Điều gì có thể gây ra hắng giọng thường xuyên?
Hầu hết mọi người đều hắng giọng theo thời gian. Đôi khi, nó là để đáp ứng với các chất kích thích, những lần khác nó chỉ là một thói quen. Tuy nhiên, việc hắng giọng thường xuyên có thể là do tình trạng bệnh lý.
Một người có thể hắng giọng thường xuyên vì có cảm giác như có gì đó nhột hoặc mắc kẹt trong cổ họng. Những cảm giác này có thể xảy ra ngay cả khi không có gì ở đó.
Hạch cổ tự nó không phải là một tình trạng bệnh lý, nhưng nó có thể là một triệu chứng của một trong hai.
Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng hắng giọng thường xuyên. Chúng tôi cũng mô tả thời điểm gặp bác sĩ và các lựa chọn điều trị chung.
Nhỏ giọt sau mũi
Các xoang, cổ họng và mũi đều tiết ra chất nhầy mà một người thường nuốt vào trong vô thức. Khi chất nhầy bắt đầu tích tụ hoặc chảy xuống phía sau cổ họng, tên y học của hiện tượng này là chảy dịch mũi sau.
Nguyên nhân của chảy dịch mũi sau bao gồm nhiễm trùng, dị ứng và trào ngược axit. Một người cũng có thể nhận thấy các triệu chứng bổ sung, chẳng hạn như:
- đau họng
- bài phát biểu rôm rả
- nuốt thường xuyên
Sự đối xử
Điều trị nguyên nhân gây chảy dịch mũi sau là cách tốt nhất để giảm tình trạng hắng giọng và các triệu chứng khác. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- thuốc kháng histamine cho dị ứng xoang và mũi
- thuốc kháng sinh cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn
- thuốc kháng axit, thuốc chẹn thụ thể H2 và thuốc ức chế bơm proton đối với trào ngược axit
Các mẹo khác để làm giảm chảy nước mũi sau có thể bao gồm giữ đủ nước và sử dụng thuốc thông mũi, thuốc xịt mũi và phương pháp tưới nước muối.
Trào ngược axit
Một dạng trào ngược cụ thể được gọi là trào ngược thanh quản (LPR), còn được gọi là trào ngược thầm lặng, thường gây ra hắng giọng thường xuyên.
LPR liên quan đến việc axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản và vào thanh quản và hầu, dẫn đến kích ứng cổ họng.
Theo một đánh giá năm 2013, có đến 60 phần trăm những người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) phát triển các triệu chứng của LPR.
Các triệu chứng bổ sung của LPR có thể bao gồm:
- khàn tiếng
- Khó nuốt
- đau họng
Sự đối xử
Điều trị LPR cũng giống như điều trị GERD và bao gồm các loại thuốc như thuốc kháng axit, thuốc chẹn thụ thể H2 và thuốc ức chế bơm proton.
Các can thiệp về lối sống cũng là một phần quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng của một người. Bao gồm các:
- duy trì cân nặng hợp lý
- bỏ sử dụng sản phẩm thuốc lá
- tránh thực phẩm gây ra các triệu chứng
- hạn chế uống rượu
Dị ứng mũi
Dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với sự hiện diện của các chất, được gọi là chất gây dị ứng, thường vô hại.
Nguyên nhân phổ biến của dị ứng mũi bao gồm phấn hoa, bụi và lông động vật.
Dị ứng mũi có thể dẫn đến sản xuất chất nhầy dư thừa, gây hắng giọng thường xuyên.
Các triệu chứng khác của dị ứng cổ họng bao gồm:
- nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
- ngứa hoặc chảy nước mắt
- hắt xì
Sự đối xử
Trong số một loạt các lựa chọn điều trị dị ứng mũi là:
- thuốc kháng histamine
- thuốc xịt mũi corticosteroid
- thuốc thông mũi
- tiêm phòng dị ứng, có thể giúp xây dựng khả năng chống chịu với một chất gây dị ứng cụ thể
Ngoài ra, một người có thể giảm hoặc ngăn ngừa các triệu chứng của họ bằng cách tránh các chất gây dị ứng đã biết.
Vấn đề nuốt
Các vấn đề về nuốt có thể gây ho và nghẹt thở.
Các vấn đề về nuốt có thể do các vấn đề về thần kinh hoặc các bất thường về cấu trúc bên trong cơ thể. Khó nuốt cũng có thể dẫn đến ngứa họng và hắng giọng thường xuyên.
Nếu một người gặp khó khăn khi nuốt, họ cũng có thể gặp phải:
- khàn tiếng
- ho khan
- ợ nóng
- nghẹn khi ăn
Sự đối xử
Điều trị khó nuốt tùy thuộc vào nguyên nhân nhưng có thể bao gồm liệu pháp ngôn ngữ.
Thuốc
Các bác sĩ thường kê đơn thuốc ức chế men chuyển (ACE) để điều trị huyết áp cao.
Những loại thuốc này có thể gây nghẹt mũi và chảy nước mũi sau và một người có thể phản ứng bằng cách hắng giọng thường xuyên.
Hiện tại, chưa có nghiên cứu nào chỉ ra liệu hắng giọng có phải là tác dụng phụ thường gặp của việc sử dụng thuốc ức chế men chuyển hay không.
Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng có tới 15% những người dùng những loại thuốc này bị ho mãn tính. Nguyên nhân cơ bản của ho có thể dẫn đến nghẹt mũi, chảy nước mũi sau và thường xuyên phải hắng giọng.
Sự đối xử
Bất kỳ ai gặp tác dụng phụ đáng lo ngại hoặc khó chịu của thuốc nên nói chuyện với bác sĩ của họ, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi liều lượng hoặc chuyển đổi phương pháp điều trị.
Rối loạn tic
Tics là những cơn co giật, âm thanh hoặc chuyển động đột ngột và lặp đi lặp lại mà người đó không thể kiểm soát được.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), có ba loại rối loạn tic chính:
- rối loạn âm thanh hoặc cảm giác vận động dai dẳng
- rối loạn tic tạm thời
- Hội chứng Tourette
Theo một nghiên cứu năm 2015, hắng giọng là một trong năm triệu chứng phổ biến nhất của rối loạn tic. Nguyên nhân của chúng là không rõ ràng, nhưng những rối loạn này dường như xảy ra trong gia đình và xảy ra thường xuyên hơn ở nam giới.
Các triệu chứng khác của rối loạn tic có thể rất khác nhau, nhưng có thể bao gồm:
- chớp mắt thường xuyên
- giật đầu
- lặp lại từ hoặc âm thanh
- búng tay
Sự đối xử
Việc điều trị tùy thuộc vào loại rối loạn và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của một người, nhưng thuốc và liệu pháp hành vi thường có thể hữu ích.
Tăng trưởng dây thanh âm
Khi các khối u bất thường - chẳng hạn như polyp, nốt hoặc u nang - phát triển trên dây thanh âm, bạn có thể cảm thấy như thể có thứ gì đó mắc kẹt ở phía sau cổ họng. Nguyên nhân của những tăng trưởng này có thể bao gồm:
- hút thuốc lá
- dị ứng
- lạm dụng hoặc căng dây thanh quản, chẳng hạn như hát hoặc la hét quá mức
- ho thường xuyên hoặc gắng sức
- GERD
Các triệu chứng của sự phát triển trong dây thanh âm cũng có thể bao gồm:
- khàn tiếng
- một giọng nói khó nghe
- khó thở
- đau khi nói
Sự đối xử
Đầu tiên, bác sĩ thường điều trị nguyên nhân cơ bản của sự phát triển. Sau đó, họ có thể đề nghị phẫu thuật cắt bỏ khối u lớn hoặc không đáp ứng với phương pháp điều trị. Một số người yêu cầu liệu pháp ngôn ngữ.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu việc hắng giọng thường xuyên gây lo lắng hoặc khó chịu, bác sĩ thường có thể giúp đỡ.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu tình trạng hắng giọng thường xuyên kèm theo:
- cảm giác có gì đó mắc kẹt trong cổ họng
- ho mãn tính
- ợ nóng
- dùng một loại thuốc mới
Bác sĩ sẽ hỏi bệnh sử và khám sức khỏe để xác định nguyên nhân của triệu chứng. Chẩn đoán đây là bước đầu tiên để có phương pháp điều trị thích hợp.
Điều trị chung
Việc thông cổ họng thường chỉ cần điều trị nếu nó trở nên khó chịu hoặc gây khó chịu. Cách tốt nhất để giảm hoặc ngăn ngừa triệu chứng là giải quyết bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào.
Một số mẹo điều trị và phòng ngừa cho việc hắng giọng thường xuyên bao gồm:
- uống nhiều nước để giữ ẩm cho cổ họng, điều này có thể làm giảm hoặc giảm bớt cảm giác có gì đó mắc kẹt trong cổ họng
- ngậm kẹo cứng
- ăn và nhai chậm nếu một người khó nuốt
- sử dụng máy tạo độ ẩm ở nhà hoặc tại nơi làm việc để giữ không khí ẩm, có thể giúp giảm kích ứng cổ họng
- cố gắng hắng giọng nhẹ nhàng và không thường xuyên để tránh làm tổn thương dây thanh âm
Tóm lược
Hắng giọng là một phản ứng tự nhiên đối với sự kích thích ở khu vực đó hoặc cảm giác có thứ gì đó mắc kẹt ở phía sau cổ họng. Nó cũng có thể là một thói quen có ý thức hoặc vô thức.
Hắng giọng thường xuyên đôi khi có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Một số nguyên nhân có thể bao gồm dị ứng mũi, trào ngược axit, phát triển dây thanh âm và rối loạn tic.
Nếu các triệu chứng dai dẳng hoặc khó chịu, bạn có thể đi khám bác sĩ. Mặc dù các phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng uống nhiều nước và ngậm kẹo cứng có thể giúp giảm nhẹ.
