Tác động của việc rèn luyện sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng các nhà quản lý được tiếp cận với chương trình đào tạo về sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc của họ đã nâng cao hiểu biết về sức khỏe tâm thần nói chung và họ tích cực làm việc để giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tâm thần ở những người mà họ quản lý.
Ở Thụy Điển, các nhà quản lý có nghĩa là phải chịu trách nhiệm đối với nhân viên của họ - không chỉ về hiệu quả công việc mà còn về sức khỏe và sự an toàn của họ.
Nghiên cứu mới này, xuất hiện trong Tạp chí Y học Nghề nghiệp và Môi trường, là kết quả của một cuộc khảo sát trên web đã truy vấn 4.737 người quản lý ở Thụy Điển để tìm hiểu kỹ năng quản lý của họ đã cải thiện nơi làm việc và phúc lợi của nhân viên như thế nào.
Khảo sát sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc
Những người tham gia được tuyển chọn thông qua dự án The Citizen Panel, do Phòng thí nghiệm Nghiên cứu Ý kiến, tại Đại học Gothenburg, cũng như Trung tâm Năng lực HELIX, tại Đại học Linköping, cả hai ở Thụy Điển, điều hành.
Trong số nhóm ban đầu được khảo sát, các nhà nghiên cứu cuối cùng bao gồm 2.921 nhà quản lý trong phân tích của họ.
Trong cuộc khảo sát, những người được hỏi đã trả lời nhiều câu hỏi khác nhau về vai trò quản lý của họ và bất kỳ hành động phòng ngừa nào mà họ đã thực hiện liên quan đến sức khỏe tâm thần của nhân viên.
Cuộc khảo sát cho thấy một nửa số quản lý đã xem xét trách nhiệm của nhân viên trong nỗ lực ngăn chặn các vấn đề sức khỏe tâm thần có thể xảy ra trong 2 năm qua. Ngoài ra, 57% các nhà quản lý đã bắt đầu thảo luận với nhân viên của họ để cải thiện sự hiểu biết của họ về chứng lo âu và trầm cảm.
Cuộc khảo sát cũng hỏi liệu các nhà quản lý có được đào tạo liên quan đến giáo dục về trầm cảm và lo lắng hay không và liệu công ty của họ có thực hiện các chiến dịch sức khỏe tâm thần tổng quát hay không.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những sáng kiến này đã đạt được những hiệu quả tích cực trên diện rộng. Tác giả tương ứng Monica Bertilsson, Tiến sĩ, giảng viên cao cấp về Khoa học Y tế Công cộng tại Học viện Sahlgrenska của Đại học Gothenburg, giải thích kết quả.
Cô ấy nói, “Khả năng một nhà quản lý thực sự tổ chức các cuộc thảo luận phòng ngừa về lo âu và trầm cảm cao hơn 84% nếu người quản lý làm việc trong một tổ chức cung cấp các biện pháp chung, chẳng hạn như tư vấn căng thẳng và các bài giảng về trầm cảm và lo lắng, so với tổ chức không làm vì thế."
Tầm quan trọng của các biện pháp phòng ngừa
Cuộc khảo sát này đã xem xét tác động của các sáng kiến sức khỏe tâm thần tại các nơi làm việc ở Thụy Điển, nhưng căng thẳng liên quan đến công việc và các vấn đề sức khỏe tâm thần không chỉ dành riêng cho quốc gia đó.
Ngược lại - vào năm 2016, gần 1/5 người lớn ở Hoa Kỳ báo cáo bệnh tâm thần, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Thông thường, các vấn đề sức khỏe tâm thần xảy ra cùng với các vấn đề sức khỏe thể chất, các vấn đề phức tạp mà nhân viên phải đối mặt.
CDC lưu ý rằng người sử dụng lao động có thể sử dụng các công cụ để cải thiện hạnh phúc tại nơi làm việc.
Ví dụ, họ có thể thiết lập các chương trình chăm sóc sức khỏe, có thể giúp xác định những người có thể có nguy cơ mắc bệnh tâm thần và hướng họ đến phương pháp điều trị. CDC chỉ ra rằng vì căng thẳng là yếu tố then chốt ở nơi làm việc, đào tạo về quản lý căng thẳng có thể có những lợi ích đáng kể.
Các chương trình như vậy không chỉ có thể giảm chi phí chăm sóc sức khỏe trên toàn diện mà còn có thể cải thiện năng suất và tạo tác động tích cực đến cuộc sống của nhân viên.
Nghiên cứu mới chỉ ra các bước tiếp theo mà các công ty có thể thực hiện, chẳng hạn như cung cấp đào tạo cho cấp quản lý nhằm giúp họ hỗ trợ nhân viên và cung cấp các biện pháp trong toàn công ty để giúp kiểm soát căng thẳng và xác định các triệu chứng của trầm cảm và lo lắng.
“Điều quan trọng là các tổ chức phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa và thông tin tổng thể cũng như giúp các nhà quản lý tìm hiểu về chứng trầm cảm và lo âu”.
Monica Bertilsson, Ph.D.
