'Béo gầy' có liên quan đến suy giảm nhận thức, nghiên cứu cảnh báo
Sarcopenia, tức là mất khối lượng cơ, có xu hướng xảy ra một cách tự nhiên theo tuổi tác. Vì vậy, ở những người lớn tuổi bị chứng suy nhược cơ thể, lượng mỡ thừa trên cơ thể có thể không dễ dàng nhìn thấy. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng chất béo ẩn, kết hợp với việc mất khối lượng cơ sau này, có thể dự đoán nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Một nghiên cứu gần đây - kết quả đã được công bố trên tạp chí Các can thiệp lâm sàng trong quá trình lão hóa - đã phát hiện ra rằng giảm béo phì và béo phì (độc lập, nhưng đặc biệt khi xảy ra cùng nhau) có thể làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng nhận thức sau này trong cuộc sống.
Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Trung tâm Toàn diện về Sức khỏe Não bộ thuộc Đại học Y Charles E. Schmidt thuộc Đại học Florida Atlantic ở Boca Raton.
Tác giả nghiên cứu cao cấp, Tiến sĩ James Galvin, giải thích: “Sarcopenia”, “có liên quan đến suy giảm nhận thức toàn cầu và rối loạn chức năng trong các kỹ năng nhận thức cụ thể bao gồm trí nhớ, tốc độ và chức năng điều hành.”
“Việc hiểu rõ các cơ chế mà hội chứng này có thể ảnh hưởng đến nhận thức là rất quan trọng vì nó có thể thông báo cho những nỗ lực ngăn chặn sự suy giảm nhận thức trong cuộc sống sau này bằng cách nhắm vào các nhóm có nguy cơ mất cân bằng giữa khối lượng nạc và mỡ.”
Tiến sĩ James Galvin
Ông cho biết thêm: “Họ có thể được hưởng lợi từ các chương trình giải quyết tình trạng mất chức năng nhận thức bằng cách duy trì và cải thiện sức mạnh cũng như ngăn ngừa béo phì.
Cẩn thận với bệnh béo phì do mỉa mai
Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu liên quan đến sức khỏe được thu thập từ 353 người tham gia - trung bình 69 tuổi - tất cả đều đăng ký tham gia các nghiên cứu dựa trên cộng đồng về sự lão hóa và trí nhớ.
Để xác định xem có hay không mối liên hệ giữa béo phì - tức là sự hiện diện của mỡ thừa trong cơ thể kết hợp với giảm khối lượng cơ - và suy giảm nhận thức, nhóm nghiên cứu đã đánh giá hiệu suất của những người tham gia trên các bài kiểm tra đánh giá chức năng nhận thức, bao gồm cả Đánh giá nhận thức Montreal và các bài tập gọi tên động vật.
Ngoài ra, sức mạnh và khối lượng cơ của những người tham gia được đánh giá thông qua các bài kiểm tra độ bền tay nắm và độ đứng trên ghế, đồng thời họ cũng trải qua các bài đánh giá về thành phần cơ thể, xem xét khối lượng cơ, chỉ số khối cơ thể (BMI) và lượng mỡ cơ thể.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia mắc chứng béo phì do mắc chứng béo phì có hiệu suất kém nhất trong các bài kiểm tra liên quan đến nhận thức.
Hiệu suất kém nhất tiếp theo trong các bài kiểm tra nhận thức được thấy ở những người bị giảm chứng suy nhược cơ thể một mình, tiếp theo là những người tham gia chỉ bị béo phì.
Cả khi xảy ra độc lập và khi diễn ra trong một buổi hòa nhạc, béo phì và mất khối lượng cơ đều liên quan đến trí nhớ làm việc bị suy giảm - vốn là loại trí nhớ mà chúng ta sử dụng khi đưa ra các quyết định tự phát hàng ngày - cũng như tinh thần kém linh hoạt, khả năng định hướng kém hơn, và kém tự chủ hơn.
Kiểm tra những thay đổi trong thành phần cơ thể
Các nhà khoa học giải thích rằng béo phì có thể làm trầm trọng thêm nguy cơ suy giảm nhận thức thông qua các cơ chế sinh học ảnh hưởng đến sức khỏe mạch máu, sự trao đổi chất và chứng viêm.
Hơn nữa, họ cảnh báo rằng ở những người đã phải đối mặt với suy giảm chức năng điều hành, béo phì cũng có thể ảnh hưởng đến nguồn năng lượng thông qua việc kiểm soát bản thân kém ảnh hưởng đến dinh dưỡng.
Đối với chứng giảm mỉa mai, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nó có thể ảnh hưởng đến các cơ chế của não liên quan đến kỹ năng giải quyết xung đột và sự chú ý có chọn lọc.
Dựa trên những phát hiện của nghiên cứu, Tiến sĩ Galvin và các đồng nghiệp của ông đặc biệt lo ngại rằng sự kết hợp giữa giảm đau và mỡ thừa ở người lớn tuổi có thể trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng, vì vậy họ tin rằng bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong thành phần cơ thể cần được theo dõi chặt chẽ. để ngăn ngừa các kết quả tiêu cực về sức khỏe.
Magdalena Tolea, đồng tác giả nghiên cứu cho biết: “Giảm cân bằng đơn độc hoặc khi có béo phì, có thể được sử dụng trong thực hành lâm sàng để ước tính nguy cơ tiềm ẩn của suy giảm nhận thức.
Nhưng những vấn đề sức khỏe như vậy có thể được kiểm soát và tránh được những rủi ro liên quan đến chúng, cô ấy gợi ý.
Tolea kết luận: “Kiểm tra độ bền tay cầm bằng phương pháp đo động lực học có thể dễ dàng thực hiện trong thời gian hạn chế của chuyến thăm khám tại phòng khám, và chỉ số khối cơ thể thường được thu thập như một phần của các cuộc thăm khám sức khỏe hàng năm,” Tolea kết luận.
