Tại sao bệnh vẩy nến ngứa và làm thế nào để ngăn chặn nó
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn dịch mãn tính có thể dẫn đến phát ban trên da, các mảng vảy và các thay đổi khác trên da. Ngứa là một triệu chứng phổ biến của bệnh vẩy nến.
Một số người bị bệnh vẩy nến cảm thấy ngứa dữ dội và gãi làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh vẩy nến, nhưng sự kết hợp phù hợp giữa các loại kem, thuốc và biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm ngứa.
Trong bài viết này, chúng tôi giải thích lý do tại sao bệnh vẩy nến thường gây ngứa và cách ngăn ngừa nó.
Tại sao bệnh vẩy nến ngứa?
Khoảng 70–90% những người bị bệnh vẩy nến bị ngứa.
Bệnh vẩy nến phát triển khi hệ thống miễn dịch trở nên hoạt động quá mức, khiến cơ thể tạo ra các tế bào da mới nhanh hơn nhiều so với bình thường. Điều này dẫn đến các mảng (mảng) màu trắng hoặc bạc nổi lên có thể gây đau và ngứa.
Tình trạng viêm gây ra cảm giác ngứa ngáy. Viêm là quá trình cơ thể sử dụng để chống lại nhiễm trùng, bảo vệ bản thân chống lại các tác nhân gây bệnh và phản ứng với vết thương.
Tuy nhiên, khi một người bị bệnh vẩy nến, hệ thống miễn dịch sẽ kích hoạt tình trạng viêm một cách không chính xác, dẫn đến ngứa. Gãi các mảng ngứa có thể khiến mảng ngứa trở nên trầm trọng hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Thường xuyên gãi có thể gây kích ứng da, gây ra vết thương và làm tăng thời gian lành vết thương. Để đối phó với điều này, cơ thể tăng mức độ viêm trong nỗ lực chữa lành những vết thương này, khiến tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn.
Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia đưa ra lời khuyên rằng vết ngứa do bệnh vẩy nến có thể cảm thấy giống như 'cảm giác cắn, đốt' tương tự như vết cắn của kiến lửa.
Những người bị bệnh vẩy nến thể ngược hoặc vẩy nến thể uốn cong cũng có thể bị nhiễm trùng nấm men trên hoặc gần các tổn thương da. Nấm men là một loại nấm có thể làm tăng cơn đau và ngứa của bệnh vẩy nến.
Tất cả các loại bệnh vẩy nến có ngứa không?
Bệnh vẩy nến thể mảng, một loại gây ra các mảng vảy, thường có màu xám, là loại bệnh vẩy nến phổ biến nhất. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh vảy nến, mặc dù các dạng vảy nến khác cũng có thể bị ngứa.
Tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của ngứa có thể khác nhau giữa đợt bùng phát này và đợt tiếp theo. Một đợt bùng phát bệnh vảy nến có thể chỉ gây ngứa nhẹ, trong khi đợt bùng phát sau có thể dẫn đến cảm giác ngứa dữ dội.
Có thể một người mắc nhiều loại vảy nến cùng một lúc và phát triển các tổn thương không ngứa hoặc chỉ gây ngứa nhẹ.
Làm thế nào để hết ngứa
Nhiều lựa chọn điều trị có sẵn để giúp những người bị ngứa do vảy nến.
Kem dưỡng ẩm
Da khô có thể làm cho bệnh vẩy nến trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là ở những vùng có khí hậu khô và trong những tháng mùa đông.
Thoa kem dưỡng ẩm nặng sau khi tắm và vài lần mỗi ngày có thể giúp người bệnh xoa dịu cơn ngứa, ngăn ngừa da khô, nứt nẻ và thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh hơn.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo những người bị bệnh vẩy nến nên thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày một lần, hoặc thường xuyên hơn nếu da trở nên cực kỳ khô.
Chườm mát hoặc chườm ấm
Một số người có thể giảm ngứa tạm thời bằng cách chườm lạnh và tắm nước mát.
Những người khác cũng thấy rằng chườm ấm làm dịu cơn đau, vì vậy xen kẽ giữa chườm ấm và chườm lạnh có thể giúp giảm ngứa và khó chịu.
Mọi người không nên tắm nước nóng và cố gắng tránh ở dưới vòi hoa sen lâu hơn 10 phút, vì điều này có thể làm tăng kích ứng. Thoa kem dưỡng da sau khi tắm nước mát có thể giúp một người giữ được độ ẩm trên da, giảm nguy cơ khô và ngứa.
Kem bôi tê và chống ngứa
Các loại kem bôi tê và thuốc xịt, chẳng hạn như benzocain, có thể giúp giảm ngứa tạm thời.
Các sản phẩm khác mà Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt là có hiệu quả để giảm ngứa do vẩy nến bao gồm:
- kem dưỡng da calamine
- gel lô hội
- long não
- diphenhydramine hydrochloride (HCl)
- tinh dầu bạc hà
Một số người cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi thoa kem dưỡng da calamine hoặc tắm với muối Epsom hoặc Biển Chết, hoặc bột yến mạch, sau đó dưỡng ẩm và thoa hydrocortisone, một loại steroid nhẹ.
Steroid tại chỗ
Mọi người có thể bôi steroid tại chỗ trực tiếp lên da của họ. Kem hydrocortisone an toàn cho hầu hết mọi người, có thể giảm ngứa và có bán không cần kê đơn (OTC).
Nếu hydrocortisone giúp đỡ nhưng không làm giảm hoàn toàn cơn ngứa, một người có thể muốn gặp bác sĩ và yêu cầu một loại kem hydrocortisone mạnh hơn, chỉ được kê đơn.
Sản phẩm keratolytic
Keratolytics là sản phẩm làm mềm và loại bỏ các mảng vẩy nến, tăng tốc thời gian chữa bệnh và giúp giảm ngứa. Loại bỏ vảy có thể giúp giảm ngứa và tăng cường tác dụng của các loại thuốc giảm ngứa khác. Phenol, axit salicylic và urê là một số sản phẩm tiêu sừng không kê đơn có sẵn.
Nếu thuốc tiêu sừng không kê đơn không có tác dụng, bác sĩ có thể kê đơn dạng thuốc mạnh hơn.
Có nhiều loại kem và thuốc mỡ tiêu sừng có sẵn để mua trực tuyến.
Tránh trầy xước
Chỉ gãi các tổn thương sẽ không làm cho tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn. Nó cũng có thể khiến người bệnh chú ý đến tình trạng ngứa ngáy, khiến cảm giác ngứa ngáy trở nên tồi tệ hơn và khó chịu hơn.
Gãi sẽ không hết ngứa. Gãi thường xuyên hoặc dữ dội có thể mở ra các tổn thương vẩy nến, làm chậm thời gian chữa lành và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Những người cần giảm ngứa nên xoa nhẹ hoặc chạm nhẹ vào khu vực gần tổn thương.
Sử dụng các kỹ thuật và biện pháp khắc phục khác để làm dịu cơn ngứa có thể giúp giảm nhu cầu gãi.
Thiền và phân tâm
Đánh lạc hướng tâm trí có thể giúp giảm tác động của ngứa đến cuộc sống hàng ngày. Một sở thích thú vị, chẳng hạn như vẽ, làm vườn hoặc vẽ tranh, có thể giúp chuyển hướng sự chú ý của một người khỏi cơn ngứa.
Những người khác tìm thấy sự nhẹ nhõm thông qua các kỹ thuật thiền định, chẳng hạn như hít thở sâu hoặc yoga.
Căng thẳng cũng là một yếu tố tiềm ẩn gây ra các triệu chứng bệnh vẩy nến. Do đó, các hoạt động giảm căng thẳng có thể giúp giảm số lần bùng phát
Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống
Nếu một người bị bệnh vẩy nến thừa cân, nó có thể làm trầm trọng thêm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của họ, bao gồm cả ngứa. Lượng mỡ trong cơ thể tăng sẽ thúc đẩy quá trình viêm nhiễm, khiến tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn và làm giảm tác dụng của việc điều trị.
Một nghiên cứu năm 2018 trên 4.534 người bị bệnh vẩy nến cho thấy rằng giảm trọng lượng cơ thể dư thừa có thể giúp giảm số lượng các đợt bùng phát và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Những thay đổi về lối sống và chế độ ăn uống này sẽ không giúp giảm bớt ngay lập tức nhưng có thể giúp giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát bệnh vẩy nến theo thời gian.
Mọi người có thể mua kem dưỡng da và các sản phẩm khác từ hiệu thuốc. Họ cũng có sẵn để mua trực tuyến. Mọi người nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi mua bất kỳ loại kem nào để đảm bảo loại kem đó phù hợp với mình.
Điều trị bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến có liên quan đến da nhưng cũng ảnh hưởng đến nhiều hệ thống khác trong cơ thể. Các biện pháp khắc phục tại nhà và thuốc chống ngứa sẽ không điều trị được tình trạng cơ bản.
Cách tốt nhất để giảm ngứa do vảy nến là điều trị trực tiếp tình trạng bệnh. Trong khi các nhà nghiên cứu vẫn đang nghiên cứu phương pháp chữa trị hoàn toàn, các loại thuốc toàn thân có tác dụng trên toàn bộ cơ thể có thể giúp giảm số lượng các đợt bùng phát và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Một số lựa chọn điều trị bao gồm:
- Sinh học: Các sản phẩm này sử dụng các hóa chất lấy từ tế bào sống để nhắm mục tiêu vào các bộ phận cụ thể của hệ thống miễn dịch. Bác sĩ sẽ sử dụng chúng bằng cách tiêm vào tĩnh mạch và thường chỉ kê đơn cho những người không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.
- Methotrexate: Những người bị bệnh vẩy nến nặng có thể sử dụng methotrexate để ức chế hệ thống miễn dịch và giảm sự liên quan đến da của nó. Tuy nhiên, nó là một loại thuốc mạnh. Những người dùng thuốc sẽ cần phải kiểm tra chức năng gan thường xuyên.
- Thuốc làm mềm da: Đây là những loại thuốc không có nhãn hiệu đối với bệnh vẩy nến, nhưng bác sĩ vẫn có thể kê toa để giúp người bệnh vẩy nến giữ được độ ẩm trên da, giảm ngứa và đau.
- Retinoids dạng uống: Những loại thuốc có nguồn gốc từ vitamin A này rất hữu ích cho những người bị bệnh vẩy nến nặng. Chúng hoạt động trên toàn bộ cơ thể mà không ức chế hệ thống miễn dịch. Điều này có thể giúp những người bị suy giảm chức năng miễn dịch, chẳng hạn như những người bị nhiễm HIV, kiểm soát ngứa và bùng phát.
- Quang trị liệu: Quang trị liệu là một liệu pháp ánh sáng giúp da tiếp xúc với liều lượng ánh sáng cực tím có kiểm soát. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể mang lại lợi ích tương tự, nhưng sẽ an toàn hơn nếu bạn trải qua liệu pháp chiếu đèn có kiểm soát tại phòng khám của bác sĩ.
Có nhiều loại kem làm mềm da có sẵn để mua trực tuyến.
Không phải mọi phương pháp điều trị đều có hiệu quả đối với tất cả những người mắc bệnh. Bác sĩ có thể thảo luận về một loạt các lựa chọn có thể tốt nhất cho mỗi người.
Q:
Có phải bệnh vẩy nến ngứa là loại tồi tệ nhất?
A:
Quy mô mà một người trải qua bất kỳ cơn ngứa nào sẽ khác nhau giữa các cá nhân và điều này cũng đúng với bệnh ngứa vảy nến.
Nó có thể sẽ ngứa hơn vết muỗi đốt và có thể từ cảm giác ngứa nhẹ đến ngứa dữ dội khiến người bệnh tỉnh giấc vào ban đêm. Vấn đề chính của ngứa là bạn càng gãi, nó sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.
Điều trị sớm khi bùng phát bệnh vẩy nến sẽ giảm thiểu ngứa và giảm thời gian cần thiết để mọi tổn thương dịu đi.
Debra Sullivan, Tiến sĩ, MSN, RN, CNE, COI Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
