Hypochlorhydria là gì?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Hypochlorhydria là thuật ngữ y tế để chỉ mức độ axit trong dạ dày thấp. Những người bị hypochlorhydria có thể gặp các vấn đề về tiêu hóa, thiếu hụt dinh dưỡng và nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhưng điều trị kịp thời có thể ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Một cá nhân bị hypochlorhydria không thể sản xuất đủ axit clohydric (HCL) trong dạ dày.
Axit dạ dày cùng với một số enzym giúp phân hủy thức ăn. Các chức năng khác của axit này bao gồm:
- hỗ trợ cơ thể hấp thụ một số chất dinh dưỡng, chẳng hạn như protein và vitamin B-12
- tiêu diệt vi khuẩn và các mầm bệnh khác trong dạ dày để ngăn ngừa nhiễm trùng
Trong bài viết này, chúng tôi mô tả các triệu chứng và nguyên nhân của hypochlorhydria. Chúng tôi cũng khám phá các lựa chọn điều trị.
Nguyên nhân
Các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng giảm clohydria bao gồm:
Tuổi tác
Dạ dày có thể tạo ra ít axit hơn do quá trình lão hóa.
Theo một đánh giá năm 2013, hypochlorhydria là sự thay đổi chính trong dạ dày của người lớn tuổi. Những người trên 65 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.
Nhấn mạnh
Mặc dù căng thẳng hàng ngày có thể không ảnh hưởng nhiều đến việc sản xuất axit trong dạ dày, nhưng căng thẳng mãn tính có thể góp phần gây ra tình trạng giảm clohydria.
Thuốc men
Sử dụng thuốc kháng axit trong thời gian dài hoặc các loại thuốc khác cho chứng trào ngược axit hoặc chứng ợ nóng có thể làm giảm sản xuất axit dạ dày của cơ thể.
Các bác sĩ thường kê đơn các loại thuốc được gọi là thuốc ức chế bơm proton để điều trị chứng trào ngược axit, và những loại thuốc này có thể gây ra chứng hypochlorhydria.
Nhiễm khuẩn
Hơn 50 phần trăm số người trên toàn thế giới bị nhiễm một loại vi khuẩn được gọi là vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori). Nhiễm trùng này có thể góp phần làm giảm nồng độ axit trong dạ dày và loét dạ dày.
Thiếu kẽm
Kẽm cần thiết cho việc sản xuất axit dạ dày. Sự thiếu hụt khoáng chất này có thể góp phần gây ra tình trạng hypochlorhydria.
Phẫu thuật dạ dày
Một số thủ thuật phẫu thuật, bao gồm cả phẫu thuật cắt bỏ dạ dày, có thể làm giảm lượng axit mà dạ dày tạo ra.
Các triệu chứng
Các triệu chứng của hypochlorhydria có thể bao gồm:
- đầy hơi
- ợ hơi
- bệnh tiêu chảy
- khí ga
- rụng tóc
- ợ nóng
- nhiễm trùng đường ruột
- buồn nôn khi dùng chất bổ sung
- thiếu hụt chất dinh dưỡng, bao gồm thiếu sắt và vitamin B-12
- thức ăn không tiêu trong phân
- đau bụng
- móng tay yếu
Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa hypochlorhydria và một số vấn đề y tế khác, chẳng hạn như:
- dị ứng
- thiếu máu
- hen suyễn
- Rối loạn tự miễn dịch
- các vấn đề về da, bao gồm cả mụn trứng cá và bệnh vẩy nến
Các yếu tố rủi ro
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển hypochlorhydria, chẳng hạn như:
- dùng thuốc để giảm sản xuất axit dạ dày
- 65 tuổi trở lên
- thường xuyên có mức độ căng thẳng cao
- ăn một chế độ ăn uống thiếu kẽm hoặc hấp thụ kẽm kém
- có một H. pylori sự nhiễm trùng
- đã trải qua phẫu thuật dạ dày
Chẩn đoán
Để chẩn đoán tình trạng hypochlorhydria, bác sĩ thường sẽ lấy tiền sử bệnh của một người và thực hiện khám sức khỏe.
Họ cũng có thể kiểm tra nồng độ axit trong dạ dày bằng một viên nang nhỏ có chứa chất dẫn truyền. Người đó nuốt viên nang, và máy phát thông báo lượng axit trong đường tiêu hóa.
Các bác sĩ đo nồng độ axit bằng thang đo pH. Giá trị pH từ 3–5 cho thấy tình trạng thiếu hụt clohydria, trong khi mức độ pH nhỏ hơn 3 cho thấy mức độ bình thường của axit dạ dày.
Nếu giá trị pH lớn hơn 5, điều này cho thấy sự vắng mặt gần như hoàn toàn của axit dạ dày, được gọi là achlorhydria.
Nếu kết quả cho thấy hypochlorhydria hoặc achlorhydria, bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm máu để kiểm tra sự thiếu hụt sắt hoặc các chất dinh dưỡng khác.
Bác sĩ có thể kê đơn bổ sung HCL để xác định chẩn đoán. Nếu một người cảm thấy tốt hơn khi dùng các chất bổ sung, axit dạ dày thấp có thể là nguyên nhân gây ra các triệu chứng.
Sự đối xử
Điều trị giảm clohydria tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Các tùy chọn bao gồm:
Thuốc kháng sinh cho H. pylori
An H. pylori nhiễm trùng cần điều trị kháng sinh.
Bác sĩ thường sẽ kê đơn ít nhất hai loại thuốc kháng sinh để dùng cùng một lúc. Dùng kết hợp nhiều loại thuốc kháng sinh sẽ ngăn vi khuẩn phát triển khả năng kháng một trong các loại thuốc.
Bác sĩ có thể cần kiểm tra xem H. pylori vi khuẩn vẫn còn sau 4 tuần điều trị. Nếu đúng như vậy, bác sĩ có thể kê đơn kết hợp nhiều loại thuốc khác nhau.
Xem xét việc sử dụng thuốc
Sử dụng thuốc kháng acid và thuốc ức chế bơm proton trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng giảm clohydria. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên ngừng sử dụng thuốc hoặc chuyển sang một phương pháp điều trị khác.
Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thay đổi hoặc ngừng thuốc.
Enzyme tiêu hóa và bổ sung HCL
Một người có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung HCL và enzym pepsin để tăng độ axit trong dạ dày. Lựa chọn điều trị này có thể đặc biệt có lợi cho người lớn tuổi bị suy giảm nồng độ axit trong dạ dày một cách tự nhiên.
Men tiêu hóa tự nhiên cũng có sẵn trong các cửa hàng y tế và hiệu thuốc. Những loại này thường chứa chiết xuất từ đu đủ và dứa, có thể kích thích sản xuất axit dạ dày.
Nhiều loại thuốc bổ sung men tiêu hóa cũng có sẵn để mua trực tuyến.
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung HCL.
Kiểm soát căng thẳng
Giảm căng thẳng mãn tính có thể phục hồi chức năng tiêu hóa. Những thay đổi lối sống sau đây có thể giúp:
- quản lý và giảm thiểu các nguồn căng thẳng
- Tập thể dục thường xuyên
- học thở sâu và các kỹ thuật thư giãn cơ tiến bộ
- thực hành thiền định và chánh niệm
- tập yoga
- tham gia trị liệu
Thay đổi thói quen ăn uống
Thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh giảm natri nước.
Tránh thức ăn khó tiêu hóa, chẳng hạn như đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ chiên rán. Ngoài ra, nhai kỹ từng miếng để phá vỡ thức ăn và để thức ăn trộn với các enzym tiêu hóa trong miệng. Các hạt thức ăn nhỏ hơn dễ tiêu hóa trong dạ dày hơn.
Bạn nên tránh ăn ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ. Điều này cho phép cơ thể tiêu hóa hoàn toàn trước khi ngủ, và nó có thể làm giảm nguy cơ ợ chua vào ban đêm.
Không nằm ngay sau bữa ăn, không vừa ăn vừa nằm.
Giải quyết tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng
Để dạ dày sản xuất HCL, cơ thể cần hấp thụ kẽm từ chế độ ăn uống. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm:
- Hạt bí ngô
- hàu và cua
- thịt bò và thịt heo
- ngũ cốc ăn sáng tăng cường
- đậu nướng
- hạt điều
Mức axit dạ dày thấp có thể dẫn đến các thiếu hụt khác, chẳng hạn như thiếu sắt, vitamin B-12 và canxi. Bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp bạn. Họ có thể khuyên bạn nên dùng chất bổ sung hoặc tăng lượng ăn vào của các chất dinh dưỡng này, đặc biệt là khi một người lấy lại được mức axit dạ dày bình thường.
Quan điểm
Nếu không được điều trị, hypochlorhydria có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe và tinh thần của một người. Điều quan trọng là mọi người phải báo cáo các triệu chứng liên quan và trải qua xét nghiệm.
Sau khi bác sĩ xác định lý do tại sao mức axit trong dạ dày của một người thấp, họ có thể đề xuất các cách để giảm bớt hoặc ngăn ngừa các triệu chứng. Điều trị kịp thời cũng làm giảm nguy cơ biến chứng.
Các lựa chọn điều trị bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, dùng chất bổ sung và thay đổi liệu trình dùng thuốc.
