Giới tính sau phần C: Mọi thứ bạn cần biết
Hầu hết phụ nữ cần đợi ít nhất 6 tuần trước khi quan hệ tình dục sau khi sinh mổ, hoặc cho đến khi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của họ cho biết điều đó là an toàn.
Họ cũng có thể cần phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa và thực hiện một số điều chỉnh đối với các hoạt động tình dục của mình trong thời gian ngắn.
Sinh mổ, còn được gọi là sinh mổ, bao gồm việc bác sĩ sinh em bé qua một vết rạch dài ở bụng thay vì qua đường âm đạo.
Ước tính cứ bốn phụ nữ mang thai thì có một phụ nữ sinh mổ và các câu hỏi về việc nó ảnh hưởng như thế nào đến hoạt động tình dục sau sinh là rất phổ biến.
Trong bài viết này, chúng tôi đề cập đến một số lo lắng phổ biến, bao gồm chờ đợi trong bao lâu, điều gì sẽ xảy ra và liệu có tăng nguy cơ chảy máu hay không.
Đợi bao lâu
Bác sĩ sẽ cho phụ nữ biết thời điểm an toàn để quan hệ tình dục sau sinh mổ.
Mặc dù không có khoảng thời gian tiêu chuẩn mà phụ nữ nên đợi trước khi quay lại các hoạt động tình dục thường xuyên sau khi sinh mổ, nhưng tốt nhất là bạn nên đợi cho đến khi bác sĩ cho biết điều đó là an toàn.
Hầu hết phụ nữ được bác sĩ đồng ý khi khám thai sau 6 tuần và có thể chọn bắt đầu quan hệ tình dục sau thời điểm này.
Trong một nghiên cứu năm 2013 bao gồm hơn 1.500 phụ nữ, 53% đã cố gắng hoạt động tình dục trong vòng 6 tuần sau khi sinh con. Trong số những phụ nữ này, 41% đã thử quan hệ tình dục qua đường âm đạo.
Sự phục hồi của mỗi người là khác nhau và tốc độ có thể phụ thuộc vào việc phần C mở rộng hay không có kế hoạch.
Nhiều phụ nữ sau khi sinh mổ đã chọn đợi ít nhất 4–6 tuần trước khi quan hệ tình dục vì họ cảm thấy đau nhức, chảy máu âm đạo và mệt mỏi sau khi sinh.
Phụ nữ cũng nên tránh đeo băng vệ sinh cho đến khi hết chảy máu sau sinh, hay còn gọi là lochia.
Các biện pháp phòng ngừa
Sau khi bác sĩ nói rằng có thể an toàn để thử hoạt động tình dục, mọi người vẫn có thể cần phải thực hiện một số biện pháp phòng ngừa để giảm nguy cơ biến chứng.
Xung quanh vết mổ có thể bị đau và sưng tấy, vùng da xung quanh có thể bị căng hoặc căng.
Khi vết mổ lành lại, nó cũng sẽ dễ bị rách hơn, vì vậy cần tránh các hoạt động gắng sức, bao gồm cả một số hoạt động tình dục. Tốt nhất là tránh nâng bất cứ vật gì nặng hơn em bé.
Cũng thường có vết bầm tím nặng dọc theo và xung quanh vết mổ, và vết bầm này sẽ từ từ mờ đi trong những tuần sau phẫu thuật.
Bác sĩ có thể tháo kim bấm phẫu thuật trước khi phụ nữ xuất viện, nhưng bụng sẽ vẫn rất đau và mềm trong vài tuần.
Âm đạo thường có cảm giác rộng hơn, sưng tấy hoặc bầm tím sau khi sinh. Cổ tử cung cũng cần thời gian để chữa lành và trở lại kích thước bình thường trước khi một người có thể bắt đầu quan hệ tình dục hoặc sử dụng băng vệ sinh trở lại.
Bất cứ ai gần đây đã trải qua sinh mổ nên đề phòng các dấu hiệu nhiễm trùng và các biến chứng khác. Những dấu hiệu này bao gồm:
- sốt trên 100,4 ° F
- đau dữ dội
- rò rỉ nước tiểu
- chảy máu âm đạo nhiều, chẳng hạn như chảy máu làm ướt miếng đệm lót trong 1 giờ
- cục lớn
- dịch tiết có mùi hôi chảy ra từ vết mổ
- chảy máu nghiêm trọng hoặc liên tục từ vết mổ
- sưng tấy quanh vết mổ
- sưng hoặc đau ở cẳng chân
- đau khi đi tiểu
- nôn mửa, tiêu chảy hoặc buồn nôn
- hụt hơi
- phát ban hoặc phát ban
- một cơn đau đầu dữ dội đến đột ngột và không biến mất
- lo lắng, trầm cảm hoặc hoảng sợ không giải thích được
- các triệu chứng giống như cúm
Những gì mong đợi
Tình dục có thể không phải là ưu tiên hàng đầu sau khi em bé được sinh ra.
Nhiều phụ nữ không cảm thấy muốn quan hệ tình dục trong vài tuần hoặc vài tháng sau khi sinh con, dù là âm đạo hay sinh mổ.
Không cần phải vội vàng. Hầu hết phụ nữ và bạn đời của họ đều kiệt sức vì chăm sóc trẻ sơ sinh, vì vậy tình dục có thể không được xếp hạng cao trong danh sách ưu tiên.
Điều cần thiết phải ghi nhớ là quan hệ tình dục phải mang lại khoái cảm. Nếu hoạt động tình dục gây ra bất kỳ đau đớn hoặc khó chịu nào, tốt nhất nên dừng lại.
Nếu vết mổ bị đau, hãy thử những tư thế không gây áp lực lên bụng của người phụ nữ.
Sự thay đổi nội tiết tố sau khi sinh có thể dẫn đến khô âm đạo, vì vậy bạn nên sử dụng chất bôi trơn.
Nếu sự xâm nhập không thoải mái hoặc đau đớn, nó có thể giúp tập trung vào các hoạt động không hợp tác. Một số kiểu dạo đầu, chẳng hạn như massage, cũng có thể giúp mọi người thư giãn và tận hưởng trải nghiệm của họ.
Điều quan trọng cần ghi nhớ là mọi người đều chữa bệnh theo cách khác nhau. Nếu hoạt động tình dục trở nên đau đớn hơn theo thời gian, hãy nói chuyện với bác sĩ.
Các tác giả của một nghiên cứu đã báo cáo rằng tỷ lệ các vấn đề tình dục ở những người lần đầu làm mẹ đã tăng từ 38% trước khi mang thai lên 83% trong 3 tháng đầu sau khi sinh. Con số này giảm xuống còn 64 phần trăm sau sinh 6 tháng.
Trong một nghiên cứu thuần tập, các nhà nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt nào liên quan đến các vấn đề tình dục sau khi sinh giữa những phụ nữ sinh con qua đường âm đạo và những người sinh mổ.
Tuy nhiên, kết quả của một nghiên cứu thuần tập khác cho thấy những phụ nữ đã trải qua sinh mổ có nhiều khả năng trì hoãn quan hệ tình dục lâu hơn những phụ nữ sinh thường.
Có tăng nguy cơ chảy máu không?
Sau khi sinh, tất cả phụ nữ đều trải qua giai đoạn chảy máu âm đạo được gọi là lochia. Sự chảy máu này tiếp tục cho đến khi tử cung co lại trở lại kích thước bình thường.
Lochia gây ra máu đỏ tươi rỉ ra từ âm đạo. Hầu hết phụ nữ mặc miếng lót thấm hút thêm hoặc đồ lót có đệm trong thời gian này.
Chảy máu cục bộ cuối cùng chuyển từ đỏ tươi sang đỏ sẫm hoặc hồng nhạt. Theo thời gian, nó mất dần sang màu cam hoặc hơi vàng.
Mức độ hoạt động cũng có thể ảnh hưởng đến thời kỳ chảy máu này. Nếu lượng máu tăng đột ngột, có thể sản phụ làm quá nhanh sau phẫu thuật.
Trong 1 hoặc 2 tuần sau khi sinh mổ, một người phụ nữ cũng có thể nhận thấy một số vết thương chảy máu định kỳ, nhẹ từ vết mổ.
Hoạt động gắng sức, bao gồm cả quan hệ tình dục, có thể làm tăng nguy cơ hở vết mổ hoặc hình thành cục máu đông.
Kiểm soát sinh sản sau khi sinh
Về mặt kỹ thuật, phụ nữ có thể mang thai ngay sau khi sinh 3 tuần, bất kể họ đang cho con bú.
Phụ nữ thậm chí có thể mang thai sau khi sinh nếu chưa có kinh.
Điều này có nghĩa là phụ nữ có thể mang thai thông qua quan hệ tình dục thường muốn sử dụng biện pháp tránh thai.
Nhiều phụ nữ quay trở lại phương pháp ngừa thai ưa thích của họ. Tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá về các phương pháp tốt nhất trước khi rời bệnh viện hoặc trong khi kiểm tra sức khỏe 6 tuần.
Hồi phục
Hầu hết phụ nữ cần dành 3-4 ngày để hồi phục trong bệnh viện sau khi sinh mổ.
Sau 24 giờ, bác sĩ hoặc y tá thường khuyên bạn nên đứng dậy và đi lại nhẹ nhàng, thậm chí chỉ để đi vệ sinh. Y tá cũng có thể chỉ ra những cách di chuyển ít gây đau hơn ở vết mổ.
Bác sĩ có thể để băng trên vết mổ ít nhất 24 giờ sau khi phẫu thuật.
Hầu hết các vết rạch ở phần C dài từ 10 đến 20 cm. Chúng chạy theo chiều ngang của bụng, thường là ngay phía trên đường đồ lót.
Trước khi phụ nữ xuất viện, bác sĩ sẽ hướng dẫn để đảm bảo vết thương lành lại và không bị nhiễm trùng.
Lấy đi
Không có thời điểm thích hợp để bắt đầu quan hệ tình dục trở lại sau sinh mổ.
Tuy nhiên, cổ tử cung cần thời gian để lành lại và vết mổ sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn trong những tuần đầu tiên, vì vậy tốt nhất bạn nên đợi cho đến khi bác sĩ cho biết đã an toàn.
Bác sĩ thường sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe gần 6 tuần, nhưng nhiều phụ nữ muốn đợi lâu hơn.
Hãy tiếp nhận mọi thứ một cách chậm rãi và truyền đạt những gì cảm thấy thích thú và những gì không. Nếu quan hệ tình dục là đau đớn, điều cần thiết là phải nói như vậy. Mọi người có thể chọn dừng lại hoặc thử một vị trí hoặc hoạt động khác.
Nếu quan hệ tình dục trở nên đau đớn hơn theo thời gian thay vì ít hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ.
