Thời kỳ mãn kinh có gây phát ban không?
Thời kỳ mãn kinh gây ra sự thay đổi mạnh mẽ về nồng độ hormone, bao gồm cả sự suy giảm estrogen, đây là nguyên nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến mãn kinh. Các triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh bao gồm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, thay đổi tâm trạng và khô âm đạo - nhưng liệu mãn kinh cũng có thể gây phát ban không?
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét mức độ ảnh hưởng của estrogen và thời kỳ mãn kinh lên da, và liệu phát ban có liên quan đến những thay đổi nội tiết tố này hay không.
Estrogen và da
Estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da trẻ, đàn hồi và khỏe mạnh. Estrogen giúp da bằng cách:
- Kích thích sản xuất dầu, collagen và các chất khác liên quan đến sức khỏe làn da.
- Thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.
- Giảm các rối loạn viêm da khi mang thai hoặc thời kỳ có nhiều estrogen.
- Có thể bảo vệ chống lại tỷ lệ tử vong do u ác tính và các bệnh ung thư da khác.
- Cung cấp một số bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến da như thế nào
Trong khi mức độ estrogen giảm có ảnh hưởng đến làn da của một người, có nhiều yếu tố khác liên quan đến sức khỏe của da. Những yếu tố này có thể bao gồm:
- tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thiệt hại
- mất nước
- hút thuốc
- phân phối lại chất béo
- di truyền học
Những thay đổi về da có thể xảy ra trong thời kỳ mãn kinh bao gồm:
Phát ban
Không có bằng chứng cho thấy mãn kinh có liên quan đến một loại phát ban cụ thể. Tuy nhiên, khi phụ nữ đến tuổi mãn kinh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn đáng kể với những thay đổi về nhiệt độ, đặc biệt là nhiệt.
Trong và trước khi mãn kinh, người phụ nữ có thể đột nhiên cảm thấy nóng và đổ mồ hôi, khiến da mặt đỏ bừng hoặc ửng đỏ. Chúng được gọi là những cơn bốc hỏa, và chúng có thể nhẹ hoặc đủ nặng để cản trở cuộc sống hàng ngày.
Nồng độ estrogen giảm có thể khiến da trở nên ngứa, nhạy cảm hoặc kích ứng. Phụ nữ cũng có thể nhận thấy rằng họ nhạy cảm hơn với các loại vải, xà phòng hoặc các sản phẩm làm đẹp gây ngứa. Gãi ở vùng da ngứa có thể gây nổi mề đay và mẩn ngứa.
Phụ nữ bị phát ban nên cân nhắc chuyển sang các sản phẩm tự nhiên hoặc không có mùi thơm để giảm kích ứng và viêm nhiễm. Nếu phát ban trở nên đặc biệt có vấn đề, cô ấy nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn thêm.
Lông mặt
Sự suy giảm estrogen và các nội tiết tố khác có thể gây ra những thay đổi trên tóc của phụ nữ, khiến tóc mỏng hoặc rụng.
Trong thời kỳ mãn kinh, phụ nữ cũng có thể nhận thấy rằng tóc bắt đầu mọc trên khuôn mặt của họ, nơi mà trước đó nó không mọc. Điều này có thể bao gồm dưới cằm, dọc theo đường viền hàm hoặc trên môi trên.
Phụ nữ có nhiều lựa chọn để giải quyết tình trạng lông không mong muốn trên khuôn mặt. Waxing và cạo lông là những lựa chọn dễ dàng thực hiện tại nhà. Bác sĩ da liễu có thể cung cấp các lựa chọn khác, chẳng hạn như điều trị bằng laser hoặc kem tẩy lông.
Da mỏng
Khi nồng độ estrogen giảm, nó có thể khiến da mỏng hơn và mỏng manh hơn, đồng nghĩa với việc da dễ bị tổn thương hơn. Da mỏng thậm chí có thể dẫn đến vết bầm tím thường xuyên và dễ nhận thấy hơn.
Điều cần thiết là sử dụng kem chống nắng SPF 30 mỗi ngày, ngay cả khi không tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Mặc dù kem chống nắng không thể điều trị da mỏng nhưng nó có thể ngăn ngừa tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.
Phụ nữ nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu làn da mỏng có vấn đề nghiêm trọng như rách hoặc tổn thương. Bác sĩ có thể đề xuất các phương pháp điều trị y tế có thể giúp kiểm soát vấn đề.
Da khô
Ngoài da mỏng, phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh có nhiều khả năng gặp các vấn đề về da khô hoặc bong tróc.
Điều này là do estrogen giúp da giữ nước, giữ cho da mềm và ẩm. Nếu không có estrogen, da dễ bị khô.
Để ngăn ngừa da khô, mọi người có thể sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng hơn, vì xà phòng truyền thống có thể đặc biệt làm khô da đối với phụ nữ lớn tuổi. Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm hoặc tắm xong là tốt nhất.
Mọi người nên tránh sử dụng chất tẩy da chết hoặc các sản phẩm mạnh khác vì chúng có thể gây tổn hại đặc biệt cho làn da mỏng manh hoặc khô.
Đồi mồi
Đốm đồi mồi là một phàn nàn phổ biến của phụ nữ mãn kinh. Đây thường là dấu hiệu của tổn thương do ánh nắng mặt trời xảy ra trong suốt cuộc đời của phụ nữ.
Bôi kem chống nắng đều đặn và ngay từ khi còn nhỏ là cách tốt nhất để ngăn ngừa các đốm đồi mồi và ung thư da phát triển sau này trong cuộc sống.
Một số loại ung thư da có thể trông giống như một đốm tuổi, vì vậy điều cần thiết là đi khám bác sĩ da liễu thường xuyên. Nguy cơ ung thư da tăng lên theo tuổi tác và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Phòng ngừa
Thay đổi làn da là một phàn nàn phổ biến ở phụ nữ trong hoặc gần thời kỳ mãn kinh.
Mặc dù những vấn đề này là kết quả của những thay đổi nội tiết tố bình thường, nhưng có một số điều mà phụ nữ có thể làm để giúp ngăn ngừa chúng xảy ra hoặc trở nên tồi tệ hơn. Các bước đơn giản bao gồm:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm không chứa dầu có thể giúp da dày và mềm mại. Chọn thứ gì đó nhẹ nhàng và không chứa nước hoa hoặc thuốc nhuộm để giảm thiểu nguy cơ kích ứng.
- Bôi kem chống nắng mỗi ngày: Thường xuyên sử dụng kem chống nắng có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Chống nắng nghiêm túc: Ngoài việc thoa kem chống nắng, hãy đội mũ, đeo kính râm và mặc quần áo bảo vệ khác để giữ cho da được che phủ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Đi khám bác sĩ da liễu: Điều quan trọng là phụ nữ phải đi khám bác sĩ da liễu hàng năm. Ngoài việc tầm soát ung thư hoặc các dấu hiệu đáng ngờ khác, đây cũng là cơ hội tuyệt vời để đặt câu hỏi về các vấn đề hoặc mối quan tâm về da.
Quan điểm
Mặc dù không có bằng chứng nào cho thấy thời kỳ mãn kinh có thể gây phát ban, nhưng phụ nữ thường bị mẩn đỏ và kích ứng da khi bốc hỏa. Điều này thường tồn tại trong thời gian ngắn và sẽ hết khi cơn bốc hỏa biến mất.
Tránh các chất kích ứng da, thoa kem chống nắng hàng ngày và đi khám bác sĩ da liễu có thể giúp phụ nữ kiểm soát hoặc ngăn ngừa một số tình trạng da khác liên quan đến thời kỳ mãn kinh.
