Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ với đôi mắt mở to?
Những người đang ngủ mở mắt có thể thức dậy cảm thấy mắt khô và sần sùi. Một số người có thể nghĩ rằng thói quen này là kỳ quặc, nhưng nó khá phổ biến. Tuy nhiên, một người thường xuyên mở mắt ngủ có thể bị các vấn đề về mắt nghiêm trọng.
Thuật ngữ y học cho việc ngủ với mắt mở là ngủ đêm. Có đến 20 phần trăm số người bị ảnh hưởng. Một lý do mà nó xảy ra là các vấn đề với các dây thần kinh mặt hoặc cơ gây khó khăn cho việc nhắm mắt hoàn toàn. Nó cũng có thể xảy ra do các vấn đề với da xung quanh mí mắt.
Nếu mọi người vẫn mở mắt trong khi ngủ, mắt của họ có thể bị khô. Nếu không có đủ chất bôi trơn, mắt dễ bị nhiễm trùng hơn và có thể bị trầy xước và tổn thương.
Mọi người có thể gặp những điều sau:
- đỏ
- mờ mắt
- kích ứng hoặc cảm giác nóng bỏng
- sự trầy xước
- nhạy cảm với ánh sáng
- cảm giác như thể có thứ gì đó ở trong mắt hoặc cọ xát vào nó
- chất lượng giấc ngủ kém
Hầu hết mọi người nhận ra rằng họ đã ngủ với đôi mắt của họ mở vì một người khác nói với họ rằng họ đã làm như vậy.
Nguyên nhân gây tiểu đêm
Mọi người thường mở mắt khi ngủ do có vấn đề với cơ mặt, dây thần kinh hoặc vùng da quanh mí mắt.
Sự tê liệt hoặc suy yếu của cơ khép mí mắt, được gọi là orbicularis oculi, có thể khiến ai đó đang ngủ với đôi mắt của họ.
Các tình trạng có thể gây ra yếu cơ hoặc tê liệt các dây thần kinh mặt bao gồm:
- Bell's palsy
- Cú đánh
- khối u
- bệnh tự miễn, chẳng hạn như hội chứng Guillain-Barré
- một tình trạng thần kinh hiếm gặp được gọi là hội chứng Moebius ảnh hưởng đến các cơ kiểm soát chuyển động của mặt và mắt
Chấn thương, chấn thương hoặc phẫu thuật cũng có thể dẫn đến tổn thương và tê liệt cơ mặt và dây thần kinh.
Nhiễm trùng có thể là những nguyên nhân ít phổ biến hơn và những nguyên nhân này có thể bao gồm:
- Bệnh lyme
- quai bị
- thủy đậu
- bệnh bại liệt
- bệnh phong cùi
- bạch hầu
- ngộ độc thịt
Bệnh mắt Graves, nơi mắt lồi hoặc lồi ra, cũng có thể gây khó khăn cho việc nhắm mắt.
Lông mi trên hoặc dưới quá dày cũng có thể khiến mi mắt không thể khép lại hoàn toàn, mặc dù trường hợp này hiếm khi xảy ra.
Không phải lúc nào cũng có lý do hoặc tình trạng cơ bản gây ra chứng tiểu đêm nhiều lần. Nó cũng có thể là di truyền.
các tùy chọn điều trị là gì?
Có một số lựa chọn điều trị.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc, bao gồm:
- thuốc nhỏ mắt
- nước mắt nhân tạo
- thuốc mỡ tra mắt để giúp ngăn ngừa trầy xước
Một người cũng có thể đeo kính chống ẩm vào ban đêm, điều này có thể hữu ích.
Chúng hoạt động bằng cách giữ ẩm cho mắt trong khi ngủ. Ngủ với máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ cũng có thể giữ cho không khí xung quanh ẩm và ít bị khô mắt hơn.
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng cân mí mắt ngoài. Điều này được gắn vào bên ngoài của mí mắt trên để giữ cho chúng đóng lại. Dán băng phẫu thuật vào mí mắt cũng phục vụ mục đích tương tự.
Một lựa chọn khác là phẫu thuật, mặc dù điều này thường chỉ được khuyến nghị cho những trường hợp nghiêm trọng.
Phẫu thuật cho chứng tiểu đêm
Có nhiều cuộc phẫu thuật có thể điều trị lagophthalmos.
Trong một loại phẫu thuật, cấy ghép vàng phẫu thuật được đưa vào mí mắt có tác dụng giống như trọng lượng mí mắt để giữ cho mắt nhắm lại khi ai đó đang ngủ.
Phẫu thuật này bao gồm việc rạch một đường nhỏ ở bên ngoài mí mắt, phía trên lông mi. Điều này tạo ra một túi nhỏ nơi cấy ghép. Bộ phận cấy ghép được giữ cố định bằng các mũi khâu, giúp bịt kín miệng túi.
Thuốc mỡ kháng sinh được bôi lên mí mắt để giúp nó mau lành. Kết quả của cuộc phẫu thuật, một người có thể gặp phải:
- sưng tấy
- không thoải mái
- đỏ
- bầm tím
Các triệu chứng này sẽ giảm dần theo thời gian khi mí mắt lành lại.
Nó được chẩn đoán như thế nào và nó có ảnh hưởng xấu đến thị lực không?
Nếu ai đó nghi ngờ mình bị tiểu đêm, họ nên đến gặp bác sĩ.
Một bác sĩ sẽ hỏi liệu bất kỳ chấn thương hoặc bệnh tật gần đây có thể là nguyên nhân hay không, các triệu chứng đã diễn ra trong bao lâu và khi nào các triệu chứng tồi tệ nhất.
Nếu bác sĩ tin rằng chứng giật mắt về đêm là nguyên nhân gây ra các triệu chứng, họ sẽ xem điều gì xảy ra với mí mắt sau khi nhắm lại.
Họ sẽ quan sát mắt trong vài phút để xem liệu mí mắt bắt đầu co giật hay mở ra.
Các xét nghiệm khác mà bác sĩ có thể thực hiện có thể bao gồm:
- đo khoảng cách giữa hai mí mắt
- đo lượng lực dùng để nhắm mắt khi chớp mắt
- kiểm tra đèn khe, sử dụng kính hiển vi và đèn sáng để kiểm tra mắt
- kiểm tra vết bẩn ở mắt bằng chất huỳnh quang để xem mắt có bị tổn thương hay không
Các biến chứng
Có thể các vấn đề nghiêm trọng có thể xảy ra nếu mắt bị khô hoặc mất nước. Bao gồm các:
- Mất thị lực
- nhiễm trùng mắt
- nguy cơ trầy xước mắt
- bệnh dày sừng tiếp xúc nơi lớp ngoài cùng hoặc giác mạc bị tổn thương
- loét giác mạc nơi vết loét hở phát triển trên giác mạc
Nó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ như thế nào?
Chứng ngủ nhiều về đêm có liên quan đến việc giảm chất lượng giấc ngủ. Một người có thể không ngủ được lâu hoặc do cảm giác đau và khó chịu do mắt bị khô suốt đêm.
Mọi người nên hẹn gặp bác sĩ nếu nghi ngờ bị tiểu đêm. Sau đó, bác sĩ có thể giúp họ tìm ra phương pháp điều trị thích hợp.
Outlook và takeaway
Những người mở mắt khi ngủ thường không gặp phải các biến chứng hoặc tổn thương nghiêm trọng đối với mắt của họ. Tuy nhiên, nếu không được điều trị trong thời gian dài, nguy cơ mắt bị tổn thương nghiêm trọng và có thể mất thị lực.
Phương pháp điều trị khi mở mắt khi ngủ thường rất đơn giản và thuốc nhỏ mắt, thuốc bôi mí mắt và máy làm ẩm không khí đều có thể hữu ích.
Trong một số trường hợp, tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn. Do đó, một người nghi ngờ họ đang ngủ mà mắt mở nên liên hệ với bác sĩ để loại trừ vấn đề nghiêm trọng hơn và được điều trị nhanh chóng.
