Nghiên cứu liên kết trọng lượng cơ thể cao hơn sau này trong cuộc sống với quá trình lão hóa não nhanh hơn
Một nghiên cứu mới đã xác định mối liên quan giữa việc có khối lượng cơ thể cao hơn và vòng eo lớn hơn sau này khi lớn lên và vỏ não mỏng đi nhanh hơn, đây là đặc điểm chính của quá trình lão hóa não.
Cân nặng không tốt là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả việc phát triển các tình trạng chuyển hóa, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, cũng như các vấn đề tim mạch.
Nhưng cân nặng dư thừa cũng có thể là một yếu tố nguy cơ dẫn đến suy giảm nhận thức? Đây là câu hỏi mà các nhà nghiên cứu từ Trường Y Miller thuộc Đại học Miami ở Florida đã xem xét trong một nghiên cứu mới, kết quả hiện được đăng trên tạp chí Thần kinh học.
Nghiên cứu này chỉ ra rằng có mối liên hệ giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) sau này khi lớn lên và tỷ lệ mỏng vỏ não khi lớn tuổi.
Vỏ não là lớp ngoài cùng của não, chứa một lượng lớn chất xám, chất được tạo ra từ các cơ quan tế bào thần kinh. Các nhà nghiên cứu liên kết sự mỏng của vỏ não với sự suy giảm nhận thức, do đó, họ liên kết với nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn.
Quá trình lão hóa não nhanh hơn 10 năm?
Trong nghiên cứu mới nhất này, các nhà nghiên cứu đã làm việc với 1.289 người tham gia có độ tuổi trung bình là 64 tuổi. Trong số này, khoảng 2/3 là di sản gốc Tây Ban Nha.
Ban đầu, các nhà điều tra đo chỉ số BMI của những người tham gia, cũng như vòng eo của họ. Trong số những người tham gia, 346 người có chỉ số BMI dưới 25, theo hướng dẫn của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), biểu thị cân nặng hợp lý.
Hơn 571 người tham gia có BMI nằm trong khoảng từ 25 đến 30, xếp họ vào loại “thừa cân” và 372 người có BMI từ 30 trở lên, biểu thị bệnh béo phì.
Trong số những người tham gia có chỉ số BMI khỏe mạnh, trong đó 54% là phụ nữ, vòng eo trung bình là 33 inch. Trong số những người tham gia thừa cân, trong đó 56% là nữ giới, số đo trung bình là 36 inch. Cuối cùng, trong số những người bị béo phì, bao gồm 73% phụ nữ, vòng eo trung bình là 41 inch.
Tại một cuộc đánh giá tiếp theo, sau trung bình 6 năm, nhóm nghiên cứu cũng yêu cầu những người tham gia thực hiện quét MRI để đo độ dày vỏ não và tổng thể tích não của họ, cùng các yếu tố khác.
Đồng tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Tatjana Rundek, cho biết: “Những người có vòng eo lớn hơn và chỉ số BMI cao hơn có nhiều khả năng bị mỏng ở vùng vỏ não, điều này có nghĩa là béo phì có liên quan đến việc giảm chất xám của não.
Bà nói thêm: “Những mối liên hệ này đặc biệt mạnh mẽ ở những người dưới 65 tuổi, điều này làm tăng thêm sức nặng cho giả thuyết rằng có các chỉ số sức khỏe kém ở tuổi trung niên có thể làm tăng nguy cơ lão hóa não và các vấn đề về trí nhớ và kỹ năng tư duy trong cuộc sống sau này. giải thích.
Ngay cả sau khi các nhà nghiên cứu điều chỉnh các yếu tố gây nhiễu tiềm ẩn - chẳng hạn như huyết áp cao, thường xuyên uống rượu và hút thuốc - những mối liên quan này vẫn còn.
Cụ thể hơn, ở những người có BMI từ 25 đến 30, mỗi lần tăng đơn vị BMI cho thấy độ dày vỏ não giảm 0,098 milimét (mm). Ở những người bị béo phì, nghiên cứu liên kết sự giảm 0,207 mm độ dày vỏ não với mỗi đơn vị BMI tăng lên.
Dựa trên những phát hiện của họ, các tác giả cho rằng có chỉ số BMI cao hơn mức khỏe mạnh và vòng eo dày hơn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não 10 năm hoặc hơn.
Tiến sĩ Rundek cho biết: “Ở những người trưởng thành trong độ tuổi già bình thường, tỷ lệ mỏng tổng thể của lớp vỏ não là từ 0,01 đến 0,10 mm mỗi thập kỷ, và kết quả của chúng tôi sẽ chỉ ra rằng thừa cân hoặc béo phì có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa trong não ít nhất một thập kỷ. .
Tuy nhiên, nhà nghiên cứu chỉ ra rằng kết quả nghiên cứu mang lại một số hy vọng vì cân nặng là một yếu tố có thể thay đổi được.
"Những kết quả này rất thú vị bởi vì chúng làm tăng khả năng rằng bằng cách giảm cân, mọi người có thể ngăn chặn sự lão hóa của não và các vấn đề về trí nhớ và tư duy có thể xảy ra cùng với sự lão hóa não."
Tiến sĩ Tatjana Rundek
"Tuy nhiên," Tiến sĩ Rundek nói thêm, "với số lượng ngày càng tăng trên toàn cầu những người thừa cân hoặc béo phì, và nhiều khó khăn trong việc giảm cân, rõ ràng đây là mối quan tâm đối với sức khỏe cộng đồng trong tương lai khi những người này già đi."
Nhà nghiên cứu cũng cảnh báo rằng kết quả nghiên cứu không nhất thiết chỉ ra mối quan hệ nhân quả, vì cho đến nay, các nhà điều tra chỉ ghi nhận mối tương quan. Liệu mối liên hệ có quan hệ nhân quả hay không có thể trở thành trọng tâm của các nghiên cứu sâu hơn.
