Tại sao ngón tay của tôi bị ngứa hoặc nhăn nheo?
Da trên các ngón tay có thể trở nên nhăn nheo hoặc “sần sùi” khi ngâm trong nước. Ngón tay hình quả trám có thể đóng vai trò tiến hóa, giúp con người cầm nắm đồ vật hoặc đồ vật ướt trong nước. Nếu ngón tay nhăn nheo xảy ra mà không bị ngập trong nước, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế.
Da trên ngón tay và ngón chân của con người được gọi là da bóng, có nghĩa là nó mịn và không có lông. Khi tiếp xúc với nước trong thời gian dài, lớp da sần sùi trên các ngón tay có thể trông giống như một vết sần sùi.
Hầu hết mọi người có thể biết kinh nghiệm phổ biến về hình ảnh ngứa sau khi tắm, bơi hoặc rửa bát lâu. Nó có thể xảy ra trong nước ấm nhiều hơn nước lạnh.
Nguyên nhân nào gây ngứa ngón tay?
Ngón tay có thể bị “ngứa” sau khi tắm hoặc bơi lâu.
Ngứa ngón tay xảy ra khi hệ thống thần kinh gửi thông điệp đến các mạch máu để trở nên hẹp hơn. Các mạch máu bị thu hẹp làm giảm nhẹ thể tích của các đầu ngón tay, tạo ra các nếp da lỏng lẻo hình thành nếp nhăn.
Các nhà khoa học vẫn chưa hiểu hết mục đích của việc các ngón tay nhăn lại khi tiếp xúc với nước hoặc nhiệt độ lạnh.
Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2013 cho rằng có thể dễ dàng cầm nắm đồ vật trong nước bằng ngón tay nhăn nheo, có nghĩa là hiện tượng này có thể là một thay đổi tiến hóa giúp con người thích nghi với điều kiện ẩm ướt.
Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2014 đã đưa ra kết quả trái ngược và kết luận rằng các nếp nhăn ở ngón tay do tiếp xúc với nước không ảnh hưởng đến việc con người có thể cầm nắm các vật ướt hay khô tốt như thế nào.
Ngâm trong nước là nguyên nhân phổ biến nhất khiến ngón tay bị ngứa. Tuy nhiên, có những nguyên nhân khác, ít phổ biến hơn gây ra nếp nhăn hoặc nhăn nheo cho da ở ngón tay.
Ngứa ngón tay thường không phải là triệu chứng duy nhất của một tình trạng bệnh lý. Nếu một người thường xuyên bị ngứa ngón tay do tình trạng bệnh lý, chúng sẽ thường xuất hiện cùng với các triệu chứng khác.
Điều kiện
Các tình trạng sau có thể gây ngứa hoặc nhăn da trên ngón tay:
Mất nước
Mất nước có thể ảnh hưởng đến da, khiến da bị khô và lạnh. Da trên đầu ngón tay có thể bị co lại.
Tương tự, nếu một người nhẹ nhàng véo da trên mu bàn tay của họ, thì da có thể không hồi phục nhanh như bình thường.
Người lớn tuổi, trẻ em và trẻ sơ sinh có nguy cơ mất nước cao hơn các nhóm khác. Mọi người có thể có nhiều nguy cơ bị mất nước hơn khi thời tiết nóng, nếu họ không khỏe, hoặc nếu họ đang tập thể dục.
Các triệu chứng mất nước khác bao gồm:
- khô miệng và môi
- đau đầu
- không đi tiểu nhiều như bình thường
- đái vàng đậm
- cảm thấy chóng mặt
- cảm thấy bối rối hoặc khó chịu
Nôn mửa và tiêu chảy cũng có thể gây mất nước. Bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng này có thể cần phải thay thế các chất điện giải mà họ đã mất bằng các sản phẩm bù nước uống không kê đơn (OTC). Dược sĩ có thể tư vấn về việc sử dụng sản phẩm nào.
Bệnh Raynaud
Bệnh Raynaud là một bệnh cực kỳ nhạy cảm với lạnh. Nó ảnh hưởng đến các mạch máu nhỏ cung cấp máu đến các chi của cơ thể, bao gồm cả ngón tay và ngón chân.
Các triệu chứng chính của bệnh Raynaud là ngón tay chuyển sang màu trắng hoặc xanh khi lạnh, tê và ngứa ran. Da trên đầu ngón tay cũng có thể bị nhão, nhăn nheo hoặc sần sùi. Căng thẳng cũng có thể gây ra các triệu chứng.
Không có cách chữa khỏi bệnh Raynaud, nhưng một người mắc chứng bệnh này có thể thực hiện các bước để giảm mức độ căng thẳng và đảm bảo họ không bị quá lạnh. Để kiểm soát triệu chứng, mọi người có thể dùng thuốc chẹn kênh canxi.
Bệnh chàm
Bệnh chàm là một tình trạng gây viêm da, phát ban, ngứa ngáy và mẩn đỏ. Những người bị bệnh eczema trải qua các đợt bùng phát, sau đó là những khoảng thời gian có ít triệu chứng hơn.
Viêm da cơ địa là một dạng bệnh chàm lâu năm. Nó khiến da khô, đỏ, có thể ngứa hoặc sưng tấy.Viêm da dị ứng thường ảnh hưởng đến bàn tay và ngón tay, mặt sau của đầu gối và bên trong khuỷu tay.
Bệnh tổ đỉa làm khô da và có thể khiến da nhăn nheo hoặc nhăn nheo. Các đầu ngón tay có thể trông như bị kim châm.
Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của cơ thể. Những người mắc bệnh tiểu đường có thể có nhiều nguy cơ mắc một số bệnh về da hơn.
Các tình trạng có thể ảnh hưởng đến các ngón tay bao gồm:
- nhiễm khuẩn
- nhiễm nấm
- loại bỏ u hạt phổ biến
Nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm có thể ảnh hưởng đến da xung quanh móng tay và giữa các ngón tay. Nhiễm trùng do vi khuẩn thường làm cho da trở nên đỏ, sưng tấy và có thể có nếp nhăn.
Nhiễm nấm thường gây ngứa và mẩn đỏ. Chúng thường tạo ra các vùng da nhô cao.
U hạt lan tỏa annulare là phát ban ảnh hưởng đến các chi, chẳng hạn như ngón tay hoặc tai. Phát ban trông giống như những vòng đỏ nổi lên trên da.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Ngứa ngón tay do tiếp xúc với nước không có gì đáng lo ngại nếu chúng trở lại bình thường sau một thời gian khô.
Nếu một người bị ngứa hoặc nhăn các ngón tay mà không tiếp xúc với nước nhưng không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào khác, họ có thể bị mất nước nhẹ. Bất kỳ ai bị mất nước nên uống nhiều nước hơn.
Nếu một người đã uống đủ nước, ngón tay bị ngứa có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.
Bất kỳ ai lo lắng về việc ngón tay thường xuyên bị nhăn có thể nói chuyện với bác sĩ. Ghi chú các triệu chứng khác và các yếu tố có thể gây ra có thể giúp bác sĩ chẩn đoán.
Điều trị và phòng ngừa
Các ngón tay nhăn lại trong nước và sau đó trở lại bình thường không gây hại cho cơ thể. Một người có thể chọn đeo găng tay cao su để rửa bát hoặc tránh ngâm mình lâu trong nước ấm nếu thấy ngón tay ngứa ngáy khó chịu.
Mất nước có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của cơ thể, gây ra mệt mỏi, đau đầu và các triệu chứng khác. Uống nước thường xuyên trong ngày có thể giúp một người luôn đủ nước.
Các nhóm có nguy cơ, chẳng hạn như trẻ em hoặc người lớn tuổi, có thể cần được hỗ trợ để có đủ chất lỏng trong ngày. Đề xuất về các cách trợ giúp bao gồm:
- cung cấp đồ uống trong bữa ăn
- cung cấp thực phẩm có hàm lượng chất lỏng cao, chẳng hạn như súp hoặc dưa hấu
- tìm các lựa chọn thay thế có hương vị hơn cho nước, chẳng hạn như trà thảo mộc hoặc nước trái cây trong
Những người bị bệnh Raynaud nên cố gắng tránh bị lạnh. Sẽ có ích nếu họ điều chỉnh nhiệt độ ở nhà và đeo găng tay, tất dày và giày thích hợp khi trời lạnh. Chúng cũng có thể bảo vệ tay khi cầm ly thủy tinh lạnh hoặc lấy thực phẩm từ tủ đông.
Nếu các triệu chứng của bệnh Raynaud nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để mở các mạch máu. Thuốc này sẽ cho phép nhiều máu đến các chi, chẳng hạn như bàn tay và bàn chân.
Quản lý lượng đường trong máu là điều cần thiết đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Kiểm tra đường huyết thường xuyên, ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhiều có thể giúp duy trì mức đường huyết an toàn.
Nguy cơ mắc các bệnh về da, bao gồm cả ở bàn tay và ngón tay, cao hơn đối với những người mắc bệnh tiểu đường. Giữ da sạch và khô có thể giúp chúng tránh bị nhiễm trùng.
Sử dụng xà phòng nhẹ và dưỡng ẩm da thường xuyên cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề về da. Thuốc có sẵn để điều trị nhiều tình trạng da liên quan đến bệnh tiểu đường.
Không có cách chữa khỏi bệnh chàm, nhưng mọi người có thể kiểm soát các triệu chứng bằng cách kết hợp thuốc OTC hoặc thuốc kê đơn, kem, sản phẩm tắm nhẹ nhàng và bằng cách tránh các tác nhân gây bệnh đã biết.
