Chín cách điều trị vết loét
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Vết loét có thể gây đau đớn và khó chịu. Mặc dù chúng sẽ tự lành mà không cần điều trị, nhưng vẫn có những biện pháp khắc phục để đẩy nhanh quá trình này và giảm bớt sự khó chịu.
Một số phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp một người làm dịu sự kích ứng của vết loét và giúp chúng mau lành, bao gồm gel không kê đơn (OTC), nước súc miệng và thực phẩm chức năng.
Vết loét miệng là một vết loét nhỏ bên trong miệng. Nó có thể có màu trắng hoặc xám với các cạnh màu đỏ. Mụn rộp thường phát triển trên các phần mềm của miệng, chẳng hạn như lưỡi, bên trong má và ngay bên trong môi. Chúng có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc thành cụm.
Mụn rộp không lây và thường tự lành mà không cần điều trị trong 7–10 ngày.
Trong bài viết này, chúng tôi thảo luận về 9 cách đã được thử nghiệm và thử nghiệm để giúp làm dịu vết loét.
9 biện pháp khắc phục vết loét
Vết loét của Canker sẽ tự lành mà không cần điều trị. Tuy nhiên, có những cách để giảm đau, tăng tốc độ chữa bệnh và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Những lựa chọn dưới đây có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người bị những vết loét đau đớn này. Tuy nhiên, các vết loét thường tái phát và không có liệu pháp nào phù hợp với mọi trường hợp.
Các tùy chọn có thể giúp bao gồm:
1. Sử dụng gel hoặc miếng dán OTC
Một người có thể bôi thuốc không kê đơn trực tiếp lên vết loét, thường ở dạng gel hoặc bột nhão. Điều này giúp vết loét không bị kích ứng do thức ăn cay hoặc chua, cũng như do chạm vào.
Một người cũng có thể đặt các miếng dán hoặc băng chuyên dụng lên vết loét. Những chất này dính vào bên trong miệng và bảo vệ vết loét khỏi bị kích ứng.
2. Dùng nước súc miệng
Súc miệng bằng nước súc miệng OTC có thể giúp một người giữ cho khu vực này sạch sẽ và giảm đau hoặc khó chịu.
Một người nên chọn một loại nước súc miệng có tính chất khử trùng. Điều này có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và làm tê cảm giác đau bên trong miệng.
3. Dùng muối rửa sạch
Mọi người có thể chọn sử dụng một giải pháp thay thế tự nhiên, chẳng hạn như dung dịch muối, để thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
Súc miệng bằng dung dịch muối không nên thay thế bằng nước súc miệng có tẩm thuốc nếu các triệu chứng trở nên khó chịu. Tuy nhiên, nó có thể giúp giữ cho miệng sạch sẽ.
Tại đây, hãy tìm hiểu thêm về cách súc miệng bằng nước muối.
4. Thực hành vệ sinh răng miệng bằng bàn chải mềm
Chăm sóc miệng và cẩn thận để không làm tổn thương vết loét có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành.
Sử dụng bàn chải đánh răng mềm có thể giúp ngăn ngừa vết loét khó chịu. Giữ vệ sinh răng miệng tốt bằng cách giữ cho răng và nướu sạch sẽ có thể ngăn ngừa các vết loét phát triển thành nhiễm trùng.
5. Uống bổ sung vitamin B-12
Vitamin B-12 là một loại vitamin thiết yếu hỗ trợ chức năng của não và hệ thần kinh. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu.
Một nghiên cứu nhỏ từ năm 2015 cho thấy rằng bổ sung vitamin B-12 làm giảm đáng kể cơn đau loét.
6. Uống trà hoa cúc với mật ong
Trong lịch sử, mọi người đã sử dụng hoa cúc và mật ong vì nhiều lý do sức khỏe. Một số bằng chứng giai thoại ủng hộ việc sử dụng chúng trong việc giúp mọi người giảm đau và viêm do vết loét.
Hiện tại, có rất ít bằng chứng khoa học về lợi ích của chúng trong điều trị loét, vì vậy mọi người không nên sử dụng chúng thay cho thuốc. Tuy nhiên, nếu các biện pháp khắc phục này cải thiện các triệu chứng trên cơ sở cá nhân, họ có thể an toàn để tiếp tục sử dụng.
Hoa cúc có thể có đặc tính chống viêm. Một người có thể sử dụng hoa cúc như một phương thuốc chữa đau miệng bằng cách pha trà hoa cúc đậm đặc và dùng nó để súc miệng sau khi nguội. Họ cũng có thể ngâm một túi trà hoa cúc vào nước ấm và đắp trực tiếp lên vết loét.
Mật ong cũng có thể có đặc tính khử trùng. Một người có thể thoa mật ong trực tiếp lên vết loét, và họ có thể muốn kết hợp nó với hoa cúc trong trà.
7. Tránh một số loại thực phẩm
Người bị loét miệng nên tránh ăn thức ăn quá cay, mặn hoặc có tính axit. Chúng có thể gây kích ứng các vết loét và làm chậm quá trình lành.
Đồ uống nóng và thức ăn có cạnh thô, chẳng hạn như một miếng bánh mì nướng, cũng có thể gây khó chịu.
8. Sử dụng lô hội
Bôi trực tiếp gel lô hội lên vết loét có thể giúp làm dịu kích ứng, cũng như giảm đau và viêm.
Mặc dù có ít bằng chứng khoa học về lợi ích của lô hội đối với vết loét, Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp coi đây là một lựa chọn an toàn.
9. Tê miệng
Mọi người có thể ngậm đá bào hoặc chườm lên vết lở loét để giảm bớt phần nào cảm giác đau và khó chịu, vì lạnh sẽ làm tê liệt cảm giác.
Tuy nhiên, luôn làm tan chảy bề mặt của một cục nước đá trước khi chườm trực tiếp lên vết loét.
Nguyên nhân
Loét miệng đơn lẻ có thể phát triển khi ai đó làm tổn thương bên trong miệng của họ, chẳng hạn như do vô tình cắn hoặc đeo một hàm giả kém vừa vặn.
Vết loét của Canker thì khác. Chúng xảy ra lặp đi lặp lại và có thể không phải lúc nào cũng có nguyên nhân rõ ràng.
Một số người thường xuyên bị loét miệng, trong khi những người khác thì không.
Các yếu tố nguy cơ đối với vết loét tái phát có thể bao gồm:
- hệ thống miễn dịch suy yếu
- nhấn mạnh
- dị ứng với một loại thực phẩm cụ thể
- thiếu vitamin hoặc khoáng chất cụ thể, chẳng hạn như vitamin B-12, sắt hoặc folate
- các tình trạng mãn tính, bao gồm bệnh Crohn, lupus ban đỏ hệ thống, hội chứng Behcet và viêm khớp phản ứng
Khi nào đến gặp bác sĩ
Hầu hết các vết loét sẽ tự khỏi mà không cần điều trị và thường không phải là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, một người nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu những điều sau đây xảy ra:
- Vết loét kéo dài hơn 3 tuần.
- Các vết loét gây khó khăn khi nuốt.
- Một người bị lở loét bắt đầu cảm thấy không khỏe.
- Các vết loét phát triển thường xuyên trong một thời gian dài.
Trong một số trường hợp, vết loét có thể là dấu hiệu của một mối lo ngại về sức khỏe tiềm ẩn, bao gồm các bệnh lý về đường tiêu hóa.Nếu ai đó có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, họ nên nói chuyện với bác sĩ:
mệt mỏi không giải thích được trong hơn một vài ngày
- phát ban hoặc đau trên một phần khác của cơ thể
- sốt
- kích ứng ở mắt
- đau bụng
Nếu vết loét trở nên đặc biệt đỏ và đau, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
Tóm lược
Các vết loét ở mông có thể gây đau đớn và khó chịu, đặc biệt nếu chúng xảy ra thường xuyên. Theo dõi thời điểm chúng xảy ra và bất kỳ tác nhân nào có thể xảy ra có thể giúp một người tìm ra nguyên nhân cơ bản mà họ có thể tránh được.
Trong thời gian chờ đợi, một người có thể thử nhiều phương pháp điều trị tại nhà và các giải pháp OTC để giảm đau và khó chịu.
Giữ thuốc không kê đơn và một số biện pháp tự nhiên có nghĩa là một người có thể bắt đầu chữa khỏi vết loét và vết loét ngay khi chúng xuất hiện.
MUA SẮM CÁC BIỆN PHÁP KHẮC PHỤC BỆNH HƠN
Một số phương pháp điều trị trong bài viết này có sẵn để mua trực tuyến:
- gel bôi trơn
- súc miệng
- bàn chải đánh răng mềm
- bổ sung vitamin B-12
- trà hoa cúc
- gel lô hội
Q:
Vết loét miệng có bao giờ chảy máu không?
A:
Có, họ có chảy máu. Vô tình cạo vào chỗ đau trong khi đánh răng có thể gây chảy máu. Bất kỳ kích thích hoặc cạo vào vùng đau có thể gây chảy máu tối thiểu, nhưng điều này không nên quá nhiều.
Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
