Mối liên hệ giữa sương mù não và viêm khớp dạng thấp là gì?
Viêm khớp dạng thấp gây ra tình trạng viêm mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn ảnh hưởng đến các hệ thống cơ quan khác. Một trong những triệu chứng ít được biết đến của tình trạng này là sương mù não.
Nhiều người bị viêm khớp dạng thấp, hoặc RA, cho biết họ gặp khó khăn khi suy nghĩ rõ ràng, có vấn đề về trí nhớ và khó tập trung.
Những triệu chứng này, được gọi là sương mù não, phổ biến ở những người có tình trạng viêm mãn tính, bao gồm RA, hội chứng Sjogren và bệnh đa xơ cứng.
Với điều trị thích hợp và thực hiện các bước phòng ngừa, một người bị RA có thể cải thiện tình trạng sương mù não.
Viêm khớp dạng thấp gây ra sương mù não như thế nào?
Mọi người chủ yếu liên kết RA với các khớp bị sưng và đau. Tuy nhiên, đối với nhiều người bị RA đó chỉ là một trong những triệu chứng mà họ phải đối mặt.
RA là một tình trạng mãn tính gây viêm khắp cơ thể. Tình trạng viêm này có thể dẫn đến đau và cứng khớp, sưng và giảm khả năng vận động của khớp. RA cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, da, phổi và não.
Nhiều người bị RA và các tình trạng viêm mãn tính khác cũng phàn nàn về việc cảm thấy tinh thần mù mịt và khó suy nghĩ.
Các nhà khoa học tin rằng có thể có mối liên hệ giữa chứng viêm mãn tính và sự suy giảm nhận thức mà mọi người gọi là sương mù não.
Một nghiên cứu năm 2018 được xuất bản trong Nature Communications xem xét tình trạng viêm mãn tính có thể ảnh hưởng đến não như thế nào. Họ đã sử dụng máy quét MRI để chụp ảnh não của 54 người mắc bệnh RA.
Kết quả cho thấy mối liên hệ giữa tình trạng viêm RA và những thay đổi trong các mô hình kết nối não. Nó cũng cho thấy khối lượng chất xám thấp hơn trong một khu vực của não được gọi là thùy đỉnh thấp hơn.
Nghiên cứu cho thấy rằng mệt mỏi, đau đớn và suy giảm khả năng suy nghĩ có liên quan đến những thay đổi này của não.
Các nhà nghiên cứu tin rằng những thay đổi này đối với các mô não có thể có vai trò trong việc chuyển đổi tín hiệu viêm đến phần còn lại của hệ thần kinh trung ương.
Một nghiên cứu lớn hơn từ năm 2013 đã xem xét 115 người bị RA. Nghiên cứu này cũng phát hiện ra rằng RA có liên quan đến khả năng suy nghĩ bị suy giảm.
Kết quả cho thấy nguy cơ cao hơn ở những người sử dụng corticosteroid như một phương pháp điều trị RA và những người có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim, có thể bao gồm huyết áp cao hoặc cholesterol cao.
Cuối cùng, những người sống với cơn đau mãn tính có thể thấy mình bị phân tâm bởi cơn đau và sự mệt mỏi mà cơn đau gây ra. Cơn đau không chỉ kéo sự tập trung của một người ra khỏi các công việc trí óc mà còn có thể làm gián đoạn số lượng hoặc chất lượng giấc ngủ của họ, dẫn đến mệt mỏi.
Những người ngủ không ngon giấc thường cho biết họ cảm thấy không tỉnh táo hoặc cảm thấy có sương mù.
Các tác động khác của RA trên não
Nhiều người bị RA và các tình trạng đau mãn tính khác bị trầm cảm hoặc lo lắng. Trầm cảm và lo lắng cũng có thể gây ra sương mù não và suy giảm khả năng suy nghĩ thẳng thắn.
Tương tự, trầm cảm có thể gây ra bồn chồn, mất ngủ và các triệu chứng khác có thể dẫn đến giảm khả năng tâm thần.
Các nguyên nhân khác của sương mù não
Ngoài RA, nhiều yếu tố và điều kiện khác có thể gây ra sương mù não. Chúng có thể bao gồm các tình trạng viêm nhiễm hoặc các tình trạng y tế khác, rối loạn tâm trạng và các yếu tố lối sống.
Các điều kiện sau do các yếu tố lối sống đều có thể gây ra sương mù não:
- Hội chứng Sjogren
- đa xơ cứng (MS)
- lupus
- đau cơ xơ hóa
- các vấn đề về tuyến giáp, chẳng hạn như suy giáp hoặc viêm tuyến giáp Hashimoto
- hội chứng mệt mỏi mãn tính (CFS)
- thiếu máu
- Phiền muộn
- thai kỳ
- thời kỳ mãn kinh
- hóa trị liệu
- thuốc chống trầm cảm
- nhấn mạnh
- thiếu ngủ
- thiếu tập thể dục
Điều trị và ngăn ngừa sương mù não
Sương mù não có thể rất khó chịu đối với những người sống với RA. Một người bị RA có thể thực hiện các bước để giúp điều trị và giảm bớt tình trạng sương mù não.
Điều trị và thay đổi lối sống để giúp kiểm soát chứng sương mù não liên quan đến RA bao gồm:
- thuốc chống thấp khớp điều chỉnh bệnh được gọi là DMARDs
- thuốc sinh học ngăn chặn viêm và giảm đau
- ngủ nhiều hơn
- Tập thể dục thường xuyên
- luôn có tổ chức bằng cách sử dụng lịch trình đã định, bảng lập kế hoạch với các sự kiện chính và danh sách việc cần làm
Quan điểm
RA gây viêm mãn tính. Cùng với ảnh hưởng của nó đối với các khớp, RA có thể gây ra sương mù não, có thể liên quan đến khó tập trung, trí nhớ kém hoặc suy nghĩ nhầm lẫn.
RA là một tình trạng thoái hóa, có nghĩa là nó có xu hướng xấu đi theo thời gian và theo tuổi tác nếu mọi người không điều trị đúng cách. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị có sẵn để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của RA và kiểm soát các triệu chứng.
Với việc điều trị và thay đổi lối sống, một người bị RA có thể kiểm soát và hạn chế tình trạng sương mù não.
