Baking soda có tác dụng điều trị trào ngược axit không?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Trào ngược axit là cảm giác nóng rát ở ngực mà một số người gặp phải sau khi ăn. Baking soda có thể giúp giảm các triệu chứng, nhưng mọi người nên cẩn thận khi sử dụng.
Trào ngược axit hay còn gọi là chứng ợ nóng xảy ra khi axit trong dạ dày trào ngược lên đường ống dẫn thức ăn, gây cảm giác khó chịu. Một số người có thể cảm thấy vị chua trong miệng.
Theo American College of Gastroenterology, hơn 60 triệu người Mỹ bị trào ngược axit ít nhất một lần mỗi tháng. Một số nghiên cứu cho thấy hơn 15 triệu người có nó hàng ngày.
Bất kỳ ai bị trào ngược axit nhiều hơn hai lần một tuần nên tìm kiếm điều trị y tế, vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hoặc một tình trạng tiềm ẩn khác.
Tuy nhiên, nếu tình trạng trào ngược axit xảy ra liên tục và kéo dài dưới 2 tuần, thì baking soda hoặc natri bicarbonate có thể hữu ích.
Một số loại thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc kê đơn cho chứng trào ngược axit có chứa natri bicarbonate. Ví dụ, Zegerid kết hợp natri bicarbonate với omeprazole.
Tuy nhiên, một số người cũng sử dụng baking soda từ nhà bếp như một chất kháng axit để chống lại sự trào ngược axit.
Lợi ích của baking soda
Baking soda - hay natri bicacbonat - là một loại muối bao gồm các ion natri và ion bicacbonat.
Nó thường xuất hiện dưới dạng tinh thể rắn màu trắng hoặc bột mịn. Thuốc viên nén và viên nang có chứa natri bicarbonate cũng có sẵn.
Người ta chủ yếu sử dụng baking soda như một chất tăng, ví dụ như trong sản xuất bánh. Nó cũng là một thành phần trong các sản phẩm vệ sinh răng miệng và một chất làm sạch tự nhiên.
Đối với mục đích y tế, natri bicarbonate có thể làm cho nước tiểu có tính kiềm hơn, ví dụ, nếu một người bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, bác sĩ nên giám sát việc sử dụng vì nó có thể có tác dụng phụ.
Baking soda và chứng ợ nóng
Baking soda có độ pH kiềm, và nó là một phương thuốc phổ biến để giảm chứng ợ nóng và trào ngược axit. Nó trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày gây ra các triệu chứng.
Hiệp hội Nghiên cứu Đường ruột Canada nhắc nhở mọi người rằng baking soda là một giải pháp tạm thời để chống lại chứng trào ngược axit. Họ khuyên mọi người rằng natri bicarbonate có bán ở hiệu thuốc dưới dạng viên nén và bột sủi bọt.
Tuy nhiên, họ nói thêm: “Nếu bạn đang trong tình trạng khó chịu, một nửa thìa cà phê muối nở trộn với ít nhất 125 ml (ml) hoặc nửa cốc nước có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng.”
Nếu bạn đang sử dụng OTC hoặc thuốc kê đơn, hãy làm theo hướng dẫn trên bao bì.
Các bác sĩ chỉ khuyên bạn nên sử dụng baking soda tạm thời, khi các triệu chứng mới xuất hiện. Điều này là do các vấn đề khác có thể phát triển nếu cơ thể trở nên quá kiềm. Baking soda cũng là một loại muối, và quá nhiều muối có thể dẫn đến các vấn đề khác.
Cũng như các loại thuốc khác, cần nói chuyện với bác sĩ về liều lượng thích hợp của natri bicarbonate.
Trẻ em dưới 6 tuổi chỉ nên dùng natri bicarbonat nếu bác sĩ kê đơn.
Thuốc chữa trào ngược axit có chứa baking soda có sẵn để mua trực tuyến.
Rủi ro và tác dụng phụ
Các tác dụng phụ thường gặp của baking soda bao gồm:
- đầy hơi và chướng bụng
- cơn khát tăng dần
- co thăt dạ day
Nếu bất kỳ triệu chứng nào trong số này vẫn tồn tại hoặc nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ.
Bất kỳ ai bị ợ chua kéo dài hơn 2 tuần cũng nên đi khám.
Baking soda và các tình trạng y tế hiện có
Những người mắc các bệnh lý sau đây nên tránh dùng baking soda trừ khi bác sĩ khuyên họ:
- nhiễm kiềm, khi độ pH của cơ thể cao hơn hoặc nhiều kiềm hơn bình thường
- viêm ruột thừa
- phù nề, là tình trạng sưng tấy do chất lỏng dư thừa trong các mô của cơ thể
- bệnh tim
- huyết áp cao
- bệnh thận
- bệnh gan
- tiền sản giật, một tình trạng trong thời kỳ mang thai có huyết áp cao, phù nề và dư thừa protein trong nước tiểu
Baking soda không thích hợp cho chứng trào ngược axit khi mang thai, trừ khi bác sĩ đề nghị.
Tương tác natri bicarbonat
Baking soda có thể cản trở cách cơ thể hấp thụ một số loại thuốc. Mọi người không nên dùng nó trong vòng 2 giờ sau khi các loại thuốc khác.
Nó làm giảm nồng độ axit trong dạ dày, có nghĩa là nó có thể cản trở khả năng phân hủy và hấp thụ thuốc của cơ thể.
Ngoài ra, baking soda có thể tương tác với các loại thuốc sau:
- amphetamine, bao gồm dextroamphetamine và methamphetamine
- benzphetamine
- digoxin
- elvitegravir
- gefitinib
- ketoconazole
- ledipasvir
- memantine
- pazopanib
Danh sách này không đầy đủ và natri bicarbonate có thể tương tác với các loại thuốc khác.
Mọi người nên luôn nói với bác sĩ của họ loại thuốc họ đang sử dụng, cho dù là thuốc kê đơn, OTC, thực phẩm chức năng hoặc các biện pháp thay thế khi thảo luận về việc sử dụng baking soda như một loại thuốc kháng axit.
Điều trị khác cho chứng trào ngược axit
Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho chứng trào ngược axit, bao gồm thay đổi lối sống, thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn cũng như can thiệp phẫu thuật.
Thay đổi lối sống
Mọi người có thể giảm chứng ợ nóng và trào ngược axit một cách tự nhiên bằng cách thực hiện một số hoặc tất cả những thay đổi sau:
Duy trì cân nặng hợp lý: Giữ trong phạm vi cân nặng hợp lý so với chiều cao có thể giảm một số áp lực lên dạ dày. Điều này ngăn không cho axit trong dạ dày bị đẩy lên đường ống dẫn thức ăn.
Biết và tránh các tác nhân gây ra thực phẩm: Một số loại thực phẩm và đồ uống kích hoạt trào ngược axit. Các yếu tố kích thích khác nhau giữa các cá nhân, nhưng chúng phổ biến nhất bao gồm rượu, sô cô la, tỏi, hành tây, caffeine, thực phẩm chiên và thực phẩm giàu chất béo. Tránh các tác nhân gây ra là một cách đơn giản để giảm chứng ợ nóng.
Tránh ăn quá no hoặc ăn quá nhanh: Ăn nhiều bữa khiến cơ thắt thực quản dưới (LES) khó đóng lại đúng cách. LES hoạt động như một van ngăn cách ống dẫn thức ăn khỏi dạ dày và ngăn axit tăng lên. Ăn quá nhanh cũng có thể góp phần gây ra chứng ợ nóng.
Ngồi thẳng lưng: Các thói quen ăn uống khác có thể làm giảm nguy cơ bị ợ chua bao gồm ngồi thẳng lưng để ăn và đợi ít nhất 2 đến 3 giờ sau khi ăn rồi mới nằm xuống.
Mặc quần áo rộng: Quần áo bó sát gây áp lực lên dạ dày.
Bỏ hút thuốc: Có một mối liên hệ rõ ràng giữa hút thuốc và GERD.
Nâng cao đầu giường: Những người bị trào ngược axit vào ban đêm có thể được hưởng lợi từ việc kê cao đầu giường bằng các khối hoặc nêm gỗ.
Thuốc trị trào ngược axit
Nếu thay đổi lối sống không giúp giảm chứng trào ngược axit, thuốc thường là lựa chọn điều trị tiếp theo. Một số loại thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn phổ biến bao gồm:
Thuốc kháng axit: Có một số loại thuốc kháng axit có sẵn ngoài baking soda để giảm chứng trào ngược axit và chứng ợ nóng. Bác sĩ hoặc dược sĩ có thể tư vấn về các lựa chọn khác nhau.
Thuốc chẹn thụ thể H-2: Những loại thuốc này làm giảm sản xuất axit trong dạ dày lên đến 12 giờ. Thuốc có sẵn tại hiệu thuốc, với các phiên bản mạnh hơn được bán theo đơn.
Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Những loại thuốc này mạnh hơn thuốc chẹn thụ thể H-2 và ngăn chặn sản xuất axit trong thời gian dài hơn. Điều này cho phép bất kỳ mô bị hư hỏng nào trong ống dẫn thức ăn có thời gian chữa lành. PPI có sẵn tại quầy hoặc theo toa.
Phẫu thuật cho chứng trào ngược axit và GERD
Thuốc thường đủ để điều trị GERD và trào ngược axit ở hầu hết mọi người.
Nếu không, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.
Các lựa chọn bao gồm phẫu thuật để thắt LES hoặc phẫu thuật để đưa một thiết bị từ tính ngăn axit dạ dày xâm nhập vào LES.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Mọi người nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng baking soda để chữa trào ngược axit.
Bất kỳ ai có bệnh hiện tại hoặc đang dùng bất kỳ loại thuốc nào nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng baking soda.
Nếu không điều trị, trào ngược axit có thể dẫn đến các tình trạng và biến chứng nghiêm trọng hơn. Nếu các triệu chứng kéo dài hơn 2 tuần, người bệnh nên liên hệ với bác sĩ của họ.
