Cách để loại bỏ thâm nách
Vùng nách sẫm màu thường là triệu chứng của bệnh acanthosis nigricans. Rối loạn da này thường xảy ra ở những người có bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc béo phì.
Bản thân màu tối thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, một số người không thích bị thâm nách vì lý do thẩm mỹ và có thể muốn thử sử dụng các phương pháp sau để điều trị chúng:
- dưỡng ẩm
- bôi kem
- điều trị bằng laser
- sử dụng các biện pháp tự nhiên, chẳng hạn như nước chanh hoặc chiết xuất hải sâm
Acanthosis nigricans (AN) cũng có thể gây dày da hoặc sẫm màu ở các vùng khác của cơ thể, chẳng hạn như cổ và bẹn. AN ảnh hưởng đến từ 7 đến 74 phần trăm mọi người, với tỷ lệ hiện mắc thay đổi tùy theo độ tuổi, chủng tộc và trọng lượng cơ thể.
Nguyên nhân là gì?
Tín dụng hình ảnh: Madhero88, 2010
Các vùng da sẫm màu có thể xảy ra khi các tế bào sắc tố trong da nhân lên nhanh hơn bình thường.
Điều này có thể xảy ra do tẩy lông nhiều lần.
Thường xuyên cạo lông nách có thể dẫn đến việc sản xuất quá nhiều tế bào sắc tố.
Các yếu tố sau đây cũng có thể làm tăng khả năng bị AN:
- Đề kháng insulin: Phần lớn những người bị tình trạng này là kháng insulin. Kháng insulin có nghĩa là cơ thể trở nên ít nhạy cảm hơn với tác động của insulin. Kháng insulin cuối cùng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.
- Béo phì: Những người béo phì có nhiều khả năng nhận thấy vùng da sẫm màu ở nách và các vùng khác trên cơ thể. Theo nghiên cứu, hơn một nửa số người trưởng thành nặng hơn 200% trọng lượng cơ thể lý tưởng của họ có AN.
- Rối loạn nội tiết tố: Những người có tuyến giáp hoạt động kém, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc các rối loạn nội tiết tố khác có nhiều khả năng bị AN hơn những người khác.
- Di truyền: AN dường như xuất hiện trong các gia đình, có nghĩa là nó có khả năng do nguyên nhân di truyền.
- Chủng tộc: AN phổ biến nhất ở người Mỹ bản địa, tiếp theo là người Mỹ gốc Phi, người Tây Ban Nha và người da trắng.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc, bao gồm niacin liều cao, thuốc tránh thai và corticosteroid, có thể gây AN.
- Ung thư: Trong một số trường hợp hiếm hoi, AN có thể xảy ra do một khối u ung thư đang phát triển trong dạ dày, gan hoặc một cơ quan nội tạng khác. Dạng AN này được gọi là acanthosis nigricans ác tính.
Các yếu tố rủi ro
Mọi người đều có nguy cơ phát triển AN ở nách hoặc các vùng khác trên cơ thể. Tuy nhiên, một số người có nhiều khả năng mắc phải tình trạng da này hơn những người khác.
Các yếu tố nguy cơ gây thâm nách bao gồm:
- có một thành viên gia đình thân thiết với điều kiện
- có làn da sẫm màu
- bị béo phì
- mắc bệnh tiểu đường hoặc kháng insulin
- cạo hoặc nhổ lông dưới cánh tay quá thường xuyên
- có một tình trạng hormone
- dùng một số loại thuốc
- bị ung thư dạ dày, gan hoặc ruột kết
Điều trị AN
Điều trị thường bao gồm quản lý nguyên nhân cơ bản của AN. Tùy thuộc vào nguyên nhân, các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- dùng thuốc để kiểm soát bệnh tiểu đường
- giảm cân nếu thừa cân
- quản lý rối loạn nội tiết tố bằng thuốc và thay đổi lối sống
- chuyển sang một loại thuốc khác không gây AN, nếu có thể
- phẫu thuật loại bỏ khối u ung thư
Nếu không có nguyên nhân cơ bản cho AN thì không cần điều trị.
Mẹo để loại bỏ thâm nách
Những người lo lắng về mỹ phẩm có thể cố gắng làm sáng da bằng một số phương pháp, bao gồm:
Dưỡng ẩm vùng da dưới cánh tay
Cạo hoặc nhổ lông dưới cánh tay quá thường xuyên có thể khiến nách thâm đen, vì vậy dưỡng ẩm có thể hữu ích để giảm kích ứng dưới cánh tay.
Luôn sử dụng xà phòng hoặc bọt cạo râu trước khi cạo râu, và chọn loại dành cho da nhạy cảm.
Thoa kem dưỡng ẩm tự nhiên và không mùi lên vùng da sau khi cạo râu để giảm kích ứng và ngăn ngừa những thay đổi trên da.
Áp dụng một phương pháp tự nhiên
Một số người cho rằng các phương pháp điều trị tự nhiên có thể làm sáng vùng da tối màu. Có rất ít, nếu có, nghiên cứu khoa học để hỗ trợ những tuyên bố này.
Các biện pháp tự nhiên phổ biến cho vùng nách sẫm màu bao gồm:
- curcumin, là một sắc tố trong nghệ
- nước chanh
- cây kế sữa
- chiết xuất hải sâm
Một số biện pháp khắc phục tại nhà này có thể gây ra tác dụng phụ. Ví dụ, nước chanh có thể làm khô hoặc kích ứng da.
Tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị thâm nách tại nhà nào.
Kem bôi và thuốc kháng sinh
Các loại kem, thuốc mỡ và gel kê đơn có sẵn để làm sáng vùng da dưới cánh tay. Các sản phẩm này bao gồm:
- kem retinoid làm mỏng và làm sáng da
- kem hydroquinone để làm sáng màu da
- vỏ hóa học có chứa axit trichloroacetic (TCA) để loại bỏ các tế bào da bị tổn thương
- calcipotriene (Dovonex), một loại kem dựa trên vitamin D để giảm sắc tố
- thuốc kháng sinh tại chỗ hoặc xà phòng diệt khuẩn để giảm thiểu sự khó chịu
Nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng các loại kem bôi và thuốc kháng sinh vì chúng có thể làm giảm sự đổi màu da và cải thiện tình trạng thâm nách. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là nhà sản xuất các sản phẩm này không thiết kế riêng cho AN.
Thuốc uống
Đối với AN nặng hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại chỗ, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc retinoid. Thuốc retinoid cũng điều trị mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và các tình trạng da khác.
Thuốc retinoid có thể gây ra một số tác dụng phụ và không thích hợp cho phụ nữ mang thai. Những người xem xét các loại thuốc này cho AN nên thảo luận về những ưu điểm và nhược điểm với bác sĩ da liễu của họ trước khi sử dụng chúng.
Liệu pháp laser
Liệu pháp laser có thể làm giảm độ dày của da thường xảy ra cùng với sạm da. Giảm độ dày của da có thể làm cho da có màu sáng hơn.
Liệu pháp laser cũng có thể làm giảm sự phát triển của lông và sau đó giảm nhu cầu cạo râu.
Phòng ngừa
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa AN, nhưng một số cách để giảm nguy cơ phát triển vùng nách sẫm màu bao gồm:
- duy trì cân nặng hợp lý
- nói chuyện với bác sĩ về việc chuyển sang một loại thuốc khác không gây AN, nếu có liên quan
- sử dụng bọt cạo râu và kem dưỡng ẩm cho vùng da dưới cánh tay
- quản lý các điều kiện y tế có thể góp phần vào sự phát triển AN
Lấy đi
AN thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, những người bị thâm nách nên đến gặp bác sĩ vì sạm da có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cần được chú ý.
Điều trị tình trạng cơ bản thường giải quyết các triệu chứng và làm sáng da. Nếu điều đó không hiệu quả hoặc nếu một tình trạng tiềm ẩn không gây ra AN, bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu có thể đề nghị các biện pháp khắc phục tại nhà, thuốc và liệu pháp.
