Nguy cơ tim mạch không liên quan đến cân nặng, mà liên quan đến việc tích trữ chất béo trong cơ thể
Bằng cách nghiên cứu một nhóm lớn phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ tim mạch có liên quan đến hình dáng cơ thể, là kết quả của cách phân bổ chất béo trong cơ thể.
Các nghiên cứu hiện tại đã gợi ý rằng chỉ số khối cơ thể (BMI) của một người, được tính theo tổng cân nặng và chiều cao của họ, có liên quan đến nguy cơ gặp các biến cố tim mạch.
Do đó, BMI của một người càng cao thì nguy cơ bị đột quỵ, bệnh tim cũng như các sự kiện và tình trạng tương tự càng lớn.
Tuy nhiên, nghiên cứu mới từ Đại học Y khoa Albert Einstein, ở New York, NY và các tổ chức khác, chỉ ra một yếu tố tiềm năng khác, đó là nơi lưu trữ chất béo trong cơ thể - ít nhất là đối với phụ nữ trên 50 tuổi.
Nghiên cứu mới - những phát hiện xuất hiện trong Tạp chí Tim mạch Châu Âu - đã xem xét dữ liệu từ 161.808 phụ nữ trong độ tuổi 50–79 để tìm hiểu xem liệu BMI hoặc sự phân bố chất béo có liên quan đến nguy cơ tim mạch hay không.
Tất cả những người tham gia đã đăng ký vào Sáng kiến Sức khỏe Phụ nữ từ năm 1993 đến 1998. Thông tin theo dõi về sức khỏe của những người tham gia có sẵn từ giai đoạn đó đến cuối tháng 2 năm 2017.
Không ai trong số những phụ nữ này bị bệnh tim mạch lúc ban đầu. Tuy nhiên, trong suốt thời gian nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã ghi nhận 291 trường hợp mới mắc bệnh tim mạch.
Vấn đề về hình dáng cơ thể
Trong nghiên cứu, các nhà điều tra đã đo khối lượng chất béo cơ thể thông qua phép đo hấp thụ tia X năng lượng kép, một loại hình quét đánh giá mật độ mỡ, cơ và xương của một người.
Nhóm nghiên cứu đã tìm thấy một mẫu. Những phụ nữ có tỷ lệ mỡ tích trữ xung quanh lưng và thân cao nhất và tỷ lệ mỡ quanh chân thấp nhất, có thân hình “quả táo”, cũng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao nhất.
Những phụ nữ này có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn gấp ba lần so với những người cùng trang lứa với tỷ lệ mỡ xung quanh thấp và tỷ lệ mỡ quanh chân cao hơn: dáng "quả lê".
Hơn nữa, những phụ nữ thuộc nhóm 25 phần trăm có nhiều mỡ cơ thể nhất xung quanh tuổi trung niên của họ có nguy cơ mắc các vấn đề về tim hoặc đột quỵ gần như gấp đôi, so với 25% phụ nữ có lượng mỡ cơ thể ít nhất xung quanh tuổi trung niên của họ gần như gấp đôi.
Đồng thời, những phụ nữ có nhiều mỡ xung quanh chân có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn - thấp hơn 40% so với những người có ít mỡ quanh chân nhất.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết thêm, trọng lượng cơ thể dường như không ảnh hưởng đến nguy cơ này.
“Những phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng phụ nữ sau mãn kinh, mặc dù có cân nặng bình thường, có thể có nguy cơ mắc bệnh tim mạch khác nhau do sự phân bố chất béo khác nhau xung quanh giữa hoặc chân của họ. Ngoài việc kiểm soát trọng lượng cơ thể tổng thể, mọi người cũng có thể cần chú ý đến lượng mỡ trong cơ thể từng vùng của họ, ngay cả những người có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và chỉ số BMI bình thường, ”Tiến sĩ Qibin Qi, tác giả chính cho biết.
Hơn nữa, các nhà điều tra lập luận rằng chỉ giảm lượng mỡ cơ thể trung bình có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Do đó, bằng cách xem xét những phụ nữ không thay đổi lượng mỡ chân của họ trong suốt thời gian nghiên cứu nhưng đã giảm tỷ lệ mỡ ở giữa - từ hơn 37% xuống dưới 27% - các nhà nghiên cứu tính toán rằng, trong số 1.000 người tham gia, có khoảng 6 trường hợp. bệnh tim mạch mỗi năm có thể được ngăn ngừa.
Họ ước tính một kết quả tương tự đối với những phụ nữ không giảm mỡ bụng nhưng tăng tỷ lệ mỡ chân: Trong số 1.000 phụ nữ tăng mỡ chân từ dưới 42% lên trên 49%, khoảng 3 trường hợp mắc bệnh tim mạch mỗi năm có thể được ngăn ngừa. , các nhà nghiên cứu tìm thấy.
Cần có những đánh giá tốt hơn
Tuy nhiên, Qi cảnh báo, những hiệp hội này có thể không áp dụng cho tất cả mọi người.
“Điều quan trọng cần lưu ý là những người tham gia nghiên cứu của chúng tôi là phụ nữ sau mãn kinh, những người có khối lượng mỡ tương đối cao hơn ở cả vùng thân và chân của họ. Liệu mô hình của các hiệp hội có thể phổ biến đối với phụ nữ trẻ hơn và đàn ông có [mức độ] mỡ cơ thể tương đối thấp hơn hay không vẫn chưa được biết, ”ông nói.
Đồng thời, các nhà nghiên cứu tin rằng những phát hiện hiện tại của họ là một trường hợp tốt để sử dụng các phép đo khác ngoài chỉ số BMI khi xem xét nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
“Trong thực hành lâm sàng thông thường, BMI là một cách tiếp cận phổ biến để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch của một người. Đo vòng eo cũng được [một] tổ chức quốc gia khuyến nghị để cung cấp thêm thông tin, nhưng thường chỉ ở những người có chỉ số BMI từ 25 đến 34,9 [kg trên mét vuông], ”Qi giải thích.
“Như vậy,” ông nói thêm, “một số người được phân loại là [có] cân nặng bình thường có thể không được công nhận là có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn do sự phân bố chất béo trong cơ thể của họ và do đó có thể không có các biện pháp phòng ngừa cho họ."
“Phát hiện của chúng tôi nhấn mạnh sự cần thiết của việc sử dụng các biện pháp nhân trắc học phản ánh tốt hơn sự phân bố chất béo trong khu vực để xác định nguy cơ gia tăng bệnh tim mạch. Đây là những hướng nghiên cứu quan trọng cho các nghiên cứu dân số trong tương lai ”.
Qibin Qi, Ph.D.
