Cách sử dụng tinh dầu trị sẹo
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Một số người sử dụng một số loại tinh dầu - chẳng hạn như Helichrysum, hoa oải hương, hoặc dầu cây trà - trên da để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và giảm sự xuất hiện của sẹo.
Mặc dù có rất ít nghiên cứu về tác dụng của tinh dầu đối với vết sẹo, nhưng những loại dầu này có thể là sự bổ sung hữu ích cho các phương pháp điều trị truyền thống.
Bài báo này nghiên cứu những loại tinh dầu nào có thể giúp trị sẹo, cách sử dụng chúng và bằng chứng về hiệu quả của chúng.
Tinh dầu có thể giúp trị sẹo không?
Tinh dầu được làm từ thực vật, và mỗi loại dầu có một thành phần hóa học khác nhau.
Các nhà trị liệu bằng hương thơm và những người thực hành y học thay thế khác sử dụng những loại dầu này để điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe. Các vấn đề có thể là về thể chất, chẳng hạn như đau khớp hoặc buồn nôn. Hoặc, như trong trường hợp căng thẳng hoặc lo lắng, các vấn đề có thể liên quan đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc.
Sẹo thường hình thành khi chấn thương xuyên qua lớp da đầu tiên. Các vết sẹo có thể lõm xuống hoặc nhô lên, lúc đầu có thể có màu hồng. Sau khi lành, sẹo thường trông sẫm màu hơn hoặc sáng hơn vùng da xung quanh.
Một số loại tinh dầu có đặc tính chống viêm hoặc kháng khuẩn - hoặc đôi khi cả hai. Ngăn ngừa nhiễm trùng và viêm nhiễm có thể giúp vết thương mau lành và cải thiện sức khỏe tổng thể của da.
Sử dụng tinh dầu khi vết thương đang lành có thể giúp giảm thiểu sẹo. Tuy nhiên, những vết sẹo cũ khó điều trị hơn nhiều và không thể làm chúng mờ đi. Nhiều vết sẹo mờ dần theo thời gian khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Sử dụng các loại tinh dầu một cách cẩn thận, vì chúng có thể tương tác với thuốc và các biện pháp khắc phục khác và chúng có thể gây ra tác dụng phụ. Tinh dầu thường không an toàn để sử dụng trong thời kỳ mang thai.
Dưới đây, chúng tôi xem xét nghiên cứu về tác dụng của các loại tinh dầu phổ biến đối với vết sẹo và chữa lành vết thương.
Helichrysum
Có hơn 600 loài thực vật có hoa trong Helichrysum chi, nhưng tinh dầu được gọi đơn giản là Helichrysum dầu.
Những loại cây này mọc ở các nước Địa Trung Hải, chẳng hạn như Ý và Tây Ban Nha, và nhiều người hành nghề y học cổ truyền trong khu vực sử dụng hoa và lá của cây.
Nghiên cứu trong phòng thí nghiệm chỉ ra rằng một loài, Helichrysum italicum, có thể có đặc tính kháng khuẩn, có nghĩa là nó có thể giết chết vi sinh vật, chẳng hạn như vi khuẩn. Điều này có thể ngăn ngừa nhiễm trùng và khuyến khích chữa lành vết thương, có khả năng dẫn đến ít sẹo hơn.
Các phát hiện của các nghiên cứu dựa trên phòng thí nghiệm khác chỉ ra rằng Helichrysum italicum có thể chống lại chứng viêm. Vết thương bị viêm hoặc kích ứng chậm lành hơn và có thể để lại sẹo xấu hơn.
Hoa oải hương
Mọi người thường sử dụng tinh dầu oải hương để thúc đẩy sự bình tĩnh và khuyến khích giấc ngủ. Dầu chiết xuất từ hoa và lá của cây.
Một số người thực hành y học thay thế sử dụng hoa oải hương để điều trị vết thương và tình trạng da. Một nghiên cứu năm 2016 trên chuột cho thấy rằng dầu hoa oải hương có thể thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
Khi thoa lên vết thương, tinh dầu dường như khuyến khích các mô mới phát triển.
Phong lữ
Các nhà sản xuất sản xuất tinh dầu từ lá của cây bụi có hoa này. Một số người sử dụng dầu phong lữ để điều trị lo lắng và căng thẳng, cũng như các rối loạn về da, chẳng hạn như bệnh chàm.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn, có nghĩa là nó có thể giúp giữ sạch vết thương và khuyến khích chữa lành, có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm sẹo.
Hoa cúc
Những người chữa bệnh ở La Mã, Hy Lạp và Ai Cập cổ đại đã sử dụng hoa cúc như một loại dược thảo. Ngày nay, nó là một thành phần phổ biến trong các loại trà thảo mộc, kem và hỗn hợp tinh dầu.
Một số người thực hành y học thay thế sử dụng hoa cúc để điều trị lo lắng, các vấn đề về dạ dày và tình trạng da.
Giống như các loại tinh dầu khác, hoa cúc có thể giúp ngăn vi khuẩn xâm nhập vào vết thương. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng hoa cúc có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và giảm viêm.
Cây chè
Dầu cây trà là một trong những loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi nhất. Các nhà sản xuất sử dụng hơi nước để chưng cất dầu từ lá cây trà.
Chỉ thoa dầu cây trà lên da - không được nuốt nó.
Dầu cây trà có thể giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ chữa lành vết thương tốt hơn, từ đó có thể giảm sẹo.
Các nhà nghiên cứu từ lâu cũng đã công nhận tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm của dầu cây chè, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng trong việc chữa lành da.
Cách sử dụng tinh dầu
Sử dụng tinh dầu một cách cẩn thận, vì chúng có thể gây kích ứng da, tương tác với thuốc và các biện pháp khắc phục khác, và gây ra các tác dụng phụ khác.
Để giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa sẹo, hãy thoa tinh dầu trực tiếp lên da. Tuy nhiên, hãy đảm bảo pha loãng nó trước.
Pha loãng tinh dầu trong dầu vận chuyển. Dưới đây là các ví dụ phổ biến về dầu vận chuyển, với các liên kết đến nơi chúng có thể được mua trực tuyến:
- dầu dừa
- dầu bơ
- dầu hạnh nhân
- dầu mè
Thêm 15 giọt tinh dầu vào 1 ounce dầu mang sẽ tạo ra độ pha loãng 2,5%, có hiệu quả đối với người lớn. Nếu một người muốn, họ có thể tăng cường dung dịch, độ pha loãng lên đến 10%. Điều này liên quan đến 60 giọt tinh dầu cho mỗi 1 ounce dầu vận chuyển.
Tìm hiểu thêm về dầu vận chuyển tại đây.
Trước khi sử dụng hỗn hợp các loại dầu, hãy trộn thật kỹ. Các loại dầu đặc hơn, chẳng hạn như dầu dừa, có thể cần được làm ấm một chút trước khi trộn đều. Để hỗn hợp nguội trước khi thoa lên da.
Thử hỗn hợp tinh dầu đã pha loãng lên một vùng da nhỏ không bị rạn và giữ nguyên trong 24 giờ. Nếu dầu không gây ra bất kỳ kích ứng nào thì có thể yên tâm sử dụng.
Bôi một lớp mỏng hỗn hợp lên vết sẹo hoặc xung quanh vết thương đang lành. Lặp lại ứng dụng thường xuyên nếu cần và ngừng sử dụng nếu có bất kỳ kích ứng nào xảy ra.
Không để tinh dầu chưa pha loãng tiếp xúc với da. Ngoài ra, một số loại dầu có thể gây nguy hiểm cho trẻ em, phụ nữ có thai và vật nuôi, vì vậy điều quan trọng là phải cân nhắc những người khác khi sử dụng các biện pháp khắc phục này.
Tóm lược
Để giảm thiểu sẹo, điều quan trọng là giúp da mau lành. Giữ vết thương và khu vực xung quanh vết thương sạch sẽ. Đậy nó và thay băng hàng ngày có thể hữu ích.
Tinh dầu có thể đóng một vai trò trong việc chăm sóc vết thương. Sử dụng một số loại tinh dầu pha loãng có thể chống lại nhiễm trùng và viêm.
Nếu một người đã có sẹo, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao khi ở ngoài trời có thể giúp vết sẹo mờ đi nhanh chóng hơn.
Các loại tinh dầu trên có sẵn tại các cửa hàng sức khỏe, hiệu thuốc và trực tuyến:
Mua sắm cho Helichrysum dầu.
Mua dầu hoa oải hương.
Mua dầu phong lữ.
Mua dầu hoa cúc.
Mua tinh dầu trà.
Việc xác định tác dụng của các loại tinh dầu sẽ cần được nghiên cứu thêm. Chúng có thể có những lợi ích khi một người sử dụng chúng cùng với các phương pháp điều trị được thiết lập hơn.
