Những điều cần biết về ZzzQuil
ZzzQuil là thuốc hỗ trợ giấc ngủ ban đêm không kê đơn. Thành phần hoạt chất trong ZzzQuil là diphenhydramine, cũng là thành phần hoạt chất trong thuốc chữa dị ứng Benadryl.
Diphenhydramine là một loại thuốc kháng histamine mà mọi người thường sử dụng để điều trị các phản ứng dị ứng, ngứa và nổi mề đay. Tác dụng phụ phổ biến nhất của diphenhydramine là buồn ngủ.
ZzzQuil là một loại thuốc an toàn và hiệu quả để điều trị chứng khó ngủ ngắn hạn, hoặc chứng mất ngủ, ở những người trên 12 tuổi. Tuy nhiên, những người mắc một số điều kiện y tế, chẳng hạn như hen suyễn và bệnh tim, nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng ZzzQuil.
Đọc tiếp để biết thêm thông tin về cách sử dụng, liều lượng và sự an toàn khi dùng ZzzQuil. Chúng tôi cũng thảo luận về việc liệu ZzzQuil có thể gây nghiện hay không.
Sử dụng
Một người nên sử dụng ZzzQuil như một biện pháp hỗ trợ ngắn hạn cho các vấn đề đôi khi về giấc ngủ.
Thành phần hoạt chất trong ZzzQuil là một chất kháng histamine được gọi là diphenhydramine.
Thuốc kháng histamine làm giảm tác dụng của histamine, là hóa chất tự nhiên mà cơ thể sản sinh ra trong quá trình phản ứng dị ứng.
Diphenhydramine liên kết với thụ thể histamine-1 trong cơ thể. Thụ thể này có ở nhiều vùng trên cơ thể, bao gồm đường hô hấp, đường bụng, tế bào miễn dịch và não.
Thuốc kháng histamine như diphenhydramine là thành phần phổ biến trong các loại thuốc trị dị ứng và cảm lạnh.
Tác dụng phụ đáng kể nhất của diphenhydramine là buồn ngủ, do tác dụng của một số thuốc kháng histamine có thể có trên não.
Nhà sản xuất khuyên bạn nên sử dụng ZzzQuil để giảm chứng mất ngủ thường xuyên. ZzzQuil hoạt động bằng cách giúp giảm thời gian đi vào giấc ngủ của một người.
Cách sử dụng ZzzQuil
Thanh thiếu niên và người lớn có thể sử dụng ZzzQuil như một biện pháp hỗ trợ ngắn hạn cho các vấn đề đôi khi khó ngủ. Nhà sản xuất quy định rằng trẻ em dưới 12 tuổi không được sử dụng thuốc này.
Liều khuyến cáo của ZzzQuil là 50 mg trước khi đi ngủ khi cần thiết hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. ZzzQuil có sẵn ở cả dạng lỏng và dạng viên nang.
Đối với dạng lỏng, một liều 50 miligam tương đương với 30 mililít, hoặc 2 muỗng canh. ZzzQuil lỏng đi kèm với một cốc đặc biệt để đo liều lượng chính xác.
Đối với dạng viên nang, một liều 50 mg duy nhất tương đương với hai viên nang ZzzQuil. Một người không thể cắt, nhai, hoặc tách các viên nang.
Mọi người không nên dùng quá 50 mg ZzzQuil trong một ngày.
Dạng lỏng của ZzzQuil chứa 10% cồn. ZzzQuil cũng có sẵn ở dạng dung dịch lỏng không chứa cồn, có thể thích hợp hơn cho thanh thiếu niên.
Phản ứng phụ
Diphenhydramine, là thành phần hoạt chất trong ZzzQuil, có thể gây ra tác dụng phụ ở một số người.
Các tác dụng phụ phổ biến nhất của diphenhydramine bao gồm:
- buồn ngủ
- chóng mặt
- mất phối hợp
- đau đầu
- đau bụng trên
- chất nhầy đặc trong phổi
- khô miệng và đường mũi
- kích thích hệ thần kinh trung ương
- táo bón
- niềm hạnh phúc
- cử động cơ không tự nguyện
- đi tiểu đau hoặc khó khăn
- huyết áp thấp
- mờ hoặc nhìn đôi
- nhịp tim không đều
- nhạy cảm với ánh sáng
- rối loạn cương dương
- thời kỳ đầu
- chán ăn
Hiếm khi, các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể xảy ra, bao gồm:
- phản ứng dị ứng nghiêm trọng
- nhịp tim bất thường
- thiếu máu
Các biện pháp phòng ngừa
Mục đích sử dụng của ZzzQuil là thỉnh thoảng mất ngủ. Nhà sản xuất khuyến cáo mọi người nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu gặp tình trạng khó ngủ liên tục trong hơn 2 tuần, vì đây có thể là triệu chứng của tình trạng bệnh lý nghiêm trọng hơn.
Vì ZzzQuil gây buồn ngủ nên nó có thể ảnh hưởng đến khả năng lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng của một người. Cũng cần tránh uống rượu khi dùng ZzzQuil vì điều này có thể làm tăng buồn ngủ.
Người lớn tuổi nên sử dụng ZzzQuil một cách thận trọng vì các tác dụng phụ như buồn ngủ, chóng mặt và huyết áp thấp có thể làm tăng nguy cơ ngã.
Dùng ZzzQuil có thể làm trầm trọng thêm một số tình trạng y tế, bao gồm:
- hen suyễn
- cường giáp
- bệnh tim
- huyết áp cao
- bệnh tăng nhãn áp
Những người có những điều kiện này nên tham khảo ý kiến bác sĩ của họ trước khi dùng ZzzQuil.
Những người gặp khó khăn về tiểu tiện khi dùng ZzzQuil nên ngừng dùng thuốc và nói chuyện với bác sĩ.
Ai nên tránh ZzzQuil?
Không phải ai cũng có thể sử dụng ZzzQuil. Mọi người không nên cho trẻ em dưới 12 tuổi sử dụng ZzzQuil.
Hoạt chất của ZzzQuil có thể đi vào sữa mẹ, vì vậy những người đang cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Phụ nữ mang thai cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc này.
Những người dùng chất ức chế monoamine oxidase (MAOI), là một loại thuốc chống trầm cảm, nên tránh dùng ZzzQuil hoặc nói chuyện với bác sĩ trước. MAOI có thể làm trầm trọng thêm một số tác dụng phụ của thuốc kháng histamine.
Mặc dù ZzzQuil có chứa diphenhydramine, có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng, nhưng nó vẫn có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Bất kỳ ai trước đây đã có phản ứng dị ứng với ZzzQuil hoặc các loại thuốc có chứa diphenhydramine nên tránh dùng nó.
ZzzQuil có gây nghiện không?
Theo một đánh giá năm 2010, diphenhydramine nằm trong danh sách các loại thuốc bị lạm dụng bởi những người đến khoa cấp cứu để điều trị bằng thuốc.
Thuốc kháng histamine là loại thuốc bán không cần kê đơn rộng rãi. Tác dụng gây buồn ngủ của thuốc kháng histamine có thể giúp giảm chứng mất ngủ và lo lắng.
Dùng quá nhiều diphenhydramine có thể gây ra tác dụng làm dịu và hưng phấn nhẹ. Một số người sử dụng sai diphenhydramine vì tác dụng gây ảo giác của nó, có thể xảy ra ở liều 300–700 mg.
Diphenhydramine không phải là chất phụ gia ở liều lượng khuyến cáo. Tuy nhiên, dùng liều rất lớn diphenhydramine, chẳng hạn như trên 1.000 mg mỗi ngày, trong một thời gian dài có thể dẫn đến lệ thuộc.
Những người trở nên phụ thuộc vào diphenhydramine có thể gặp các triệu chứng cai nghiện khi họ ngừng dùng nó. Chúng có thể bao gồm:
- mất ngủ tồi tệ hơn
- sổ mũi
- đau dạ dày
- cáu gắt
- bồn chồn
- chuột rút ở bụng
- đổ mồ hôi
- bệnh tiêu chảy
Các bác sĩ thường khuyến nghị một lịch trình giảm liều dần dần cho những người trở nên phụ thuộc vào diphenhydramine. Chương trình cai nghiện này giúp điều trị sự phụ thuộc của người đó và giảm thiểu các triệu chứng cai nghiện khó chịu.
Các báo cáo trường hợp thanh thiếu niên và người lớn phụ thuộc vào diphenhydramine cho thấy tầm quan trọng của việc hỏi bác sĩ về việc sử dụng thuốc không kê đơn, đặc biệt ở những người đã từng hoặc hiện tại nghiện và mắc bệnh tâm thần.
Tóm lược
ZzzQuil là một loại thuốc an toàn và hiệu quả có thể giúp giảm chứng mất ngủ thường xuyên. Tuy nhiên, mọi người nên ngừng sử dụng ZzzQuil và đi khám bác sĩ nếu tình trạng khó ngủ kéo dài hơn 14 ngày liên tục.
ZzzQuil không phù hợp với tất cả mọi người. Trẻ em dưới 12 tuổi không nên dùng ZzzQuil, và phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên nói chuyện với bác sĩ trước.
ZzzQuil cũng có thể tương tác với một số thuốc chống trầm cảm và có thể làm trầm trọng thêm một số tình trạng y tế, chẳng hạn như hen suyễn và bệnh tim. Tác dụng phụ của ZzzQuil có thể làm tăng nguy cơ té ngã ở người lớn tuổi.
ZzzQuil không gây nghiện ở liều lượng khuyến nghị. Tuy nhiên, những người dùng ZzzQuil liều rất cao trong một thời gian dài có thể có nguy cơ bị phụ thuộc.
