Sự phân tâm có thể 'thay đổi' thực tế của bạn không?
Trong thời đại kỹ thuật số của thế giới hiện đại, một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng sự phân tâm có thể thay đổi nhận thức của mọi người về điều gì là thực.
Mất tập trung là một phần của cuộc sống hiện đại. Tại Hoa Kỳ, chỉ riêng điện thoại di động đã khiến người ta phân tâm trung bình 80 lần mỗi ngày.
Đây là một nghiên cứu của công ty công nghệ toàn cầu Asurion.
Tuy nhiên, sự phân tâm không chỉ đơn giản là phá vỡ sự tập trung.
Theo một nghiên cứu mới - hiện đã xuất hiện trong Tạp chí Tâm lý học Thực nghiệm: Nhận thức và Hiệu suất của con người - có vẻ như sự phân tâm có thể thay đổi cách mọi người nhìn nhận mọi thứ.
Sau khi bị phân tâm, một người có thể tin vào một thực tế khác với thực tế mà họ đã thực sự trải qua. Không chỉ vậy, người mất tập trung có thể không nhận ra rằng thực tế của họ đã thay đổi. Trên thực tế, họ có thể cảm thấy rất chắc chắn trong thực tế mới của mình.
Hiện tại, các nhà nghiên cứu đang tự hỏi liệu điều này có ảnh hưởng đến cách mọi người ghi nhớ mọi thứ hay không.
“Chúng ta gặp phải tất cả các loại thông tin gây mất tập trung trên thế giới và điều thực sự quan trọng là phải hiểu thông tin gây mất tập trung có thể ảnh hưởng đến nhận thức thị giác của chúng ta như thế nào,” Julie Golomb, phó giáo sư tâm lý học tại Đại học bang Ohio ở Columbia, nói Tin tức y tế hôm nay.
Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu về cái giá phải trả của sự mất tập trung về mặt thời gian và độ chính xác, nhưng các nhà nghiên cứu vẫn muốn điều tra xem liệu sự phân tâm có thể thay đổi những gì mọi người nghĩ rằng họ thực sự thấy hay không.
Ví dụ, nếu một người đang chú ý đến một màu sắc khi một thứ gì đó làm họ phân tâm thì sao?
Sự phân tâm đã thay đổi nhận thức về màu sắc
Nghiên cứu sử dụng bốn hình vuông màu trên một màn hình. Các nhà nghiên cứu yêu cầu những người tham gia tập trung vào một hình vuông có một màu, nhưng đôi khi, một màu sáng sẽ nhanh chóng sáng xung quanh một hình vuông khác như một sự phân tâm.
Sau đó, các nhà nghiên cứu cho 26 người tham gia xem một bánh xe màu đa sắc và yêu cầu họ làm nổi bật dải màu gần nhất với hình vuông của họ. Nếu họ chọn một dải màu mỏng, họ tự tin vào sự lựa chọn của mình. Mặt khác, việc lựa chọn một phạm vi rộng hơn báo hiệu sự nghi ngờ.
Kết quả cho thấy mọi người hoặc chọn màu gây mất tập trung trên hình vuông tiêu điểm của họ - tự tin vào việc lựa chọn sai như khi họ chọn đúng - hoặc bù trừ quá mức bằng cách chọn tông màu của tiêu điểm xa nhất trên bánh xe so với màu gây mất tập trung .
Từ điều này, các nhà nghiên cứu kết luận rằng sự phân tâm thực sự có thể thay đổi nhận thức của một người về những gì họ tin rằng họ đang nhìn thấy.
Jiageng Chen, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: “Mất tập trung có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn trong cuộc sống thực so với những lỗi nhận thức mà chúng tôi tìm thấy trong phòng thí nghiệm.
“Không nghi ngờ gì rằng việc bị phân tâm khỏi nhiệm vụ hiện tại của chúng tôi thường có thể ảnh hưởng xấu đến hiệu suất của chúng tôi. Đó là lý do tại sao chúng tôi không được phép sử dụng điện thoại di động khi đang lái xe - ngay cả khi chỉ nhìn thoáng qua điện thoại của bạn cũng có thể gây ra hậu quả đe dọa tính mạng ”.
Các nhà nghiên cứu nói rằng nó cũng đặt ra những câu hỏi xung quanh trí nhớ. Liệu sự xao lãng về thời điểm thích hợp có thể trở thành một phần của bộ nhớ, để bộ nhớ bị lỗi có thể nhận thức sai điều gì đó ngay từ đầu?
“Tôi tin là có,” Chen nói. “Tất cả những thứ mà chúng ta nhớ được trước hết phải đi qua hệ thống tri giác của chúng ta. Điều đó có nghĩa là trước tiên chúng ta phải ‘nhìn thấy’ và sau đó ‘ghi nhớ.’ Rất tự nhiên khi nghĩ rằng nếu điều gì đó bị thay đổi ở mức độ cảm nhận, thì lỗi đó cũng sẽ được lưu giữ trong bộ nhớ. ”
Nghiên cứu về ý nghĩa sâu sắc hơn của việc thu hút sự chú ý của một người vẫn tiếp tục tại Đại học Bang Ohio.
