Những dấu hiệu của cơn đau tim ở phụ nữ là gì?
Nhồi máu cơ tim là một sự kiện đe dọa tính mạng do dòng máu đến tim bị gián đoạn. Biết các triệu chứng cụ thể của cơn đau tim dành cho phụ nữ có thể giúp một người tìm kiếm sự chăm sóc y tế sớm hơn, điều này có thể cứu sống họ.
Phụ nữ ít có khả năng sống sót sau cơn đau tim đầu tiên hơn nam giới. Điều này có thể là do các triệu chứng khác nhau giữa hai giới. Phụ nữ có nhiều khả năng bị đau tim “thầm lặng” hoặc có các triệu chứng bất thường.
Ngoài ra, sinh học nữ cũng tạo ra các yếu tố nguy cơ duy nhất cho cơn đau tim, vì một số bệnh làm tăng nguy cơ, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), không có trong sinh học nam.
Các triệu chứng đau tim ở phụ nữ
Nhiều người mong đợi một cơn đau tim sẽ đến đột ngột. Nhưng nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ trải qua các triệu chứng trong vài tuần trước khi bị đau tim.
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2003 trên 515 phụ nữ từng trải qua cơn đau tim, báo cáo rằng 80% phụ nữ có ít nhất 1 triệu chứng ít nhất 4 tuần trước khi bị đau tim.
Các triệu chứng có thể liên tục hoặc đến rồi đi, và chúng cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
Điều quan trọng đối với một phụ nữ gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này là phải tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức, vì các cơn đau tim có thể gây tử vong, bất kể triệu chứng nhẹ hay nặng.
Tám trong số các triệu chứng của một cơn đau tim có thể xảy ra là:
1. Đau ngực
Triệu chứng đau tim phổ biến nhất ở cả nam và nữ là đau ngực hoặc khó chịu.
Nó có thể được mô tả là:
- sự chặt chẽ
- sức ép
- ép chặt
- nhức nhối
Tuy nhiên, phụ nữ có thể bị đau tim mà không có cảm giác khó chịu ở ngực.
Khoảng 29,7% phụ nữ được khảo sát trong nghiên cứu năm 2003 cảm thấy khó chịu ở ngực trong những tuần trước cuộc tấn công. Ngoài ra, 57% bị đau ngực trong cơn đau tim.
2. Mệt mỏi quá mức hoặc bất thường
Tình trạng mệt mỏi bất thường thường được báo cáo trong những tuần dẫn đến cơn đau tim. Sự mệt mỏi cũng trải qua ngay trước khi sự kiện xảy ra.
Ngay cả những hoạt động đơn giản không cần gắng sức nhiều cũng có thể dẫn đến cảm giác kiệt sức.
3. Điểm yếu
Cảm thấy yếu hoặc run rẩy là một triệu chứng cấp tính phổ biến của cơn đau tim ở phụ nữ.
Sự suy yếu hoặc rung lắc này có thể đi kèm với:
- sự lo ngại
- chóng mặt
- ngất xỉu
- cảm thấy lâng lâng
4. Khó thở
Khó thở hoặc thở nặng nhọc mà không gắng sức, đặc biệt khi kèm theo mệt mỏi hoặc đau ngực, có thể gợi ý các vấn đề về tim.
Một số phụ nữ có thể cảm thấy khó thở khi nằm, với triệu chứng giảm bớt khi họ ngồi thẳng.
5. Đổ mồ hôi
Đổ mồ hôi quá nhiều mà không có nguyên nhân bình thường là một triệu chứng đau tim phổ biến khác ở phụ nữ.
Cảm thấy lạnh và ẩm ướt cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim.
6. Đau phần trên cơ thể
Điều này thường không cụ thể và không thể được quy cho một cơ hoặc khớp cụ thể ở phần trên cơ thể.
Các khu vực có thể bị ảnh hưởng bao gồm:
- cái cổ
- quai hàm
- lưng trên hoặc một trong hai cánh tay
Cơn đau có thể bắt đầu ở một vùng và dần dần lan sang những vùng khác, hoặc có thể đột ngột.
7. Rối loạn giấc ngủ
Gần một nửa số phụ nữ trong nghiên cứu năm 2003 cho biết họ gặp vấn đề với giấc ngủ trong những tuần trước khi họ bị đau tim.
Những xáo trộn này có thể liên quan đến:
- khó ngủ
- thức giấc bất thường suốt đêm
- cảm thấy mệt mỏi mặc dù đã ngủ đủ giấc
8. Các vấn đề về dạ dày
Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau hoặc áp lực trong dạ dày trước khi lên cơn đau tim.
Các vấn đề tiêu hóa khác liên quan đến cơn đau tim có thể bao gồm:
- khó tiêu
- buồn nôn
- nôn mửa
Đau tim sau mãn kinh
Nguy cơ đau tim tăng lên do lượng estrogen giảm sau khi mãn kinh.
Các triệu chứng đau tim sau mãn kinh bao gồm:
- đau hoặc khó chịu ở cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc dạ dày
- nhịp tim nhanh hoặc không đều
- đau ngực dữ dội
- đổ mồ hôi mà không hoạt động
Các yếu tố rủi ro
Các yếu tố nguy cơ gây đau tim ở phụ nữ bao gồm:
- Tuổi tác: Những người từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ bị đau tim cao hơn. Điều này có thể là do các hormone cung cấp một số biện pháp bảo vệ khỏi bệnh tim trước khi mãn kinh.
- Tiền sử gia đình: Những người có người thân nam bị đau tim ở độ tuổi 55 hoặc người thân nữ bị đau tim lúc 65 tuổi, được coi là có tiền sử gia đình bị đau tim và có nhiều nguy cơ hơn .
- Tình trạng sức khỏe: Một số dấu hiệu nhất định, chẳng hạn như huyết áp cao và cholesterol cao, làm tăng nguy cơ đau tim ở cả nam và nữ.
- Điều kiện y tế: Những người mắc các bệnh lý, bao gồm bệnh tiểu đường, béo phì và rối loạn tự miễn dịch có nhiều khả năng bị đau tim hơn. Các bệnh như lạc nội mạc tử cung, PCOS, hoặc tiền sử tiền sản giật khi mang thai cũng làm tăng nguy cơ.
- Lựa chọn lối sống: Sử dụng thuốc lá hoặc thuốc kích thích, chẳng hạn như cocaine hoặc amphetamine, lối sống ít vận động hoặc mức độ căng thẳng cao đều sẽ làm tăng nguy cơ đau tim.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Tổ chức Tim mạch Anh khuyến nghị tất cả phụ nữ trên 40 tuổi nên kiểm tra thường xuyên với bác sĩ của họ. Điều này giúp xác định sớm các yếu tố nguy cơ để có thể điều trị. Can thiệp sớm làm giảm nguy cơ biến cố tim.
Bất kỳ ai nhận thấy các dấu hiệu cảnh báo của cơn đau tim, chẳng hạn như sau đây, nên đi khám bác sĩ ngay lập tức:
- mệt mỏi bất thường
- hụt hơi
- đau phần trên cơ thể
Bác sĩ sẽ lưu ý các triệu chứng, kiểm tra huyết áp và nhịp tim, đồng thời có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc sử dụng điện tâm đồ (EKG) để xem hoạt động điện của tim.
Khi nào cần gọi dịch vụ khẩn cấp
Theo một cuộc khảo sát năm 2012, chỉ 65% phụ nữ gọi dịch vụ cấp cứu nếu họ nghi ngờ mình bị đau tim.
Điều trị khẩn cấp có thể cứu sống. Bất kỳ ai nhận thấy các triệu chứng sau đây nên gọi xe cấp cứu ngay lập tức, đặc biệt nếu các dấu hiệu xuất hiện trong 5 phút hoặc hơn:
- đau ngực hoặc khó chịu
- đau ở phần trên cơ thể, bao gồm cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc vai
- khó thở
- chóng mặt
- cực kỳ yếu
- khó tiêu hoặc ợ chua
- buồn nôn
- nhịp tim nhanh hoặc không đều
- hụt hơi
- đổ mồ hôi
- lo lắng không giải thích được
- nôn mửa
Phòng ngừa
Những lời khuyên cho sức khỏe tim mạch tốt hơn bao gồm:
- Đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ.
- Thực hiện các bước để kiểm soát các tình trạng sức khỏe khác, bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tiểu đường.
- Bỏ thuốc lá và tránh xa thuốc lá dưới mọi hình thức. Nguy cơ mắc bệnh tim giảm 50% chỉ 12 tháng sau khi ai đó bỏ hút thuốc.
- Không sử dụng ma túy bất hợp pháp, đặc biệt là chất kích thích, chẳng hạn như cocaine và amphetamine.
- Giảm cân nếu thừa cân.
- Tham gia ít nhất 30 phút hoạt động thể dục nhịp điệu, chẳng hạn như đi bộ, mỗi ngày.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đến gặp chuyên gia dinh dưỡng nếu cần thiết để được tư vấn về chế độ ăn uống.
Lấy đi
Đau tim là một sự kiện y tế nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong, cần được điều trị khẩn cấp. Phụ nữ có xu hướng biểu hiện các triệu chứng đau tim khác với nam giới. Họ cũng có các yếu tố nguy cơ bổ sung.
Phụ nữ có thể thực hiện nhiều bước để giảm nguy cơ bị đau tim. Nhận thức về các triệu chứng của cơn đau tim, đặc biệt là trong những tuần trước khi sự kiện xảy ra, cũng có thể cải thiện kết quả và ngăn ngừa các biến chứng.
