Tuổi tác ảnh hưởng đến rối loạn cương dương như thế nào?
Rối loạn cương dương trở nên phổ biến hơn theo tuổi tác, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến nam giới trẻ tuổi. Phương pháp điều trị có thể hiệu quả cho mọi người ở mọi lứa tuổi.
Rối loạn cương dương (ED), từng được gọi là bất lực, xảy ra khi dương vật không nhận đủ máu để tạo ra sự cương cứng cho cuộc giao hợp thỏa mãn.
RLCD rất phổ biến - hầu hết nam giới gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng tại một số thời điểm. Theo một số ước tính, ED ảnh hưởng đến 30 triệu nam giới chỉ riêng ở Hoa Kỳ.
Bài viết này xem xét sự lão hóa ảnh hưởng đến ED như thế nào. Chúng tôi cũng khám phá các yếu tố nguy cơ, nguyên nhân và phương pháp điều trị.
Những người trẻ tuổi có thể bị ED?
Nhiều người nghĩ vấn đề cương dương là vấn đề của người lớn tuổi, nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới trẻ tuổi.
Theo một số ước tính, RLCD ảnh hưởng đến 8% nam giới từ 20–29 tuổi và 11% ở những người từ 30–39 tuổi.
Dữ liệu cũng cho thấy rằng số lượng người dưới 40 tuổi tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho ED đang tăng lên.
Nhiều yếu tố góp phần vào ED có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Chúng bao gồm các yếu tố thể chất và cảm xúc - cả hai đều quan trọng đối với hoạt động tình dục.
Một số yếu tố góp phần bao gồm:
- lo lắng, trầm cảm hoặc cảm giác xấu hổ hoặc tội lỗi về hoạt động tình dục
- trải qua căng thẳng đáng kể, về tình dục hoặc điều gì đó khác
- hút thuốc
- uống rượu quá mức
- sử dụng thuốc kích thích
- thừa cân hoặc béo phì
- thiếu hoạt động thể chất
- sử dụng chất bổ sung tập luyện, thuốc tăng testosterone hoặc thuốc hỗ trợ cương dương không kê đơn
Ở mọi lứa tuổi, thực hiện các điều chỉnh như giảm mức độ căng thẳng và tập thể dục thường xuyên hơn có thể giúp cải thiện các vấn đề về cương dương và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Tuổi tác ảnh hưởng đến ED như thế nào?
Tuổi tác là một yếu tố nguy cơ chính của ED. Theo một số ước tính, nam giới có 40% cơ hội mắc một số dạng ED ở độ tuổi 40. Khi đó, rủi ro sẽ tăng khoảng 10% mỗi thập kỷ.
Mặc dù mọi người có nhiều khả năng phát triển ED khi họ già đi, nhưng lão hóa không trực tiếp gây ra nó. ED không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa - một số nam giới hoạt động tình dục ở độ tuổi 80.
Tuy nhiên, khi mọi người già đi, họ có nhiều khả năng phát triển các tình trạng bệnh lý làm tăng nguy cơ ED. Bao gồm các:
- bệnh tiểu đường loại 2
- huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp
- sự tích tụ của mảng bám trong động mạch, được gọi là xơ vữa động mạch
- mức testosterone thấp hoặc thiểu năng sinh dục
- béo phì
Trên thực tế, bệnh tiểu đường và xơ vữa động mạch là hai vấn đề y tế phổ biến nhất gây ra RLCD.
Trong khi đó, các vấn đề về cương dương có thể là tác dụng phụ của các loại thuốc mà mọi người dễ dùng khi lớn tuổi, chẳng hạn như thuốc huyết áp, thuốc an thần và thuốc điều trị loét.
Nguyên nhân của ED
Những yếu tố này rất khác nhau và có thể bao gồm các yếu tố liên quan đến tâm lý, thần kinh và lối sống. ED cũng có thể là một tác dụng phụ của một số loại thuốc.
Các yếu tố căng thẳng, lo lắng và lối sống có thể góp phần gây ra ED ở mọi lứa tuổi, trong khi các yếu tố thể chất có nhiều khả năng đóng vai trò hơn đối với người lớn tuổi.
Nguyên nhân vật lý bao gồm các tình trạng ảnh hưởng đến hệ thống mạch máu, hệ thống thần kinh hoặc hệ thống hormone. Một số nguyên nhân này bao gồm:
- các vấn đề sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như căng thẳng và lo lắng
- rối loạn giấc ngủ, chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ
- huyết áp cao
- bệnh tim hoặc mạch máu
- xơ vữa động mạch
- béo phì
- bệnh thận mãn tính
- Bệnh Peyronie hoặc bệnh cong dương vật
- thiểu năng sinh dục
- những bất thường ở dương vật, chẳng hạn như những bất thường ảnh hưởng đến bao quy đầu
- chấn thương dương vật, tủy sống, tuyến tiền liệt, bàng quang hoặc xương chậu
Trong nhiều trường hợp, ED là do các yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, mức độ căng thẳng cao, lười tập thể dục và hút thuốc. Bằng cách giải quyết những vấn đề này, mọi người thường có thể cải thiện hoặc giải quyết các triệu chứng ED của họ.
Tuy nhiên, ngay cả khi một người nghi ngờ rằng họ biết nguyên nhân gây ra ED của mình, họ vẫn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Điều này là do ED có thể là dấu hiệu ban đầu của một số vấn đề y tế khác.
Các triệu chứng
Định nghĩa chính của ED là khó có được hoặc duy trì sự cương cứng đủ chắc hoặc đủ lâu để giao hợp.
Một người bị ED có thể:
- có thể cương cứng, nhưng không phải bất cứ lúc nào họ muốn
- cương cứng không kéo dài như mong muốn
- không thể cương cứng
Điều quan trọng cần lưu ý là nam giới thường gặp rắc rối với sự cương cứng.
Tuy nhiên, nếu những vấn đề này xảy ra thường xuyên hoặc ngày càng trở nên tồi tệ hơn, nó có thể báo hiệu ED và người đó có thể được hưởng lợi từ việc điều trị.
Các biến chứng
Các biến chứng thực thể của ED thường nhẹ. Tuy nhiên, ED có thể là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim.
Trong khi đó, các tác động cảm xúc của ED có thể rất đáng kể. Mọi người có thể gặp:
- căng thẳng hoặc lo lắng về hoạt động tình dục
- lòng tự trọng thấp
- đau khổ về tình cảm
- vấn đề về mối quan hệ
Những người trẻ tuổi hơn có thể cảm thấy ED đặc biệt khó chịu khi phải quản lý hoặc nói chuyện, do quan niệm sai lầm rằng nó chỉ ảnh hưởng đến những người lớn tuổi. Trên thực tế, RLCD tương đối phổ biến ở nam giới trẻ tuổi.
Điều trị
Cách tiếp cận tốt nhất khác nhau ở mỗi người - một số thấy rằng thay đổi các yếu tố lối sống là đủ để giải quyết ED của họ, trong khi những người khác yêu cầu điều trị chuyên nghiệp, chẳng hạn như thuốc.
Khi điều trị ED, bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác có thể đề nghị những điều sau:
Thay đổi lối sống
Những điều này có thể làm giảm nhiều yếu tố liên quan đến ED. Một người có thể được hưởng lợi từ:
- bỏ hút thuốc
- uống ít rượu
- duy trì cân nặng hợp lý
- tập thể dục thường xuyên
- tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh
- cải thiện chất lượng và số lượng giấc ngủ
Tư vấn
Nếu một người cảm thấy lo lắng, căng thẳng, trầm cảm hoặc các vấn đề về mối quan hệ đang cản trở cuộc sống hàng ngày - bao gồm cả tình dục - thì việc trao đổi với chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể hữu ích.
Thuốc
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kích thích lưu lượng máu đến dương vật, giúp cương cứng.
Có nhiều loại thuốc ED có sẵn và mỗi loại có thể gây ra tác dụng phụ. Các tùy chọn phổ biến bao gồm:
- sildenafil (Viagra)
- avanafil (Stendra)
- tadalafil (Cialis)
Đọc thêm về các phương pháp điều trị ED tại đây.
Những thay đổi đối với các loại thuốc hiện tại
Nếu bác sĩ xác định rằng ED là tác dụng phụ của một loại thuốc đang dùng, họ có thể đề nghị chuyển thuốc hoặc thay đổi liều lượng.
Tuy nhiên, không thực hiện bất kỳ thay đổi nào mà không nói chuyện với bác sĩ trước.
Các thiết bị giúp cương cứng
Thiết bị chân không là máy bơm cơ học tạo ra sự cương cứng bằng cách hút máu vào dương vật.
Vòng ED là các dải đi xung quanh gốc dương vật để giữ máu trong đó, giúp duy trì sự cương cứng.
Biện pháp tự nhiên
Các biện pháp tự nhiên cho ED ngày càng có sẵn trên thị trường. Nhưng rất ít, nếu có, bằng chứng khoa học cho thấy chúng có tác dụng.
Ngoài ra, một số biện pháp khắc phục có thể tạo ra tác dụng phụ hoặc phản ứng tiêu cực với thuốc. Trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị không kê đơn nào, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ.
Ngoài ra, những biện pháp tự nhiên và chất bổ sung này thực sự có thể làm xấu đi chức năng cương dương trong thời gian dài, ngay cả khi giúp ích trong thời gian ngắn hạn.
Cũng cần lưu ý rằng chúng hoạt động khác với các loại thuốc điều trị ED như Viagra và Cialis, không ảnh hưởng đến chức năng ngoài thời gian thuốc có hiệu lực.
Đọc thêm về các phương pháp điều trị tự nhiên cho ED tại đây.
Quan điểm
Đối với nhiều người, thay đổi lối sống cải thiện hoặc giải quyết các triệu chứng ED.
ED trở nên có nhiều nguy cơ hơn theo tuổi tác, nhưng nó tương đối phổ biến ở nam giới trẻ tuổi. Căng thẳng, lo lắng và các yếu tố như căng thẳng và hút thuốc có thể góp phần vào ED ở mọi lứa tuổi, trong khi các yếu tố thể chất, chẳng hạn như huyết áp cao, có nhiều khả năng góp phần vào ED ở người lớn tuổi.
Do đó, ED có thể dễ điều trị hơn ở những người trẻ tuổi, mặc dù các phương pháp điều trị có thể hiệu quả ở mọi lứa tuổi.
