Những điều cần biết về sự tái nhợt của da
Da nhợt nhạt liên quan đến việc da có vẻ sáng hơn bình thường. Một thuật ngữ khác cho điều này là xanh xao, và nó có thể xảy ra ở một người có bất kỳ màu da nào.
Mặc dù mọi người có xu hướng liên tưởng sự xanh xao với khuôn mặt, nhưng nó cũng có thể khiến móng tay chuyển sang màu rất nhạt hoặc trắng.Sự thay đổi màu sắc cũng có thể ảnh hưởng đến môi, nướu và lưỡi.
Khi một người nhợt nhạt, có thể là do không có đủ hemoglobin giàu oxy gần bề mặt da. Hemoglobin là một protein trong tế bào hồng cầu có chức năng vận chuyển oxy, và một số tình trạng có thể làm giảm nồng độ hemoglobin.
Sự nhợt nhạt khác với mức độ sắc tố thấp trên da.
Một số tình trạng di truyền, chẳng hạn như bệnh bạch tạng và bệnh bạch biến, ảnh hưởng đến sắc tố của da. Thay đổi sắc tố cũng có thể do tổn thương da, chẳng hạn như bỏng hoặc chấn thương. Trong những trường hợp này, tế bào hắc tố của cơ thể, tế bào cung cấp sắc tố cho da, có liên quan.
Dưới đây, chúng tôi mô tả các nguyên nhân phổ biến nhất của da nhợt nhạt.
Thiếu máu
Một nguyên nhân phổ biến của da nhợt nhạt là thiếu máu.Tín dụng hình ảnh: James Heilman, MD, 2010.
Thiếu máu đề cập đến một nhóm các tình trạng ngăn máu có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Các tế bào hồng cầu chứa hemoglobin, có chức năng vận chuyển oxy. Nếu không có đủ hemoglobin và oxy, da có thể tái đi.
Thiếu máu do thiếu sắt là loại phổ biến nhất, và nó liên quan đến việc một người không có đủ chất sắt. Điều này có thể xảy ra khi cơ thể không thể hấp thụ sắt một cách chính xác hoặc khi chảy máu làm giảm nồng độ sắt.
Một số loại thiếu máu khác bao gồm:
- thiếu máu bất sản, xảy ra khi tủy xương ngừng tạo ra các tế bào hồng cầu
- thiếu máu tan máu, liên quan đến việc các tế bào hồng cầu bị phá hủy trong lá lách hoặc dòng máu
- Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm, có tính chất di truyền và liên quan đến độ cứng của các tế bào hồng cầu có vấn đề
Một số bệnh, bao gồm cả ung thư, có thể gây thiếu máu và nó cũng có thể phát triển sau khi chảy máu nhiều.
Người bị thiếu máu có thể cảm thấy kiệt sức và khó thở. Thiếu máu cần điều trị y tế; bất cứ ai nghi ngờ rằng họ mắc bệnh này nên đến gặp bác sĩ.
Sự chảy máu
Bất kỳ loại chảy máu quá nhiều nào cũng có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt của cơ thể và làm giảm nồng độ hemoglobin, gây xanh xao.
Chảy máu nghiêm trọng đến mức tái nhợt cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Nếu người đó vẫn đang cầm máu tích cực, tính mạng của họ đang gặp nguy hiểm và họ phải được hỗ trợ khẩn cấp.
Một số ví dụ về chảy máu có thể gây xanh xao bao gồm:
- một kỳ kinh nguyệt rất nhiều mà thấm hơn một miếng lót mỗi giờ trong hơn 2 giờ
- chảy máu nhiều sau sinh
- chảy máu đường tiêu hóa do chấn thương hoặc vết loét
- chảy máu trong do chấn thương gần đây
- chảy máu sau phẫu thuật
Thiếu hụt vitamin
Suy dinh dưỡng cực độ có thể khiến cơ thể khó sản xuất các tế bào máu khỏe mạnh.
Thiếu máu do thiếu vitamin có thể xảy ra khi một người không có đủ lượng vitamin B-12, còn được gọi là folate. Bất kỳ ai bị loại thiếu máu này có thể trở nên rất xanh xao và kiệt sức.
Sự thiếu hụt B-12 có thể xảy ra khi đường tiêu hóa không thể hấp thụ vitamin một cách chính xác.
Xét nghiệm máu của bác sĩ có thể cho biết một người có bị thiếu hụt vitamin hay không. Trong khi bổ sung vitamin có thể hữu ích, một số thiếu hụt dinh dưỡng là do các vấn đề về hấp thu, chứ không phải là thiếu trong chế độ ăn uống. Bất cứ ai nghi ngờ rằng họ bị thiếu vitamin nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán.
Nhiễm trùng
Một loạt các bệnh nhiễm trùng có thể gây ra xanh xao.
Một trong những trường hợp nghiêm trọng nhất là nhiễm trùng huyết, một loại nhiễm trùng có thể do vi khuẩn xâm nhập vào máu. Nếu vi khuẩn làm hỏng các tế bào hồng cầu, nó có thể khiến một người trông xanh xao. Nhiễm trùng huyết là một trường hợp cấp cứu y tế thường yêu cầu người bệnh phải dùng thuốc kháng sinh và ở lại bệnh viện.
Sự nhợt nhạt cũng có thể là kết quả của:
- nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường hoặc cúm
- một cơn sốt
- các vấn đề về hô hấp liên quan đến nhiễm trùng gây ra mức oxy trong máu thấp
Mệt mỏi
Mệt mỏi có thể khiến một người trông xanh xao. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được mối liên hệ. Các tác giả của một nghiên cứu năm 2013 đã lưu ý rằng mệt mỏi cũng có thể khiến mắt của một người bị sụp mí và đỏ.
Trong một số trường hợp, mệt mỏi - đặc biệt là mệt mỏi mãn tính - là một triệu chứng của một tình trạng cơ bản, chẳng hạn như thiếu máu.
Các vấn đề về hô hấp
Rối loạn hô hấp, chẳng hạn như COPD, có thể làm cạn kiệt oxy trong máu và dẫn đến xanh xao.Rối loạn nhịp thở khiến một người khó nhận đủ oxy và điều này có thể dẫn đến xanh xao. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và ung thư phổi là hai ví dụ của những tình trạng này.
Các vấn đề về hô hấp cấp tính, chẳng hạn như do cơn hen suyễn hoặc sốc phản vệ, cũng có thể làm giảm nồng độ oxy trong máu. Ngoài ra, một số người phát triển một sắc xanh trên da của họ được gọi là chứng xanh tím.
Khó thở nghiêm trọng đến mức tái nhợt cho thấy một người không được cung cấp đủ oxy. Điều quan trọng là những người tham gia liệu pháp oxy phải sử dụng nó như bác sĩ của họ đã chỉ định.
Bất kỳ ai trải qua giai đoạn khó thở cấp tính nên được chăm sóc y tế.
Rối loạn di truyền
Một số rối loạn di truyền hiếm gặp ảnh hưởng đến các tế bào hồng cầu - hay cụ thể là hemoglobin - và gây ra xanh xao mãn tính. Thông thường, một người sẽ nhợt nhạt trong cả cuộc đời của họ.
Một trong những tình trạng như vậy là thiếu hụt glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD). Rối loạn này hầu như luôn phát triển ở nam giới, và nó khiến các tế bào hồng cầu bị phá vỡ sớm, dẫn đến thiếu máu tán huyết. Một người có thể rất nhợt nhạt, với vàng quanh mắt.
Nhiều người bị G6PD có các tác nhân cụ thể, bao gồm cả việc ăn đậu ưa thích. Loại bỏ trình kích hoạt thường điều trị tình trạng này.
Ung thư
Một số bệnh ung thư có thể gây ra xanh xao. Ví dụ, ung thư phổi có thể hạn chế khả năng thở của một người và dẫn đến thiếu oxy.
Ngoài ra, bệnh bạch cầu ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tế bào hồng cầu của cơ thể, gây xanh xao và giảm nồng độ oxy trong máu.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Một người nên liên hệ với bác sĩ nếu tình trạng xanh xao của họ xuất hiện kèm theo sốt cao, đau dạ dày hoặc vàng da hoặc mắt.Khi xanh xao là triệu chứng duy nhất mà một người mắc phải, thường không cần thiết phải đi bác sĩ gấp. Nếu tình trạng xanh xao không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ trong vòng vài ngày.
Liên hệ với bác sĩ khi xanh xao xảy ra với:
- sốt cao
- bất kỳ cơn sốt nào ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh
- các triệu chứng của nhiễm trùng, chẳng hạn như sưng hạch bạch huyết hoặc vết thương sưng tấy
- đau bụng
- vàng da hoặc mắt
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp khi tình trạng nhợt nhạt xảy ra:
- trong hoặc sau một đợt chảy máu
- khó thở, chẳng hạn như thở gấp
- ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh bị nhiễm trùng đường hô hấp
Quan điểm
Một người có bất kỳ màu da nào cũng có thể trở nên xanh xao khi họ có quá ít hemoglobin hoặc oxy trong cơ thể.
Xanh xao đôi khi có thể là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, hầu như tất cả các nguyên nhân gây xanh xao đều có thể điều trị được hoàn toàn, đặc biệt là phải chăm sóc kịp thời.
Đi khám bác sĩ nếu xanh xao không rõ nguyên nhân, đặc biệt khi có các triệu chứng kèm theo.