COPD: Thái cực quyền một 'giải pháp thay thế khả thi' cho phương pháp điều trị tiêu chuẩn
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Ngực đã tiết lộ rằng môn võ cổ truyền cũng có hiệu quả như phục hồi chức năng phổi để điều trị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một thuật ngữ chung được sử dụng để mô tả một loạt các bệnh về đường hô hấp - bao gồm khí phế thũng, viêm phế quản mãn tính và một số dạng hen suyễn.
Trên toàn thế giới, COPD được ước tính ảnh hưởng đến khoảng 251 triệu người, với 3,17 triệu ca tử vong hàng năm do căn bệnh này gây ra.
Tại Hoa Kỳ, khoảng 15,7 triệu người đã được chẩn đoán mắc bệnh, nhưng số người thực tế đang sống với tình trạng bệnh có thể cao hơn đáng kể.
Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh COPD, nhưng việc điều trị có thể làm giảm bớt các triệu chứng và giảm khả năng tử vong vì căn bệnh này.
Phương pháp điều trị COPD được kê đơn phổ biến nhất là phục hồi chức năng phổi, đây là một chương trình bao gồm các can thiệp khác nhau, chẳng hạn như kỹ thuật thở, tư vấn dinh dưỡng và luyện tập thể dục.
Thái cực quyền có thể thay thế phục hồi chức năng phổi?
Tuy nhiên, để được hưởng lợi từ việc phục hồi chức năng phổi, bệnh nhân COPD cần các chuyên gia được đào tạo và trang thiết bị đặc biệt, điều này thường khiến việc điều trị tốn kém và khá khó tiếp cận.
Việc tập luyện thái cực quyền trong võ thuật cổ xưa đã được chứng minh là có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc luyện tập này không chỉ giúp cải thiện sự cân bằng và tính linh hoạt ở người cao tuổi, mà các nghiên cứu còn cho thấy rằng việc luyện tập này có thể giúp giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Với những lợi ích đã được chứng minh này, các nhà nghiên cứu đứng đầu bởi Giáo sư Yuan-Ming Luo - thuộc Phòng thí nghiệm trọng điểm của Nhà nước về Bệnh hô hấp ở Quảng Châu, Trung Quốc - đã đưa ra giả thuyết rằng phương pháp này cũng sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường hô hấp.
“Biết được những lợi ích tiềm năng của thái cực quyền,” đồng tác giả của nghiên cứu mới, Dr.Nan-Shan Zhong, “chúng tôi đưa ra giả thuyết rằng, ở những bệnh nhân được điều trị bằng thuốc để kiểm soát các triệu chứng COPD của họ, nó có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống khi so sánh với một liệu trình [phục hồi phổi] kiểu phương Tây cổ điển.”
Tác dụng của thái cực quyền đã được thử nghiệm như thế nào
Để kiểm tra giả thuyết của mình, Giáo sư Luo và các cộng sự của ông đã đánh giá tác động của thái cực quyền đối với 120 người Trung Quốc đang sống chung với COPD nhưng chưa bao giờ sử dụng thuốc giãn phế quản.
Sau khi những người tham gia bắt đầu dùng indacaterol - một loại thuốc thường được kê đơn để điều trị COPD và các bệnh hô hấp khác - họ được chia ngẫu nhiên thành các nhóm được phục hồi chức năng phổi truyền thống hoặc đào tạo thái cực quyền.
Những người tham gia nhóm thái cực quyền được dạy cái gọi là 24 hình thức Yang, họ luyện tập 5 giờ mỗi tuần trong thời gian 12 tuần.
Sau 12 tuần này, những người tham gia được mời tiếp tục thực hành trong 12 tuần nữa, nếu họ muốn làm như vậy, và một phân tích cuối cùng được thực hiện 12 tuần sau khi thời gian đào tạo chính thức kết thúc.
Các nhà nghiên cứu đã đánh giá kết quả của hai biện pháp can thiệp bằng Bảng câu hỏi về đường hô hấp của Saint George (SGRQ), đây là một công cụ tiêu chuẩn được sử dụng để đo lường kết quả sức khỏe ở những người bị bệnh hô hấp.
Một 'giải pháp thay thế khả thi' cho phương pháp điều trị tiêu chuẩn
Giáo sư Luo tóm tắt những phát hiện này, giải thích, "Thái cực quyền là một sự thay thế thích hợp cho [phục hồi chức năng phổi]."
“Mặc dù không có phương pháp đào tạo nào,” ông tiếp tục giải thích, “khác với phương pháp kia nhiều hơn sự khác biệt quan trọng về mặt lâm sàng tối thiểu là bốn điểm SGRQ vào cuối nghiên cứu 12 tuần này, [sau] thêm 12 tuần sau khi ngừng đào tạo chính thức, các cải tiến xuất hiện có lợi cho thái cực quyền trong điểm SGRQ. ”
“Chúng tôi kết luận rằng thái cực quyền tương đương với [phục hồi chức năng phổi] và có thể mang lại lợi ích lâu dài hơn.”
GS Yuan-Ming Luo
Tác giả đầu tiên Michael I. Polkey, một nhà nghiên cứu về bệnh hô hấp tại Viện Nghiên cứu Sức khỏe Quốc gia ở Leicester, Vương quốc Anh, cũng bình luận về kết quả nghiên cứu.
Ông nói: “Nghiên cứu này chứng minh rằng can thiệp tập thể dục với chi phí thấp tương đương với việc phục hồi chức năng phổi chính thức và điều này có thể cho phép số lượng bệnh nhân được điều trị nhiều hơn.”
Polkey tiếp tục: “Hoạt động thể chất là chìa khóa để giảm các triệu chứng trong COPD. “Chúng tôi khuyên bạn nên [phục hồi chức năng phổi], nhưng nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng thái cực quyền là một giải pháp thay thế khả thi khi không có dịch vụ [phục hồi phổi] tại địa phương.”
Ông kết luận: “Chúng tôi khuyến khích các nhà cung cấp dịch vụ phục hồi chức năng phổi xem xét cung cấp thái cực quyền như một liệu pháp thay thế mà sau đó bệnh nhân có thể tiếp tục mà không cần giám sát tại nhà riêng của họ.”
