Phân ly và nhân cách hóa là gì?

Phi cá nhân hóa và tách rời liên kết đề cập đến trạng thái như mơ khi một người cảm thấy mất kết nối với môi trường xung quanh. Mọi thứ có vẻ ‘ít thực hơn’ so với thực tế.

Những loại cảm giác này có mức độ nghiêm trọng khác nhau và có thể là kết quả của một loạt các tình trạng, bao gồm rối loạn căng thẳng sau chấn thương và việc sử dụng thuốc kích thích.

Người đó có thể cảm thấy như thể họ đang quan sát mình từ xa. Một số mang một danh tính khác. Người đó có thể thực hiện “kiểm tra thực tế”. Họ nhận thức được rằng họ cảm giác của họ là bất thường.

Cá nhân hóa là một khía cạnh của sự phân ly.

  • Phân ly là một thuật ngữ chung dùng để chỉ sự tách rời khỏi nhiều thứ.
  • Cá nhân hóa cụ thể là một cảm giác tách rời khỏi bản thân và danh tính của một người.
  • Phi tiêu hóa là khi mọi thứ hoặc những người xung quanh có vẻ không thực.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

PTSD hoặc chấn thương trong quá khứ có thể dẫn đến suy giảm tính cách, khi mọi người cảm thấy tách rời khỏi chính mình.

Nguyên nhân chính xác của sự phân ly là không rõ ràng, nhưng nó thường ảnh hưởng đến những người đã trải qua sự kiện đau thương hoặc đe dọa đến tính mạng, chẳng hạn như bạo lực cực độ, chiến tranh, bắt cóc hoặc lạm dụng thời thơ ấu.

Trong những trường hợp này, đó là một phản ứng tự nhiên đối với cảm giác về những trải nghiệm mà cá nhân không thể kiểm soát. Đó là một cách tách khỏi nỗi kinh hoàng của những trải nghiệm trong quá khứ.

Theo Mind, một tổ chức từ thiện sức khỏe tâm thần có trụ sở tại Vương quốc Anh, phân ly có thể là một chiến lược giúp bình tĩnh lại, giúp một người đối phó với thời gian căng thẳng.

Về mặt thần kinh, nó có thể liên quan đến sự mất cân bằng các chất hóa học trong não.

Các yếu tố rủi ro

Một số yếu tố có thể làm cho một người có nhiều khả năng bị phân ly và cá nhân hóa.

Thuốc tiêu khiển

Một số loại thuốc kích thích ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não. Những điều này có thể gây ra cảm giác cá nhân hóa.

Ketamine: Người ta sử dụng chất gây mê phân ly này như một loại thuốc tiêu khiển. Họ lấy nó bởi vì họ tìm kiếm một trải nghiệm "ngoài cơ thể".

Sử dụng cần sa: Mọi người đã trải qua sự phân ly và mất nhân cách với việc sử dụng và cai nghiện cần sa.

Rượu và chất gây ảo giác: Những chất này có thể kích hoạt quá trình khử cá nhân ở một số người

Người ta đã báo cáo những rối loạn tri giác như khử cá nhân khi ngừng sử dụng benzodiazepin.

Như một triệu chứng của một tình trạng khác

Nhiều người trải qua quá trình suy giảm nhân cách cũng có một tình trạng sức khỏe tâm thần khác.

Một số loại phân ly có thể xảy ra với các điều kiện sau:

  • Phiền muộn
  • tâm thần phân liệt
  • động kinh
  • rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
  • rối loạn ám ảnh
  • rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)
  • đau nửa đầu

Rối loạn phân ly và cá nhân hóa

Một số người sẽ có trải nghiệm ngoài cơ thể hoặc cảm thấy như thể họ đang quan sát chính mình từ xa.

Theo Liên minh Quốc gia về Bệnh Tâm thần (NAMI), các rối loạn phân ly có tính năng phân ly hoặc suy giảm cá nhân là:

  • Chứng hay quên phân ly: Mọi người quên thông tin về bản thân hoặc những điều đã xảy ra với họ.
  • Rối loạn phi cá nhân hóa-phi tiêu hóa: Điều này có thể liên quan đến trải nghiệm bên ngoài cơ thể, cảm giác không thực và không thể nhận ra hình ảnh của một người trong gương. Cũng có thể có những thay đổi trong cảm giác cơ thể và giảm khả năng hành động ở mức độ cảm xúc.
  • Rối loạn nhận dạng phân ly: Một người trở nên bối rối không biết họ là ai và cảm thấy như một người lạ đối với chính họ. Họ có thể cư xử khác nhau vào những thời điểm khác nhau hoặc viết bằng những nét chữ khác nhau. Đây đôi khi được gọi là rối loạn đa nhân cách.

Trong một số nền văn hóa, mọi người tìm cách đạt được sự phi cá nhân hóa thông qua các thực hành tôn giáo hoặc thiền định. Đây không phải là một rối loạn.

Các triệu chứng

Sự phân ly có thể xảy ra theo nhiều cách khác nhau.

Một nghiên cứu được xuất bản trong Tiếp cận những tiến bộ trong điều trị tâm thần lưu ý rằng các triệu chứng có thể bao gồm:

  • những thay đổi trong các giác quan của cơ thể
  • giảm khả năng phản ứng cảm xúc

Dưới đây là một số kinh nghiệm mà một người có thể có:

  • một trải nghiệm ngoài cơ thể, trong đó họ cảm thấy như thể họ đang trôi đi hoặc ngắm nhìn chính mình từ xa hoặc như thể trong một bộ phim
  • cảm giác mất kết nối khỏi cơ thể của chính họ
  • cảm giác rằng cuộc sống là một giấc mơ, nơi mọi người và mọi thứ dường như không thực
  • cảm giác không kiểm soát được hành động của họ
  • khoảng trống trong trí nhớ, đặc biệt là về những người, sự kiện hoặc giai đoạn cụ thể trong cuộc sống
  • hành vi ám ảnh, ví dụ, liên tục nhìn vào gương để kiểm tra xem chúng có thật không

Một số người có thể đi du lịch đến một nơi khác và mang một danh tính khác khi ở đó. Cá nhân có thể không nhớ danh tính của chính họ.

Lo lắng có thể là một nguyên nhân hoặc kết quả của sự phân ly.

Chẩn đoán

Các bác sĩ sử dụng các tiêu chí cụ thể để chẩn đoán phân ly và khử cá nhân.

Bác sĩ sẽ hỏi một người về các triệu chứng cũng như tiền sử bệnh tật và cá nhân của họ.

Bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm thần kinh để loại trừ các tình trạng như động kinh.

Sổ tay Thống kê và Chẩn đoán về Rối loạn Tâm thần, ấn bản thứ năm (DSM-V) liệt kê những điều sau đây làm tiêu chuẩn chẩn đoán cho chứng rối loạn nhân cách hóa:

  • Người đó liên tục hoặc nhiều lần có cảm giác phi cá nhân hóa hoặc vô danh hóa.
  • Trong những trải nghiệm này, người đó nhận thức được rằng những thay đổi này không phải là thực tế.
  • Những triệu chứng này dẫn đến đau khổ và khó thực hiện các công việc thường ngày.
  • Các triệu chứng không xảy ra do rối loạn khác hoặc do sử dụng thuốc hoặc chất khác.

Sự đối xử

Không có phương pháp điều trị cụ thể cho tình trạng này, nhưng thuốc và tư vấn có thể hữu ích.

Thuốc men

Một đánh giá năm 2013 cho thấy bác sĩ có thể kê đơn kết hợp nhiều loại thuốc, cụ thể là lamotrigine (Lamictal), chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) và các loại thuốc khác.

Tuy nhiên, các tác giả kêu gọi nghiên cứu thêm để xác nhận liệu các loại thuốc hiện đang sử dụng có phù hợp hay không. Các chuyên gia vẫn chưa thống nhất về việc mọi người có thể hoặc nên sử dụng thuốc.

Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT)

Loại liệu pháp này có thể giúp mọi người nhìn thấy các triệu chứng của họ một cách không đe dọa. Điều này có thể giúp giảm bớt sự lo lắng và hành vi ám ảnh có thể xảy ra cùng với họ.

Lấy đi

Sự suy giảm cá nhân hóa, phân ly và trải nghiệm liên quan có thể xảy ra vì một số lý do, bao gồm PTSD, sử dụng một số chất và một số tình trạng suốt đời.

Nó có thể gây ra lo lắng và lo lắng, nhưng bác sĩ có thể giúp đỡ nếu bạn liên tục gặp các triệu chứng này.

none:  dị ứng thực phẩm cholesterol bệnh Gout