Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Viêm âm đạo do vi khuẩn là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất. Phụ nữ có thể điều trị tình trạng này tại nhà bằng những cách nào?
Cứ 4 phụ nữ ở Hoa Kỳ thì có 1 người bị viêm âm đạo do vi khuẩn (BV). Nhiều người không có triệu chứng và một số nhầm lẫn các triệu chứng của họ với một bệnh nhiễm trùng khác, chẳng hạn như nhiễm trùng nấm men.
Triệu chứng phổ biến nhất của BV là có mùi hôi, tanh từ âm đạo. Một số phụ nữ cũng bị ngứa, rát hoặc tiết dịch màu xám bất thường.
Thuốc kháng sinh có thể điều trị hầu hết các trường hợp BV. Một số phụ nữ thích thử các biện pháp điều trị tại nhà trước, trong khi những người khác nhận thấy rằng BV tiếp tục tái phát sau nhiều đợt kháng sinh.
Bài viết này khám phá một số biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn. Những điều này có thể giúp:
- chống lại BV
- giảm mức độ nghiêm trọng của nó
- dừng nó trở lại
1. Biết khi nào cần gặp bác sĩ
Âm đạo là nơi sinh sống của một quần thể sinh vật phức tạp giúp duy trì sức khỏe âm đạo và độ pH hóa học của nó. Khi pH âm đạo hoặc vi khuẩn thay đổi, âm đạo dễ bị nhiễm trùng hơn, bao gồm cả BV.
Nhiễm trùng BV cho thấy có điều gì đó đã làm đảo lộn sự cân bằng của các chất hóa học trong âm đạo. Giải quyết nguyên nhân cơ bản này có thể giúp điều trị và giảm nguy cơ tái phát.
BV hiếm khi gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, vì vậy hầu hết phụ nữ muốn thử các biện pháp điều trị tại nhà cho bệnh viêm âm đạo do vi khuẩn có thể làm như vậy một cách an toàn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các triệu chứng của BV bảo đảm được điều trị y tế ngay lập tức.
Những phụ nữ nghi ngờ mình mắc bệnh BV nên đi khám nếu:
- Họ đang mang thai: BV có liên quan đến chuyển dạ sinh non, sẩy thai, sinh con nhẹ cân và các biến chứng thai kỳ khác. Điều trị kịp thời có thể làm giảm nguy cơ. Hơn nữa, một số biện pháp điều trị BV tại nhà, chẳng hạn như sử dụng tinh dầu, có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai.
- Có các triệu chứng khác: Cảm giác nóng rát khi đi tiểu, đau dữ dội, chảy máu hoặc các triệu chứng tương tự có thể gợi ý điều gì đó không phải là BV.
- Họ bị sốt: Điều này cũng chỉ ra một bệnh nhiễm trùng khác.
- Họ cảm thấy bỏng rát hoặc ngứa dữ dội.
- Các biện pháp điều trị tại nhà không thành công: Một số bệnh nhiễm trùng khác có thể bắt chước BV. Không được điều trị, những bệnh nhiễm trùng này có thể trở nên tồi tệ hơn nhiều.
- Họ không chắc liệu vấn đề có phải là do BV hay không: Ví dụ, những phụ nữ có tiền sử bị nhiễm trùng nấm men tái phát, nên đi khám bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị tại nhà. Một số công ty hiện bán các xét nghiệm âm đạo không kê đơn, có thể là một lựa chọn cho những phụ nữ không chắc chắn về nguyên nhân gây ra các triệu chứng của họ.
Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán BV. Một đợt kháng sinh ngắn hạn sẽ làm hết nhiễm trùng. Những loại kháng sinh này hiếm khi tạo ra các tác dụng phụ đáng kể.
2. Biết quan hệ tình dục có thể gây ra viêm âm đạo do vi khuẩn như thế nào
BV có thể lây lan giữa các bạn tình. Vì vậy, một phụ nữ nghĩ rằng mình bị BV nên kiêng quan hệ tình dục, hoặc quan hệ tình dục an toàn hơn với bao cao su, cho đến khi hết nhiễm trùng.
Các hoạt động tình dục phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn trong âm đạo cũng có thể gây bùng phát BV. Các chiến lược giảm thiểu rủi ro bao gồm:
- Không bao giờ chuyển đổi từ quan hệ tình dục qua đường hậu môn sang âm đạo: Điều này có thể chuyển vật liệu phân vào âm đạo, gây ra BV. Thay bao cao su trước khi giao hợp từ hậu môn sang âm đạo và không bao giờ đặt bất cứ thứ gì vào âm đạo mà không rửa bằng xà phòng và nước ấm.
- Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục: Khi tinh dịch trộn lẫn với dịch âm đạo, nó có thể làm cho mùi hôi của bệnh nhiễm trùng BV hiện có nặng hơn.
- Đi tiểu ngay sau khi giao hợp: Sau khi đi tiểu, rửa sạch âm đạo và âm hộ bằng nước sạch. Ở một số phụ nữ, dịch tình dục và chất bôi trơn làm thay đổi độ cân bằng pH mỏng manh của âm đạo, khiến họ dễ bị nhiễm trùng BV.
Có thể mua bao cao su không kê đơn hoặc mua trực tuyến.
3. Sử dụng các thực hành vệ sinh an toàn
Vì BV có thể gây ra mùi hôi nên nhiều chị em lầm tưởng là do vệ sinh kém. Đây là một huyền thoại.
Âm đạo là cơ quan tự làm sạch mà không cần thụt rửa, xà phòng hoặc nước hoa. Trên thực tế, việc sử dụng các sản phẩm này có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo. Điều này làm tăng tính dễ bị tổn thương đối với BV và có thể tạo ra mùi hôi.
Để giảm nguy cơ và tránh làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm trùng hiện có:
- Tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm có mùi thơm nào trên âm đạo, bao gồm cả băng vệ sinh hoặc xà phòng thơm. Bạn có thể mua nhiều nhãn hiệu xà phòng an toàn, không mùi trực tuyến.
- Không thụt rửa, vì điều này làm thay đổi hóa học âm đạo và có thể sử dụng các sản phẩm có mùi thơm có thể gây kích ứng.
- Chỉ rửa âm đạo bằng nước và không bao giờ cho xà phòng vào âm đạo. Thường an toàn khi sử dụng xà phòng không mùi trên âm hộ.
- Mặc đồ lót bằng vải cotton thoáng khí.
- Lau từ trước ra sau, vì điều này sẽ tránh làm trôi phân vào âm đạo. Không bao giờ sử dụng các đồ vật đã ở trong hậu môn, chẳng hạn như đồ chơi tình dục, trong âm đạo.
- Giữ cho vùng âm đạo luôn khô ráo. Tránh ngồi trong quần áo bơi hoặc đồ lót ẩm ướt, và nhẹ nhàng lau khô âm đạo sau khi tắm.
- Rửa tay trước khi chạm vào âm đạo, đặc biệt là nếu nhét các vật dụng, chẳng hạn như băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san.
4. Hãy thử một chế phẩm sinh học
Probiotics giúp cơ thể phát triển các vi khuẩn có lợi. Chúng có thể chống lại vi khuẩn và nấm không lành mạnh, chẳng hạn như nấm men.
Chế phẩm sinh học tự nhiên có thể hỗ trợ đàn vi khuẩn giữ cho âm đạo khỏe mạnh. Bao gồm các:
- Sữa chua
- thực phẩm lên men
- một số loại pho mát nhỏ
Bổ sung probiotic cũng có thể hữu ích. So sánh các chất bổ sung probiotic khác nhau trực tuyến.
Phụ nữ bị đau liên quan đến BV có thể thử băng vệ sinh làm mát.
Để làm điều này, phụ nữ có thể thử đông lạnh sữa chua nguyên chất không mùi trong một miếng băng vệ sinh, sau đó đưa vào âm đạo. Cảm giác mát lạnh tạm thời làm dịu cơn đau và lợi khuẩn có thể chống lại nhiễm trùng cơ bản.
5. Thử một biện pháp khắc phục thay thế
Càng ngày, các nhà nghiên cứu càng coi trọng sức mạnh của y học dân gian trong việc chống lại BV. Một người có thể muốn xem xét một trong các chiến lược sau:
Giấm táo
Giấm táo có thể giúp cân bằng độ pH trong âm đạo. Rửa âm hộ trong dung dịch gồm 2 thìa canh giấm táo và 1 cốc nước hai lần mỗi ngày có thể làm giảm bớt các triệu chứng.
Mật ong, có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, có thể tăng hiệu quả của giấm táo. Giấm táo có sẵn ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm cả dưới dạng thực phẩm bổ sung.
tỏi
Một số nghiên cứu cho rằng tỏi là một chất kháng khuẩn tự nhiên. Thêm tỏi vào chế độ ăn uống hoặc uống bổ sung tỏi có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh BV.
Tuy nhiên, điều quan trọng là nó chỉ được ăn. Mọi người không nên nhét tỏi vào âm đạo, vì nó sẽ làm bỏng vùng da non.
Axit boric
Nghiên cứu cho thấy rằng axit boric có thể chống lại BV, đặc biệt là ở những phụ nữ bị nhiễm trùng tái phát.
Trong một nghiên cứu năm 2009, các nhà nghiên cứu đã bổ sung điều trị bằng kháng sinh với 600 mg axit boric được đưa trực tiếp vào âm đạo. Những phụ nữ sử dụng axit boric có tỷ lệ chữa khỏi cao hơn những người không sử dụng. Tuy nhiên, nghiên cứu cảnh báo rằng cần phải nghiên cứu thêm để xác nhận đây là phương pháp điều trị tại nhà cho BV.
Trước khi cân nhắc mua thuốc đạn axit boric, hãy tìm lời khuyên từ bác sĩ nếu cân nhắc.
Phụ nữ có thai không nên sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà.
Dầu cây chè
Một số ít nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng tinh dầu trà có thể điều trị các triệu chứng của bệnh BV. Nó cũng có thể giúp ích cho một số bệnh nhiễm trùng khác, chẳng hạn như nấm men.
Mọi người có thể bị dị ứng với dầu cây trà. Để kiểm tra phản ứng, hãy xoa một ít lên cẳng tay. Nếu không có phản ứng trong 24-48 giờ, nó có thể hữu ích. Tuy nhiên, dầu có thể bị cháy. Điều quan trọng, mọi người nên nhớ rằng nó không an toàn cho phụ nữ mang thai. Phụ nữ cân nhắc mua phương pháp điều trị bằng dầu cây trà nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Đọc bài báo bằng tiếng Tây Ban Nha
