Hút thuốc lá có gây trầm cảm không?
Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với những tác động đến sức khỏe thể chất của việc hút thuốc, nhưng liệu thói quen này cũng có thể ảnh hưởng đến tinh thần và cảm xúc của chúng ta không? Một nghiên cứu mới cho thấy rằng nó có thể, sau khi tìm thấy mối liên hệ giữa hút thuốc lá và trầm cảm.
Nghiên cứu mới hiện đã xuất hiện trên tạp chí PLOS MỘT.
Giáo sư Hagai Levine - từ Trường Y tế Công cộng và Y tế Cộng đồng Đại học Hebrew-Hadassah Braun ở Jerusalem, Israel - là tác giả chính và tương ứng của bài báo nghiên cứu.
Trong đó, GS Levine và các đồng nghiệp giải thích rằng có những manh mối trong nghiên cứu hiện tại chỉ ra rằng hút thuốc là một yếu tố dễ dẫn đến trầm cảm.
Ví dụ, những người hút thuốc có xu hướng trầm cảm cao gấp đôi so với những người không hút thuốc, nhưng vẫn chưa rõ nguyên nhân nào gây ra bệnh. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu tin rằng hút thuốc có thể dẫn đến trầm cảm chứ không phải ngược lại.
Hơn nữa, các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng những người chưa bao giờ hút thuốc thường có chất lượng cuộc sống tốt hơn liên quan đến sức khỏe (HRQoL), cũng như ít lo lắng và trầm cảm hơn.
Vì vậy, để giúp làm sáng tỏ vấn đề này, Giáo sư Levine và nhóm đã quyết định nghiên cứu mối liên hệ giữa HRQoL và việc hút thuốc ở sinh viên ở Serbia. Rất ít nghiên cứu đã xem xét mối liên quan này ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.
Tuy nhiên, hơn 25% người dân sống ở Serbia và các nước Đông Âu khác hút thuốc, đó là một lý do khác khiến việc nghiên cứu môn học này ở dân số này được quan tâm. Hơn nữa, khoảng một phần ba học sinh ở Serbia hút thuốc.
Nghiên cứu hút thuốc và sức khỏe tâm thần
Nghiên cứu mới bao gồm dữ liệu từ hai nghiên cứu cắt ngang thu thập thông tin từ hai trường đại học: Đại học Belgrade và Đại học Pristina. Trường cũ có khoảng 90.000 sinh viên, và trường thứ hai có khoảng 8.000.
Trong tổng số này, các nhà nghiên cứu đã ghi danh 2.138 sinh viên vào nghiên cứu của họ. Các sinh viên đã tham gia kiểm tra sức khỏe định kỳ từ tháng 4 đến tháng 6 năm 2009 tại Đại học Belgrade, và từ tháng 4 đến tháng 6 năm 2015 tại Đại học Pristina.
Những người tham gia cung cấp thông tin về nền tảng xã hội và kinh tế của họ - chẳng hạn như tuổi tác, địa vị xã hội, nơi sinh và trình độ học vấn của cha mẹ - cũng như thông tin về bất kỳ bệnh mãn tính nào đã có từ trước. Họ cũng cung cấp thông tin về thói quen và lối sống của họ, chẳng hạn như tình trạng hút thuốc, sử dụng rượu, mức độ tập thể dục và thói quen ăn uống.
Các nhà nghiên cứu đã phân loại những người hút ít nhất một điếu thuốc mỗi ngày hoặc 100 điếu thuốc trong đời là “những người hút thuốc” cho mục đích của nghiên cứu này.
Để đánh giá HRQoL của sinh viên, Giáo sư Levine và các đồng nghiệp yêu cầu họ điền vào bảng câu hỏi bao gồm 36 câu hỏi về tám khía cạnh sức khỏe. Đây là những:
- hoạt động thể chất
- vai trò hoạt động thể chất
- đau đớn về thể xác
- sức khỏe chung
- sức sống
- hoạt động xã hội
- vai trò hoạt động tình cảm
- sức khỏe tinh thần
Đối với mỗi thông số này, điểm từ 0 đến 100 phản ánh cách người được phỏng vấn cảm nhận sức khỏe tinh thần và thể chất của chính họ.
Nhóm nghiên cứu cũng sử dụng Bảng kiểm kê trầm cảm Beck (BDI) để đánh giá các triệu chứng trầm cảm của học sinh. BDI có 21 mục, mỗi mục có điểm từ 0 đến 3.
Theo BDI, điểm số cuối cùng của:
- 0–13 đại diện cho “không hoặc ít trầm cảm”
- 14–19 được xếp hạng là “trầm cảm nhẹ”
- 20–28 đại diện cho "trầm cảm vừa phải"
- 29–63 được xếp hạng là “trầm cảm nặng”
Thuốc lá ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm thần
Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy có điểm BDI cao hơn có liên quan đến việc hút thuốc. Hơn nữa, những sinh viên hút thuốc có nguy cơ bị trầm cảm lâm sàng cao hơn gấp 2-3 lần so với những sinh viên chưa bao giờ hút thuốc.
Tại Đại học Pristina, 14% những người hút thuốc bị trầm cảm, trong khi chỉ 4% những người không hút thuốc của họ mắc chứng bệnh này. Trong số những người hút thuốc tại Đại học Belgrade, 19% bị trầm cảm, so với 11% ở những người không hút thuốc.
Những người hút thuốc cũng thường xuyên có các triệu chứng trầm cảm hơn và sức khỏe tâm thần kém hơn, được phản ánh trong các thông số "sức sống" và "hoạt động xã hội".
Các tác giả nghiên cứu kết luận: “Những phát hiện này nhấn mạnh nhu cầu nghiên cứu sâu hơn về mối tương tác giữa hút thuốc lá, sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống, với những tác động đến việc phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị”.
Giáo sư Levine cho biết thêm, “Nghiên cứu của chúng tôi bổ sung vào cơ thể ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc và trầm cảm có mối liên hệ chặt chẽ với nhau”.
"Mặc dù có thể còn quá sớm để nói rằng hút thuốc lá gây ra trầm cảm, nhưng thuốc lá dường như có tác động xấu đến sức khỏe tâm thần của chúng ta."
Giáo sư Hagai Levine
Ông tiếp tục cảnh báo về những nguy cơ của việc hút thuốc và khuyến khích các nhà hoạch định chính sách giúp ngăn chặn những nguy cơ này.
“Tôi kêu gọi các trường đại học vận động vì sức khỏe sinh viên của họ bằng cách tạo ra‘ Khuôn viên không khói thuốc ’không chỉ cấm hút thuốc trong khuôn viên trường mà còn cả quảng cáo thuốc lá”.
