Làm thế nào để hết đau ngực tại nhà

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Đau tim có thể là điều đầu tiên một người nghĩ đến khi bị đau ngực. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng đau tức vùng ngực. Bất kể nguyên nhân là gì, một người thường muốn loại bỏ cơn đau một cách nhanh chóng.

Các biện pháp khắc phục cơn đau tim tại nhà nhằm điều trị những cơn đau ngực không thường xuyên do các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như khí, căng cơ và lo lắng.

Có thể không dễ dàng để phân biệt giữa cơn đau lành tính này và các tình trạng nghiêm trọng hơn. Khi nghi ngờ, mọi người nên luôn luôn tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Một người phải được chăm sóc y tế khẩn cấp khi:

• đau tim hoặc ngực cảm thấy như bị bóp nát, thắt chặt, ép chặt hoặc nặng nề
• một người nghi ngờ họ đang bị đau tim
• khó thở xuất hiện cùng với đau ngực

Mười phương pháp điều trị đau tim tại nhà

Hạnh nhân có thể giúp chống lại chứng trào ngược axit và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim.

Một số điều mà một người có thể thử ở nhà để giúp giảm bớt cơn đau tim khi nó xảy ra và để ngăn ngừa những cơn đau tim xảy ra trong tương lai.

Những biện pháp khắc phục tại nhà dưới đây chỉ nên áp dụng khi một người đã được bác sĩ khám và chắc chắn rằng cơn đau ngực không phải do bệnh gì đó nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim.

Ngoài ra, những biện pháp khắc phục này không dành cho người bị đau thắt ngực. Những người bị đau thắt ngực nên tuân theo phương pháp điều trị do bác sĩ chỉ định.

1. Hạnh nhân

Khi trào ngược axit là nguyên nhân gây ra cơn đau tim, ăn một vài quả hạnh hoặc uống một cốc sữa hạnh nhân có thể giúp ích.

Không có nhiều bằng chứng khoa học để hỗ trợ những tuyên bố này xung quanh hạt hạnh nhân. Thay vào đó, hầu hết các bằng chứng là giai thoại với những người truyền lại kiến ​​thức hoặc kinh nghiệm của họ cho người khác.

Một điều cần lưu ý là hạnh nhân có nhiều chất béo, có thể gây ra trào ngược axit. Nếu đúng như vậy, hạnh nhân thực sự có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ hạnh nhân có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim. Mặc dù hạnh nhân có thể không làm giảm cơn đau tức thì nhưng chúng có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch tổng thể.

2. Túi chườm lạnh

Nguyên nhân phổ biến của đau tim hoặc đau ngực là căng cơ. Trong những trường hợp này, một người có thể bị đau ở ngực do căng thẳng khi tập thể dục, các hoạt động khác hoặc chấn thương nặng.

Trong bất kỳ trường hợp nào, chườm lạnh vùng đó bằng túi chườm lạnh là một phương pháp được chấp nhận rộng rãi để giúp giảm sưng và hết đau.

3. Đồ uống nóng

Đồ uống nóng có thể giúp loại bỏ khí khi một người bị đau do đầy hơi hoặc đầy hơi. Chất lỏng nóng cũng có thể giúp tăng cường tiêu hóa.

Một số đồ uống có thể tốt hơn những đồ uống khác về mặt này.Ví dụ, trà dâm bụt đã được tìm thấy có một số lợi ích ngoài việc giúp đầy hơi.

Hibiscus cũng có thể đóng một vai trò trong việc hạ huyết áp và giảm cholesterol. Những lợi ích bổ sung này có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng về tim.

4. Baking soda

Một khuyến cáo phổ biến khác cho bệnh đau tim là thêm baking soda vào nước ấm hoặc nước mát. Kết quả là một dung dịch kiềm có thể giúp giảm axit trong dạ dày nếu điều đó gây ra cơn đau.

Tuy nhiên, một nghiên cứu vào năm 2013 đã kết luận rằng baking soda có thể tốt để điều trị chứng ợ nóng nhưng có thể có tác động xấu đến tim tổng thể.

5. Tỏi

Tỏi có thể giúp đẩy lùi bệnh tim.

Tỏi được cho là một phương thuốc chữa đau ngực, mặc dù không có khoa học nào chứng minh điều này.

Mọi người có thể trộn một hoặc hai nhánh tỏi băm với một ly sữa ấm. Thay vì uống tỏi, họ nên nhai các miếng tỏi để đạt được lợi ích tối đa.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỏi có thể giúp đẩy lùi bệnh tim và giảm sự tích tụ mảng bám trong động mạch.

6. Giấm táo

Giấm táo là một phương pháp điều trị tại nhà khác giúp chữa trào ngược axit. Mọi người khẳng định rằng uống nó trước hoặc sau bữa ăn có thể ngăn ngừa trào ngược axit. Mặc dù là một lý thuyết phổ biến, nhưng có rất ít bằng chứng hỗ trợ cho các tuyên bố.

Giấm táo có tác dụng phụ tối thiểu, nhưng những người đang dùng thuốc làm loãng máu có thể muốn tránh sử dụng vì nó cũng có thể làm loãng máu.

7. Aspirin

Một người có thể muốn dùng aspirin nếu họ bị đau ngực. Thuốc giảm đau, chẳng hạn như aspirin, có thể giúp giảm đau tim liên quan đến các trường hợp ít nghiêm trọng hơn.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc sử dụng liên tục aspirin liều thấp có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau tim. Nhưng aspirin vẫn còn gây tranh cãi do tăng nguy cơ chảy máu.

8. Nằm xuống

Khi cơn đau tim ập đến, nằm ngay lập tức với đầu nâng cao hơn cơ thể có thể giúp giảm đau. Tư thế hơi thẳng đứng sẽ giúp ích khi cơn đau do trào ngược.

9. Gừng

Tương tự như các loại thảo mộc khác, gừng được cho là có tác dụng chống viêm. Quan trọng hơn, nghiên cứu chỉ ra rằng gừng có thể giúp xoa dịu các vấn đề về dạ dày và ngăn ngừa nôn mửa.

10. Sữa nghệ

Nghệ có đặc tính chống viêm có thể làm giảm các triệu chứng đau ở ngực.

Sữa nghệ kết hợp khoảng một thìa cà phê gia vị nghệ với một cốc sữa ấm. Nên uống hỗn hợp này trước khi đi ngủ để giúp giảm đau.

Để sử dụng lâu dài, các nghiên cứu chỉ ra rằng các hợp chất trong nghệ có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim. Loại gia vị này cũng đã được chứng minh là có tác dụng giảm cholesterol.

Nguyên nhân của đau tim

Đau tim có thể do GERD hoặc trào ngược axit.

Có rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra cơn đau tim trong lồng ngực. Một số yêu cầu chăm sóc y tế ngay lập tức. Những người khác lành tính hơn nhiều và có thể đáp ứng với phương pháp điều trị tại nhà.

Một số nguyên nhân phổ biến gây đau tim bao gồm:

• đau tim
• đau thắt ngực ổn định
• đau thắt ngực không ổn định
• ợ nóng
• trào ngược axit hoặc GERD
• Căng cơ
• chấn thương cơ

Các cơn đau tim cần được chăm sóc y tế khẩn cấp. Nếu một người nghĩ rằng họ có thể bị đau tim, họ nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Đau thắt ngực, do động mạch vành bị tắc hoặc hẹp, cũng có thể cần được chăm sóc và điều trị y tế.

Các biến chứng có thể xảy ra

Mối quan tâm chính khi cơn đau ngực xảy ra là một cơn đau tim.

Mọi người nên nhận biết các triệu chứng của cơn đau tim và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu nghi ngờ cơn đau tim.

Các triệu chứng có thể bao gồm những điều sau ngoài đau ngực:

• đau ở các vùng khác của cơ thể, bao gồm cổ, hàm hoặc cánh tay
• hụt hơi
• buồn nôn
• lâng lâng
• mồ hôi lạnh

Phụ nữ nên biết rằng họ ít bị đau ngực dữ dội hơn nam giới. Họ có nhiều khả năng bị áp lực hoặc chèn ép khó chịu trong ngực hơn là đau. Phụ nữ cũng có nhiều khả năng gặp các triệu chứng khác của cơn đau tim hơn nam giới.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Một người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức khi có dấu hiệu đầu tiên của cơn đau tim.

Ngoài ra, một người không nên sử dụng phương pháp điều trị tại nhà như là tuyến phòng thủ đầu tiên.

Nếu cơn đau mới hoặc bất thường, mọi người nên đi khám để được chẩn đoán để đảm bảo rằng nó không phải do bệnh gì đó nghiêm trọng hơn chứng ợ nóng hoặc đầy hơi.

Lấy đi

Các biện pháp khắc phục tại nhà có vai trò trong việc điều trị hiệu quả các cơn đau nhẹ ở ngực khi đã biết nguyên nhân và đây không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Mặt khác, bất kỳ trường hợp nghiêm trọng nào, chẳng hạn như đau tim hoặc đau thắt ngực, cần được điều trị ngay bởi chuyên gia y tế.

Nếu một người có bất kỳ nghi ngờ nào, họ nên tránh sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà và tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.

Các biện pháp khắc phục tại nhà được liệt kê trong bài viết này có sẵn để mua trực tuyến.

• Mua hạt hạnh nhân.
• Mua túi chườm lạnh.
• Mua baking soda.
• Mua giấm táo.
• Mua aspirin.
• Mua tinh bột nghệ.