Biotin có thể giúp điều trị bệnh MS không?
Bệnh đa xơ cứng là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công hệ thần kinh trung ương, bao gồm não và tủy sống. Một số nghiên cứu cho thấy rằng một loại vitamin B quan trọng, biotin, có thể giúp giảm tác động của bệnh.
Nhiều người mắc bệnh đa xơ cứng (MS) sử dụng chế độ ăn kiêng để giúp kiểm soát các triệu chứng của họ. Nhiều loại thực phẩm chứa biotin, bao gồm men bia, các loại hạt, lòng đỏ trứng, cải Thụy Sĩ, gan và nhiều loại khác.
Một nhóm vitamin quan trọng là vitamin B, giúp cơ thể biến thức ăn thành năng lượng, hỗ trợ hệ thần kinh và duy trì làn da, mái tóc, mắt và gan. Chúng rất quan trọng trong thời kỳ mang thai.
Đôi khi, người ta gọi biotin là vitamin B-7 hoặc vitamin H. Đây là một trong những vitamin B phức tạp và cần thiết cho sức khỏe con người.
Hội đồng Thực phẩm và Dinh dưỡng Hoa Kỳ không đặt ra mức khuyến nghị hàng ngày (RDA) cho biotin, nhưng hội đồng đã thiết lập mức tiêu thụ (AI) thích hợp là 30 microgam (mcg) mỗi ngày cho người lớn.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét những lợi ích có thể có của biotin trong điều trị MS.
Chức năng
Biotin được cho là có thể giúp kiểm soát các biểu hiện của MS tiến triển do hỗ trợ sự trao đổi chất của tế bào thần kinh.
MS phát triển khi hệ thống miễn dịch nhắm mục tiêu và làm hỏng myelin, một chất bao bọc và bảo vệ các tế bào thần kinh. Biotin kích hoạt các enzym quan trọng, giúp cơ thể sản xuất nhiều myelin hơn.
Enzyme là các protein thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể.
Mức myelin khỏe mạnh cho phép các tế bào thần kinh giao tiếp với nhau hiệu quả hơn. Sự giao tiếp này giữa các tế bào thần kinh có thể làm giảm mức độ khuyết tật ở những người bị MS.
Sản xuất nhiều myelin hơn cũng có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Nghiên cứu hiện tại
Các nghiên cứu về việc sử dụng biotin như một phương pháp điều trị MS vẫn chưa có kết quả cho đến nay.
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng liều cao biotin, gấp đến 10.000 lần lượng đủ hàng ngày, có thể làm giảm các triệu chứng ở những người bị MS đang tiến triển. Ngoài ra, những người dùng liều cao biotin không phát triển bất kỳ phản ứng phụ đáng kể nào.
Một nghiên cứu cho thấy những người bị MS đã dùng liều cao biotin báo cáo giảm đau và cải thiện mức năng lượng.
Một nghiên cứu của Pháp cho thấy những người bị MS được điều trị bằng biotin thấy rằng thị lực của họ đã được cải thiện.
Các nhà khoa học ở Canada cũng ghi nhận sự cải thiện về thị lực cũng như giảm tình trạng tê liệt một phần. Trong một nghiên cứu khác, 91 phần trăm người tham gia cho thấy sự cải thiện về mặt lâm sàng.
Tuy nhiên, không phải tất cả các nghiên cứu đều cho thấy mối liên hệ tích cực. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy không có cải thiện lâu dài đối với những người tham gia và các triệu chứng của một phần ba số người tham gia thực sự trở nên tồi tệ hơn.
Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy tình trạng viêm nhiễm và tái phát ở những người tham gia mắc bệnh MS tiến triển đã được sử dụng liều cao biotin.
Vào tháng 12 năm 2017, một ủy ban của Cơ quan Thuốc Châu Âu (EMA) đã rút giấy phép cho biotin liều cao ở Châu Âu, cho rằng dữ liệu từ các nghiên cứu không đủ để xác nhận lợi ích và độ an toàn của nó khi điều trị MS.
Đánh giá nghiên cứu từ năm 2018 này cung cấp một bản tóm tắt tốt về việc sử dụng biotin như một phương pháp điều trị MS tiến triển.
Các lợi ích sức khỏe khác và biện pháp phòng ngừa của biotin
Ở liều lượng tiêu chuẩn, biotin có liên kết với làn da, mái tóc và móng tay khỏe mạnh.
Tuy nhiên, biotin có thể tương tác với các yếu tố khác và điều này có thể làm sai lệch kết quả của các xét nghiệm y tế quan trọng.
Sự sai lệch này có thể dẫn đến kết quả không đáng tin cậy ở một số người đang dùng chất bổ sung biotin.
Năm 2017, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã đưa ra cảnh báo về biotin và sự can thiệp của nó đối với các xét nghiệm y tế.
Điều này có thể dẫn đến việc mọi người không nhận được chẩn đoán hoặc điều trị thích hợp. Biotin can thiệp vào các xét nghiệm y tế đã dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm ít nhất một trường hợp tử vong.
Ví dụ, biotin đã được biết là can thiệp vào xét nghiệm tuyến giáp, cho thấy rằng một số người đã mắc bệnh Graves, một tình trạng tuyến giáp nghiêm trọng, trong khi họ không mắc bệnh.
Biotin cũng can thiệp vào xét nghiệm để chẩn đoán các vấn đề về tim, che đậy các dấu hiệu của cơn đau tim. Điều này có thể dẫn đến việc mọi người không nhận được đúng loại thuốc.
Báo cáo trong Tạp chí Y học New England đã gợi ý rằng việc bổ sung biotin có thể can thiệp vào mức độ hormone, tuyến giáp và các xét nghiệm tuyến tiền liệt.
Để đảm bảo kết quả chính xác, một số chuyên gia khuyến cáo rằng một người đang điều trị bằng biotin nên ngừng dùng nó 3 ngày trước khi xét nghiệm máu.
Nguyên nhân và triệu chứng của MS
MS là một bệnh tiến triển, có nghĩa là nó trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
Khi MS tấn công myelin, nó làm hỏng lớp này và các dây thần kinh bên dưới. Mô sẹo phát triển, làm chậm hoặc ngừng các dây thần kinh truyền tín hiệu cho nhau. Điều này cản trở sự giao tiếp giữa não và phần còn lại của cơ thể, dẫn đến các vấn đề về hệ thần kinh là đặc điểm của MS.
Các yếu tố rủi ro có thể bao gồm:
- tuổi, vì bệnh có xu hướng xuất hiện trong độ tuổi từ 20 đến 40 tuổi
- lịch sử gia đình
- sử dụng thuốc lá
- sự hiện diện của một bệnh tự miễn dịch khác
Theo Viện Quốc gia về Bệnh thần kinh và Đột quỵ (NINDS), phụ nữ có nguy cơ mắc MS cao gấp đôi nam giới, và bệnh này phổ biến hơn ở những người sống ở vùng khí hậu ôn đới. Điều này có nghĩa là khí hậu không quá nóng hoặc cực lạnh, nhưng ở đâu đó ở giữa.
Các triệu chứng
MS tạo ra các triệu chứng khác nhau ở những người khác nhau.
Một số người có thể chỉ gặp các triệu chứng nhẹ, trong khi những người khác cuối cùng có thể mất khả năng đi lại hoặc giao tiếp. Tốc độ tiến triển cũng khác nhau giữa các cá thể.
Các triệu chứng bao gồm:
- các vấn đề về tầm nhìn, điều phối và cân bằng
- yếu ở bàn tay và bàn chân, hoặc ở một bên của cơ thể
- mệt mỏi
- đau đớn
- mất thính lực
- cảm giác ngứa ran hoặc tê
- nói lắp
- các vấn đề về bàng quang hoặc ruột
Những người bị MS cũng có thể phát triển các khó khăn về cảm xúc và nhận thức, chẳng hạn như trầm cảm, hay quên, mất tập trung và suy giảm khả năng phán đoán.
Các phương pháp điều trị y tế hiện tại
Hiện không có cách chữa khỏi MS, nhưng có nhiều phương pháp điều trị khác nhau và các nhà khoa học đang đạt được nhiều tiến bộ trong lĩnh vực này.
DMT
Ngày càng có nhiều loại thuốc mới - được gọi là liệu pháp điều chỉnh bệnh tật (DMT) - đang được cung cấp.
Những điều này dường như làm giảm số lượng pháo sáng và làm chậm sự tiến triển của MS tái phát (RRMS).
Bác sĩ có thể đề nghị một trong những loại thuốc mới này từ những giai đoạn đầu tiên, vì chúng có vẻ hiệu quả nhất nếu một người sử dụng chúng theo cách này.
Bao gồm các:
- thuốc tiêm, chẳng hạn như interferon beta-1a (Avonex)
- thuốc uống, chẳng hạn như teriflunomide (Aubagio) và siponimond (Mayzent)
- dịch truyền, chẳng hạn như alemtuzumab (Lemtrada)
Điều trị khi bùng phát
Tiêm steroid có thể làm giảm viêm và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khi bùng phát.
Các loại thuốc khác có thể giúp điều trị các biến chứng như các vấn đề về bàng quang hoặc ruột, chóng mặt và thay đổi cảm xúc.
Trao đổi huyết tương
Nếu thuốc không có tác dụng, trao đổi huyết tương hoặc điện di huyết tương là một lựa chọn khác. Quy trình này thay thế huyết tương, một thành phần quan trọng trong máu.
MS tiến bộ
Đối với những người mắc các dạng MS tiến triển, hiện chưa có phương pháp điều trị nào, nhưng các thử nghiệm lâm sàng đang được tiến hành về tính an toàn và hiệu quả của một loại thuốc mới, Idebenone.
Những người trải qua các đợt triệu chứng không liên tục có thể thấy rằng một số loại thuốc điều chỉnh bệnh có thể giúp ích trong giai đoạn đầu.
Những người bị MS cần hợp tác chặt chẽ với bác sĩ của họ để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.
Các liệu pháp khác
Vật lý trị liệu, thuốc giãn cơ, thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác nhắm vào các triệu chứng cụ thể có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của MS.
Thực hành chăm sóc bản thân, chẳng hạn như tập thể dục, nghỉ ngơi nhiều và cố gắng giảm căng thẳng, cũng có thể giúp những người bị MS duy trì chất lượng cuộc sống tốt.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là một chế độ ăn uống có chứa các loại dầu lành mạnh giàu axit béo omega-3, cũng có thể giúp mọi người bảo vệ sức khỏe khi được chẩn đoán MS. Tuy nhiên, một cá nhân nên nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi bắt đầu sử dụng omega-3 hoặc bất kỳ chất bổ sung nào khác.
Các nhà khoa học đã gợi ý rằng những người có lượng vitamin D cao có thể ít bị MS hơn. Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy bổ sung vitamin D sẽ giúp ích.
Các nhà nghiên cứu hy vọng rằng các kỹ thuật mới hơn có thể cung cấp một giải pháp, chẳng hạn như liệu pháp tế bào gốc và sửa chữa myelin.
Lấy đi
Một số người đã thử biotin như một liệu pháp điều trị MS, nhưng nghiên cứu đã cho ra những kết quả khác nhau.
Một người nên nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi thử biotin hoặc bất kỳ chất bổ sung nào khác cho MS.
Q:
Có bất kỳ lựa chọn điều trị tự nhiên nào khác cho MS không?
A:
Nhiều người quan tâm đến các lựa chọn điều trị tự nhiên cho MS. Học viện Thần kinh Hoa Kỳ đã nghiên cứu bằng chứng đằng sau những phương pháp điều trị thay thế này và phát hiện ra rằng các sản phẩm cần sa có thể có hiệu quả đối với một số loại triệu chứng cơ và đau. Gingko biloba có thể giúp những người bị MS cảm thấy ít mệt mỏi hơn, nhưng không cải thiện trí nhớ hoặc khó tập trung.
Các lựa chọn điều trị tự nhiên khác, chẳng hạn như dầu cá, liệu pháp ong đốt, acetyl-L-carnitine hoặc chất bổ sung glucosamine không hiệu quả đối với bệnh MS hoặc không có đủ bằng chứng để chứng minh việc sử dụng chúng.
Các phương pháp điều trị mà bác sĩ kê đơn đã được nghiên cứu kỹ lưỡng trong các thử nghiệm lâm sàng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn thêm các lựa chọn điều trị tự nhiên và đảm bảo rằng bạn tiếp tục dùng thuốc theo chỉ định của mình.
Zara Risoldi Cochrane, PharmD, MS, FASCP Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
