Những điều cần biết về bệnh tiểu đường và táo bón
Táo bón là một than phiền tương đối phổ biến ở những người sống chung với bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể gây táo bón trực tiếp hoặc gián tiếp.
Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao liên tục, có thể gây tổn thương dây thần kinh và dẫn đến táo bón. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống hoặc thuốc của một người cũng có thể gây táo bón.
Các triệu chứng của táo bón có thể gây khó chịu, nhưng có những bước mà mọi người có thể thực hiện để giảm bớt chúng.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị táo bón liên quan đến bệnh tiểu đường.
Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và táo bón là gì?
Trong một bài báo năm 2017 khám phá mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và táo bón, các tác giả lưu ý rằng một số nghiên cứu cho thấy rằng có đến 60% người bị bệnh tiểu đường báo cáo bị táo bón.
Tuy nhiên, họ chỉ ra rằng các nhà nghiên cứu khác ước tính rằng tình trạng này ảnh hưởng đến 11–56% những người mắc bệnh tiểu đường.
Các tác giả kết luận rằng những người sống chung với bệnh tiểu đường loại 1 hoặc 2 có nguy cơ mắc bệnh táo bón mãn tính cao hơn dân số chung.
Bệnh thần kinh tiểu đường và chứng liệt dạ dày
Những người sống chung với bệnh tiểu đường có thể phát triển bệnh thần kinh do tiểu đường. Bệnh thần kinh do tiểu đường là tổn thương thần kinh có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả đường tiêu hóa.
Tổn thương dây thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh phế vị, dây thần kinh kiểm soát sự di chuyển của thức ăn qua đường tiêu hóa.
Khi điều này xảy ra, ruột của một người không thể xử lý chất thải rắn một cách hiệu quả. Kết quả là, một người có thể bị táo bón. Tổn thương dây thần kinh phế vị cũng có thể gây ra một tình trạng gọi là chứng liệt dạ dày, mà người ta đôi khi gọi là làm rỗng dạ dày chậm.
Tìm hiểu thêm về bệnh thần kinh do tiểu đường tại đây.
Bệnh tiểu đường và táo bón liên quan đến chế độ ăn uống
Một người bị bệnh tiểu đường có thể bị táo bón do chế độ ăn uống của họ.
Điều quan trọng là những người mắc bệnh tiểu đường phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng để ngăn ngừa tăng đột biến lượng đường trong máu và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Một chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng có chứa nhiều chất xơ cũng có thể giúp những người mắc chứng này ngăn ngừa táo bón.
Tìm hiểu thêm về cách ăn uống tốt cho bệnh tiểu đường.
Thuốc trị tiểu đường và táo bón
Một số loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường và các bệnh liên quan có thể gây táo bón.
Một người nên nói chuyện với bác sĩ nếu họ nghi ngờ rằng một loại thuốc cụ thể đang gây ra chứng táo bón của họ. Bác sĩ có thể xác nhận liệu thuốc có phải là nguyên nhân hay không và họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị hoặc liều lượng thay thế nếu cần thiết.
Các triệu chứng
Một người bị táo bón liên quan đến tiểu đường có thể bị táo bón và tiêu chảy xen kẽ.
Tổn thương dây thần kinh có thể khiến ruột di chuyển thức ăn quá nhanh, dẫn đến tiêu chảy hoặc quá chậm có thể dẫn đến táo bón.
Các triệu chứng phổ biến của táo bón bao gồm:
- phân cứng hoặc vón cục
- khó đi tiêu
- cảm giác rằng ruột không trống rỗng
- đầy hơi
- đi tiêu không thường xuyên
Nếu một người gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, họ nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế:
- Máu trong phân
- chảy máu từ trực tràng
- đau bụng liên tục
- sốt
- nôn mửa
- không có khả năng vượt qua khí
- giảm cân không giải thích được
- đau ở lưng dưới
Thuốc nhuận tràng có an toàn cho người bị bệnh tiểu đường không?
Thuốc nhuận tràng là một lựa chọn điều trị tiềm năng cho những người bị táo bón liên quan đến tiểu đường. Tuy nhiên, một số loại thuốc nhuận tràng có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu, khiến chúng không phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, các nhà sản xuất không nhất thiết phải tạo ra thuốc nhuận tràng để sử dụng lâu dài, vì vậy nó có thể không an toàn hoặc hiệu quả nếu sử dụng chúng trong thời gian dài.
Nếu một người muốn sử dụng thuốc nhuận tràng, họ nên hỏi bác sĩ của họ loại nào an toàn để sử dụng thường xuyên.
Thuốc nhuận tràng an toàn cho hầu hết mọi người bao gồm:
- thuốc nhuận tràng tạo khối
- chất bôi trơn
- thuốc nhuận tràng thẩm thấu
- chất làm mềm phân
Một người bị bệnh tiểu đường nên luôn nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi dùng thuốc nhuận tràng.
Điều trị và biện pháp khắc phục tại nhà
Một người bị bệnh tiểu đường có thể không cần gặp bác sĩ về chứng táo bón. Trước tiên, họ có thể thực hiện một số bước để cố gắng điều trị táo bón tại nhà. Bao gồm các:
- uống nhiều nước hơn
- ăn nhiều chất xơ
- tập thể dục nhiều hơn
Dần dần, những bước này có thể khuyến khích nhu động ruột một cách tự nhiên và giúp người bệnh đi tiêu.
Ngoài ra, điều quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường là kiểm soát lượng đường trong máu của họ. Một người mắc bệnh tiểu đường sẽ ít bị táo bón hơn nếu họ có thể kiểm soát lượng đường trong máu của mình một cách hiệu quả và ổn định. Bằng cách này, họ cũng sẽ giảm nguy cơ mắc các triệu chứng và biến chứng khác, bao gồm cả tổn thương thần kinh.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Thường xuyên bị táo bón thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Một người gặp khó khăn khi đi đại tiện có thể thử một số biện pháp tự nhiên và không kê đơn trước khi gặp bác sĩ.
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, hoặc táo bón kéo dài hơn một vài ngày, một người nên đến gặp bác sĩ.
Nếu một người có máu trong phân của họ hoặc gặp các triệu chứng liên quan khác, họ nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng mạnh hơn hoặc các liệu pháp khác. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, họ có thể đề nghị các thủ tục và phương pháp điều trị để loại bỏ bất kỳ tắc nghẽn nào.
Tóm lược
Theo thời gian, lượng đường trong máu cao do bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các dây thần kinh của một người. Tổn thương dây thần kinh ảnh hưởng đến đường tiêu hóa có thể khiến người bệnh bị tiêu chảy, táo bón hoặc cả hai.
Tổn thương dây thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường và chứng táo bón tiếp theo có thể ngăn ngừa được thông qua việc quản lý hiệu quả lượng đường trong máu. Lựa chọn lối sống, chẳng hạn như ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều chất xơ và tập thể dục thường xuyên, cũng có thể giúp ngăn ngừa táo bón.
