Sữa chua có thể điều trị nhiễm trùng nấm men không?
Nhiều phụ nữ sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo. Phương pháp điều trị tại nhà này có được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học không? Câu trả lời là có: các nghiên cứu ủng hộ việc sử dụng sữa chua để chống lại các bệnh nhiễm trùng này.
Một số loại nấm men và vi khuẩn có thể tích tụ trong âm đạo. Nhiễm trùng nấm men xảy ra khi một loại nấm men nhân lên quá nhiều. Nấm men này là một loại nấm được gọi là Candida.
Trong bài viết này, chúng tôi giải thích khoa học đằng sau sữa chua như một phương pháp điều trị nhiễm trùng nấm âm đạo. Chúng tôi cũng thảo luận về những cách hiệu quả nhất để sử dụng nó.
Sự thật nhanh về việc sử dụng sữa chua đối với nhiễm trùng nấm men:
- Sữa chua là một sự thay thế cho nhiều phương pháp điều trị tiêu chuẩn hiện có.
- Điều quan trọng là sử dụng sữa chua nguyên chất, tự nhiên có chứa Lactobacillus.
- Có thể thoa sữa chua lên bề mặt âm hộ hoặc đặt vào bên trong âm đạo.
Cách sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men
Nên sử dụng sữa chua nguyên chất không có chất làm ngọt tự nhiên.
Sử dụng sữa chua tự nhiên, nguyên chất có chứa Lactobacillus. Điều quan trọng là loại sữa chua này không chứa chất làm ngọt tự nhiên.
Các phương pháp sau có thể giúp bôi sữa chua vào bên trong âm đạo:
- Dùng các ngón tay để nhét một muỗng sữa chua vào.
- Đổ đầy sữa chua vào dụng cụ băng vệ sinh chưa sử dụng và lắp vào.
- Để giảm bớt tình trạng hạ nhiệt, hãy đông lạnh băng vệ sinh chứa đầy sữa chua, chưa sử dụng trước khi cho vào.
Tại sao sử dụng sữa chua để điều trị nhiễm trùng nấm men?
Bôi sữa chua vào âm hộ hoặc vào âm đạo có thể làm dịu các triệu chứng.
Một số phụ nữ thích các biện pháp tự nhiên để điều trị nhiễm trùng nấm men vì:
- họ lo ngại về các tác dụng phụ từ các phương pháp điều trị chống nấm
- họ lo lắng về việc phát triển khả năng chống lại các phương pháp điều trị chống nấm
- phương pháp điều trị tại nhà thuận tiện hơn hoặc ít tốn kém hơn so với điều trị y tế
Sữa chua có thể là một phương thuốc hiệu quả vì nó chứa Lactobacillus vi khuẩn. Loại vi khuẩn có lợi cho sức khỏe này sống trong ruột, đường tiết niệu và âm đạo mà không gây khó chịu cho những khu vực này.
Người ta tin rằng sử dụng sữa chua có chứa vi khuẩn tốt sẽ khôi phục sự cân bằng men có lợi cho sức khỏe trong âm đạo. Lactobacillus giải phóng hydrogen peroxide, giết chết Candida, chống nhiễm trùng.
Bôi sữa chua lạnh cũng có thể làm dịu cảm giác ngứa hoặc bỏng rát.
Nghiên cứu nói gì
Theo một nghiên cứu năm 2012, kết hợp sữa chua và mật ong có tác dụng thay thế cho việc điều trị nấm ở phụ nữ mang thai bị nhiễm nấm âm đạo.
Một nghiên cứu khác cho rằng tác dụng điều trị của sữa chua có thể hiệu quả hơn clotrimazole (Canesten), một loại kem chống nấm.
Cơ sở dữ liệu toàn diện về thuốc tự nhiên phân loại sữa chua có chứa Lactobacillus như một phương pháp điều trị "có thể hiệu quả" đối với nhiễm trùng nấm men.
Điều quan trọng cần lưu ý là bằng chứng ủng hộ việc sử dụng sữa chua để điều trị bên trong hoặc tại chỗ, trái ngược với việc sử dụng chế độ ăn uống.
Một đánh giá năm 2006 cho thấy chế phẩm sinh học, vi sinh vật cung cấp lợi ích sức khỏe cho vật chủ của chúng, đã cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men. Tuy nhiên, nó kết luận rằng cần phải nghiên cứu thêm trước khi chế phẩm sinh học có thể được khuyên dùng như một phương pháp điều trị.
Rủi ro và cân nhắc
Sữa chua nguyên chất có chứa Lactobacillus và không có chất làm ngọt tự nhiên là một phương pháp điều trị hiệu quả.
Các loại sữa chua khác có xu hướng chứa thêm đường. Việc sử dụng cách này có thể làm cho nhiễm trùng và các triệu chứng tồi tệ hơn vì đường làm cho nấm men sinh sôi.
Ngoài ra, mặc dù sữa chua có hiệu quả nhưng nó có thể không làm giảm nhanh chóng như các phương pháp điều trị kháng nấm truyền thống.
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn, triệu chứng và nguyên nhân
Nhiều phụ nữ thích sử dụng sữa chua nguyên chất để thay thế cho các loại thuốc viên, kem hoặc thuốc đạn chống nấm tiêu chuẩn.
Khi sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn và nấm men bị phá vỡ, quá nhiều Candida sẽ phát triển, gây nhiễm trùng nấm men.
Các yếu tố sau có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của âm đạo:
- thay đổi nội tiết tố
- thuốc kháng sinh
- quan hệ tình dục
- nước hoa toàn thân hoặc nước rửa nữ tính
- thay băng vệ sinh không thường xuyên
- mặc đồ lót quá chật
Trong khi quan hệ tình dục đôi khi có thể dẫn đến sự phát triển quá mức của Candida, nhiễm trùng nấm men không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI).
Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo bao gồm:
- cảm giác ngứa ngáy hoặc nóng rát ở âm đạo
- tiết dịch đặc, trắng, vón cục
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nhiễm trùng nấm âm đạo là bệnh phổ biến, có thể điều trị được và thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.
Có thể khó xác định bệnh nhiễm trùng này khi trải qua lần đầu tiên, và điều cần thiết là phải tìm đến bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán. Bác sĩ cũng có thể tư vấn cho những người bị nhiễm trùng nấm men thường xuyên hoặc những người không cải thiện khi điều trị.
Tuy nhiên, những người bị đau liên tục hoặc có các triệu chứng khác ở âm đạo có thể muốn sắp xếp một cuộc kiểm tra sức khỏe tình dục. Tất cả những người hoạt động tình dục nên được tầm soát STIs thường xuyên.
