Ảnh hưởng của bệnh tiểu đường đối với cơ thể và các cơ quan
Khi một người mắc bệnh tiểu đường, họ có lượng đường trong máu cao. Kiểm soát các mức này có thể làm giảm nguy cơ lượng đường trong máu dư thừa gây ra các tổn thương trên toàn cơ thể. Nếu lượng đường vẫn ở mức cao, nhiều vấn đề sức khỏe có thể phát sinh.
Với bệnh tiểu đường, cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin có hiệu quả. Kết quả là lượng đường trong máu trở nên cao hơn mức bình thường.
Glucose, hay còn gọi là đường trong máu, là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể con người. Nó đến từ thức ăn mà mọi người ăn. Hormone insulin giúp các tế bào của cơ thể chuyển hóa glucose thành nhiên liệu.
Chẩn đoán sớm và tuân theo kế hoạch điều trị bao gồm chăm sóc y tế thường xuyên, thay đổi lối sống và dùng thuốc có thể giúp hạn chế ảnh hưởng của bệnh tiểu đường.
Bài viết này xem xét một số biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường và cách ngăn ngừa chúng.
Tìm hiểu tại đây cách nhận biết các triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.
Hệ thống tuần hoàn và tim mạch
Mức đường huyết cao có thể gây ra tổn thương cho tất cả các bộ phận của hệ thống tim mạch. Vì lý do này, có một mối liên hệ chặt chẽ giữa bệnh tiểu đường và các vấn đề tim mạch.
Mạch máu
Lượng đường trong máu dư thừa làm giảm tính đàn hồi của các mạch máu và khiến chúng thu hẹp, cản trở lưu lượng máu. Điều này có thể dẫn đến giảm cung cấp máu và oxy, làm tăng nguy cơ cao huyết áp và làm tổn thương các mạch máu lớn và nhỏ.
Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), 74 phần trăm người lớn mắc bệnh tiểu đường bị tăng huyết áp.
Thiệt hại đối với các mạch máu lớn được gọi là bệnh mạch máu vĩ mô, trong khi bệnh vi mạch máu đề cập đến tổn thương các mạch máu nhỏ.
Các biến chứng từ bệnh mạch máu vĩ mô bao gồm:
- đau tim
- Cú đánh
- bệnh động mạch ngoại vi
Bệnh vi mạch có thể dẫn đến các vấn đề với:
- đôi mắt
- thận
- hệ thần kinh
Một người bị bệnh tiểu đường có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và tuần hoàn bằng cách:
- quản lý lượng đường trong máu
- bỏ hút thuốc
- quản lý huyết áp và lipid
- sử dụng thuốc theo toa, chẳng hạn như thuốc statin, để giảm cholesterol
- theo dõi huyết áp
- Tập thể dục thường xuyên
- ăn một chế độ ăn giàu chất xơ
Đối với một số người mắc bệnh tiểu đường loại 2, các hướng dẫn hiện hành khuyến nghị bác sĩ kê đơn những loại thuốc sau:
- chất ức chế đồng chuyển hóa natri – glucose 2 (SGLT2)
- Chất chủ vận thụ thể 1 peptide giống glucagon (GLP-1 RA)
Những loại thuốc này có thể làm giảm nguy cơ lượng đường trong máu cao và do đó, bệnh tim mạch. Các hướng dẫn khuyến nghị những điều này cho những người mắc bệnh tiểu đường cộng với:
- bệnh tim mạch xơ vữa động mạch với nguy cơ suy tim cao
- bệnh thận mãn tính
Những loại thuốc này cũng có thể làm giảm nguy cơ tiến triển bệnh thận mãn tính, các biến cố tim mạch hoặc cả hai.
Hệ thống tim mạch
Theo CDC, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm ở những người mắc bệnh tiểu đường.
CDC nói thêm rằng những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị đột quỵ hoặc chết vì một số dạng bệnh tim cao hơn gấp hai đến ba lần so với những người không mắc bệnh tiểu đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có xu hướng phát triển các vấn đề về tim nghiêm trọng hơn ở độ tuổi sớm hơn những người không mắc bệnh.
Ngoài ra, bệnh tiểu đường thường xảy ra cùng với các tình trạng khác gây căng thẳng cho tim, chẳng hạn như béo phì, tăng huyết áp và cholesterol cao.
Một chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu tập thể dục là những yếu tố nguy cơ của cả bệnh tim mạch và tiểu đường.
Vết thương và nhiễm trùng
Lưu thông kém ảnh hưởng đến khả năng chữa lành của cơ thể khi có vết thương hoặc nhiễm trùng. Điều này là do nguồn cung cấp máu, oxy và chất dinh dưỡng thấp.
Bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra da thường xuyên để tìm vết thương và đến gặp bác sĩ nếu họ có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy hoặc sốt.
Hệ thần kinh
Bệnh thần kinh, hoặc tổn thương dây thần kinh, là một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.
Theo CDC, các triệu chứng rất có thể xảy ra ở những người đã mắc bệnh tiểu đường từ 25 năm trở lên, nhưng nó cũng có thể xảy ra sớm hơn nhiều.
Bệnh thần kinh có thể ảnh hưởng đến bất kỳ phần nào của hệ thần kinh, bao gồm các dây thần kinh kiểm soát các chức năng tự chủ hoặc không tự nguyện, chẳng hạn như tiêu hóa.
Tuy nhiên, dạng phổ biến nhất là bệnh lý thần kinh ngoại biên. Điều này gây ra đau và tê ở tứ chi, cụ thể:
- chân, bàn chân và ngón chân
- cánh tay, bàn tay và ngón tay
Bệnh thần kinh cũng có thể ảnh hưởng đến hông và cẳng chân.
Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK) cho biết có tới 50% người mắc bệnh tiểu đường mắc bệnh thần kinh ngoại biên và hơn 30% mắc bệnh thần kinh tự trị.
Bấm vào đây để tìm hiểu thêm về bệnh thần kinh tiểu đường.
Đôi chân
Tình trạng mất cảm giác xảy ra với bệnh thần kinh có thể khiến người bệnh khó nhận thấy những vết thương nhỏ hơn. Kết hợp với lưu thông kém, điều này có thể dẫn đến các biến chứng nặng.
Ví dụ, nếu một người không nhận thấy vết phồng rộp trên bàn chân của họ, nhiễm trùng có thể phát triển và xấu đi một cách nhanh chóng. Lưu thông kém góp phần vào điều này. Có thể dẫn đến loét và chết mô, và có thể cần phải cắt cụt chi trong một số trường hợp.
Tìm hiểu thêm ở đây về cách ảnh hưởng của bệnh tiểu đường đến bàn chân.
Thận và hệ tiết niệu
Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu trong thận. Tổn thương này ngăn cản thận lọc chất thải ra khỏi máu. Theo thời gian, có thể bị suy thận.
NIDDK mô tả bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh thận. Nó ảnh hưởng đến 1 trong 4 người mắc bệnh tiểu đường.
Bệnh thận do tiểu đường là bệnh thận ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường. Tim hiểu thêm ở đây.
Tầm nhìn
Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc một số vấn đề về mắt, một số bệnh có thể dẫn đến mất thị lực.
Các vấn đề ngắn hạn bao gồm mờ mắt, do lượng đường trong máu cao. Các biến chứng lâu dài bao gồm:
- bệnh tăng nhãn áp
- bệnh võng mạc tiểu đường
- phù hoàng điểm
- bệnh đục thủy tinh thể
Kiểm tra mắt thường xuyên, kiểm soát lượng đường trong máu và tránh hoặc bỏ hút thuốc đều có thể giúp bảo vệ sức khỏe mắt khi mắc bệnh tiểu đường.
Tìm hiểu thêm ở đây về mối liên hệ giữa mờ mắt và bệnh tiểu đường.
Hệ thống tiêu hóa
Thiệt hại đối với hệ thần kinh có thể ảnh hưởng đến các chức năng cơ thể tự chủ, bao gồm cả tiêu hóa.
Chứng đau dạ dày có thể xảy ra khi tổn thương dây thần kinh cản trở khả năng di chuyển thức ăn từ dạ dày vào ruột non của hệ tiêu hóa.
Điều kiện có thể dẫn đến:
- buồn nôn
- nôn mửa
- trào ngược axit
- đầy hơi
- đau bụng
- giảm cân trong trường hợp nghiêm trọng
Tìm hiểu thêm tại đây về chứng đau dạ dày do tiểu đường.
Sức khỏe tình dục và khả năng sinh sản
Tổn thương liên quan đến bệnh tiểu đường đối với các mạch máu và hệ thống thần kinh tự chủ có thể có tác động tiêu cực đến chức năng tình dục và khả năng của cơ thể để gửi và phản ứng với các kích thích tình dục.
Rối loạn cương dương có nguy cơ phát triển ở nam giới mắc bệnh tiểu đường cao hơn gấp ba lần và nó có thể xuất hiện sớm hơn 10–15 năm so với những người không mắc bệnh này.
Những cách khác mà bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của mọi người trong đời sống tình dục của họ bao gồm:
- tác động của tình trạng lên sức khỏe tâm thần
- lo lắng rằng quan hệ tình dục có thể làm giảm lượng glucose, dẫn đến hạ đường huyết
- không chắc chắn về những gì phải làm với một máy bơm insulin
Tuy nhiên, có những cách để khắc phục tất cả những vấn đề này.
Tìm hiểu thêm tại đây về cách bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của một người và cách quản lý những biến chứng này.
Khả năng sinh sản
Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.
Nghiên cứu xuất hiện vào năm 2009 cho thấy những bé gái được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 trước 10 tuổi thường có kinh nguyệt muộn hơn những bé không mắc bệnh.
Kinh nguyệt không đều cũng thường xảy ra khi bắt đầu có kinh, và thời kỳ mãn kinh có thể bắt đầu sớm hơn.
Nghiên cứu cũng lưu ý rằng có mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường loại 2 và vô sinh, độ dài của chu kỳ kinh nguyệt và độ tuổi bắt đầu mãn kinh.
Mối liên hệ này có thể là do tỷ lệ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) và béo phì ở những người mắc bệnh tiểu đường cao, cả hai đều có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về khả năng sinh sản.
Bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra các biến chứng thai kỳ, do đó, quản lý tốt đường huyết trong toàn bộ thai kỳ là điều cần thiết.
Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy nam giới mắc bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 có xu hướng có chất lượng tinh trùng thấp hơn và nguy cơ vô sinh cao hơn.
Làn da
Có mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và các tình trạng da khác nhau. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng.
Các vấn đề bao gồm khả năng cao hơn là:
- da khô
- thẻ da
- các mảng da sẫm màu, được gọi là acanthosis nigricans
- nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như mụn nhọt hoặc lẹo mắt
- nhiễm nấm, chẳng hạn như tưa miệng hoặc nấm da chân
- ngứa
- bệnh da do tiểu đường, bao gồm các mảng vảy màu nâu, tròn, nâu, vô hại nhưng có khả năng gây khó chịu
- rộp
Các nghiên cứu cũng đã tìm thấy mối liên hệ giữa tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh vẩy nến.
Các vết loét có thể phát triển nếu tình trạng nhiễm trùng da trở nên nghiêm trọng. Loét là những vết thương hở rất chậm lành.
Bệnh hoại tử lipoidica diabeticorum (NLD) bắt đầu như một vùng da nổi lên có thể chuyển sang màu tím và trở nên ngứa và đau. NLD là một tình trạng hiếm gặp có thể cần điều trị nếu vết loét mở ra.
Một người có lượng đường trong máu cao cũng có thể có lượng chất béo trung tính cao trong máu. Điều này có thể dẫn đến bệnh xanthomatosis phun trào, phát ban các tổn thương màu vàng đỏ được gọi là xanthomas cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm tụy.
Các vết chai, vết loét ở chân và da khô cũng có thể gây ra các vấn đề. Nếu vết thương phát triển từ những vết này, vết loét có thể xuất hiện. Nếu không được chú ý, vết loét ở bàn chân có thể trở nên nguy hiểm, dẫn đến việc phải cắt cụt chi.
Tìm hiểu thêm tại đây về cách bệnh tiểu đường có thể dẫn đến các vấn đề về da.
Các vấn đề về trao đổi chất
Trao đổi chất là quá trình cơ thể chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng. Sự gián đoạn của quá trình này có thể dẫn đến các biến chứng khác nhau, một số có thể đe dọa tính mạng.
Nhiễm toan ceton do đái tháo đường
Nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA) là một biến chứng tiểu đường cấp tính, đe dọa tính mạng. Nó xảy ra khi cơ thể không thể sử dụng glucose để làm năng lượng, vì vậy nó bắt đầu phân hủy chất béo. Khi nó làm điều này, nó giải phóng các hóa chất được gọi là xeton. Mức độ cao của xeton có thể làm cho máu quá chua.
Trong vòng vài giờ, điều này có thể dẫn đến các triệu chứng khác nhau, bao gồm:
- miệng khô
- buồn nôn và ói mửa
- đau dạ dày
- hụt hơi
- mất ý thức và hôn mê
Nếu không điều trị, DKA có thể gây tử vong.
DKA có nhiều khả năng ảnh hưởng đến bệnh nhân tiểu đường loại 1, nhưng nó cũng có thể xảy ra với loại 2 nếu lượng đường trong máu tăng quá mức.
Trạng thái tăng đường huyết Hyperosmolar
Trạng thái tăng đường huyết hyperosmolar (HHS) xảy ra khi lượng đường trong máu quá cao. Nó phổ biến hơn ở bệnh tiểu đường loại 2.
Các triệu chứng phát triển dần dần và bao gồm:
- mất nước
- sự hoang mang
- mất ý thức và hôn mê
HHS có thể gây tử vong nếu một người không được điều trị nhanh chóng.
Hội chứng chuyển hóa
Hội chứng chuyển hóa đề cập đến một tập hợp các tình trạng và triệu chứng, bao gồm bệnh tiểu đường, huyết áp cao và béo phì.
Bác sĩ có thể chẩn đoán hội chứng chuyển hóa nếu ai đó có ba trong số năm triệu chứng sau:
- đường huyết lúc đói cao
- cholesterol LDL (“xấu”) cao và cholesterol HDL (“tốt”) thấp
- tăng huyết áp, hoặc huyết áp cao
- kích thước vòng eo lớn, do mỡ trong cơ thể xung quanh phần giữa
- nồng độ chất béo trung tính cao trong máu
Các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường và các khía cạnh khác của hội chứng chuyển hóa bao gồm hoạt động thể chất thấp và cân nặng quá mức.
Sức khỏe tinh thần
Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của một người theo nhiều cách khác nhau. Chúng tôi mô tả một số cách này ở đây:
- Những lo lắng về điều trị, sức khỏe và các biến chứng có thể xảy ra có thể dẫn đến căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
- Mọi người có thể lo lắng về chi phí điều trị và liệu họ có đang điều trị đúng cách hay không, đặc biệt là nếu các triệu chứng thay đổi.
- Khi một người cảm thấy mệt mỏi, họ có thể dễ dàng mắc phải những thói quen xấu, chẳng hạn như không tập thể dục.
Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về bệnh tiểu đường có thể giúp giảm căng thẳng. Một người càng biết nhiều về tình trạng của họ, họ sẽ càng cảm thấy kiểm soát được bệnh tiểu đường của mình và cách điều trị bệnh.
Biết phải làm gì trong từng tình huống có thể nâng cao sự tự tin của một người và giúp họ cảm thấy tốt hơn về tổng thể.
Làm việc với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể giúp giảm thiểu những vấn đề này. Bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn có thể giúp lập kế hoạch để giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Lấy đi
Bệnh tiểu đường xảy ra khi lượng đường trong máu của một người trở nên quá cao. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể ảnh hưởng đến tất cả các bộ phận của cơ thể và dẫn đến một số biến chứng, một số có thể nghiêm trọng.
Trong ngắn hạn, một người có lượng đường huyết cao sẽ nhận thấy rằng họ cảm thấy khát và cần đi tiểu thường xuyên. Nếu điều này xảy ra, họ nên đi khám bác sĩ cho dù họ có được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường hay không. Nếu không điều trị, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến lú lẫn, và có thể mất ý thức, hôn mê và tử vong.
Về lâu dài, bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ tổn thương mạch máu và dây thần kinh, dẫn đến hàng loạt biến chứng.
Một người mắc bệnh tiểu đường càng lâu, họ càng có nhiều khả năng bị bệnh tim và các vấn đề khác.
Các cách để giảm thiểu rủi ro bao gồm:
- quản lý lượng đường trong máu thông qua sử dụng insulin hoặc thuốc
- tăng cường sức khỏe tổng thể bằng các biện pháp lối sống, chẳng hạn như có một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và quản lý lượng đường trong máu
- tuân theo kế hoạch điều trị mà bác sĩ đề nghị
Tất cả các dạng bệnh tiểu đường đều có thể làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày, nhưng một người kiểm soát tốt lượng đường trong máu của họ sẽ có cơ hội sống một cuộc sống đầy đủ và năng động.
