Polydipsia: Tại sao tôi luôn khát nước?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Polydipsia là một thuật ngữ y tế để chỉ cơn khát cực độ mà một người không thể làm dịu bằng cách uống rượu.
Nó không phải là một căn bệnh mà là một triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Những người có triệu chứng này nên đi khám.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét polydipsia là gì và cách quản lý nó.
Polydipsia là gì?
Khi một người cảm thấy khát sau khi ăn thức ăn mặn, tập thể dục vất vả hoặc ở dưới ánh nắng mặt trời, họ thường có thể làm dịu cơn khát bằng cách uống nhiều nước hơn.
Lượng nước mà một người cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm mức độ hoạt động của họ và khí hậu nơi họ sống.
Polydipsia là một loại cảm giác khát có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần, thậm chí lâu hơn, tùy thuộc vào nguyên nhân. Người đó sẽ cảm thấy khát hầu hết hoặc mọi lúc, và họ sẽ không thể làm dịu cơn khát của mình, dù họ có uống nhiều hay không. Họ cũng có thể bị khô miệng.
Một người mắc chứng polydipsia sẽ uống 6 lít (L) chất lỏng trở lên mỗi ngày.
Đa niệu, tức là đi tiểu thường xuyên, thường đi kèm với chứng đa niệu. Một bác sĩ có thể nói rằng một người trưởng thành mắc chứng đa niệu nếu họ thải ít nhất 2,5 L nước tiểu trong 24 giờ.
Tìm hiểu thêm tại đây về đi tiểu thường xuyên.
Nguyên nhân
Một số yếu tố có thể khiến một người cảm thấy khát hơn bình thường bao gồm:
- lượng đường trong máu cao do bệnh đái tháo đường
- nhiễm toan ceton do đái tháo đường (DKA), một biến chứng của tăng đường huyết do đái tháo đường
- nồng độ vasopressin thấp do bệnh đái tháo nhạt, một tình trạng hiếm gặp
- mất nước
- mất chất lỏng trong cơ thể, ví dụ, do đổ mồ hôi, tiêu chảy hoặc nôn mửa
- việc sử dụng một số loại thuốc
- bị khô miệng khó chịu
Polydipsia là một triệu chứng phổ biến của lượng đường trong máu cao. Đây có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường loại 1 hoặc có thể chỉ ra rằng một người mắc bệnh tiểu đường đang gặp khó khăn trong việc kiểm soát tình trạng của họ.
Đái tháo đường
Insulin giúp glucose đi vào các tế bào, sử dụng nó để làm năng lượng. Ở một người bị bệnh đái tháo đường, cơ thể không sản xuất insulin hoặc không thể sử dụng nó một cách hiệu quả.
Kết quả là, glucose từ thức ăn vẫn còn trong máu thay vì đi vào các tế bào, và điều này dẫn đến sự gián đoạn trong cơ thể.
Thận phải làm việc nhiều hơn để lọc lượng đường không mong muốn ra khỏi máu. Khi cơ thể bài tiết đường vào nước tiểu, nó sẽ mang theo chất lỏng. Sự mất chất lỏng này khiến người bệnh cảm thấy khát nước, vì vậy họ sẽ uống và đi tiểu nhiều hơn.
Các triệu chứng phổ biến của lượng đường trong máu cao bao gồm:
- polydipsia
- đa niệu
- đói cực độ
- mờ mắt
- mệt mỏi và thiếu năng lượng
- giảm hoặc tăng cân không giải thích được
Người bệnh có thể bắt đầu nhận thấy rằng họ dễ bị nhiễm trùng hơn và vết thương mất nhiều thời gian hơn để chữa lành. Theo thời gian, các biến chứng khác có thể phát sinh, chẳng hạn như huyết áp cao và bệnh tim mạch.
Các tính năng của bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 là gì? Tim hiểu thêm ở đây.
Nhiễm toan ceton do đái tháo đường (DKA)
Khi một người bị tiểu đường và glucose không thể đi vào tế bào để cung cấp năng lượng, cơ thể có thể bắt đầu phân hủy chất béo cho mục đích này.
Quá trình này tạo ra một sản phẩm phụ độc hại được gọi là xeton. Nếu xeton tích tụ trong máu, chúng có thể khiến nó trở nên quá chua. Sự thay đổi độ pH này có thể dẫn đến DKA, có thể gây tử vong.
Các triệu chứng ban đầu của DKA là cực kỳ khát nước và thường xuyên phải đi tiểu. Một người có các triệu chứng này nên kiểm tra lượng đường trong máu của họ. Nếu chúng ở mức 240 miligam mỗi decilít hoặc cao hơn, người đó nên kiểm tra nước tiểu để tìm xeton.
Các triệu chứng sau đó có thể bao gồm
- hơi thở có mùi trái cây hoặc “axeton”
- mệt mỏi
- da khô hoặc đỏ bừng
- khó tập trung
- sự hoang mang
- khó thở
- buồn nôn và ói mửa
- đau bụng
- mất ý thức
- hôn mê
Bất cứ ai có những triệu chứng này nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp vì tình trạng có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng và thậm chí đe dọa tính mạng.
Bộ dụng cụ để kiểm tra nồng độ xeton và lượng đường trong máu có sẵn để mua trực tuyến.
Đái tháo nhạt
Dạng bệnh tiểu đường này là một tình trạng hiếm gặp, ảnh hưởng đến một trong 25.000 người. Nó khác với bệnh đái tháo đường, và nó không liên quan đến vấn đề với insulin.
Có nhiều loại bệnh đái tháo nhạt khác nhau, mỗi loại có một nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, tất cả đều liên quan đến vấn đề với vasopressin, một loại hormone chống bài niệu giúp kiểm soát việc loại bỏ chất lỏng qua thận.
Người bệnh đái tháo nhạt có thể đi ngoài ra một lượng lớn nước tiểu trong, không mùi. Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận, họ có thể thải từ 3 đến 20 lít (khoảng 3,4–22,7 L) nước tiểu mỗi ngày.
Những cá nhân này có thể báo cáo chứng đa bội ngữ. Hiếm khi, tình trạng mất nước nghiêm trọng cũng có thể xảy ra.
Các triệu chứng mất nước bao gồm:
- khát nước
- da khô hoặc mắt
- mệt mỏi
- buồn nôn
Ngay cả khi một người không nghĩ rằng họ bị mất nước, họ nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu họ gặp các triệu chứng sau:
- chậm chạp
- chóng mặt
- sự hoang mang
Bấm vào đây để tìm hiểu thêm về bệnh đái tháo nhạt.
Tình trạng sức khỏe tâm thần
Trong một nghiên cứu năm 2013, các nhà nghiên cứu đã xem xét tình trạng khát nước hoặc tiêu thụ chất lỏng quá mức ở những người đến phòng khám ngoại trú để biết các tình trạng sức khỏe tâm thần.
Trong số những người này, 15,7% mắc chứng polydipsia nguyên phát, khát nước quá mức mà không phải do sử dụng thuốc hoặc một nguyên nhân có thể xác định được khác. Trong phân nhóm này, 13 người bị tâm thần phân liệt và một người bị rối loạn lưỡng cực.
Các loại thuốc mà bác sĩ kê đơn cho những bệnh này và các tình trạng khác cũng có thể làm tăng cảm giác khát.
Những lý do mà những người tham gia đưa ra để uống nhiều bao gồm bị khô miệng, tin rằng uống nước giúp cơ thể sạch sẽ, không có thói quen và cố gắng đối phó với cảm giác trống rỗng.
Các tác giả của một nghiên cứu năm 2017 kết luận rằng chứng đa đa sắc có những đặc điểm chung với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Ví dụ, người đó thường không biết rằng việc tiêu thụ chất lỏng của họ là quá mức.
Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng có thể có mối liên hệ sinh học thần kinh giữa những tình trạng này và đề xuất chấn thương sọ não là một trong những nguyên nhân có thể gây ra chứng đa polyp.
Khi nguyên nhân của việc uống quá nhiều là do tâm lý sẽ dẫn đến tình trạng say nước, gây nguy hiểm. Các nhà nghiên cứu vẫn chưa biết chính xác lý do tại sao polydipsia lại xảy ra. Các nhà khoa học đã kêu gọi các nghiên cứu sâu hơn để tìm hiểu thêm.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Bất cứ ai xuất hiện tình trạng khát quá mức mà không rõ nguyên nhân nên đi khám vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường.
Nếu người đó chưa đo lượng chất lỏng họ uống mỗi ngày và lượng nước tiểu họ sản xuất, bác sĩ có thể yêu cầu họ thực hiện việc này.
Một người có thể tính xem họ đang uống bao nhiêu chất lỏng bằng cách bắt đầu một ngày với một thùng nước đã được đo và sau đó chỉ uống từ thùng đó, đổ đầy lại trong ngày và ghi lại lượng chất lỏng mà họ uống trong 24 giờ.
Họ cũng nên tính đến bất kỳ chất lỏng nào khác, chẳng hạn như nước trái cây và cà phê, mà họ tiêu thụ trong thời gian đó.
Để đo lượng nước tiểu, một người có thể sử dụng một thùng chứa đặc biệt để lấy.
Nếu người đó đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, họ nên kiểm tra lượng đường trong máu trước. Họ có thể giải quyết lượng đường hơi cao bằng cách tập thể dục hoặc dùng insulin, nếu thích hợp.
Nếu cơn khát kéo dài hoặc trở nên tồi tệ hơn, họ nên đến gặp bác sĩ. Nó có thể chỉ ra rằng họ cần điều trị DKA hoặc họ có thể cần điều chỉnh kế hoạch điều trị của mình.
Ghi lại mức độ khát nước, lượng nước uống vào và lượng đường trong máu có thể giúp bác sĩ quyết định phải làm gì tiếp theo.
Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu và nước tiểu để kiểm tra lượng đường trong máu và giúp xác định nguyên nhân của các triệu chứng.
Nếu lượng đường trong máu bình thường, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm khác để kiểm tra:
- mức vasopressin thấp
- mất cân bằng natri và kali trong máu
- thiếu chất lỏng
Một số loại thuốc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng đa niệu và đa niệu. Vì lý do này, mọi người nên mang theo danh sách tất cả các loại thuốc hiện tại khi đến gặp bác sĩ.
Sự đối xử
Loại điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản.
Đái tháo đường
Mục đích chính của việc điều trị sẽ là giữ cho lượng đường trong máu nằm trong một phạm vi mục tiêu cụ thể. Một người mắc bệnh tiểu đường loại 1 sẽ cần sử dụng insulin.
Trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường loại 2, hầu hết mọi người sẽ bắt đầu bằng cách sử dụng các biện pháp lối sống, chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống và chế độ tập thể dục, để kiểm soát lượng đường trong máu của họ.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn insulin, metformin hoặc một loại thuốc khác.
Quản lý lượng đường trong máu sẽ giúp giải quyết các triệu chứng của chứng đa bội nhiễm.
DKA
Người đó có thể cần được điều trị tại bệnh viện để thay thế chất lỏng và chất điện giải bị mất. Điều trị này có thể bao gồm insulin tiêm tĩnh mạch và dịch bù nước.
Đái tháo nhạt
Bác sĩ sẽ khuyên người bệnh uống đủ nước để ngăn mất nước và họ cũng có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như desmopressin, là một dạng tổng hợp của vasopressin.
Polydipsia do dùng thuốc
Nếu thuốc của một người gây khát quá mức, bác sĩ có thể sửa đổi đơn thuốc của họ để chuyển loại thuốc hoặc thay đổi liều lượng.
Tình trạng sức khỏe tâm thần
Tư vấn có thể giúp một người nhận thức được lượng chất lỏng mà họ đang uống và điều chỉnh lượng uống vào, nếu cần thiết.
Bác sĩ cũng có thể thay đổi loại thuốc của người bệnh hoặc áp dụng các biện pháp khác nếu có nguyên nhân thực thể.
Quan điểm
Nhận biết và điều trị sớm chứng đa polyp có thể dẫn đến chẩn đoán bệnh tiểu đường hoặc một vấn đề sức khỏe khác.
Dù nguyên nhân là gì, thường có thể giải quyết chứng đa polyp bằng điều trị. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này là dấu hiệu ban đầu của bệnh đái tháo đường hoặc đái tháo nhạt thì người bệnh có thể phải điều trị suốt đời.
