Lexapro có thể gây ra thay đổi trọng lượng không?
Lexapro là tên thương hiệu của một loại thuốc gọi là escitalopram, một loại thuốc điều trị chứng lo âu và trầm cảm. Dùng Lexapro có thể khiến một người tăng cân một chút. Ít phổ biến hơn, nó có thể làm giảm cân. Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa những thay đổi không mong muốn về cân nặng.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét Lexapro có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn và cân nặng như thế nào. Chúng tôi cũng cung cấp một số lời khuyên về cách đối phó với bất kỳ thay đổi nào về cân nặng có thể xảy ra do dùng thuốc chống trầm cảm này.
Lexapro ảnh hưởng đến sự thèm ăn và cân nặng như thế nào?
Một người có thể tăng cân khi dùng Lexapro. Điều này có thể xảy ra vì những lý do khác nhau. Lexapro tăng cường serotonin, chất có vai trò kiểm soát cân nặng. Thuốc có thể trực tiếp làm tăng cảm giác thèm ăn, hoặc một người có thể bắt đầu ăn nhiều hơn khi chứng trầm cảm hoặc lo lắng của họ giảm bớt.
Giảm cân là một tác dụng phụ ít phổ biến hơn, nhưng nó có thể xảy ra khi cơ thể thích nghi với thuốc. Một số người cũng có thể nhận thấy rằng họ có nhiều năng lượng hơn hoặc muốn tập thể dục hơn khi thuốc làm giảm chứng trầm cảm của họ. Việc giảm triệu chứng này cũng có thể ngăn chặn các hành vi không lành mạnh, chẳng hạn như ăn uống vô độ, có thể dẫn đến giảm cân.
Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ cho rằng tăng cảm giác thèm ăn là một trong những tác dụng phụ được công nhận của Lexapro. Cảm giác thèm ăn lớn hơn thường khiến người bệnh ăn nhiều hơn, điều này có thể dẫn đến tăng cân. Tuy nhiên, một số người dùng Lexapro sẽ không gặp phải hoặc chỉ gặp một số tác dụng phụ liên quan đến thuốc này.
Trầm cảm và lo lắng đều có thể ảnh hưởng đến thói quen ăn uống của một người. Chúng có thể khiến một người nào đó bớt thèm ăn, không thích ăn hoặc cảm thấy lo lắng khi ăn. Khi mọi người được điều trị chứng trầm cảm hoặc lo lắng, các triệu chứng này sẽ giảm bớt hoặc biến mất. Điều này có thể làm tăng sự thích thú của một người đối với thức ăn hoặc giảm bớt bất kỳ lo lắng nào liên quan đến việc ăn uống.
Một nghiên cứu năm 2014 ở New England đã xem xét sự thay đổi cân nặng trong khoảng thời gian 12 tháng ở những người dùng nhiều loại thuốc chống trầm cảm, bao gồm cả Lexapro. Các nhà nghiên cứu đã sử dụng citalopram làm thuốc tham chiếu để so sánh.
Tất cả các SSRI trong nghiên cứu đều khiến cân nặng tăng dần. SSRI duy nhất giúp giảm cân ban đầu trước khi tăng cân là fluoxetine.
Mức tăng trọng lượng trung bình của Lexapro là ít hơn 0,5%. Sự tăng cân đáng kể nhất xảy ra ở nam giới trẻ và những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp trước khi bắt đầu điều trị.
Nghiên cứu vào năm 2017 đã xem xét vai trò của SSRI trong việc tăng cân và phát hiện ra rằng các yếu tố nguy cơ cụ thể làm tăng khả năng tăng cân của một người khi dùng các loại thuốc chống trầm cảm này. Các yếu tố này bao gồm:
- có lối sống ít vận động
- hút thuốc
- ăn một chế độ ăn nhiều thịt chế biến, sữa và carbohydrate tinh chế
Một nghiên cứu năm 2011 đã so sánh trực tiếp Lexapro với nortriptyline, một loại thuốc chống trầm cảm ba vòng cũ hơn. Các tác giả nhận thấy rằng Lexapro ít có khả năng gây tăng cân hơn trong số hai loại thuốc.
Không hoàn toàn rõ ràng tại sao dùng SSRIs như Lexapro có thể dẫn đến tăng cân. Nghiên cứu thêm là cần thiết để cung cấp một câu trả lời chắc chắn.
Dùng Lexapro
Các bác sĩ có thể kê đơn Lexapro để điều trị các rối loạn tâm trạng, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng. Lexapro là một trong những nhóm thuốc được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI).
SSRIs hoạt động bằng cách tăng lượng serotonin trong não. Serotonin là một chất hóa học giúp điều chỉnh tâm trạng của một người.
Lexapro có dạng chất lỏng hoặc thuốc viên. Liều khuyến cáo thường là 10 miligam (mg), mà mọi người nên dùng một lần một ngày vào buổi sáng hoặc buổi tối.
Thuốc thường mất 4–6 tuần để phát huy tác dụng và một người có thể cần dùng thuốc trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Lexapro là an toàn để tiếp quản trong một thời gian dài.
Nhiều chuyên gia cho rằng loại thuốc này ít có khả năng gây tăng cân hơn so với các loại thuốc chống trầm cảm cũ. Các dạng thuốc chống trầm cảm cũ hơn bao gồm thuốc ức chế monoamine oxidase và thuốc chống trầm cảm ba vòng.
Làm thế nào để đối phó với sự thay đổi cân nặng khi dùng Lexapro
Thuốc ảnh hưởng đến mọi người theo cách khác nhau. Những người bị giảm hoặc tăng cân đáng kể có thể muốn được tư vấn y tế. Bác sĩ thường có thể kê đơn một loại thuốc chống trầm cảm thay thế.
Cùng với thuốc, tập thể dục có thể là một phần thiết yếu của điều trị. Ngoài việc giúp một người tránh tăng cân, nó có thể cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng và lo lắng.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến cáo người lớn nên tập thể dục ít nhất 2,5 giờ mỗi tuần. Mọi người có thể chia nó thành nhiều phần nhỏ hơn để phù hợp với thói quen hàng ngày của họ.
Ăn uống đầy đủ là chìa khóa để ngăn ngừa những thay đổi về trọng lượng cơ thể. Một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau, một số loại sữa và protein. Ăn những món ăn nhẹ lành mạnh và không bỏ bữa có thể giúp một người duy trì mức năng lượng tốt trong cả ngày.
Các tác dụng phụ khác của Lexapro
Lexapro có thể gây ra các tác dụng phụ khác, có thể bao gồm:
- miệng khô
- đau bụng
- tiêu chảy hoặc táo bón
- ợ nóng
- cảm thấy chóng mặt
- buồn nôn
- cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ hơn bình thường
- thay đổi trong ham muốn tình dục
- đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường
- các triệu chứng tương tự như bệnh cúm, chẳng hạn như chảy nước mũi hoặc sốt
Nếu những tác dụng phụ này không biến mất hoặc rất nghiêm trọng, một người nên tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ.
Một số tác dụng phụ, bao gồm cả những tác dụng sau, có thể nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế khẩn cấp:
- ảo giác, nhìn thấy hoặc nghe thấy điều gì đó không có ở đó
- trở nên phấn khích bất thường
- nhịp tim nhanh hoặc không đều, cứng cơ, lú lẫn và sốt
Tất cả các SSRI đều có một loạt các tác dụng phụ hơi khác nhau. Nếu tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người, họ có thể có lợi khi thử một loại thuốc thay thế để xem liệu nó có gây ra ít tác dụng phụ hơn cho họ hay không.
Lấy đi
Thay đổi trọng lượng là một trong những tác dụng phụ có thể xảy ra của Lexapro. Những người có cân nặng vẫn nằm trong ngưỡng khỏe mạnh có thể sẵn sàng chấp nhận sự thay đổi này nếu nó phù hợp với cảm giác lo lắng hoặc trầm cảm mà họ trải qua mà không cần dùng thuốc.
Tuy nhiên, việc tăng hoặc giảm cân đôi khi có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe và nó cũng có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng hoặc hạnh phúc của một người. Trong những trường hợp như vậy, một người có thể tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc thử một loại thuốc thay thế.
Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên là một phần quan trọng trong việc phục hồi sau các rối loạn tâm trạng. Chúng cũng có thể giúp ngăn ngừa sự thay đổi cân nặng khi cơ thể thích nghi với thuốc.
