Phục hồi sau phẫu thuật cắt bỏ vú: Những điều cần biết
Cắt bỏ hai vú là phẫu thuật cắt bỏ cả hai vú. Ngoài việc hồi phục thể chất sau cuộc phẫu thuật, những người trải qua phẫu thuật cắt bỏ đôi vú sẽ cần phải xem xét khả năng hồi phục cảm xúc của họ trong những tuần và tháng sau khi thực hiện quy trình.
Theo nghiên cứu, khoảng 17% phụ nữ bị ung thư vú giai đoạn đầu trải qua loại phẫu thuật này.
Thời gian phục hồi sau phẫu thuật cắt bỏ hai vú có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng thường mất từ 4 đến 6 tuần.
Một số phẫu thuật liên quan đến việc loại bỏ mô vú nhưng tiết kiệm núm vú, trong khi những phẫu thuật khác loại bỏ toàn bộ vú. Những ca cắt bỏ vú triệt để hơn cũng loại bỏ cơ ngực và hiếm khi là các hạch bạch huyết.
Nhiều phụ nữ cũng trải qua quá trình tái tạo vú, điều này có thể tốn thêm thời gian và sự phức tạp cho quá trình hồi phục của họ.
Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp thông tin và lời khuyên về cách phục hồi sau phẫu thuật cắt bỏ đôi vú.
Làm thế nào để chuẩn bị
Bác sĩ sẽ giúp một người chuẩn bị cho phẫu thuật cắt bỏ vú bằng cách:
- giải thích thủ tục chi tiết
- trả lời câu hỏi
- lấy tiền sử bệnh
- thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất
- làm xét nghiệm máu hoặc các xét nghiệm khác nếu cần thiết
Bác sĩ cũng có thể hướng dẫn cá nhân tránh ăn hoặc uống trong một khoảng thời gian nhất định trước khi phẫu thuật. Bất kỳ ai đang dùng aspirin hoặc các loại thuốc làm loãng máu khác có thể phải ngừng dùng chúng trong vài ngày hoặc vài tuần trước khi làm thủ thuật.
Các chuẩn bị khác cần xem xét bao gồm:
- Đóng gói: Phẫu thuật cắt bỏ vú thường bao gồm việc ở lại bệnh viện tối đa 3 đêm. Để chuẩn bị cho cuộc phẫu thuật, cá nhân sẽ cần phải đóng gói bệnh viện cho lần lưu trú này. Tốt nhất là nên mặc áo rộng rãi, áo cardigan và áo hoodie có khóa kéo vì những bộ quần áo này tạo điều kiện cho các ống thoát nước sau phẫu thuật.
- Mua áo ngực: Một số phụ nữ không phẫu thuật tái tạo có thể muốn mặc áo ngực giả. Tuy nhiên, bạn nên đợi một vài tuần sau khi phẫu thuật trước khi mua áo ngực phẫu thuật cắt bỏ tuyến vú, vì kích thước ngực sẽ thay đổi khi tình trạng sưng giảm bớt. Sau khi phẫu thuật, bác sĩ có thể kê các loại áo ngực cụ thể, vì bảo hiểm y tế có thể chi trả cho các mặt hàng theo đơn này.
- Chuẩn bị nhà: Có thể hữu ích nếu bạn nấu và đông lạnh các bữa ăn trước khi phẫu thuật và nhờ bạn bè hoặc gia đình giúp nấu nướng và dọn dẹp. Đặt sách, chai nước và các vật dụng quan trọng khác trong tầm với của giường hoặc ghế sofa cũng có thể hữu ích.
- Lái xe về nhà: Điều cần thiết là phải sắp xếp một chuyến xe về nhà vì lái xe sau khi gây mê rất nguy hiểm. Việc thắt dây an toàn có thể làm tổn thương vùng ngực mới nhạy cảm, vì vậy hãy mang theo một chiếc gối nhỏ để đặt giữa ngực và thắt lưng.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ: Biết nơi để được hỗ trợ sau phẫu thuật có thể giúp một số người bình tĩnh trước khi làm thủ thuật. Lập danh sách các tổ chức và địa chỉ liên hệ hữu ích, bao gồm dịch vụ dọn dẹp, công ty taxi và người trông giữ vật nuôi. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cung cấp một loạt các chương trình hỗ trợ trên khắp Hoa Kỳ.
Hồi phục trong bệnh viện
Sau phẫu thuật, người bệnh sẽ dành một khoảng thời gian trong phòng hồi sức. Tại đây, các nhân viên y tế sẽ theo dõi nhịp tim, huyết áp, nhịp thở của trẻ.
Mặc dù sẽ có một số đường dẫn lưu từ ngực, nhưng khu vực này thường sẽ bị tê. Cá nhân sẽ nhận được thuốc giảm đau để kiểm soát bất kỳ sự khó chịu nào.
Sau đó, người đó sẽ chuyển đến một phòng bệnh thông thường trong tối đa 3 đêm, nơi nhân viên sẽ tiếp tục theo dõi cơn đau và các triệu chứng khác của họ. Trong thời gian này, mọi người có thể nhận thấy những cảm giác bất thường ở vùng ngực và dưới cánh tay.
Trước khi rời bệnh viện, các cá nhân sẽ được hướng dẫn về:
- tắm vòi hoa sen
- tháo băng
- chăm sóc cống rãnh
- sử dụng thuốc
- thực hiện các bài tập cánh tay
- gặp các tác dụng phụ và biến chứng có thể xảy ra
- đặt lịch hẹn tái khám
Mẹo để phục hồi tại nhà
Quá trình phục hồi tại nhà sau phẫu thuật cắt bỏ đôi vú thường mất vài tuần. Có thể mất nhiều thời gian hơn đối với những người đã được tái tạo vú.
Bác sĩ phẫu thuật sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về thời gian hồi phục, nhưng những lời khuyên sau đây có thể giúp ích:
- Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi và thư giãn càng nhiều càng tốt. Cắt bỏ đôi vú là một thủ tục phẫu thuật lớn, và nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể có thời gian để chữa lành.
- Yêu cầu sự giúp đỡ: Nhờ bạn bè và gia đình giúp làm việc nhà, chuẩn bị bữa ăn và chăm sóc con cái. Tránh làm những công việc quá sức hoặc quá sức.
- Uống thuốc giảm đau: Uống thuốc giảm đau khi cần thiết để kiểm soát cơn đau hoặc khó chịu ở nách hoặc ngực sau khi phẫu thuật.
- Tập thể dục: Bác sĩ phẫu thuật sẽ đề nghị các bài tập cánh tay để tăng tốc độ phục hồi. Làm những điều này hàng ngày để ngăn ngừa cứng khớp và duy trì sự dẻo dai.
- Tắm bằng bọt biển: Tránh tắm vòi hoa sen cho đến khi bác sĩ tháo ống dẫn lưu và khâu. Thay vào đó, hãy sử dụng bông tắm bằng bọt biển để tắm lại và giữ sạch sẽ.
- Đừng đối mặt với mọi thứ một mình: Bác sĩ có thể yêu cầu một số người tự tháo băng phẫu thuật. Một số người cảm thấy vết thương đau đớn, vì vậy có thể có một người thân yêu bên cạnh để hỗ trợ và trấn an. Theo thời gian, da sẽ lành lại. Gọi cho bác sĩ để được hỗ trợ thêm nếu cần thiết.
- Mong đợi cảm xúc: Một số ngày sẽ tốt hơn những ngày khác. Chấp nhận bất kỳ cảm xúc nào nảy sinh và biết rằng cảm giác đau buồn, tức giận, buồn bã và sợ hãi sau loại thủ tục này là điều bình thường. Người ta cũng thường cảm thấy hạnh phúc và nhẹ nhõm khi quá trình hồi phục tiến triển.
Tác dụng phụ và biến chứng
Tình trạng mệt mỏi trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần sau khi phẫu thuật là điều phổ biến.
Phẫu thuật cắt bỏ đôi vú có thể gây ra một số tác dụng phụ về thể chất. Ngoài ra còn có nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật.
Các tác dụng phụ và rủi ro tiềm ẩn bao gồm:
- Mệt mỏi: Nhiều người cảm thấy mệt mỏi trong nhiều ngày hoặc vài tuần sau khi phẫu thuật.
- Đau và cứng cánh tay: Vai và cánh tay có thể bị cứng, đau hoặc khó chịu. Thuốc và các bài tập có thể làm giảm các triệu chứng này.
- Cảm giác ảo: Đau hoặc tê vú có thể xảy ra sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú. Tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ về điều này, vì họ có thể kê đơn thuốc để giảm bớt các triệu chứng này.
- Phù bạch huyết: Điều này xảy ra khi chất lỏng tích tụ dưới da. Nếu bác sĩ phẫu thuật loại bỏ các hạch bạch huyết trong quá trình phẫu thuật, cá nhân sẽ có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn và cánh tay bị sưng tấy. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bị sưng ở cánh tay, sốt hoặc bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào khác.
- Mô sẹo: Có thể có một khối u hoặc một vùng cứng tại điểm mà bác sĩ phẫu thuật đã rạch. Có thể sẽ có sẹo tại vị trí phẫu thuật cắt bỏ vú.
- Chảy máu: Tất cả các cuộc phẫu thuật đều có nguy cơ chảy máu quá mức.
- Seroma: Chất lỏng trong suốt này có thể tích tụ trong vú sau khi phẫu thuật cắt bỏ vú, nhưng bác sĩ phẫu thuật có thể hút nó ra. Một số người được tiêm để làm cứng không gian trong vú để ngăn chất lỏng tích tụ.
- Trầm cảm: Không hiếm khi trải qua cảm giác trầm cảm hoặc mất bản sắc tình dục sau khi phẫu thuật cắt bỏ đôi vú. Tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc nhà trị liệu nếu những cảm giác này vẫn còn.
Hiếm khi, phẫu thuật tái tạo vú có thể gây ra các biến chứng ảnh hưởng hoặc làm chậm quá trình xạ trị hoặc hóa trị liệu hiện có của một người.
Đối phó với cảm xúc
Những người trải qua cuộc phẫu thuật cắt bỏ một hoặc hai lần, thường có những cảm xúc mạnh. Những cảm xúc này có thể đến rồi đi và thường thay đổi theo thời gian.
Các câu trả lời phổ biến bao gồm:
- sự sầu nảo
- đau buồn và thương tiếc
- mất bản sắc tình dục
- sợ hãi và lo lắng, đặc biệt là về việc thân mật với một người khác
- mối quan tâm xung quanh hình ảnh cơ thể
- sợ ung thư quay trở lại hoặc trải qua các loại điều trị ung thư khác
Những phản hồi này và những phản hồi khác đều hoàn toàn hợp lệ và điều quan trọng là phải thừa nhận cảm xúc khi chúng nảy sinh. Hãy dành thời gian ở một mình nếu cần thiết và tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu. Cố gắng tham gia vào các hoạt động thú vị, chẳng hạn như đọc sách, giao lưu và sở thích.
Nếu cảm giác tâm trạng thấp thỏm liên tục kéo dài trong 2 tuần hoặc hơn, tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà trị liệu. Cũng có thể hữu ích nếu tham gia một nhóm hỗ trợ để gặp gỡ những người khác đang ở trong tình trạng tương tự.
Ứng dụng Breast Cancer Healthline cung cấp cho mọi người quyền truy cập vào cộng đồng ung thư vú trực tuyến, nơi người dùng có thể kết nối với những người khác và nhận được lời khuyên cũng như hỗ trợ thông qua các cuộc thảo luận nhóm.
Lấy đi
Việc phục hồi sau phẫu thuật cắt bỏ vú cần có thời gian. Quá trình phục hồi khác nhau ở mỗi người và bao gồm cả những thay đổi về thể chất và cảm xúc.
Trước khi phẫu thuật, một người có thể chuẩn bị càng nhiều càng tốt và nhờ gia đình và bạn bè hỗ trợ họ trong suốt quá trình. Những người có bất kỳ lo lắng nào về quá trình hồi phục nên nói chuyện với bác sĩ.
