Có phải nấm mốc trong ngôi nhà của bạn là một vấn đề? Những gì bạn cần biết
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dù là mùa đông lạnh giá, ẩm ướt hay mùa hè ấm áp ẩm ướt, các hoạt động sinh hoạt tại nhà đều có thể dẫn đến ẩm ướt trong nhà và nấm mốc xuất hiện.
Nấm mốc có thể phát triển trên tường, quần áo, sách, đồ chơi và thậm chí cả đĩa CD. Nó có thể biến những tài sản quý giá thành những di vật mốc meo chỉ trông vừa vặn với đống rác.
Nhưng nó cũng là một mối nguy hại cho sức khỏe? Nấm mốc có thể có những ảnh hưởng gì đến cơ thể con người?
Bài viết này xem xét nấm mốc là gì, tại sao nấm mốc phát triển, tác động của nấm mốc đối với sức khỏe của một người và cách ngăn chặn nấm mốc.
Nấm mốc là gì?
Nấm mốc là một dạng của nấm. Có nhiều loại khác nhau, và chúng có thể xảy ra ở cả trong nhà và ngoài trời.
Mốc tạo ra bào tử, chúng phát tán bằng cách bay lơ lửng trong không khí. Bào tử nấm mốc có ở tất cả các môi trường trong nhà. Không có cách nào để ngăn chặn bào tử, và chúng có thể tồn tại trong điều kiện mà bản thân nấm mốc không thể phát triển.
Bào tử nấm mốc phát triển mạnh trong môi trường ẩm và ấm, vì vậy khi chúng tiếp đất ở nơi ẩm ướt, chúng bắt đầu phát triển.
Khuôn có thể phát triển trên nhiều loại bề mặt khác nhau, bao gồm vải, giấy, gỗ, thủy tinh và nhựa. Khi chúng lớn lên, chúng có thể tiêu hóa vật chất mà chúng đang phát triển.
Các loại khuôn
Không ai biết có bao nhiêu loại nấm mốc, nhưng các chuyên gia ước tính rằng có thể có 300.000 hoặc nhiều loại khác nhau. Một số có nhiều khả năng xuất hiện trong nhà hơn những người khác.
Các loại khuôn thông dụng trong nhà bao gồm:
Thay thế: Điều này xảy ra ở những nơi ẩm ướt trong nhà, chẳng hạn như vòi hoa sen hoặc dưới bồn rửa bị rò rỉ.
Aspergillus: Loài này thường phát triển trong nhà, trên bụi, thức ăn dạng bột và vật liệu xây dựng, chẳng hạn như vách thạch cao.
Cladosporium: Loài này có thể phát triển ở cả những khu vực mát mẻ hoặc ấm áp. Nó có xu hướng xuất hiện trên vải và bề mặt gỗ.
Penicillium: Loại này có xu hướng phát triển trên các vật liệu bị nước làm hỏng. Nó thường có vẻ ngoài màu xanh lam hoặc xanh lục.
Khuôn có nhiều hình thức và kết cấu khác nhau. Chúng có thể có màu trắng, đen, vàng, xanh lam hoặc xanh lá cây và thường trông giống như sự đổi màu hoặc vết ố trên bề mặt.
Chúng cũng có thể có vẻ ngoài mịn như nhung, mờ hoặc thô ráp, tùy thuộc vào loại nấm mốc và nơi chúng đang phát triển.
Làm thế nào để nấm mốc vào nhà?
Bào tử nấm mốc có ở khắp mọi nơi, cả trong nhà và ngoài trời, nhưng chúng không thể nhìn thấy bằng mắt thường.
Bào tử có thể xâm nhập vào nhà:
Qua không khí: Chúng có thể xâm nhập qua cửa sổ, cửa ra vào và hệ thống thông gió đang mở.
Bằng cách gắn vào đồ vật hoặc người: Phương tiện đi lại bao gồm quần áo, giày dép và vật nuôi.
Nấm mốc sẽ chỉ phát triển nếu các bào tử tiếp đất ở nơi nào đó có điều kiện lý tưởng để phát triển, chẳng hạn như độ ẩm và nguồn cung cấp chất dinh dưỡng thích hợp. Nếu môi trường không thích hợp cho bào tử, chúng thường không phát triển hoặc gây ra vấn đề.
Những nơi thường xuất hiện nấm mốc bao gồm:
- các khu vực đã xảy ra rò rỉ và ngập lụt
- cửa sổ nơi ngưng tụ hơi nước
- những nơi không khí không lưu thông, chẳng hạn như sau tủ quần áo
Vật liệu cellulose ướt hỗ trợ nhiều nhất cho sự phát triển của nấm mốc.
Những ví dụ bao gồm:
- các sản phẩm giấy, bao gồm cả giấy dán tường
- các tông
- gạch trân
- sản phẩm gỗ
- vật liệu cách nhiệt
- vải bọc và các loại vải khác
Nấm mốc phát triển thường có thể nhìn thấy được và thường tạo ra mùi mốc. Nó có thể làm hỏng các vật dụng trong nhà, và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nấm mốc và sức khỏe
Nấm mốc có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là đối với những người bị dị ứng, có vấn đề về hô hấp hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu.
Các vấn đề về hô hấp
Khi nấm mốc phát triển, bào tử, tế bào, mảnh vỡ và các hợp chất hữu cơ không ổn định có thể xâm nhập vào không khí. Chúng có thể tạo ra chất gây dị ứng, chất kích thích và độc tố nấm mốc. Một số trong số này có thể độc hại, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với chúng.
Ngoài ra, độ ẩm khuyến khích vật liệu phân hủy, làm tăng khối lượng các hạt hoặc bụi, trong không khí.
Những hạt này có thể gây kích ứng phổi, mũi và cổ họng, đặc biệt ở những người đã có vấn đề về hô hấp, hen suyễn hoặc bệnh phổi mãn tính.
Dị ứng
Một người nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ hạt nào liên quan đến nấm mốc có thể phản ứng.
Dị ứng nấm mốc có thể tạo ra các triệu chứng tương tự như các bệnh dị ứng khác, chẳng hạn như sốt cỏ khô hoặc dị ứng theo mùa. Trong đó, các chất trong không khí cũng có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp trên.
Các triệu chứng bao gồm:
- nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
- ngứa mũi
- ngứa cổ họng
- hắt xì
- chảy nước mắt
Những người bị dị ứng nấm mốc cũng như hen suyễn có khả năng bị lên cơn hen suyễn cao hơn khi có nấm mốc trong môi trường.
Khối lượng bụi cao hơn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm mạt bụi, điều này cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người.
Aspergillosis
Một số loại khuôn, chẳng hạn như Aspergillus, có thể gây ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, được gọi là bệnh aspergillosis, ở một số người.
Hầu hết mọi người có thể hít phải bào tử của loại nấm này mà không bị bệnh, nhưng những người bị suy giảm hệ miễn dịch hoặc mắc bệnh phổi có thể bị phản ứng nghiêm trọng.
Có nhiều loại aspergillosis khác nhau:
Bệnh aspergillosis phế quản phổi dị ứng (ABPA): Điều này ảnh hưởng đến phổi và có thể gây ra các vấn đề về hô hấp.
Viêm xoang aspergillus dị ứng: Điều này ảnh hưởng đến mũi và có thể gây đau đầu.
Aspergilloma, hoặc bóng nấm: Điều này có thể gây ra ho, có thể ra máu, cũng như các vấn đề về hô hấp.
Bệnh aspergillosis phổi mãn tính: Các triệu chứng bao gồm khó thở, ho và sụt cân.
Các điều kiện khác
Nấm mốc cũng có thể kích hoạt sự sản sinh của vi sinh và vi khuẩn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc tiếp xúc với những vi khuẩn này có thể gây ra phản ứng viêm ở một số người.
WHO cũng lưu ý rằng nấm mốc và các tác nhân vi khuẩn mà nó tạo ra có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng phế quản và nấm.
Có một số bằng chứng cho thấy nó có thể dẫn đến:
- viêm phổi quá mẫn
- viêm phế quản
- viêm phế nang dị ứng
- viêm tê giác mãn tính
- viêm xoang do nấm dị ứng
- các vấn đề về đường hô hấp dưới ở những trẻ khỏe mạnh trước đây
Một số bằng chứng từ WHO và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cho thấy mọi người đã gặp phải các triệu chứng sau sau thời gian ở trong môi trường có nấm mốc:
- kích ứng da và mắt
- thở khò khè
- sốt
- mệt mỏi
- buồn nôn
- đau đầu
- mất ngủ
- kích ứng màng nhầy
- Hội chứng bệnh văn phòng
Các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng gặp các vấn đề sức khỏe do nấm mốc bao gồm:
- sức khỏe miễn dịch hoặc hô hấp của người đó
- có bao nhiêu nấm mốc
Nấm mốc có thể gây viêm phế quản ở một số người. Phương pháp điều trị tại nhà nào có thể giúp điều trị viêm phế quản?
Bảo vệ và phòng ngừa
Kiểm soát độ ẩm là chìa khóa để ngăn ngừa nấm mốc phát triển trong nhà. Điều quan trọng nữa là phải giữ cho ngôi nhà sạch sẽ và thông thoáng.
Nguyên nhân gây ẩm ướt trong nhà bao gồm:
- hơi thở của con người và vật nuôi
- sử dụng nước để giặt và nấu ăn
- độ ẩm trong không khí, ví dụ, vào những ngày mưa hoặc ẩm ướt
- rò rỉ nước
- sống trong một tòa nhà có cửa sổ và cửa ra vào được bịt kín
Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) khuyên mọi người nên nhắm đến mức độ ẩm dưới 60%.
Giảm độ ẩm
Mọi người có thể giảm nguy cơ tích tụ hơi ẩm và nấm mốc bằng cách:
- hành động nhanh chóng nếu xảy ra rò rỉ hoặc tràn
- sử dụng máy hút ẩm để giảm độ ẩm trong nhà
- để cửa sổ mở khi có thể để không khí lưu thông
- sử dụng quạt vắt để loại bỏ hơi ẩm trong quá trình nấu nướng
- tránh các hoạt động trong nhà tạo ra hơi ẩm, chẳng hạn như phơi quần áo hoặc sử dụng máy sưởi bằng dầu hỏa
- đảm bảo rằng tất cả các loại vải được làm khô hoàn toàn trước khi cất giữ
- làm trống và làm thoáng các ngăn kéo và tủ quần áo hiếm khi được sử dụng theo thời gian
- thường xuyên làm sạch để nấm mốc không thể tích tụ trên bề mặt, bụi hoặc các vật chất khác
- sử dụng các sản phẩm diệt nấm mốc khi vệ sinh phòng tắm
- tránh đặt thảm trong phòng tắm và tầng hầm
- duy trì các tòa nhà, cơ sở vật chất, máng xối và cống rãnh để giảm nguy cơ rò rỉ
Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa nấm mốc phát triển, nhưng việc lau chùi và vệ sinh thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ nấm mốc xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn.
Loại bỏ nấm mốc
Để làm sạch hoặc loại bỏ nấm mốc:
Lau các bề mặt cứng bằng sản phẩm thương mại thích hợp, xà phòng và nước hoặc dung dịch tẩy pha loãng. Luôn làm khô bề mặt sau khi sử dụng để ngăn nấm mốc xuất hiện trở lại.
Rửa hoặc lau các bề mặt xốp và thường xuyên kiểm tra xem nấm mốc có quay trở lại không, vì nó có thể xâm nhập vào các vật liệu này. Nếu nấm mốc tiếp tục xuất hiện trở lại, hãy cân nhắc vứt bỏ những vật dụng này.
Hỏi cửa hàng đồ kim khí địa phương về sơn chống nấm và các sản phẩm khác có thể giúp ngăn nấm mốc phát triển.
Gọi thợ chuyên nghiệp để xử lý các khu vực nấm mốc lớn.
Đi khám bác sĩ nếu bạn tin rằng nấm mốc đang gây ra vấn đề sức khỏe.
Một loạt các mặt hàng giúp xử lý nấm mốc có sẵn để mua trực tuyến.
Bao gồm các:
- máy hút ẩm
- đồng hồ đo độ ẩm
- làm sạch và các sản phẩm khác
Quan điểm
Tất cả các môi trường trong nhà đều có một số bào tử nấm mốc, nhưng điều này không ảnh hưởng đến hầu hết mọi người.
Tuy nhiên, những người có hệ thống miễn dịch bị tổn hại có thể có nguy cơ bị bệnh cao hơn, và đặc biệt là các vấn đề về phổi, nếu có bào tử nấm mốc và nấm mốc trong môi trường. Những người khác có thể gặp phản ứng dị ứng.
Giữ không gian trong nhà sạch sẽ, khô ráo và thông thoáng là cách tốt nhất để ngăn ngừa nấm mốc phát triển.
Bất kỳ ai lo lắng về nấm mốc trong nhà, nơi làm việc, hoặc cơ sở giáo dục hoặc môi trường khác nên hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ hoặc sở y tế tiểu bang để được tư vấn.
Q:
Có nấm mốc đen đang phát triển trên mặt sau của màn trong căn hộ thuê của tôi. Nó sẽ làm cho tôi bị bệnh?
A:
Trong ngắn hạn, có.
Tiếp xúc với nấm mốc đen có thể có hại về lâu dài, đặc biệt là ở những người có bệnh lý về đường hô hấp và các yếu tố nguy cơ khác. Mốc đen có thể là một trong số các loài nấm khác nhau, bao gồm Stachybotrys chartarum.
Bản thân những loại nấm mốc này không nguy hiểm nhưng chúng có thể thải ra môi trường xung quanh những chất độc có hại cho sức khỏe. Hít phải những chất độc này có thể dẫn đến một số ảnh hưởng và triệu chứng sức khỏe.
Nhìn chung, phải tiếp xúc lâu dài và nhất quán với nấm mốc đen thì các triệu chứng mới phát triển. Tiếp xúc với nấm mốc đen trong thời gian ngắn không có khả năng gây hại ở những người khỏe mạnh. Để biết thêm thông tin về nấm mốc đen, hãy xem bài viết này.
Vincent J. Tavella, MPH Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
