Mặt bầm tím: Điều trị và nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến mặt bị bầm tím, có thể rất đau. Một số người có khuôn mặt bầm tím cũng có thể cảm thấy mất tự tin, đặc biệt là ở nơi làm việc hoặc trường học.

Hầu hết các vết bầm tím sẽ tự lành. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách giúp khuôn mặt bị bầm tím mau lành.

Sự đối xử

Một miếng gạc lạnh có thể giúp giảm sưng và viêm.

Nghiên cứu về việc liệu có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết bầm tím hay không đã tạo ra nhiều kết quả khác nhau.

Một nghiên cứu năm 2013 đã so sánh các phương pháp điều trị phổ biến sau:

• liệu pháp laser
• huyết thanh trị vết thâm
• chườm lạnh
• hydrogen peroxide

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng không có phương pháp điều trị nào dẫn đến sự khác biệt có ý nghĩa thống kê về thời gian chữa lành hoặc sự xuất hiện của vết bầm so với giả dược.

Tuy nhiên, các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng một số phương pháp điều trị nhất định có thể tăng tốc độ chữa bệnh. Có thể hữu ích khi thử nghiệm với một số chiến lược điều trị. Mọi người có thể thử những cách sau:

CƠM

Nghỉ ngơi, chườm đá, chườm và nâng cao (RICE) là cách tiêu chuẩn để điều trị nhiều loại chấn thương.

Một người có thể làm lành vết thương bằng cách bảo vệ nó và tránh kích ứng. Làm điều này có thể khó khăn khi vết bầm trên mặt, vì vậy tốt nhất bạn nên tập trung vào việc bảo vệ mặt khỏi những chấn thương thêm bằng cách tránh các môn thể thao tiếp xúc và các hoạt động khác có nguy cơ chấn thương cao.

Nước đá không chỉ giúp giảm đau mà còn có thể làm chậm quá trình chảy máu, giúp vết bầm tím bớt nghiêm trọng hơn. Chườm lạnh khoảng 20 phút mỗi lần có thể giúp giảm sưng và viêm. Băng vết thương trong 24–48 giờ đầu tiên thường mang lại lợi ích lớn nhất.

Sử dụng túi đá, một người cũng có thể nhẹ nhàng chườm vùng bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày. Nén có thể làm giảm sưng và viêm.

Nâng cao khu vực bị bầm tím làm chậm lưu lượng máu đến phần này của cơ thể, có thể làm dịu sưng và chảy máu. Vào ban đêm, một người có khuôn mặt bầm tím có thể ngủ trên một hoặc hai chiếc gối phụ để giữ cho khuôn mặt của họ hơi cao.

Arnica montana

Arnica montana, hoặc arnica, là một liệu pháp thảo dược truyền thống mà mọi người liên kết với việc giảm viêm. Nó cũng có thể giúp giảm vết bầm tím. Một nghiên cứu năm 2016 liên quan đến những người đã trải qua phẫu thuật nâng mũi (làm mũi) đã so sánh tác dụng chữa bệnh của cây kim sa với tác dụng của giả dược. Kết quả cho thấy cây arnica đẩy nhanh quá trình chữa lành và giảm cường độ bầm tím.

Tuy nhiên, nghiên cứu nhỏ, chỉ so sánh 13 người dùng giả dược với 9 người dùng arnica. Nghiên cứu thêm là cần thiết để chứng minh hiệu quả của arnica trong việc điều trị các loại vết thâm tím khác.

Vitamin K

Vitamin K giúp cơ thể kiểm soát chảy máu bằng cách hỗ trợ quá trình đông máu. Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy gel vitamin K có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của vết bầm tím sau khi điều trị bằng laser. Tuy nhiên, nghiên cứu này có quy mô nhỏ và chỉ bao gồm 20 người tham gia. Nhiều nghiên cứu gần đây đã không kiểm tra tuyên bố này, vì vậy vitamin K vẫn chưa được chứng minh như một phương thuốc chữa vết thâm.

Thuốc chống viêm không steroid

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) là một nhóm thuốc giảm đau có thể giúp giảm sưng và viêm. Chúng sẽ không chữa lành vết bầm, nhưng chúng có thể làm dịu cơn đau và có thể giúp vết bầm ít sưng hơn.

Tuy nhiên, NSAID có thể làm tăng chảy máu, điều này thực sự có thể làm chậm quá trình lành vết thương, đặc biệt là trong vài giờ đầu tiên sau khi bị thương.

Điều trị bằng laser

Phương pháp điều trị bằng laser với tia laser nhuộm xung có thể giúp xóa vết thâm nặng. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2018 cho thấy rằng laser có thể làm giảm sự xuất hiện của vết thâm sau khi tiêm chất làm đầy thẩm mỹ. Laser nhuộm xung chỉ có sẵn trong môi trường lâm sàng, vì vậy chúng không phải là phương pháp điều trị bầm tím tại nhà khả thi.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Hầu hết các vết bầm tím trên mặt không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, một vết bầm tím trên mặt đôi khi có thể đi kèm với chấn thương nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gãy xương. Nếu khuôn mặt của một người dường như sụp xuống hoặc đau không thể chịu đựng được, họ nên đi khám càng sớm càng tốt trong trường hợp một trong những xương mặt bị gãy.

Một người cũng nên đi khám nếu:

• vết bầm dường như lành nhưng sau đó trở nên tồi tệ hơn
• có vết bầm tím nghiêm trọng mà không có lý do rõ ràng
• vết bầm không lành trong vòng một hoặc hai tuần
• họ bị rối loạn chảy máu và bị bầm tím nghiêm trọng
• vết bầm rất đau và cơn đau không cải thiện khi điều trị tại nhà

Nguyên nhân

Các bác sĩ đôi khi gọi là bầm tím hoặc bầm máu. Chúng xảy ra khi một chấn thương làm hỏng các mạch máu dưới da, nhưng lớp da bao phủ các mạch vẫn không bị tổn thương.

Vết thâm bề ngoài làm tổn thương các mao mạch ngay dưới da. Tuy nhiên, vết bầm sâu hơn có thể làm bầm tím cơ hoặc xương và chúng thường mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

Một cú đánh bất ngờ vào mặt có thể gây bầm tím từ nhẹ đến nặng. Trong hầu hết các trường hợp, những cú đánh mạnh hơn sẽ tạo ra những vết bầm sâu và đau hơn. Một số nguyên nhân phổ biến khiến khuôn mặt bị bầm tím bao gồm:

• rơi và hạ cánh trên mặt
• chạy vào các đối tượng, chẳng hạn như góc tủ sách
• những vụ tai nạn ô tô
• chấn thương thể thao, đặc biệt là trong các môn thể thao như bóng đá có xu hướng gây ra chấn thương đầu
• đánh nhau và thay đổi thể chất

Một số người dễ bị bầm tím hơn những người khác. Nhiều tình trạng y tế và một số loại thuốc có thể gây ra bầm tím dễ dàng, bao gồm:

• thuốc làm loãng máu, bao gồm thuốc đông máu và thuốc không kê đơn như aspirin
• bổ sung làm loãng máu, chẳng hạn như dầu cá
• một số thuốc kháng sinh, bao gồm cả penicillin
• rượu và một số loại thuốc khác
• rối loạn chảy máu, chẳng hạn như bệnh ưa chảy máu
• thiếu máu
• nhiễm trùng
• da mỏng
• suy dinh dưỡng
• sản giật liên quan đến thai nghén hoặc tiền sản giật

Đọc về bảy nguyên nhân có thể dễ gây bầm tím.

Tóm lược

Vết bầm trên mặt có thể rất đau, đặc biệt là những vết bầm trên vùng nhạy cảm, chẳng hạn như mũi và má. Hầu hết các vết bầm tím đều tự lành, nhưng một số phương pháp điều trị và khắc phục có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành.

Đôi khi, những gì có vẻ giống như một vết bầm, trên thực tế, là một dấu hiệu của một tình trạng y tế khác, chẳng hạn như rối loạn đông máu.

Một người có vết bầm rất đau hoặc vết bầm không lành nên đi khám.