Những người cao hơn ít có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2
Nghiên cứu mới từ Đức đã phát hiện ra rằng những người cao hơn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn.
Theo số liệu gần đây, cứ mỗi 10 cm (cm) chiều cao tăng thêm, thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở nam giới giảm 41% và ở nữ giới là 33%. Bệnh tiểu đường học.
Các nhà nghiên cứu đã điều chỉnh kết quả để loại bỏ các tác động tiềm ẩn của tuổi tác, trình độ học vấn, lối sống và kích thước vòng eo đối với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Họ gợi ý rằng mối quan hệ nghịch đảo giữa chiều cao và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể là do ít chất béo tích tụ trong gan và các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim thuận lợi hơn, "cụ thể là mỡ máu, adiponectin và protein phản ứng C."
Trong số những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân hoặc béo phì, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm 36% ở nam và 30% ở nữ khi tăng thêm 10 cm chiều cao.
Các tác giả viết: “Điều này có thể chỉ ra rằng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn với vòng eo lớn hơn sẽ chống lại những tác động có lợi liên quan đến chiều cao, bất kể chu vi vòng eo lớn hơn là do tăng trưởng hay do mất cân bằng năng lượng”.
Tầm vóc thấp và mối liên hệ với bệnh tiểu đường loại 2
Nghiên cứu này là công trình của các nhà khoa học từ Trung tâm Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Đức và Viện Dinh dưỡng Con người Đức Potsdam-Rehbruecke, cả hai đều ở Đức.
Các nhà nghiên cứu đã thu thập hồ sơ liên quan đến 27.548 người tham gia đăng ký vào nghiên cứu Điều tra Triển vọng của Châu Âu về Ung thư và Dinh dưỡng (EPIC) tại Potsdam, Đức trong giai đoạn 1994–1998.
Trong số những người tham gia này, 16.644 là nữ và 35–65 tuổi và 10.904 là nam từ 40–65 tuổi. Để phân tích, các nhà nghiên cứu đã chọn ngẫu nhiên một mẫu đại diện cho khoảng 10% của nhóm thuần tập.
Những phát hiện mới tiếp nối những nghiên cứu trước đó cũng cho thấy tầm vóc thấp bé với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn.
Các báo cáo cho thấy những người cao hơn có thể có độ nhạy insulin cao hơn và các tế bào beta hoạt động tốt hơn đã đi kèm với những phát hiện trước đó.
Những nghiên cứu đó cũng tìm thấy mối liên hệ giữa tầm vóc thấp hơn và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Những mối quan hệ như vậy có thể liên quan đến các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 - bao gồm huyết áp cao, viêm và mỡ máu.
Những phát hiện như vậy cho thấy rằng chiều cao có thể giúp dự đoán nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Chiều dài chân và chiều cao ngồi
Tuy nhiên, nghiên cứu mới không chỉ tìm cách xem xét mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2 mà còn xem xét kỹ hơn hai thành phần của chiều cao: chiều dài chân và chiều cao ngồi.
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng đối với nam giới, có mối liên hệ chặt chẽ giữa chiều dài chân dài hơn và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn. Tuy nhiên, ở phụ nữ, cả chiều cao ngồi và chiều dài chân đều góp phần vào hiệu ứng này.
Các tác giả lưu ý rằng những phát hiện này sẽ gợi ý rằng tăng trưởng trước tuổi dậy thì có ảnh hưởng đáng kể hơn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn so với tăng trưởng sau dậy thì ở nam giới. Họ giải thích rằng họ dựa trên giả thuyết rằng xương chân ngừng phát triển trước xương thân.
Tuy nhiên, đối với phụ nữ, dường như cả sự phát triển trước và sau tuổi dậy thì đều góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Mỡ gan và cấu trúc chuyển hóa tim
Trong số các phân tích của mình, các nhà nghiên cứu đã tính toán mức độ mỡ gan và các yếu tố nguy cơ chuyển hóa tim mạch khác có thể giải thích mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2.
Họ phát hiện ra rằng khi họ loại bỏ ảnh hưởng tiềm ẩn của hàm lượng chất béo trong gan, việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 trên 10 cm chiều cao thêm ở nam giới là 34% (so với 41% tổng số) và 13% ở nữ giới (so với 33 % Tổng cộng).
Một số yếu tố nguy cơ về chuyển hóa tim cũng có ảnh hưởng. Ở nam và nữ, cả chất béo trong máu và hemoglobin glycated (một phương pháp đo lượng đường trong máu) dường như ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa chiều cao và bệnh tiểu đường loại 2.
Tuy nhiên, ở phụ nữ, có những tác động bổ sung từ adiponectin và protein phản ứng C. Adiponectin là một loại hormone ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu và protein phản ứng C là một dấu hiệu của chứng viêm.
Kết hợp những kết quả này lại với nhau, các nhà nghiên cứu gợi ý rằng phần lớn tác động thuận lợi mà chiều cao lớn hơn có trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể đến từ những người cao hơn có hàm lượng mỡ gan thấp hơn và nguy cơ chuyển hóa tim mạch thuận lợi hơn.
Họ nhận xét rằng phát hiện của họ cho thấy cần phải bao gồm hồ sơ đo lường chuyển hóa tim, cùng với chiều cao, như một yếu tố dự báo hữu ích cho nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Họ khuyên rằng các bác sĩ có lẽ nên theo dõi nguy cơ chuyển hóa tim thường xuyên hơn ở những người có tầm vóc thấp hơn, ngay cả khi kích thước và thành phần cơ thể của họ có thể chỉ ra điều khác.
Các tác giả kết luận:
“Nghiên cứu của chúng tôi cũng gợi ý rằng các can thiệp sớm để giảm nguy cơ chuyển hóa liên quan đến chiều cao trong suốt cuộc đời có thể cần tập trung vào các yếu tố quyết định sự tăng trưởng trong các giai đoạn nhạy cảm khi mang thai, thời thơ ấu, dậy thì và trưởng thành sớm, và nên tính đến sự khác biệt về giới tính tiềm ẩn.”
