Qua đôi mắt của tôi: Phẫu thuật giảm cân
Tôi lớn lên trong một gia đình rối loạn và lạm dụng, nơi mà thức ăn là lối thoát của tôi.
Di truyền không đứng về phía tôi, vì cả bố và mẹ tôi đều phải vật lộn với chứng béo phì và tiểu đường.
Mẹ sử dụng thức ăn như một phương tiện giúp an ủi tinh thần, và thức ăn là cách chính mà chúng ta liên hệ với nhau như một gia đình. Đó là câu trả lời cho mọi thứ trong cuộc sống.
Những điều kiện này là một "cơn bão hoàn hảo." Tôi thèm ăn vô độ. Tôi lớn hơn tất cả những đứa trẻ khác ở trường, và khi tôi 12 tuổi, tôi nặng gần 300 pound (130 kg).
Những cuộn mỡ đã tăng lên trên bụng và dưới ngực của tôi. Phát ban và vết loét mưng mủ, da của tôi chuyển sang màu sẫm quanh cổ tay, khuỷu tay và cổ, kỳ kinh của tôi ngừng lại, và tóc mọc trên mặt.
Tôi bị béo phì và cảm thấy xấu hổ về bản thân, và bố mẹ tôi cũng vậy. Sự phân biệt đối xử đã theo tôi đến bất cứ nơi đâu.
Cuộc sống của tôi ít vận động; con đường đi bộ ngắn nhất khiến tôi khó thở, đổ mồ hôi và mệt mỏi. Tôi không thể vừa ngồi vào chỗ ngồi, xe của tôi lao vào phía người lái xe và mọi người nhìn chằm chằm vào tôi.
Chế độ ăn uống của tôi bao gồm đồ ăn ngọt và béo, và đến cuối tuổi 20, tôi đã đạt khoảng 250 pound (250 kg). Sức khỏe của tôi cùng đường với mẹ, người đã chết trẻ. Chán nản và tin rằng mình vô dụng, tôi thiếu động lực để thay đổi.
Sau đó, một người bạn nhìn thấy ngoài những cuộn mỡ. Cô ấy đủ quan tâm để cho tôi biết cô ấy. Cô ấy tự hỏi cuộc sống của cô ấy sẽ ra sao nếu không có tôi. Tôi quan trọng.
Đây là bước ngoặt. Lần đầu tiên trong đời, tôi chọn cách chăm sóc bản thân.
Thay đổi
Khắc phục sự xấu hổ và nỗi đau tâm lý trong quá khứ là cách duy nhất tôi có thể mang lại sự thay đổi thực sự cho lối sống của mình. Sẽ không có cách sửa chữa nhanh chóng. Tôi bắt đầu đối phó với các cơ chế đối phó phá hoại của mình.
Với khoảng 250 pound (250 kg), tôi bắt đầu đi bộ. Tình trạng kiệt sức, nổi mụn nước, đau khớp, bỏng rát chân và đau lưng gây khó khăn. Nhưng tôi đã đi bộ mỗi ngày. Một số người qua đường chế nhạo, một số lo lắng tôi sẽ chết, và những người khác khen ngợi tôi. Việc chà xát làm trầm trọng thêm tình trạng phát ban bên dưới các nếp da của tôi. Tư thế của tôi đã kém vì béo phì hồi nhỏ.
Tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình, giảm lượng thức ăn chế biến sẵn và thay vào đó là giảm chất béo, ít đường và thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Đó là một quá trình chậm chạp; thay đổi từng thứ một, với mong muốn ăn uống vô độ của tôi đã lôi kéo tôi trở lại với những khuôn mẫu cũ.
Sự dao động nội tiết tố dẫn đến cảm xúc thay đổi và đau bụng. Sau đó, tôi phát triển các triệu chứng giống như cúm cùng với kiệt sức và trầm cảm. Cuối cùng, tôi nhận được chẩn đoán về chứng mệt mỏi tuyến thượng thận do những căng thẳng trong thời thơ ấu và những thay đổi về thể chất.
Như thể vẫn chưa đủ, tuyến giáp của tôi chết và tôi tăng cân. Tôi đã kiệt quệ; tất cả những nỗ lực của tôi đã trở thành lãng phí. Lời khuyên từ nhân viên y tế đã củng cố cảm giác thất bại của tôi. Béo phì đã định hình cuộc sống của tôi, và đó là cách họ nhìn nhận tôi. Tuy nhiên, tôi vẫn tiếp tục, hy vọng rằng mọi thứ sẽ được cải thiện.
Sau đó, bạn tôi cho tôi xem một tờ rơi quảng cáo về phương pháp phẫu thuật cắt bỏ da thừa ở bụng. Cuối cùng, tôi quyết định vượt qua nó.
Sau khi cân nhắc cẩn thận các lựa chọn của mình, tôi đã làm thủ tục. Trước sự ngạc nhiên của tôi, bác sĩ phẫu thuật của tôi đã quan tâm và thấu hiểu. Sau khi tỉnh dậy sau ca phẫu thuật, tôi đã rất sốc khi nhìn thấy kích thước của vùng da đã từng.
Lần đầu tiên trong đời, tôi có thể nhìn thấy cặp đùi của mình. Tôi có một đường khâu chạy từ gần mông trái, quanh mông trước đến gần mông phải. Một giọt nước nhỏ giọt từ mỗi đầu của các mũi khâu. Bác sĩ phẫu thuật đã di chuyển rốn của tôi lên cao để nó trông lệch ra ngoài.
Bụng dưới của tôi bị tê, ngoại trừ một số điểm đau nhức nơi các đầu dây thần kinh ít bị tổn thương hơn. Tôi đeo một cái nẹp quanh bụng để giữ da cho cơ. Đây là sự an toàn đối với tôi vì nếu không có nó, tôi cảm thấy dễ bị tổn thương. Da luôn bao phủ bẹn của tôi; bây giờ, tôi cảm thấy bị phơi bày.
Khi cơ thể tôi vẫn còn một lượng mỡ đáng kể phía trên vết thương, một huyết thanh (một túi chứa đầy chất lỏng) đã phát triển. Điều này đòi hỏi nhiều chuyến đi đến một phòng khám để lấy chất lỏng dư thừa từ bên dưới da bụng dưới của tôi. Tôi nhanh chóng kiệt sức, và hơn một lần nôn mửa vì áp lực đè nặng lên cơ thể.
Tác động tâm lý
Điều này không chỉ ảnh hưởng lớn đến cơ thể tôi, mà trong những tuần và tháng sau khi rời bệnh viện, cảm giác của tôi xoay như một con lắc.
Cuộn da này đã ở với tôi từ khi còn nhỏ, nhưng bây giờ tôi đã không còn nó, và tất cả những gì liên quan đến nó. Nó đại diện cho tôi tất cả những gì tôi đã trải qua khi còn nhỏ. Khi tôi bước đi, tôi không còn cảm thấy bao thịt nặng trĩu trên đùi nữa. Kích thước quần áo của tôi giảm đáng kể.
Có những khoảnh khắc tôi đau buồn vì mất đi mảnh thịt này. Tôi nhớ một đêm đã khóc và tự hỏi liệu mình đã làm đúng chưa. Tôi sợ cuộc sống không có phần giải phẫu này của mình. Ai là tôi? Chất béo này đã từng là cái cớ của tôi cho rất nhiều thứ trong cuộc sống. Nếu bây giờ tôi "thất bại", tôi không thể đổ lỗi cho cân nặng của mình được nữa.
Việc loại bỏ các tế bào mỡ này giúp giảm cân nhiều hơn. Khi các tế bào hình thành trước tuổi dậy thì, chúng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của tôi. Tôi đã mất nhiều năm để giảm 100 kg. Theo suy nghĩ của tôi, đây là một lối thoát dễ dàng.
Một năm sau, tôi thực hiện đợt hút mỡ tiếp theo. Nó là cần thiết để cơ thể tôi lành lại trước khi phẫu thuật nhiều hơn. Mặc dù đây là một việc nhỏ hơn, nhưng nó đã mang lại những thay đổi to lớn trong nhận thức về bản thân của tôi. Cuộn này chạy bên dưới bầu ngực của tôi và vòng quanh mỗi bên đến lưng tôi, kết thúc ở phía dưới bả vai của tôi.
Sau cuộc phẫu thuật này, mẹ của người bạn thân của tôi đã mua cho tôi chiếc áo sơ mi “gầy” đầu tiên với màu sắc yêu thích của tôi, và tôi ngạc nhiên là nó vừa vặn. Lúc đầu, tôi lo lắng rằng nó sẽ cho thấy những cuộn mỡ của tôi, nhưng chúng đã không còn ở đó nữa. Việc loại bỏ khu vực này đã thay đổi hoàn toàn diện mạo của tôi và cách người khác nhìn nhận tôi.
Khi bác sĩ phẫu thuật đến thăm bệnh viện lần cuối, cô ấy nói, "Bây giờ bạn có một cuộc sống mới." Tôi không tin cô ấy vào thời điểm đó, nhưng cô ấy đã đúng. Những cuộn mỡ đã biến mất, và tôi không còn nổi bật nữa.
Lần đầu tiên trong đời, không có ai nhìn chằm chằm vào tôi hay chế nhạo tôi. Tôi đã vô hình. Cuộc sống của tôi thay đổi đáng kể.
“Tôi nhận thấy có điều gì đó khác lạ. Trong một thế giới cho thấy béo phì không thương tiếc; béo không phải là niềm vui. ”
Một thời điểm quan trọng khác là khi tôi làm một bài kiểm tra cho thấy không dung nạp hơn 60 loại thực phẩm. Trong 3 ngày đầu tiên loại bỏ những thứ này, tôi bị mất chất lỏng. Sau đó, cơn đau bụng của tôi giảm dần. Đầu tôi tỉnh táo, các khớp xương của tôi hết đau, và cơn mệt mỏi cũng giảm hẳn.
Nhiều tháng sau cuộc phẫu thuật cuối cùng, sự khổng lồ của tất cả bắt đầu chìm vào trong. Lúc đầu, gần như không thể hiểu được chuyện gì đã xảy ra. Tôi muốn gãi ở những nơi không còn ở đó, tưởng tượng mồ hôi dưới cuộn, và cảm thấy đau đớn.
Không có gì có thể chuẩn bị cho tôi về tác động tâm lý của cuộc phẫu thuật này. Tâm trí của tôi là phần cuối cùng của tôi để đồng hóa với những thay đổi.
Tôi đã sống chung với bệnh béo phì từ khi còn nhỏ. Đó là danh tính của tôi; luôn là đứa trẻ và người lớn béo nhất trong một nhóm.
Hoang tưởng về trọng lượng của mình khiến đồ đạc hoặc sàn nhà bị hỏng, tôi vẫn kiểm tra trước khi ngồi hoặc đi bộ trên bất cứ thứ gì. Không thể nhìn rõ lưng mình, tôi cho rằng nó rất lớn. Mối quan hệ với một số người đã thay đổi; ý kiến của tôi có giá trị lớn hơn. Sự tự tin của tôi tăng lên mà không cần phán xét.
Mặc dù vậy, tôi đã rất thất vọng. Rõ ràng là tôi to lớn, chắc nịch, gầy gò, và gù vì béo phì. Bệnh tiểu đường của mẹ đã để lại cho tôi một khoang ngực lớn. Tôi sẽ không bao giờ trở thành người mẫu trên sàn diễn hay mặc những bộ quần áo cỡ nhỏ hơn.
Nhưng giải quyết những vấn đề này đã giúp tôi chấp nhận những thay đổi to lớn về thể chất và tâm lý. Tôi tự do, khỏe mạnh, cân đối và cân nặng phù hợp với tôi.
Tại thị trấn nhỏ nơi tôi sống, người dân địa phương rất hào hứng với tôi. Họ đã nhìn thấy tôi đi bộ mỗi ngày khi tôi chiến đấu với cân nặng của mình. Mọi người khen tôi, nói, "Bạn trông thật tuyệt vời!" Những người bạn cùng trường mà tôi thường xuyên liên lạc trên Facebook đã rất sửng sốt. Tôi bây giờ nhỏ hơn nhiều so với cách họ sẽ nhớ đến tôi từ những năm đó.
Triển vọng công việc của tôi được cải thiện đáng kể, và thái độ làm việc của tôi cũng vậy. Tôi không còn cảm thấy áp lực để chứng minh trí thông minh, kỹ năng và tốc độ của mình.
Hiện tại, tôi là nhân viên kế toán và quản lý nhân sự, đồng thời giảng dạy bán thời gian tại trường đại học địa phương. Tôi đã nhận nuôi một chú chó săn được giải cứu, người đã trở thành bạn đi bộ hàng ngày của tôi.
Tôi đang viết một cuốn sách về hành trình của mình và học tập để trở thành huấn luyện viên cho những người khác đang tìm kiếm sự hỗ trợ cho việc thay đổi lối sống của chính họ. Mục đích của tôi là xóa bỏ nỗi xấu hổ của những người trong chúng ta, những người đang phải vật lộn với chứng béo phì.
"Trong mỗi chúng ta sống một cá nhân thông minh, đầy cảm hứng, người có nhiều điều để cống hiến cho thế giới."
Chúng ta có thể vượt qua hoàn cảnh đau thương để sống cuộc sống tự do và đầy đủ hơn.
