Sự khác biệt giữa đau đầu và đau nửa đầu là gì?
Thuật ngữ rối loạn đau đầu bao gồm một loạt các tình trạng hệ thần kinh gây ra các triệu chứng đau ở đầu. Rối loạn đau đầu bao gồm đau đầu và đau nửa đầu. Hầu hết mọi người đều trải qua cơn đau đầu tại một thời điểm trong đời.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rối loạn đau đầu ảnh hưởng đến ước tính 50% người lớn trên thế giới.
Một số người có thể khó phân biệt giữa chứng đau nửa đầu, là một tình trạng mãn tính và đau đầu thông thường.
Đau nửa đầu so với đau đầu
Đau đầu gây đau ở đầu, mặt hoặc trên cổ và có thể khác nhau về tần suất và cường độ.
Đau nửa đầu là một chứng rối loạn đau đầu nguyên phát cực kỳ đau đớn.
Chứng đau nửa đầu thường tạo ra các triệu chứng dữ dội và suy nhược hơn đau đầu.
Tuy nhiên, một số loại chứng đau nửa đầu không gây đau đầu.
Đau đầu là gì?
Có nhiều dạng đau đầu khác nhau, được các chuyên gia phân loại thành hai nhóm chính - nguyên phát và thứ phát.
Đau đầu nguyên phát đề cập đến các tình trạng độc lập gây đau ở đầu, mặt hoặc cổ. Ví dụ về đau đầu nguyên phát bao gồm chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng.
Đau đầu thứ phát xảy ra do tình trạng bệnh lý khác, chẳng hạn như nhiễm trùng, căng thẳng hoặc lạm dụng thuốc.
Nhức đầu nguyên phát
Các loại đau đầu nguyên phát bao gồm:
Đau đầu kiểu căng thẳng
Đau đầu kiểu căng thẳng là rối loạn đau đầu nguyên phát phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 42% người lớn trên toàn thế giới.
Đau đầu kiểu căng thẳng có cảm giác giống như một dải áp lực mạnh xung quanh đầu.
Các bác sĩ phân loại đau đầu kiểu căng thẳng là từng cơn hoặc mãn tính. Đau đầu kiểu căng thẳng từng đợt xảy ra từ 10 đến 15 ngày mỗi tháng. Đau đầu dạng căng thẳng mãn tính xảy ra thường xuyên hơn và có thể gây đau nhức trên da đầu.
Một số yếu tố có thể gây ra đau đầu kiểu căng thẳng. Chúng có thể bao gồm:
- nghiến chặt hàm
- nạn đói
- trầm cảm hoặc lo lắng
- thiếu ngủ
- chứng ngưng thở lúc ngủ
- viêm khớp
- uốn cong hoặc căng cổ
- tư thế kém
- nhấn mạnh
Đau đầu từng cụm
Đau đầu từng cụm gây đau dữ dội ở một bên đầu, thường ở sau mắt. Những cơn đau đầu này xuất hiện theo từng cụm, có nghĩa là nhiều cơn đau đầu xảy ra vào cùng một thời điểm mỗi ngày trong vài tuần.
Đau đầu cụm xảy ra theo chu kỳ đau đầu tái phát, sau đó là các giai đoạn không đau đầu.
Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), đau đầu từng cơn thường kéo dài từ 6 đến 12 tuần. Đau đầu từng cụm có xu hướng ảnh hưởng đến nam giới thường xuyên hơn nữ giới.
Các triệu chứng của đau đầu cụm bao gồm:
- đau dữ dội ở một bên đầu
- đau sau mắt
- đỏ, chảy nước mắt
- đổ mồ hôi
- tắc nghẽn
- bồn chồn hoặc kích động
- thay đổi nhịp tim
Hemicrania
Hemicrania là chứng đau đầu dai dẳng và dao động về mức độ nghiêm trọng. Những cơn đau đầu này thường ảnh hưởng đến cùng một bên đầu. Mọi người có thể bị đau đầu hàng ngày, hoặc mãn tính, giảm huyết áp.
Những người khác có thể trải qua các giai đoạn đau đầu lặp đi lặp lại sau đó là giai đoạn không đau đầu.
Các triệu chứng khác của chứng đau đầu do hemicrania bao gồm:
- buồn nôn và ói mửa
- nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh
- chảy nước mắt
- đỏ hoặc kích ứng mắt
- đổ mồ hôi
- tắc nghẽn
- mí mắt sưng
Rối loạn đau đầu thứ phát
Bệnh tật và tình trạng bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh có thể gây ra đau đầu thứ phát.
Nguyên nhân của đau đầu thứ phát bao gồm:
- rối loạn giấc ngủ
- u não
- nét vẽ
- rút khỏi thuốc hoặc ma túy
- chấn thương đầu
- viêm
- co giật
- rò rỉ dịch tủy sống
- biến dạng vật lý của đầu, cổ hoặc cột sống
Đau nửa đầu là gì?
Đau nửa đầu là một dạng rối loạn đau đầu nguyên phát có thể gây đau dữ dội và các triệu chứng khác. Những người bị chứng đau nửa đầu có thể gặp các triệu chứng lặp đi lặp lại mà các bác sĩ gọi là cơn hoặc cơn.
Đau đầu chỉ là một triệu chứng của chứng đau nửa đầu và chúng có thể có nhiều mức độ nghiêm trọng. Chứng đau nửa đầu có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội, đau nhói, kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.
Đau nửa đầu thường ảnh hưởng đến một bên đầu, nhưng một số người bị đau cả hai bên.
Một cơn đau nửa đầu có thể xảy ra trong bốn giai đoạn riêng biệt, mặc dù không phải ai cũng trải qua mọi giai đoạn.
Giai đoạn tiền ghi nhớ
Các bác sĩ còn gọi giai đoạn báo trước là giai đoạn đau đầu hoặc giai đoạn tiền sản. Nó bao gồm các triệu chứng không gây khó chịu xảy ra vài giờ hoặc vài ngày trước khi cơn đau đầu đến.
Các triệu chứng ở giai đoạn tiền mãn kinh có thể bao gồm:
- thay đổi tâm trạng không thể giải thích được
- thèm ăn
- cứng cổ
- ngáp thường xuyên
- táo bón hoặc tiêu chảy
- nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi
Giai đoạn hào quang
Auras đề cập đến các rối loạn cảm giác xảy ra trước hoặc trong cơn đau nửa đầu. Á-Âu có thể ảnh hưởng đến tầm nhìn, xúc giác hoặc lời nói của một người.
Hào quang thị giác có thể gây ra các triệu chứng sau ở một hoặc cả hai mắt:
- đèn nhấp nháy
- đường ngoằn ngoèo
- mờ mắt
- điểm mù mở rộng theo thời gian
Các luồng khí cảm giác gây tê hoặc ngứa ran bắt đầu ở cánh tay và tỏa ra mặt.
Hào quang động cơ ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và suy nghĩ rõ ràng của một người. Hào quang động cơ bao gồm:
- nói lắp bắp hoặc lộn xộn
- khó hiểu những gì người khác nói
- khó viết từ hoặc câu
- khó suy nghĩ rõ ràng
Giai đoạn đau đầu
Đau nửa đầu có thể từ nhẹ đến nặng. Những người bị đau nửa đầu dữ dội có thể cần đến cơ sở y tế khẩn cấp.
Hoạt động thể chất và tiếp xúc với ánh sáng, âm thanh và mùi làm trầm trọng thêm cơn đau. Tuy nhiên, mọi người có thể có các đợt đau nửa đầu mà không bị đau đầu.
Giai đoạn hậu sắc tố
Giai đoạn postdrome xảy ra sau khi cơn đau đầu thuyên giảm. Mọi người có thể cảm thấy kiệt sức, bối rối hoặc nói chung là không khỏe trong giai đoạn hậu sắc tố.
Giai đoạn này có thể kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày.
Các loại chứng đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu được chia thành nhiều loại khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng. Một số ví dụ về chứng đau nửa đầu bao gồm:
Đau nửa đầu không có hào quang
Chứng đau nửa đầu thông thường, hoặc chứng đau nửa đầu không có luồng khí, gây đau đầu dữ dội và đau nhói ở một bên đầu.
Những cơn đau đầu này thường kéo dài từ 4–72 giờ. Chứng đau nửa đầu không có hào quang không tạo ra các triệu chứng trước khi bắt đầu cơn đau nửa đầu, nhưng những người mắc loại chứng đau nửa đầu này có thể có các triệu chứng báo trước được mô tả ở trên.
Đau nửa đầu với hào quang
Theo Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ, cứ ba người thì có một người bị chứng đau nửa đầu trải qua một cơn đau đầu trước khi đau đầu.
Những người có các cơn đau nửa đầu kèm theo hào quang có thể không trải qua hào quang mỗi lần. Đau đầu có thể kèm theo hào quang hoặc không.
Đau nửa đầu ở bụng
Theo các tác giả của một bài báo năm 2018, chứng đau nửa đầu ở bụng thường ảnh hưởng đến trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 10 tuổi.
Đau nửa đầu ở bụng gây đau bụng, buồn nôn và nôn. Những người mắc chứng đau nửa đầu kiểu này có thể bị đau đầu nhẹ hoặc không đau đầu.
Đau nửa đầu liệt nửa người
Loại chứng đau nửa đầu hiếm gặp này gây tê liệt tạm thời trước hoặc trong khi nhức đầu. Các triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu liệt nửa người bao gồm:
- chóng mặt (chóng mặt)
- cảm giác đâm xuyên hoặc đâm vào đầu
- vấn đề về thị lực
- khó nói hoặc nuốt
- khó di chuyển một bên của cơ thể
Các yếu tố nguy cơ của chứng đau nửa đầu
Các nhà nghiên cứu và bác sĩ đã xác định được một số yếu tố liên quan đến nguy cơ cao mắc chứng đau nửa đầu. Bao gồm các:
- là nữ
- có tiền sử gia đình về chứng đau nửa đầu
- rối loạn tâm trạng, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng hoặc rối loạn lưỡng cực
- rối loạn giấc ngủ
Chẩn đoán
Các phương pháp điều trị rối loạn đau đầu hiệu quả đòi hỏi phải có chẩn đoán chính xác và kịp thời. Thật không may, việc chẩn đoán chính xác các rối loạn đau đầu lại là một thách thức đáng kể đối với các cá nhân và bác sĩ của họ.
Bác sĩ có thể chẩn đoán các rối loạn đau đầu, bao gồm cả chứng đau nửa đầu, dựa trên các triệu chứng của một cá nhân, tiền sử bệnh và gia đình.
Họ có thể giới thiệu một người đến một bác sĩ thần kinh, người chuyên về các rối loạn hệ thần kinh.
Gây nên
Những người bị chứng đau nửa đầu hoặc một chứng rối loạn đau đầu khác có thể nhận thấy rằng một số điều nhất định kích hoạt triệu chứng của họ.
Các yếu tố kích thích khác nhau ở mỗi người và chúng có thể bao gồm bất cứ điều gì từ thay đổi môi trường đến thực phẩm cụ thể.
Các tác nhân gây đau nửa đầu khác có thể bao gồm:
- nhấn mạnh
- trầm cảm hoặc lo lắng
- thay đổi nội tiết tố
- thiếu ngủ
- nạn đói
- tiêu thụ rượu
Sự đối xử
Mặc dù không có cách chữa trị chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu, nhưng mọi người có thể sử dụng thuốc và thay đổi lối sống để điều trị các triệu chứng của họ và giúp ngăn ngừa các đợt tái phát trong tương lai.
Thuốc không theo toa
Mọi người có thể điều trị chứng đau đầu do căng thẳng và chứng đau nửa đầu nhẹ bằng thuốc không kê đơn (OTC). Bao gồm các:
- Thuốc giảm đau. Chúng có thể bao gồm acetaminophen và thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như aspirin và ibuprofen.
- Melatonin. Một đánh giá năm 2017 đã trích dẫn các phát hiện từ một số thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng với giả dược cho thấy melatonin có thể ngăn ngừa hiệu quả chứng đau nửa đầu và đau đầu từng cơn. Liều tốt nhất có thể thay đổi tùy theo tình trạng bệnh, vì vậy một người nên nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng phương pháp điều trị này.
Thuốc kê đơn
Các triệu chứng đau nửa đầu trung bình đến nghiêm trọng có thể không đáp ứng với các phương pháp điều trị OTC. Trong trường hợp này, mọi người có thể yêu cầu thuốc theo toa, bao gồm:
- thuốc chống buồn nôn, chẳng hạn như thuốc chẹn beta
- triptan, chẳng hạn như almotriptan (Axert) hoặc sumatriptan / naproxen (Treximet)
- ancaloit ergot, chẳng hạn như ergotamine (Ergomar)
Mọi người cũng có thể sử dụng thuốc theo toa để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu trong tương lai. Ví dụ về các loại thuốc này bao gồm:
- thuốc chống động kinh, chẳng hạn như topiramate (Topamax) hoặc valproate (Depacon)
- thuốc chống trầm cảm
- Tiêm botulinum toxin A (Botox)
Những người điều trị chứng đau đầu bằng thuốc không kê đơn hoặc thuốc kê đơn nên nhớ tuân theo liều lượng mà bác sĩ hoặc nhà sản xuất khuyến cáo. Lạm dụng thuốc có thể khiến một số người phát triển một tình trạng được gọi là đau đầu do lạm dụng thuốc.
Đau đầu do lạm dụng thuốc xảy ra khi một người dùng quá nhiều thuốc để điều trị chứng đau đầu nguyên phát. Kết quả là họ phát triển một loại đau đầu mới hoặc trải qua các triệu chứng tồi tệ hơn của cơn đau đầu đã có.
Phòng ngừa phi lương thực
Một số yếu tố lối sống cũng có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu và một số loại đau đầu. Bao gồm các:
- Tập thể dục thường xuyên
- thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống để loại bỏ các thực phẩm kích thích
- sử dụng các kỹ thuật thư giãn, chẳng hạn như hít thở chánh niệm và hòa giải
- học các kỹ thuật quản lý căng thẳng
- ghi nhật ký về chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu để theo dõi các mô hình và phát hiện ra các tác nhân tiềm ẩn
Khi nào đến gặp bác sĩ
Mọi người nên cân nhắc trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu họ thường xuyên bị đau đầu ảnh hưởng đến khả năng hoạt động hoặc chất lượng cuộc sống của họ.
Mọi người cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu cơn đau đầu của họ gây ra bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- buồn nôn
- nôn mửa
- vấn đề về thị lực
- ngứa ran hoặc tê ở tay chân, mặt, cổ hoặc đầu
- khó nói hoặc hiểu những gì người khác nói
- khó suy nghĩ
- khó di chuyển một bên của cơ thể
Tóm lược
Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy đau đầu vào một thời điểm nào đó trong đời. Không phải tất cả các cơn đau đầu đều giống nhau, vì chúng có mức độ nghiêm trọng, tần suất và nguyên nhân.
Rối loạn đau đầu có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hoạt động của một người và làm giảm chất lượng cuộc sống tổng thể của họ. Đây là lý do tại sao chẩn đoán chính xác rất quan trọng.
Phân biệt chính xác giữa đau đầu và các loại đau nửa đầu có thể giúp điều trị nhanh hơn, hiệu quả hơn.
