Trẻ mới biết đi nóng có thể giúp bị cảm lạnh không?
Nhiều người tin vào khả năng chữa bệnh của cây đinh lăng đối với cảm lạnh và cảm cúm, nhưng liệu phương pháp chữa bệnh phổ biến tại nhà này có hiệu quả?
Nước nóng là hỗn hợp của nước nóng, mật ong, chanh và rượu whisky. Một số thành phần này có thể có tác dụng hữu ích, nhưng nghiên cứu chưa xem xét cụ thể hiệu quả của trẻ sơ sinh nóng đối với các triệu chứng cảm lạnh.
Bài viết này đề cập đến việc liệu một đứa trẻ mới biết đi ăn nóng có thể giúp chữa cảm lạnh hay không, cách pha chế một loại đồ uống và đồ uống thay thế có thể giúp giảm các triệu chứng.
Một đứa trẻ mới biết đi nóng bỏng có thể giúp gì không?
Hiện không có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, mọi người thường có thể kiểm soát các triệu chứng của mình bằng cách điều trị tại nhà và bằng cách dùng thuốc không kê đơn.
Mật ong có đặc tính chống viêm và chanh chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Mặc dù vậy, chưa có nghiên cứu nào liên kết cụ thể việc tập đi nóng để giảm cảm lạnh.
Nhiều người tin rằng uống rượu bia nóng có thể làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh, một số trong số đó bao gồm:
- sổ mũi
- đau họng
- hắt xì
- sốt
- nhức mỏi cơ thể
- đau đầu
- mệt mỏi
- ho
Đồ uống nóng là một trong những cách chữa cảm lạnh và cúm tại nhà phổ biến nhất. Một nghiên cứu từ năm 2008 đã báo cáo rằng uống đồ uống trái cây nóng làm giảm đau họng, ớn lạnh và mệt mỏi so với uống đồ uống ở nhiệt độ phòng ở 30 người bị cảm lạnh hoặc cúm.
Để biết thêm thông tin và tài nguyên giúp bạn và những người thân yêu của bạn khỏe mạnh trong mùa cúm này, hãy truy cập trung tâm chuyên dụng của chúng tôi.
Tác dụng của từng thành phần
Các thành phần riêng lẻ trong đồ uống nóng có thể có tác dụng hữu ích giúp cải thiện các triệu chứng của cảm lạnh. Nhiều người làm đồ uống nóng bằng chanh, mật ong, gừng và rượu whisky.
Chanh
Chanh rất giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa có thể hữu ích để điều trị cảm lạnh. Một đánh giá có hệ thống từ năm 2013 cho rằng liều lượng vitamin C thường xuyên có thể làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm lạnh. Tuy nhiên, đánh giá cũng cho thấy rằng vitamin C làm giảm nguy cơ bị cảm lạnh ngay từ đầu.
Chanh cũng là một thành phần tích cực trong một số loại thuốc chữa đau họng. Đau họng là một triệu chứng phổ biến của cảm lạnh.
Tuy nhiên, hiện nay có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy chanh có thể điều trị chứng đau họng.
Mật ong
Mật ong có lịch sử lâu đời trong y học, đặc biệt là để điều trị các triệu chứng cảm lạnh như đau họng.
Có một số lượng hợp lý bằng chứng cho thấy rằng uống một liều mật ong trước khi đi ngủ có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ em trên 1 tuổi. Điều này bao gồm giảm ho và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng về những tác dụng này ở người lớn.
gừng
Một số người cho thêm các loại gia vị khác, chẳng hạn như gừng, vào đồ ăn nóng. Gừng là loại thảo mộc có nhiều công dụng trong y học cổ truyền.
Gừng có một số đặc tính có thể hữu ích trong việc điều trị viêm họng. Ví dụ, gừng có tác dụng chống viêm, có thể giúp giảm đau họng.
Tuy nhiên, không có bằng chứng nào chứng minh hiệu quả của gừng trong việc điều trị đau họng.
Điều đó nói rằng, có một số bằng chứng cho thấy gừng có thể hữu ích để điều trị buồn nôn và nôn. Những triệu chứng này có thể xảy ra ở một số bệnh cảm lạnh, nhưng điều này ít phổ biến hơn.
Whisky
Mặc dù một số thành phần của đồ ăn dặm nóng do đó có thể tự cải thiện các triệu chứng của cảm lạnh, nhưng vẫn chưa rõ liệu sự kết hợp trong đồ ăn dặm nóng có làm giảm các triệu chứng cảm lạnh hay không.
Có thể yếu tố rượu whisky chống lại một số tác động này hoặc gây ra các tác động tiêu cực. Rượu có thể gây mất nước và giảm chức năng hệ thống miễn dịch, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng cảm lạnh.
Rượu cũng có thể tương tác với thuốc cảm cúm và cảm lạnh phổ biến, vì vậy một người nên thận trọng khi trộn rượu và thuốc.
Làm thế nào để tạo ra một đứa trẻ nóng bỏng
Có nhiều loại bánh nướng nhỏ nóng hổi và một số cách chế biến khác nhau. Một trò chơi cổ điển nóng bỏng bao gồm:
- Nước
- whisky
- mật ong
- nước chanh
- một chút chanh và quế để trang trí
Để pha nước nóng, đun sôi nước trong ấm hoặc xoong. Trộn 25–50 ml rượu whisky với 3 thìa cà phê mật ong và một chút nước cốt chanh trong hộp cách nhiệt.
Thêm nước sôi và trộn tất cả các thành phần với nhau. Cuối cùng, trang trí với một chút chanh và một thanh quế.
Để tạo ra một phiên bản không có cồn, hãy đổi rượu whisky thành trà. Đây có thể là trà đen, trà xanh hoặc bất kỳ loại trà trái cây nào.
Giải pháp thay thế
Nhiều lựa chọn thay thế tương tự cho đồ chơi nóng có thể giúp giảm các triệu chứng của cảm lạnh. Chúng có thể bao gồm:
- chanh và trà gừng
- mật ong và trà chanh
- trà xanh
- trà đen
- sinh tố trái cây
- nước bưởi hoặc cam
- Nước
Tóm lược
Mặc dù không có phương pháp chữa trị cảm lạnh thông thường, nhưng mọi người có thể điều trị một số triệu chứng. Đồ uống nóng có chứa một số thành phần có thể làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, chẳng hạn như chanh, mật ong và nước nóng.
Thêm gia vị, chẳng hạn như gừng, vào một đứa trẻ nóng cũng có thể có lợi. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy rượu có thể giúp giảm các triệu chứng.
Các bác sĩ thường khuyến cáo mọi người tránh uống rượu khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm. Điều này là do nó có thể làm giảm chức năng của hệ thống miễn dịch và có thể làm cho cảm lạnh tồi tệ hơn.
Nhìn chung, mặc dù một số người thấy phương thuốc này hữu ích, nhưng nghiên cứu vẫn chưa xác nhận liệu trẻ mới biết đi nóng có thể giúp chữa các triệu chứng của cảm lạnh một cách đáng tin cậy hay không.
