Làm thế nào để làm sạch tai của bạn một cách an toàn
Ráy tai là cách cơ thể bôi trơn và bảo vệ tai. Mọi người thường không cần làm sạch tai, nhưng đôi khi ráy tai và các mảnh vụn khác có thể tích tụ.
Ráy tai, hoặc cerumen, rời khỏi cơ thể từ từ. Việc nhai và cử động hàm sẽ đẩy ráy tai từ trong ống ra tai ngoài. Khi ráy tai và da chết mà nó thu thập được đến tai ngoài, nó sẽ khô và bong ra.
Theo Học viện Tai Mũi Họng Hoa Kỳ - Phẫu thuật Đầu và Cổ (AAO – HNS), ráy tai có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên có thể giúp bảo vệ tai khỏi nhiễm trùng.
Vệ sinh tai quá thường xuyên có thể dẫn đến tai bị khô và ngứa. Sử dụng một đồ vật, chẳng hạn như tăm bông, để làm sạch ráy tai có thể thực sự đẩy nó trở lại vào tai. Thường không cần thiết hoặc khuyến nghị làm sạch ráy tai không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
Tuy nhiên, đôi khi một người có thể cần phải làm sạch tai nếu ráy tai hoặc mảnh vụn tích tụ đến mức gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như thính giác bị bóp nghẹt. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu cách làm sạch tai tại nhà.
Làm thế nào để làm sạch tai của bạn
Cách an toàn nhất để làm sạch tai là đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác, vì họ có thể sử dụng các dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ bất kỳ ráy tai hoặc mảnh vụn quá mức nào một cách an toàn.
Các công cụ này có thể bao gồm:
- một thiết bị hút
- một công cụ giống như thìa
- kẹp
Bác sĩ cũng có thể giúp xác định xem các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn khác có thể cần được chú ý hay không.
Nếu một người vẫn muốn làm sạch tai tại nhà, họ có thể thử một trong các phương pháp sau:
Dùng khăn ẩm
Một người có thể làm ướt một miếng vải hoặc khăn giấy bằng nước ấm. Sau khi vắt hết phần thừa, họ có thể dùng vải để làm sạch các vùng bên ngoài của tai.
Việc nhét dị vật vào tai không bao giờ là một ý kiến hay.
Dầu khoáng hoặc thuốc nhỏ tai truyền thống
Mọi người có thể mua thuốc nhỏ tai để sử dụng tại nhà qua quầy hoặc trực tuyến.
Ngoài ra, có một số giải pháp mọi người có thể sử dụng như thuốc nhỏ tai để làm lỏng ráy tai tích tụ và giúp lấy ra dễ dàng hơn.
Giải pháp bao gồm:
- dầu trẻ em
- dầu khoáng
- glycerin
- hydrogen peroxide
- carbamide peroxide
Thủy lợi
Một người có thể mua một bộ tưới sử dụng nước thường hoặc kết hợp nước và dung dịch muối, hoặc họ có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn chuyên nghiệp. Họ có thể muốn sử dụng thuốc nhỏ tai trước khi tưới.
Để bắt đầu quy trình, một người nên làm ấm nước và nhỏ tai đến nhiệt độ cơ thể trước khi áp dụng để tránh các tác dụng phụ, chẳng hạn như chóng mặt. Tuy nhiên, mọi người lưu ý không để dung dịch quá nóng vì có thể dẫn đến bỏng.
Để rửa tai, một người sử dụng một ống tiêm và bơm nước hoặc dung dịch muối vào ống tai. Họ nên để bất kỳ loại thuốc nhỏ tai nào được thoa trước khi nhỏ vào tai khoảng 15 đến 30 phút bằng cách giữ đầu nghiêng sang một bên.
AAO – HNS cảnh báo đối với một số cá nhân sử dụng hệ thống tưới tiêu. Mọi người không nên sử dụng nước tưới để làm sạch tai của họ nếu họ có:
- lỗ thủng trong màng nhĩ của họ
- Bệnh tiểu đường
- bệnh chàm hoặc các tình trạng da khác trong hoặc gần tai
- hệ thống miễn dịch suy yếu
- một cái ống trong màng nhĩ của họ
Các phương pháp cần tránh
Tránh dùng tăm bông để lấy ráy tai.
Một trong những phương pháp phổ biến nhất mà mọi người sử dụng tại nhà để làm sạch tai là tăm bông. Những rủi ro khi sử dụng tăm bông bao gồm:
- đẩy ráy tai vào sâu hơn trong tai
- làm chậm quá trình loại bỏ ráy tai tự nhiên
- bị thương màng nhĩ
- lấy tăm bông bị kẹt trong tai
Các bác sĩ và Hiệp hội Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng cảnh báo không nên sử dụng nến lấy ráy tai.
Làm sạch tai bằng nến lấy ráy tai bao gồm việc nhét một miếng vải có phủ sáp hình nón vào trong ống tai. Sau đó, cá nhân đốt cháy phần cuối tiếp xúc của vải để nó cháy. Phương pháp này có thể dẫn đến:
- bỏng da
- sự tắc nghẽn của sáp nến trong tai
- cháy trong nhà
- lỗ trên màng giữa ống tai và tai giữa
- sự chảy máu
- thủng màng nhĩ
Không bao giờ là một ý kiến hay nếu bạn nhét bất kỳ vật gì trực tiếp vào tai, vì làm như vậy có thể gây thương tích và đẩy ráy tai xuống sâu hơn.
Vệ sinh tai quá thường xuyên có thể loại bỏ lớp sáp dùng để bảo vệ tai khỏi vi khuẩn và các mảnh vụn khác.
Các triệu chứng của tắc nghẽn ráy tai
Khi ráy tai tích tụ trong tai, một người có thể bị giảm thính lực nhẹ và kích ứng trong tai.
Mọi người cũng có thể trải qua cảm giác đầy tai. Trong một số trường hợp, điều này có thể xảy ra cùng với đau tai.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Một người nên đến gặp bác sĩ nếu họ đang bị tắc ráy tai và không cảm thấy thoải mái khi sử dụng dung dịch vệ sinh tại nhà.
Một người cũng nên đến gặp bác sĩ nếu họ có các dấu hiệu của nhiễm trùng tai, chẳng hạn như:
- đau trong hoặc xung quanh tai
- chất lỏng chảy ra từ tai
- khó nghe
Ngoài nhiễm trùng cấp tính, một người nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu họ bị tắc nghẽn lặp đi lặp lại. Bác sĩ có thể thảo luận về những cách để cố gắng ngăn chặn điều này xảy ra. Một người có thể lên lịch làm sạch thường xuyên với bác sĩ của họ để giúp giữ cho tai của họ sạch sẽ và không bị tắc nghẽn.
Lấy đi
Ráy tai phục vụ một chức năng thiết yếu bằng cách giữ cho tai sạch các mảnh vụn và vi khuẩn. Trong hầu hết các trường hợp, ráy tai sẽ ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên mà không cần can thiệp.
Nhờ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác loại bỏ phần sáp dư thừa là cách an toàn và tốt nhất để thông tắc nghẽn.
Đối với những người quan tâm đến các giải pháp tại nhà, có một số phương pháp an toàn mà không có nguy cơ nhét dị vật vào tai.
