Nguyên nhân nào gây ra tình trạng lưỡi trắng?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Lưỡi trắng là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả bất kỳ khu vực nào của lưỡi có một lớp phủ màu trắng xám trên đó. Toàn bộ lưỡi có thể được phủ, hoặc lớp phủ có thể xuất hiện thành từng mảng.
Có một số lý do khác nhau dẫn đến tình trạng lưỡi trắng và mỗi nguyên nhân có một cách điều trị cụ thể. Lưỡi trắng thường là một triệu chứng vô hại nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, nó có thể chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét các nguyên nhân phổ biến của lưỡi trắng và các biện pháp khắc phục tại nhà để giải quyết vấn đề.
Nguyên nhân
Nguyên nhân phổ biến nhất của lưỡi trắng là do vệ sinh răng miệng kém. Những vết sưng nhỏ trên lưỡi được gọi là u nhú có thể bắt đầu sưng lên và bị viêm trong miệng không được chăm sóc tốt.
Rất nhiều vi trùng, mảnh vụn, mẩu thức ăn và tế bào chết có thể mắc kẹt giữa những nhú gai này. Điều này làm cho lưỡi có màu trắng khi các hạt tích tụ.
Các vấn đề về răng miệng và vệ sinh có thể dẫn đến lưỡi trắng bao gồm:
- khô miệng do thở bằng miệng hoặc ngủ với miệng mở
- không đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa đúng cách
- không làm sạch lưỡi
- mất nước
- kích ứng từ các cạnh sắc bên trong miệng, chẳng hạn như răng, niềng răng hoặc răng giả
- uống rượu thường xuyên
- hút, nhai hoặc nhúng thuốc lá
Vệ sinh răng miệng cơ bản là điều cần thiết đối với tất cả mọi người, nhưng có một số điều kiện gây ra tình trạng lưỡi trắng ngay cả ở những người chăm sóc răng miệng của họ. Bao gồm các:
Địa y miệng
Bệnh phù thũng ở miệng là một tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến miệng và gây ra các mảng da dày, màu trắng xuất hiện trong miệng và lưỡi.
Những mảng trắng này có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, bao gồm loét hoặc đau nhức ở má và nướu.
Bạch sản
Bạch sản gây ra các mảng trắng dày hình thành trên lưỡi và miệng. Bạch sản thường do các chất kích thích như thuốc lá và rượu gây ra, nhưng cũng có thể do các tình trạng viêm và kích ứng từ răng giả.
Bản thân các bản vá lỗi mà bạch sản gây ra là vô hại. Các trường hợp hiếm gặp có thể có các biến chứng nghiêm trọng, vì vậy bác sĩ luôn phải chẩn đoán bạch sản.
Nấm miệng
Lưỡi trắng có thể do nhiễm nhiều loại nấm khác nhau.Tín dụng hình ảnh: Grook da oger, (2012, ngày 6 tháng 4)
Nấm miệng là một tình trạng có thể khiến lưỡi có màu trắng. Nấm miệng là một bệnh nhiễm trùng do nấm gây ra bởi Candida men.
Nấm miệng gây ra các mảng phát triển trong miệng và trên lưỡi. Những mảng này thường có màu trắng hoặc trắng nhạt và có thể có mùi vị khó chịu.
Nấm miệng cũng có thể gây đau đớn, đặc biệt là khi ăn hoặc uống.
Những người có hệ thống miễn dịch suy yếu có thể dễ bị nấm miệng hơn. Điều này bao gồm những người gần đây đã dùng thuốc kháng sinh hoặc trải qua hóa trị. Vệ sinh răng miệng kém hoặc đeo răng giả không vừa vặn là những yếu tố nguy cơ khác.
Nấm miệng có thể do sử dụng corticosteroid dạng hít để điều trị hen suyễn. Một số điều kiện cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm cả bệnh tiểu đường.
Bệnh giang mai là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) thường được biết đến có thể gây ra các triệu chứng ở miệng.
Bệnh giang mai không được điều trị có thể gây ra các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi và vết loét trong miệng. Bệnh giang mai cần điều trị y tế.
Các điều kiện khác
Tình trạng ít hơn nhưng đôi khi nghiêm trọng có thể dẫn đến các mảng trắng trên lưỡi.
Ung thư miệng hoặc lưỡi có thể gây ra tình trạng lưỡi trắng và các bệnh lý khác ở miệng cũng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Các rối loạn viêm mãn tính tiềm ẩn cũng có thể ảnh hưởng đến lưỡi trắng.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Hầu hết các trường hợp xuất hiện lưỡi trắng sẽ dễ dàng biến mất, mặc dù điều này không phải luôn luôn như vậy.
Nếu các triệu chứng không đáp ứng với chăm sóc răng miệng cơ bản hoặc trải qua cùng với các triệu chứng khác, một người nên nói chuyện với bác sĩ.
Sự đối xử
Lưỡi trắng do một chứng rối loạn nào đó gây ra có thể cần được điều trị y tế cụ thể.
Nấm miệng được điều trị bằng thuốc chống nấm, rất có thể dưới dạng thuốc uống, trong 1 đến 2 tuần cho đến khi hết bệnh.
Bệnh liken phẳng ở miệng được điều trị bằng corticosteroid nếu nó nặng, nhưng trong nhiều trường hợp, nó chỉ được theo dõi bởi bác sĩ hoặc nha sĩ.
Bạch sản cũng sẽ được theo dõi bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để đảm bảo rằng nó không trở nên tồi tệ hơn.
Bệnh giang mai được điều trị bằng thuốc kháng sinh penicillin tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Giảm các chất kích thích trong miệng, chẳng hạn như rượu và thuốc lá, có thể giúp làm sạch các mảng trắng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Một số biện pháp và thói quen tại nhà cũng có thể giúp loại bỏ lưỡi trắng.
Probiotics
Probiotics là một cách khác để tác động đến các triệu chứng răng miệng như lưỡi trắng. Men vi sinh là những chủng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.
Trong khi nhiều nghiên cứu về men vi sinh tập trung vào việc cải thiện sức khỏe đường ruột, men vi sinh cũng có thể hữu ích cho miệng và lưỡi.
Một đánh giá trong Tạp chí Nha khoa Châu Âu lưu ý rằng vi khuẩn probiotic có thể xâm nhập miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những vi khuẩn này có thể giúp chống lại các loại nấm men lây nhiễm và các chủng vi khuẩn xấu khác.
Mặc dù bằng chứng chưa được kết luận, nhưng probiotics vẫn có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.
Một loạt các chế phẩm sinh học có sẵn để mua trực tuyến.
Baking soda chà
Thêm muối nở cấp thực phẩm vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu có thể giúp giảm vi khuẩn gây ra tình trạng lưỡi trắng.
Một nghiên cứu cho thấy rằng baking soda tiêu diệt vi khuẩn có hại thường gây nhiễm trùng trong miệng, chẳng hạn như Liên cầu và Candida.
Tỏi sống
Ăn tỏi sống có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do Candida. Nghiên cứu ghi nhận rằng một hợp chất trong tỏi được gọi là allicin có hiệu quả trong việc chống lại các chủng có hại Candida albicans.
Mọi người có thể ăn một nhánh tỏi sống mỗi ngày hoặc băm nhỏ và ăn với một ít dầu ô liu để giảm nguy cơ lưỡi trắng.
Cạo lưỡi
Nhẹ nhàng cạo lưỡi từ sau ra trước cũng có thể giúp giảm và loại bỏ vi khuẩn cũng như các mảnh vụn đọng lại trong miệng.
Nhiều công ty sản xuất các công cụ cụ thể để cạo lưỡi, có sẵn để mua trực tuyến. Tuy nhiên, cạnh của thìa có thể được sử dụng một cách dễ dàng.
Phòng ngừa
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể tránh được lưỡi trắng, nhưng vệ sinh răng miệng cơ bản có thể giúp ngăn ngừa nhiều trường hợp. Điều này bao gồm đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.
Nhiều người cũng được lợi khi sử dụng dụng cụ cạo lưỡi hàng ngày hoặc chải lưỡi bằng bàn chải đánh răng.
Các lựa chọn về lối sống cũng có thể giúp ngăn ngừa lưỡi trắng đôi khi. Tránh các sản phẩm thuốc lá và đồ uống có cồn có thể hữu ích, cũng như ăn một chế độ ăn uống đa dạng và bổ dưỡng.
Đến nha sĩ 6 tháng một lần để kiểm tra sức khỏe sẽ giúp giữ cho răng miệng sạch sẽ nhất có thể. Mọi người nên thông báo bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào cho bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Quan điểm
Triển vọng cho một chiếc lưỡi trắng thường rất tốt. Trong nhiều trường hợp, nó là vô hại, thậm chí có thể khiến bạn đau lòng khi nhìn thấy.
Các triệu chứng có thể không phải lúc nào cũng đáp ứng với các lựa chọn vệ sinh hoặc lối sống được cải thiện ngay lập tức, nhưng sức khỏe răng miệng được cải thiện được khuyến nghị cho những ai có lưỡi trắng.
Trong một số trường hợp hiếm hoi, lưỡi trắng là dấu hiệu của một tình trạng cơ bản nghiêm trọng. Thực hiện theo kế hoạch điều trị do bác sĩ đề ra là cách tốt nhất để giảm các triệu chứng.
