Làm thế nào để loại bỏ tóc nhờn

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Nếu một người thấy tóc của họ luôn trông và có cảm giác dầu bất kể họ gội thường xuyên như thế nào, thì có thể họ đang tiết ra quá nhiều dầu.

Tất cả tóc đều tiết ra một ít dầu để giữ cho tóc được nuôi dưỡng và khỏe mạnh, cũng như để bảo vệ da đầu. Nhưng việc sản xuất quá nhiều dầu có thể dẫn đến viêm da tiết bã nhờn, một tình trạng gây ra các mảng vảy đỏ hình thành trên da đầu, cùng với gàu rất khó loại bỏ.

Sở hữu mái tóc nhiều dầu cũng có thể khiến một người cảm thấy tự ti và hạ thấp lòng tự trọng của họ.

Mặc dù một số người có thể thất vọng với mái tóc dầu của mình, nhưng có một số biện pháp tự nhiên mà họ có thể thử để giúp loại bỏ dầu mỡ mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc hoặc gây kích ứng da đầu.

Rửa

1. Rửa thường xuyên hơn

Gội đầu quá thường xuyên hoặc không đủ thường xuyên có thể khiến tóc bị nhờn.

Đôi khi, tóc dầu là do dầu thừa chưa được loại bỏ đúng cách. Một số người có mái tóc nhờn có thể cần gội mỗi ngày.

Dầu gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa. Nó cũng sẽ loại bỏ các sản phẩm tóc thừa và bất kỳ mảnh vụn nào khác tích tụ trên da đầu và khiến tóc trông bóng nhờn.

Có thể nhìn thấy vảy trên tóc nếu một người không sử dụng đủ dầu gội đầu. Điều này có thể gây ra gàu và các bệnh da đầu khác.

2. Giặt ít thường xuyên hơn

Một số người làm sạch tóc mỗi ngày một lần có thể do gội quá nhiều. Việc gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, khiến tóc tiết nhiều dầu hơn.

Những người thấy tóc bị nhờn rất nhanh sau khi gội đầu và bị ngứa hoặc kích ứng da đầu có thể muốn thử gội đầu ít thường xuyên hơn. Làm như vậy có thể giúp cân bằng sản xuất dầu và giảm độ nhờn.

3. Cải thiện kỹ thuật giặt

Mọi người rất dễ mắc phải những thói quen gội đầu không tốt khiến tóc bị nhờn và tổn thương da đầu.

Cách gội đầu đúng là massage một lượng nhỏ dầu gội vào chân tóc và da đầu.

Làm kỹ lưỡng nhưng cẩn thận, cẩn thận không làm xước da đầu hoặc tóc. Chà xát quá mạnh có thể gây kích ứng và tiết dầu nhiều hơn.

Vì hầu hết mọi người nhận thấy tóc của họ nhiều dầu nhất ở gần chân tóc, nên tốt nhất là tập trung vào việc gội đầu và chân tóc, thay vì gội đầu. Xả dầu gội qua tóc sẽ đủ để làm sạch ngọn tóc.

Gội sạch tóc để đảm bảo rằng các mảnh vụn từ dầu gội không đọng lại và làm nặng tóc.

4. Sử dụng dầu xả một cách tiết kiệm

Dầu xả có thể khiến dầu tích tụ nhanh hơn, góp phần làm cho tóc của người bị bóng nhờn.

Thay vì dưỡng toàn bộ, hãy thử chỉ thoa lên phần đuôi tóc để giữ cho chúng không bị khô. Đảm bảo rửa sạch sau khi sử dụng.

5. Lên lịch gội đầu

Những thời điểm nhất định trong ngày sẽ tốt hơn cho việc gội đầu so với những thời điểm khác, chẳng hạn như sau khi tập thể dục hoặc đầu tiên vào buổi sáng.

Việc gội đầu vào ban đêm có thể khiến tóc trông bóng nhờn trở lại vào buổi sáng. Đến phòng tập thể dục hoặc tập thể dục tạo ra mồ hôi, có thể làm cho tóc của một người trông bết dầu và không được gội sạch.

Gội đầu sau khi đội mũ, đội mũ bảo hiểm hoặc khăn trùm đầu cũng là một ý kiến ​​hay. Che đầu tạo ra nhiệt, khiến da đầu đổ mồ hôi và giữ dầu.

6. Dùng dầu gội khô

Một số người có thể không muốn gội đầu hàng ngày hoặc thấy rằng ngay cả khi gội đầu vào buổi chiều vẫn bị nhờn. Trong những trường hợp này, dầu gội khô có thể hữu ích vì tác dụng của nó xảy ra ngay lập tức.

Dầu gội khô hoạt động bằng cách hút bớt dầu thừa trên tóc. Bột ngô hoặc bột trẻ em cũng có thể có tác dụng tương tự, đối với những người đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tự làm.

Điều quan trọng cần lưu ý là sử dụng quá nhiều dầu gội khô có thể khiến tóc bết và bẩn. Nó không nên được coi là một sự thay thế cho việc sử dụng dầu gội và nước vì nó không giúp loại bỏ bụi bẩn và cặn bã trên da đầu.

Tạo kiểu

7. Tránh tạo kiểu tóc quá đà

Sử dụng máy duỗi tóc và sấy khô có thể giúp chế ngự những mái tóc xù. Tuy nhiên, làm như vậy cũng có thể khiến tóc nhanh nhờn hơn so với việc bạn chỉ để khô tự nhiên.

Tránh dùng bàn là duỗi thẳng và máy sấy tóc cũng sẽ bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn do nhiệt.

8. Thử nghiệm với các phong cách

Thay đổi kiểu tóc có thể giúp ngăn dầu lan rộng và cải thiện lòng tự trọng.

Tuy cạo ngược tóc có vẻ là một ý kiến ​​hay, nhưng việc này có thể khiến dầu trên da đầu lan ra nhanh hơn. Những người thích buộc tóc lên có thể nghĩ đến việc thỉnh thoảng thả lỏng tóc.

Nếu không có biện pháp nào giúp giảm dầu, thay đổi kiểu tóc có thể khiến ai đó cảm thấy tốt hơn về mái tóc của họ. Trên thực tế, tóc dầu có thể phù hợp với một số kiểu tóc, chẳng hạn như kiểu tóc vuốt ngược.

9. Làm sạch lược chải tóc

Bàn chải tóc có lợi từ việc làm sạch thường xuyên, vì nó có thể lấy các sản phẩm, da chết và các mảnh vụn khác.

Nếu bàn chải không được làm sạch, bụi bẩn và mảnh vụn sẽ lây lan qua tóc trong lần sử dụng tiếp theo. Điều này có thể làm cho tóc mới gội ngay lập tức trông bẩn và nhờn trở lại.

10. Không chạm vào

Những người nghịch tóc có thể nhận thấy tóc thường nhờn hơn sau khi chạm vào. Điều này xảy ra bởi vì họ đang chuyển dầu và bụi bẩn từ tay lên tóc. Ngoài ra, khi một người gãi, xoắn hoặc luồn tay vào tóc, chúng sẽ kích thích các tuyến dầu và khuyến khích chúng tiết ra nhiều dầu hơn.

11. Nhận các sản phẩm phù hợp

Có rất nhiều sản phẩm dành riêng cho tóc dầu. Nhiều người có sẵn để mua trực tuyến. Chuyển đổi loại dầu gội đầu và sử dụng loại có chất tẩy rửa mạnh hơn có thể giúp loại bỏ dầu thừa và giúp tóc trông sạch sẽ và khỏe mạnh.

Những người có kế hoạch gội đầu hàng ngày nên lưu ý rằng những loại dầu gội mạnh hơn này có thể gây kích ứng da đầu. Do đó, những người gội đầu hàng ngày có thể thấy rằng dầu gội dành cho trẻ sơ sinh dịu nhẹ là một lựa chọn tốt hơn.

12. Tránh silicone trong các sản phẩm tóc

Silicone được cho là làm cho tóc của một người mềm mượt và sáng bóng. Tuy nhiên, có một ranh giới nhỏ giữa độ bóng và dầu mỡ. Nếu silicone tích tụ trên tóc, nó có thể khiến tóc trông nhờn, bóng dầu và nặng nề.

Silicone cũng có thể ngăn hơi ẩm thấm vào các sợi tóc, vì vậy mọi người nên giữ nó ngoài quy trình chăm sóc tóc của họ khi có thể.

13. Tránh một số sản phẩm

Những người có mái tóc dầu nên cố gắng tránh các sản phẩm tạo kiểu tóc có thể làm nặng tóc và khiến tóc trông bóng nhờn. Các sản phẩm có công dụng làm mượt, nuôi dưỡng và dưỡng tóc thường không cần thiết và có thể khiến tình hình tồi tệ hơn.

Sản phẩm tự nhiên

14. Thử dầu dừa

Mặc dù việc thêm dầu vào tóc có vẻ không phải là phương pháp điều trị tóc dầu, nhưng dầu dừa có thể giúp ích cho bạn. Dầu dừa hoạt động bằng cách nâng dầu khỏi da đầu, đồng thời nuôi dưỡng và điều trị tóc khô.

15. Rửa bằng dầu cây trà

Một nghiên cứu cho thấy rằng việc sử dụng dầu gội có chứa 5% dầu cây trà đã cải thiện tình trạng gàu, giúp làm dịu da đầu ngứa và giảm độ nhờn so với dùng giả dược.

16. Bôi cây phỉ

Cây phỉ có thể cực kỳ hữu ích cho những người có tóc nhờn. Nó giúp đóng các lỗ chân lông tiết ra dầu.

Cây phỉ cũng có thể làm giảm ngứa và viêm và giúp khôi phục sự cân bằng độ pH tự nhiên trên da đầu. Nó cũng là một giải pháp nhẹ nhàng cho những người có da đầu nhạy cảm.

17. Uống trà

Theo các nghiên cứu quy mô nhỏ, trà xanh có thể giúp tóc trông khỏe mạnh và không có dầu mỡ. Nó hoạt động bằng cách giảm sản xuất dầu và cũng nuôi dưỡng làn da khi áp dụng cho nó.

Sử dụng dầu gội có chiết xuất trà xanh có thể giúp mọi người giảm bớt độ bóng dầu của tóc.

Lấy đi

Tóc dầu có thể khiến mọi người cảm thấy kém hài lòng về ngoại hình của họ. Nó cũng có thể khiến da đầu trở nên ngứa ngáy, khó chịu.

May mắn thay, có rất nhiều biện pháp tự nhiên, đơn giản để giúp chống lại tóc dầu.

Mọi người nên biết rằng lượng dầu mà tóc tạo ra có thể thay đổi theo thời gian. Một số người có thể thấy rằng tóc của họ trở nên ít nhờn hơn một cách tự nhiên theo tuổi tác.

none:  cholesterol di truyền học suy giáp