Kỹ thuật xoa bóp có thể giúp điều trị chứng trào ngược axit không?
Theo một thử nghiệm sơ bộ, việc xoa bóp các mô liên kết xung quanh cơ hoành có thể làm giảm đáng kể tình trạng trào ngược axit đối với những người bị bệnh trào ngược dạ dày.
Trong thời đại kháng thuốc kháng sinh và nghiện chất dạng thuốc phiện như hiện nay, việc tìm kiếm các giải pháp thay thế thuốc đang ngày càng được các nhà khoa học, bác sĩ và công chúng nói chung quan tâm.
Một nhóm các nhà nghiên cứu gần đây đã nghiên cứu một cách không dùng thuốc để giảm bớt bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), hay còn gọi là trào ngược axit.
Được ca ngợi từ Khoa Vật lý trị liệu, Y học và Phẫu thuật của Đại học CEU Cardenal Herrera của Valencia ở Tây Ban Nha, họ gần đây đã công bố phát hiện của mình trên tạp chí Báo cáo khoa học.
Các nhà khoa học tập trung nghiên cứu vào những người bị GERD, một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 18,1–27,8% người lớn ở Hoa Kỳ.
Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi các chất trong dạ dày, bao gồm cả axit dạ dày, đi lên thực quản. Điều này có thể gây ra cảm giác nóng rát khó chịu mà nhiều người gọi là chứng ợ nóng.
Đối với những người bị GERD, trào ngược dạ dày thực quản có thể xảy ra thường xuyên, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ.
Các lựa chọn điều trị hiện tại thường liên quan đến việc sử dụng lâu dài thuốc ức chế bơm proton (PPI). Mặc dù những loại thuốc này có hiệu quả nhưng chúng có thể gây ra các tác dụng phụ ở một số người và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính.
Các nhà khoa học tham gia vào nghiên cứu gần đây nhất đã điều tra xem liệu một loại massage được gọi là giải phóng cơ thể (MFR) có thể làm giảm các triệu chứng của GERD hay không.
MFR là gì?
MFR tập trung vào khối vận tải. Giáo sư María Dolores Arguisuela, đồng giám đốc nghiên cứu, giải thích rằng “cân bằng là một mô của cơ thể bao bọc xung quanh tất cả các cấu trúc - cơ, xương, mạch, các cơ quan - và có chức năng hỗ trợ hoặc duy trì, truyền căng thẳng và trượt giữa các máy bay. ”
Theo các tác giả của một đánh giá về MFR, kỹ thuật này là một "liệu pháp thủ công bao gồm việc áp dụng một tải trọng thấp, kéo dài thời gian dài cho phức hợp myofascial, nhằm phục hồi chiều dài tối ưu, giảm đau và cải thiện chức năng."
Các nhà nghiên cứu muốn hiểu liệu MFR có thể làm giảm trào ngược dạ dày thực quản, cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm thiểu số lượng PPI mà mọi người cần phải dùng hay không.
Họ giải thích rằng can thiệp MFR mà họ thiết kế để sử dụng trong nghiên cứu này nhằm mục đích "kéo căng các sợi cơ hoành."
Cơ hoành là một hàng rào cơ ngăn cách bụng và ngực. Các nhà khoa học tập trung vào việc xoa bóp cơ hoành xung quanh cơ hoành vì nó nằm ngay phía trên dạ dày và đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn axit dạ dày đi vào thực quản.
Xoa bóp và trào ngược
Để điều tra, họ đã tuyển dụng 30 người, tuổi từ 18–80, mắc bệnh GERD. Một nửa số người tham gia nhận được MFR từ một nhà trị liệu vật lý có kinh nghiệm cao, và nửa còn lại nhận được một thủ thuật giả.
Mỗi người tham gia nhận được bốn phiên 25 phút với nhịp độ hai lần mỗi tuần trong 2 tuần.
Trong các phiên điều trị MFR, nhà trị liệu sử dụng sáu kỹ thuật nhắm mục tiêu vào cơ hoành; phương pháp điều trị giả liên quan đến các kỹ thuật tương tự, nhưng người thực hành không tạo áp lực lên cơ.
Các nhà khoa học đã đánh giá tác động của MFR bằng cách sử dụng ba biện pháp:
- mức độ nghiêm trọng và tần suất của các triệu chứng GERD, được đo bằng bảng câu hỏi 12 mục
- chất lượng cuộc sống, được đánh giá bằng bảng câu hỏi 36 mục
- Việc sử dụng PPI, được đo bằng miligam thuốc mà những người tham gia đã dùng
Các nhà nghiên cứu đã lặp lại các biện pháp này trước phiên MFR đầu tiên, sau 1 tuần của MFR và ở mốc 4 tuần (2 tuần sau phiên MFR cuối cùng).
So với những người trong nhóm giả tạo, ở mốc 4 tuần, những người trong nhóm thử nghiệm có sự cải thiện đáng kể về các triệu chứng và chất lượng cuộc sống tự đánh giá. Tương tự, những người tham gia trong nhóm MFR cần dùng ít PPI hơn đáng kể. Các tác giả nghiên cứu giải thích:
“Những phát hiện sơ bộ này chỉ ra rằng việc áp dụng giao thức MFR mà chúng tôi sử dụng trong nghiên cứu này đã làm giảm các triệu chứng và việc sử dụng PPIs và tăng chất lượng cuộc sống của bệnh nhân GERD không ăn mòn lên đến 4 tuần sau khi kết thúc điều trị.”
Những hạn chế và mối quan tâm
Đây chỉ là một thử nghiệm sơ bộ nhỏ, vì vậy các nhà khoa học sẽ cần phải điều tra hiệu ứng này bằng cách sử dụng nhiều người tham gia hơn nữa.
Các tác giả cũng lưu ý rằng nghiên cứu của họ không thực hiện bất kỳ phép đo vật lý nào để đánh giá xem liệu cơ hoành có thực sự chặn thực quản hiệu quả hơn hay không.
Họ cũng lưu ý những thách thức khi nghiên cứu một liệu pháp thủ công, vì khi người tập đáp ứng nhu cầu của cơ thể mỗi người, mỗi buổi trị liệu đều khác nhau; trên ghi chú này, họ viết, "Theo nghĩa này, việc sử dụng liệu pháp thủ công tự nó là một hạn chế của nghiên cứu."
Một thiếu sót khác là việc theo dõi hạn chế; sẽ rất thú vị khi đo lường lợi ích của MFR có thể tồn tại trong bao lâu.
Tuy nhiên, mặc dù có những hạn chế nhưng kết quả đạt được là rất đáng khích lệ. Các nhà nghiên cứu viết:
“[T] reatment bằng kỹ thuật MFR không có tác dụng phụ và có thể trở thành một phương pháp điều trị thay thế hoặc bổ sung ở những bệnh nhân cần sử dụng PPI lâu dài hoặc những người muốn hoặc cần tránh dùng thuốc PPI vì các tác dụng phụ có thể xảy ra.”
