Các triệu chứng và biến chứng của bệnh tiểu đường

Ở một người bị bệnh tiểu đường, cơ thể ngừng sản xuất insulin hoặc không thể sản xuất hoặc sử dụng nó một cách hiệu quả. Kết quả là lượng đường trong máu tăng cao, dẫn đến các triệu chứng và biến chứng khác nhau.

Insulin là chất cần thiết để xử lý glucose và cho phép nó đi vào các tế bào của cơ thể, nơi nó cung cấp năng lượng.

Những người bị bệnh tiểu đường loại 1 hoàn toàn không sản xuất insulin, bởi vì hệ thống miễn dịch của họ đã tấn công và phá hủy các tế bào trong tuyến tụy sản xuất insulin.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và thai kỳ không tạo ra đủ insulin, hoặc cơ thể của họ không thể sử dụng nó một cách hiệu quả.

Nhận biết và điều trị sớm các triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể giúp một người kiểm soát lượng đường trong máu. Ngăn ngừa lượng glucose cao có thể ngăn ngừa các biến chứng phát triển.

Để biết tổng quan về mọi thứ bạn cần biết về bệnh tiểu đường, hãy nhấp vào đây.

Các triệu chứng chung

Mệt mỏi là một triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.

Các triệu chứng bệnh tiểu đường loại 1 thường xuất hiện nhanh chóng, trong một số tuần. Loại 1 thường bắt đầu ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, nhưng nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

Loại 2 thường phát triển trong một số năm và thường bắt đầu sau 45 tuổi, mặc dù nó có thể xuất hiện sớm hơn.

Chúng là những tình trạng khác nhau, nhưng cả hai đều liên quan đến vấn đề với insulin, dẫn đến không thể xử lý lượng đường trong máu, hoặc glucose.

Kết quả là sẽ có quá nhiều glucose trong máu và quá ít năng lượng trong các tế bào của cơ thể.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường bao gồm:

• mờ mắt
• mệt mỏi
• tăng cảm giác đói và khát
• đi tiểu thường xuyên
• tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân
• vết loét không lành
• giảm cân không giải thích được

Nhiều trong số các triệu chứng này xảy ra do cơ thể cố gắng tạo ra năng lượng mặc dù lượng đường trong máu đã giảm hoặc bị lạm dụng.

Ví dụ, một người có thể cảm thấy mệt mỏi và đói vì họ không thể hấp thụ đủ năng lượng từ thực phẩm họ ăn. Họ có thể đi tiểu và cảm thấy khát thường xuyên hơn, vì quá nhiều glucose có thể khiến cơ thể đào thải một lượng lớn chất lỏng.

Một số người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và thai kỳ có thể không xuất hiện các triệu chứng. Bác sĩ của họ có thể xác định lượng đường trong máu cao bằng cách thực hiện xét nghiệm đường huyết hoặc xét nghiệm hemoglobin A1C. Tuy nhiên, nếu nồng độ glucose trong máu tăng quá mức, các triệu chứng sẽ xuất hiện. Ngoài ra, lượng đường trong máu cao kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Bất cứ ai tin rằng họ có thể có các triệu chứng của bệnh tiểu đường nên nói chuyện với bác sĩ.

Một người có thể tự kiểm tra mức đường huyết của mình tại nhà bằng cách sử dụng máy theo dõi đường huyết. Chúng có sẵn để mua trực tuyến.

Các biến chứng

Có quá nhiều đường trong máu - được gọi là tăng đường huyết - gây độc cho cơ thể.

Nó có thể dẫn đến các biến chứng, bao gồm:

• Bệnh tim: Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở những người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu và dẫn đến đau tim và đột quỵ.
• Bệnh thần kinh: Mức đường huyết cao có thể dẫn đến bệnh thần kinh do tiểu đường, một tên gọi khác của tổn thương thần kinh. Có nhiều loại bệnh thần kinh khác nhau và chúng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Bệnh lý thần kinh ngoại biên thường gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường. Nó ảnh hưởng đến bàn chân và bàn tay. Cùng với sự lưu thông kém, điều này dẫn đến việc chữa lành vết thương kém. Nhiễm trùng và loét có thể phát triển. Nếu không điều trị nhanh chóng, mô có thể chết và có thể cần phải cắt cụt chi.
• Viêm dạ dày: Tổn thương dây thần kinh phế vị, nơi gửi tín hiệu đến đường tiêu hóa, có thể ảnh hưởng đến khả năng làm rỗng dạ dày. Các triệu chứng bao gồm buồn nôn, ợ chua, giảm cân, đầy hơi và chán ăn.
• Bệnh nướu răng và sâu răng: Bệnh tiểu đường làm giảm khả năng chữa lành và chống nhiễm trùng của miệng và nướu răng. Thuốc để kiểm soát bệnh tiểu đường cũng có thể dẫn đến khô miệng như một tác dụng phụ. Những yếu tố này làm tăng nguy cơ sâu răng và nhiễm trùng miệng.
• Bệnh thận: Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), ước tính có khoảng 33 phần trăm người mắc bệnh tiểu đường bị bệnh thận mãn tính. Bệnh tiểu đường cũng có thể làm hỏng các mạch máu trong thận, làm suy giảm chức năng. Thận đóng một vai trò quan trọng trong việc cân bằng lượng chất lỏng và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Do đó, sức khỏe của thận rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe tổng thể.
• Nhiễm trùng: Một người bị bệnh tiểu đường dễ bị nhiễm trùng hơn. Có thể mất nhiều thời gian hơn để hồi phục và các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng hơn nhanh chóng hơn so với những người không mắc bệnh tiểu đường. Nhiễm trùng không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc các vấn đề khác. Mọi người nên cẩn thận để tránh bất kỳ loại nhiễm trùng nào, nếu có thể.
• Các vấn đề về thị lực: Lượng đường trong máu cao có thể gây hại cho mắt và gây giảm thị lực. Bệnh võng mạc ảnh hưởng đến các mạch máu trong võng mạc, phía sau mắt. Các vấn đề khác bao gồm phù hoàng điểm do tiểu đường (DME), đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp. Huyết áp cao và cholesterol cao - thường xảy ra với bệnh tiểu đường - có thể làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. CDC ước tính rằng điều trị sớm có thể ngăn ngừa hoặc giảm nguy cơ mù lòa ở khoảng 90% người mắc bệnh tiểu đường.
• Trầm cảm: Các nhà nghiên cứu đã xác định được mối liên hệ chặt chẽ giữa bệnh tiểu đường và trầm cảm. Mặc dù đây có thể là kết quả của việc quản lý cuộc sống với tình trạng mãn tính, chúng cũng có thể chia sẻ các cơ chế tương tự trong cơ thể. Bệnh tiểu đường và trầm cảm cũng thường làm cho nhau tồi tệ hơn khi chúng xảy ra cùng một lúc.
• Nhiễm toan ceton do tiểu đường: Lượng đường trong máu rất cao kéo dài trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA), trong đó máu trở nên quá axit. Điều này có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị. Khô miệng, khó thở và hơi thở có mùi trái cây là các triệu chứng. Có thể dẫn đến hôn mê do tiểu đường.
• Hạ đường huyết: Lượng đường trong máu thấp có thể xảy ra ở một người sử dụng insulin, ví dụ, nếu họ dùng quá nhiều so với nhu cầu hiện tại của họ. Một người có thể giải quyết điều này bằng cách ăn một thứ gì đó ngọt ngào. Nếu không điều trị, nó có thể dẫn đến hôn mê tiểu đường, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Một số trong số này có thể dẫn đến tình trạng cấp cứu bệnh tiểu đường, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Không phải ai mắc bệnh tiểu đường cũng gặp phải những biến chứng này. Tuy nhiên, chúng có nhiều khả năng xảy ra hơn nếu một người không thực hiện hành động để ngăn chặn chúng, bao gồm cả việc làm theo hướng dẫn của bác sĩ và quản lý lượng đường trong máu của họ.

Tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ có thể xảy ra khi mang thai. Nó thường tự khỏi sau khi trẻ được sinh ra, nhưng nó cũng làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai.

Tuy nhiên, bệnh tiểu đường thai kỳ dù có hạn nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng cho cả mẹ và con.

Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ cao bị tiền sản giật, một loại huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng trong thai kỳ, bao gồm sinh non và co giật.

Trẻ sơ sinh được sinh ra từ những bà mẹ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thường lớn hơn và có nguy cơ cao bị chấn thương và dị tật bẩm sinh liên quan đến sinh nở.

Nếu đang trong thời kỳ mang thai hoặc đang trong quá trình mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ về bệnh tiểu đường thai kỳ và các cách để kiểm soát nó.

Phòng ngừa

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Không thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 1. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc và đi khám sàng lọc có thể giúp ngăn ngừa loại 2.

Tuy nhiên, ngay cả khi đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, một người vẫn có thể thực hiện các biện pháp để làm chậm sự tiến triển của bệnh và ngăn ngừa các biến chứng.

Những người mắc loại 1 cần kiểm soát lượng đường của họ thông qua điều trị bằng insulin, nhưng họ cũng nên đưa ra các lựa chọn để giúp họ khỏe mạnh tổng thể.

Nếu một người nhận được chẩn đoán tiền tiểu đường hoặc loại 2, lối sống lành mạnh vẫn có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh tiểu đường và có thể đảo ngược nó.

Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng hữu ích, thay vì đồ uống có đường và thực phẩm chế biến - cung cấp calo nhưng không có giá trị dinh dưỡng - là một cách hiệu quả để điều chỉnh lượng đường trong máu. Một chế độ ăn uống ít đường, tốt cho tim mạch, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng DASH, có thể hữu ích.

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để đảm bảo rằng cơ thể đang sử dụng glucose trong máu và loại bỏ nó ra khỏi máu. Nó cũng thường củng cố tim và mạch máu, bảo vệ nó chống lại một số biến chứng nghiêm trọng hơn của bệnh tiểu đường.

Tránh sử dụng thuốc lá, lạm dụng thuốc và hạn chế uống rượu có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng của nó. Tất cả những điều này đều gây căng thẳng cho thận, gan và tim, và làm tăng nguy cơ biến chứng.

Quản lý cân nặng cho những người có chỉ số BMI cao có thể hữu ích. Một bác sĩ có thể tư vấn về điều này.

Kiểm tra và tầm soát sức khỏe thường xuyên có thể đảm bảo điều trị kịp thời lượng đường trong máu cao hoặc các đặc điểm khác. Đối với loại 2, CDC khuyên bạn nên bắt đầu sàng lọc từ 45 tuổi trở xuống nếu một người có các yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường hoặc béo phì.

Lấy đi

Bệnh tiểu đường loại 1 luôn gây ra các triệu chứng. Tiểu đường loại 2 và thai kỳ có thể không tạo ra các triệu chứng. Quản lý hiệu quả lượng đường trong máu có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng.

Khi các triệu chứng xảy ra, chúng bao gồm kiệt sức, buồn nôn, đi tiểu thường xuyên, đói, khát, tê tứ chi và mờ mắt.

Nếu không điều trị, các biến chứng có thể phát triển. Chúng có thể nghiêm trọng và đôi khi đe dọa đến tính mạng.

Bất cứ ai tin rằng họ có các triệu chứng của bệnh tiểu đường hoặc có thể có nguy cơ phát triển bệnh này nên nói chuyện với bác sĩ.

Q:

Tôi bị bệnh tiểu đường loại 1. Làm cách nào để kiểm soát các triệu chứng này và tránh các biến chứng nặng hơn?

A:

Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 đều đến gặp bác sĩ nội tiết để giúp kiểm soát lượng glucose của họ hiệu quả nhất có thể.

Các bác sĩ nội tiết là nguồn thông tin tốt nhất về các biện pháp can thiệp mới hơn như theo dõi đường huyết liên tục và bơm vòng kín. Họ có thể giúp bạn quyết định điều gì là tốt nhất cho bạn và lối sống của bạn.

Ngoài việc kiểm soát mức đường huyết, bác sĩ sẽ theo dõi bạn để biết các biến chứng, kiểm tra mắt định kỳ, kiểm tra huyết áp, kiểm tra protein và cholesterol trong nước tiểu, cùng với kiểm tra chân thường xuyên để phát hiện bệnh thần kinh.

Không hút thuốc cũng rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng.

Suzanne Falck, MD, FACP Câu trả lời đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.