Nguyên nhân của bàn chân vàng
Có nhiều lý do tại sao một người có thể có bàn chân vàng, hầu hết trong số đó không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Các nguyên nhân có thể bao gồm vàng da, thiếu máu và chai sạn.
Những người có bàn chân vàng cũng có thể có những vùng da dày, như sáp hoặc khô. Trong một số trường hợp, chỉ ngón chân hoặc lòng bàn chân có màu vàng, trong khi ở những người khác, toàn bộ bàn chân có màu này.
Có thể có các triệu chứng khác, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Chúng có thể bao gồm mệt mỏi, ngứa hoặc nhạy cảm với nhiệt độ lạnh. Việc điều trị bàn chân vàng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng này.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về sáu nguyên nhân có thể gây ra bàn chân vàng.
1. Vết chai
Tín dụng hình ảnh: Andrew Bossi, 2007
Vết chai là một vùng da dày và cứng. Nó thường có thể xuất hiện dưới dạng một mảng màu vàng, bong tróc hoặc sáp. Vết chai phát triển trên da do phản ứng với áp lực hoặc ma sát.
Vết chai thường hình thành trên bàn chân, thường là do một người đi giày không vừa vặn hoặc đứng hoặc đi bộ trong thời gian dài.
Vết chai không phải là nguyên nhân đáng lo ngại và thường không cần điều trị.
Tuy nhiên, nếu chúng gây khó chịu, mọi người thường có thể giảm bớt sự khó chịu và loại bỏ vết chai bằng cách:
- đi giày thoải mái, vừa vặn
- sử dụng miếng lót hoặc miếng lót giày bảo hộ
- làm mềm vết chai trong nước xà phòng ấm
- dũa da dày bằng đá bọt
- bôi thuốc xóa vết chai ở chân
2. Vàng da
Tín dụng hình ảnh: James Heilman, MD, 2012
Vàng da là tình trạng vàng da và lòng trắng của mắt.
Nó phát triển khi có quá nhiều bilirubin, một chất thải từ sự phân hủy các tế bào hồng cầu, tích tụ trong cơ thể.
Những người bị vàng da có thể có bàn chân vàng, nhưng họ cũng sẽ có da vàng trên các bộ phận khác của cơ thể.
Họ cũng có thể bị ngứa, đôi khi có thể dữ dội.
Vàng da có thể là một triệu chứng của:
- nhiễm vi-rút, chẳng hạn như viêm gan A, B hoặc C
- một số loại thuốc, chẳng hạn như penicillin, thuốc tránh thai hoặc steroid đồng hóa
- một số chất bổ sung thảo dược
- vấn đề về túi mật
- suy gan
Việc điều trị bệnh vàng da liên quan đến việc giải quyết nguyên nhân cơ bản. Những người bị vàng da nên đến gặp bác sĩ để làm các xét nghiệm và điều trị.
3. Thiếu máu
Tín dụng hình ảnh: James Heilman, MD, 2010
Theo Hiệp hội Huyết học Hoa Kỳ, da xanh xao hoặc vàng là triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt.
Các triệu chứng khác bao gồm:
- đau hoặc trơn lưỡi
- móng tay dễ gãy
- tưc ngực
- mệt mỏi
- rụng tóc
- đau đầu
- nhịp tim nhanh
- hụt hơi
- yếu đuối
Những người bị thiếu máu do thiếu sắt thường yêu cầu bổ sung sắt để tăng hàm lượng khoáng chất này trong máu của họ. Họ cũng có thể cần thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống khác.
Nếu mất máu góp phần làm giảm nồng độ sắt, các phương pháp điều trị khác có thể là cần thiết. Ví dụ, những người bị kinh nguyệt nhiều thường có thể được hưởng lợi từ thuốc tránh thai hoặc các thủ thuật y tế.
4. Bệnh Raynaud
Tín dụng hình ảnh: WaltFletcher, 2012
Nếu chỉ các ngón chân, chứ không phải toàn bộ bàn chân, có màu vàng, thì sự đổi màu này có thể là do bệnh Raynaud, mà một số người gọi là hiện tượng Raynaud.
Bệnh Raynaud ảnh hưởng đến 10% dân số và khiến các ngón tay và ngón chân cảm thấy tê và lạnh bất thường khi nhiệt độ thấp hoặc phản ứng với căng thẳng về cảm xúc. Các cảm giác khác bao gồm kim châm hoặc ngứa ran.
Trong những trường hợp này, da thường chuyển sang màu trắng, đôi khi có thể có màu vàng. Theo thời gian, da chuyển sang màu xanh lam và sau đó chuyển sang màu đỏ, đây là một phiên bản phóng đại của phản ứng bình thường của cơ thể khi gặp lạnh.
Điều trị tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và sự hiện diện của các tình trạng y tế khác. Những người có các triệu chứng nhẹ thường có thể kiểm soát chúng bằng cách đeo găng tay và tất dày, ngoài việc giảm căng thẳng.
Các dạng nghiêm trọng hơn của bệnh Raynaud có thể cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật thần kinh.
5. Liều cao của nghệ
Nghệ là một loại gia vị nhẹ mà mọi người thường sử dụng trong y học vì đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của nó. Hợp chất hoạt động mạnh nhất trong nghệ, curcumin, là một sắc tố màu vàng tươi.
Ít nhất một trường hợp nghiên cứu mô tả sự đổi màu vàng của lòng bàn chân do sử dụng liều lượng cao củ nghệ. Người phụ nữ trong nghiên cứu đã uống 500 mg rễ nghệ mỗi ngày trong 4 tháng. Sau khi cô ấy ngừng uống viên nang, các triệu chứng đã biến mất.
Các tác giả nghiên cứu cũng lưu ý rằng việc bôi nghệ có thể làm đổi màu da.
6. Carotenemia
Carotenemia là kết quả của việc lượng carotenoid trong máu cao. Carotenoid là sắc tố đỏ vàng trong trái cây và rau quả. Carotenoid được biết đến nhiều nhất là beta carotene, xuất hiện tự nhiên trong cà rốt. Cơ thể chuyển đổi beta carotene thành vitamin A.
Khi một người tiêu thụ lượng carotenoid bình thường, những sắc tố này sẽ rời khỏi cơ thể trong nước tiểu, mồ hôi và phân.
Tuy nhiên, tiêu thụ nhiều hơn 30 miligam (mg) mỗi ngày có thể dẫn đến da có màu vàng, thường ảnh hưởng đến lòng bàn chân và lòng bàn tay.
Thực phẩm giàu carotenoid bao gồm:
- rau màu cam, chẳng hạn như cà rốt, khoai lang và bí
- rau xanh, bao gồm bông cải xanh, cải xoăn và đậu Hà Lan
- trái cây họ cam quýt
- các loại trái cây khác, chẳng hạn như mơ, xoài và đu đủ
Các tình trạng y tế ảnh hưởng đến khả năng loại bỏ carotenoid của cơ thể cũng góp phần gây ra chứng caroten máu. Bao gồm các:
- Bệnh tiểu đường
- cholesterol cao
- suy giáp
- vấn đề về thận
- vấn đề cuộc sống
Những người phát triển bệnh caroten máu do tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu carotenoid thường nhận thấy rằng da vàng của họ trở lại bình thường sau khi họ giảm tiêu thụ những thực phẩm này.
Những người bị nhiễm carotenemia do một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể nhận thấy sự cải thiện các triệu chứng carotenemia khi họ kiểm soát tình trạng này bằng thuốc, thay đổi lối sống và các phương pháp điều trị khác.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Da vàng đôi khi có thể chỉ ra một vấn đề y tế nghiêm trọng hơn, đặc biệt nếu sự đổi màu xuất hiện trên nhiều vùng của cơ thể.
Mọi người nên đến gặp bác sĩ nếu họ gặp các triệu chứng sau ngoài da vàng:
- phân đen
- máu trong phân hoặc nôn mửa
- tưc ngực
- sự hoang mang
- chóng mặt
- mệt mỏi
- sốt
- đau đầu
- đau dạ dày nghiêm trọng
- hụt hơi
- bầm tím hoặc chảy máu không giải thích được
Nếu bàn chân vàng là triệu chứng duy nhất mà một người mắc phải, thì nguyên nhân rất có thể là do chai chân hoặc do ăn nhiều thực phẩm chứa carotenoid. Bác sĩ chuyên khoa chân có thể điều trị vết chai và các vấn đề khác ở chân, trong khi chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp một người lập kế hoạch ăn uống cân bằng hơn.
Lấy đi
Triển vọng cho những người có bàn chân vàng phụ thuộc vào những gì gây ra sự đổi màu này. Trong hầu hết các trường hợp, bàn chân sẽ trở lại màu sắc bình thường sau khi người bệnh giải quyết được tình trạng cơ bản.
Vì bàn chân vàng đôi khi có thể chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng hơn, điều quan trọng là một người phải đi khám bác sĩ kịp thời nếu họ có bất kỳ mối lo ngại nào hoặc gặp các triệu chứng khác.
