Dầu bơ có thể làm chắc tóc của tôi không?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Lợi ích sức khỏe của việc ăn bơ đã được nhiều người biết đến. Sử dụng dầu bơ trên tóc có thể giúp tóc chắc và khỏe không?
Chăm sóc tóc bằng cách thực hành vệ sinh tốt có thể có tác động lớn đến độ bóng và khỏe của tóc. Sử dụng một số loại dầu cũng có thể mang lại lợi ích trong việc giữ cho tóc chắc khỏe và mềm mượt.
Bơ hoặc persea gratissima Dầu có thể có những lợi ích cụ thể do thành phần của nó là vitamin, chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa đơn.
Trong bài viết này, chúng ta cùng xem xét những lợi ích của việc sử dụng dầu bơ đối với tóc, cách sử dụng nó trong mặt nạ tóc hoặc massage da đầu, và chúng ta thảo luận về những rủi ro có thể có của những phương pháp điều trị này.
Lợi ích của dầu bơ đối với tóc
Dầu có vai trò thiết yếu trong việc ngăn tóc gãy rụng. Da đầu của một người tạo ra dầu một cách tự nhiên, nhưng đôi khi sự cân bằng dầu không đồng đều hoặc các yếu tố môi trường có thể làm cho tóc của một người khô hoặc dễ gãy.
Theo một tài liệu nghiên cứu năm 2015, sử dụng một số loại dầu thực vật gần da đầu có thể bao phủ các nang tóc để ngăn ngừa tổn thương ở gốc tóc và ngăn tóc bị gãy sau này khi tóc mọc ra.
Một số loại dầu tốt hơn cho việc này so với những loại dầu khác. Dầu bão hòa và dầu đơn có khả năng thấm vào tóc tốt hơn chất béo không bão hòa đa. Dầu bơ có chứa chất béo không bão hòa đơn, là lựa chọn tốt để chăm sóc tóc.
Dầu bơ cũng chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mà một số người tin rằng có thể giúp giữ cho mái tóc của một người chắc khỏe. Nó có thể có những lợi ích sau:
1. Giảm gàu
Da đầu được dưỡng ẩm tốt có thể giúp tóc khỏe mạnh hơn. Nếu da khô hoặc bong tróc, xoa bóp dầu vào da đầu trước khi gội và dưỡng tóc có thể hữu ích.
Dầu bơ được sử dụng trên da đầu cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của gàu. Dưỡng ẩm da bằng cách sử dụng dầu có thể giúp da không bị khô và bong tróc.
2. Ngăn ngừa vỡ
Các sợi tóc có thể bị gãy nếu chúng bị khô và dễ gãy. Phủ một lớp dầu mỏng lên tóc có thể giúp tóc linh hoạt hơn. Điều này có thể giúp tóc không bị gãy khi chải hoặc buộc tóc.
Một người nên chăm sóc tóc của họ một cách nhẹ nhàng để ngăn ngừa gãy rụng. Một cách tốt để gỡ rối tóc là chải phần đuôi tóc trước, thay vì dùng lược kéo mạnh.
Mọi người cũng nên tránh sử dụng dây thun hơn là dây buộc tóc, hoặc buộc tóc quá chặt, vì điều này có thể làm hỏng sợi tóc hoặc chân tóc.
Tẩy trắng, xử lý nhiệt và thư giãn tóc đều có thể gây hư tổn.
Sử dụng dầu bơ trên tóc không có khả năng làm phục hồi tóc hư tổn nghiêm trọng, nhưng nó có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy thêm bằng cách bôi trơn các sợi tóc.
3. Gỡ rối tóc
Bôi dầu bơ lên ngọn tóc có thể giúp gỡ rối tóc. Sử dụng các ngón tay, thoa một ít dầu lên đuôi tóc để chải mượt hơn.
Dùng lược răng thưa nhẹ nhàng chải qua các lớp tóc rối cho đến khi tóc bắt đầu không còn nếp. Sau đó có thể dùng lược có răng nhỏ hơn hoặc lược chải tóc để tiếp tục chải tóc.
4. Bảo vệ tóc khỏi hư tổn
Tác hại của môi trường, bao gồm ô nhiễm, ánh sáng mặt trời, nước biển và clo có thể làm khô các sợi tóc của một người.
Một người có thể nhận thấy rằng việc thoa dầu lên tóc có thể bảo vệ tóc khỏi một số tác hại của môi trường. Trước khi đi bơi ở biển hoặc tắm nắng, chúng có thể phủ lên lông một lớp dầu bơ mỏng. Tóc dài có thể búi hoặc tết để ngăn dầu thấm vào da.
Khi ở dưới ánh nắng mạnh, điều quan trọng là phải đội mũ bảo vệ đầu và luôn bôi kem chống nắng. Xả tóc sau khi tiếp xúc với nước biển hoặc clo có thể giúp tóc không bị khô.
Cách sử dụng dầu bơ cho tóc
Có một số phương pháp mà một người có thể sử dụng để thoa dầu bơ lên tóc hoặc da đầu. Dầu bơ có thể được mua trong siêu thị, cửa hàng sức khỏe hoặc cửa hàng trực tuyến.
Sử dụng dầu bơ theo những cách sau đây có thể mang lại lợi ích cho mái tóc của một người:
1. Massage da đầu
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia ở Vương quốc Anh, dưỡng ẩm da đầu bằng cách xoa bóp dầu vào gốc tóc có thể giúp điều trị da đầu khô, bong tróc. Nếu thực hiện thường xuyên, cách này có thể giúp ngăn ngừa gàu.
Cách xoa bóp da đầu:
- làm ấm một lượng nhỏ dầu trong bát, trong bình nước nóng hoặc lò vi sóng chỉ trong vài giây
- Nhẹ nhàng tách tóc và thoa một ít dầu lên da đầu bằng đầu ngón tay hoặc bông gòn
- xoa bóp dầu vào các khu vực bị ảnh hưởng của da đầu, sử dụng các chuyển động tròn nhỏ bằng các đầu ngón tay
Một người có thể muốn để dầu trên da đầu một thời gian ngắn để hấp thụ trước khi gội sạch bằng thói quen gội đầu thông thường của họ.
2. Mặt nạ tóc
Một người có thể sử dụng bơ nghiền làm mặt nạ cho tóc. Dầu trong quả bơ có thể giúp bôi trơn tóc, giúp tóc trở nên bóng mượt và khỏe mạnh hơn.
Cách làm mặt nạ bơ cho tóc:
- lấy đá và vỏ từ một quả bơ, và nghiền một nửa trong một cái bát
- thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa mật ong
- kết hợp các thành phần
- thoa lên tóc ẩm, sạch và để trong 30 phút
- xả sạch tóc và lau khô
Là một phương pháp điều trị tóc, có thể sử dụng cách này hai tuần một lần nếu cần.
3. Dầu xả
Sau khi gội đầu bằng dầu gội có thể làm khô tóc của một số người, dầu bơ có thể được sử dụng như một loại dầu xả chuyên sâu. Điều này có thể đặc biệt có lợi nếu một người có mái tóc khô hoặc hư tổn.
Sau khi gội đầu bằng dầu gội, thoa một ít dầu bơ lên đầu ngón tay rồi vuốt các ngón tay qua tóc từ gốc đến ngọn. Lặp lại nhiều lần nếu cần để phủ dầu lên tóc.
Sau khi để dầu bơ trên tóc một thời gian ngắn, hãy xả sạch dầu bằng nước ấm.
Rủi ro
Dị ứng bơ không phổ biến như các loại dị ứng thực phẩm khác, nhưng chúng có xảy ra. Dị ứng bơ thường phổ biến hơn nếu một người bị dị ứng với nhựa mủ.
Trước khi sử dụng dầu bơ lần đầu tiên, một người nên thử dầu trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên tóc. Nếu nó gây mẩn đỏ hoặc khó chịu trên vùng da xung quanh, một người nên ngừng sử dụng biện pháp khắc phục này và thay vào đó hãy thử một loại dầu khác.
Tóc trên đầu được tạo thành từ các tế bào chết. Điều này có nghĩa là chúng không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng giống như cách mà da vẫn làm. Một người có thể nhận thấy những tác động tích cực từ việc sử dụng dầu bơ đối với tóc, nhưng những tác động này có thể không lâu dài.
Sử dụng các sản phẩm trên tóc không thể thúc đẩy sự phát triển của tóc. Điều này xảy ra từ bên trong cơ thể và thường ở một tốc độ ổn định đối với hầu hết mọi người. Điều này có nghĩa là nó không thể được tăng tốc. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp khuyến khích tóc mọc chắc khỏe.
Lấy đi
Tóc mọc từ thân tóc và chỉ có thể hấp thụ chất dinh dưỡng vào thời điểm này. Các chất dinh dưỡng đến từ cơ thể, vì vậy ăn uống đầy đủ là chìa khóa để có một mái tóc khỏe mạnh. Sử dụng dầu bơ trong nấu ăn, như một phần của chế độ ăn uống cân bằng, có thể giúp giữ nước cho tóc.
Cũng giống như làn da khỏe mạnh, một người cũng có thể có được mái tóc khỏe mạnh bằng cách ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau quả, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc.
Cách tốt nhất để chăm sóc tóc là gội đầu và sấy khô thường xuyên và cắt bớt phần tóc chẻ ngọn. Sử dụng dầu bơ làm mặt nạ hoặc dầu xả có thể giúp tóc bóng mượt hơn.
