Cách sóng não kích hoạt tư duy sáng tạo
Sáng tạo thường có nghĩa là đi trên con đường ít người đi hơn. Nghiên cứu mới xác định cơ chế thần kinh cho phép chúng ta đưa ra những liên tưởng bất ngờ và những ý tưởng ban đầu.
Những nỗ lực của các nhà khoa học trong việc giải mã các quá trình thần kinh giải thích sự sáng tạo gần đây đã ảnh hưởng đến cái gọi là sóng alpha của não.
Sóng alpha mạnh khi vỏ não thị giác đang nghỉ ngơi. Ví dụ, khi một người thư giãn và nhắm mắt, hoạt động của sóng alpha sẽ cao hơn. Khi họ mở mắt, điều này làm giảm hoạt động alpha.
Gần đây, các nhà khoa học đã đưa ra giả thuyết rằng sóng alpha có thể dùng để ức chế một số vùng vỏ não khi chúng không cần thiết. Một số nhà nghiên cứu thậm chí còn cho rằng có mối liên hệ giữa sức mạnh của những làn sóng này và sự sáng tạo.
Nghiên cứu mới cung cấp thêm chi tiết về vai trò của sóng não alpha trong quá trình sáng tạo. Caroline Di Bernardi Luft, Tiến sĩ, từ Đại học Queen Mary London ở Vương quốc Anh, đã dẫn đầu một nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng hoạt động của sóng não alpha cao hơn tương quan với khả năng đưa ra những ý tưởng ít rõ ràng hoặc ít nổi tiếng của con người.
Luft và các đồng nghiệp đã công bố phát hiện của họ trên tạp chí Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia.
Sóng alpha tạo ra các liên kết bất thường
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dòng điện để kích thích phần não bên phải ở tần số alpha trong khi những người tham gia thực hiện một loạt các nhiệm vụ sáng tạo.
Để kích thích não, các nhà nghiên cứu đã sử dụng một quy trình không xâm lấn được gọi là kích thích não dòng điện xoay chiều xuyên sọ (tACS).
Sử dụng điện não đồ (EEG), các nhà nghiên cứu đã theo dõi tác động của tACS đối với các sóng não khác nhau. Các nhiệm vụ mà những người tham gia đã tham gia trong các hiệp hội từ liên quan.
Khi nó cần tìm những từ kết nối với nhau, bộ não thường bắt đầu với những liên tưởng mạnh mẽ hơn hoặc phổ biến hơn và dần dần chuyển sang những liên kết ít quen thuộc hơn.
Ví dụ: nếu chúng ta bắt đầu với từ “mèo”, ban đầu chúng ta có thể liên kết nó với các từ như “chó”, “động vật” và “thú cưng”, trước khi dần dần chuyển sang các khái niệm xa vời hơn, chẳng hạn như “con người”, “ con người "và" gia đình ".
Các tác giả của nghiên cứu mới đã áp dụng những phát hiện của nghiên cứu trước đó và lấy các liên tưởng từ xa làm điểm đánh dấu cho sự sáng tạo.
Khi những người tham gia có mức độ sóng não alpha cao hơn trong vùng não thái dương bên phải của họ, họ nghĩ ra những liên tưởng xa vời hơn và ít được mong đợi hơn.
Đồng tác giả nghiên cứu Joydeep Bhattacharya, giáo sư tại Goldsmiths, Đại học London, bình luận về phát hiện này. Anh ta nói, “Hai con đường phân cách trong một khu rừng, tôi đi con đường ít người đi hơn. Và điều đó đã tạo nên sự khác biệt, "Robert Frost đã viết trong bài thơ nổi tiếng của mình."
"Đi một con đường ít đi lại là cần thiết để suy nghĩ sáng tạo và phát hiện của chúng tôi cung cấp một số bằng chứng về cách điều này được thực hiện trong não của chúng ta."
Nhà nghiên cứu chính của nghiên cứu cũng nhận xét để giải thích cách phát hiện làm sáng tỏ bản chất của sự sáng tạo và cách sóng não alpha giúp ức chế các cách suy nghĩ theo thói quen để tạo ra những cách suy nghĩ bất ngờ, khéo léo hơn.
“Nếu chúng ta cần tạo ra các công dụng thay thế của một chiếc ly, trước tiên chúng ta phải kìm hãm những kinh nghiệm trong quá khứ khiến chúng ta nghĩ về chiếc ly như một vật chứa đựng. Tính mới của nghiên cứu của chúng tôi là chứng minh rằng dao động alpha theo thời gian phù hợp là một cơ chế thần kinh quan trọng để ghi đè những liên kết rõ ràng này ”.
Caroline Di Bernardi Luft
Luft tiếp tục: “Để hiểu các quy trình làm cơ sở cho việc tạo ra những ý tưởng mới và đầy đủ,“ chúng ta cần chia nhỏ các quy trình cấu thành của nó, mổ xẻ sự sáng tạo càng nhiều càng tốt lúc đầu, và sau đó phân tích chúng theo ngữ cảnh, trước khi đưa chúng trở lại cùng nhau để hiểu toàn bộ quá trình. ”
