Dầu cây trà có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến không?
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Bệnh vẩy nến, và cụ thể là bệnh vẩy nến thể mảng, là một tình trạng viêm da gây ra các mảng dày, đỏ và có vảy trên da. Một số bằng chứng giai thoại cho thấy rằng dầu cây trà có thể giúp kiểm soát ngứa và đau do bệnh vẩy nến, đặc biệt là trên da đầu.
Dầu cây trà là một loại dầu thiết yếu, có nghĩa là nó là chiết xuất chưng cất của một loại thực vật có chứa các hợp chất có lợi ở nồng độ cao.
Vì tinh dầu có thể có tác dụng mạnh, nên mọi người thường trộn chúng với dầu vận chuyển để làm cho chúng an toàn khi sử dụng.
Trong bài viết này, chúng tôi khám phá những lợi ích của dầu cây trà và bằng chứng cho việc sử dụng nó trong việc điều trị các triệu chứng bệnh vẩy nến.
Những lợi ích
Dầu cây trà là một loại tinh dầu màu vàng chiết xuất từ lá của Cây tràm trà, mà mọi người gọi là cây chè.
Loại cây này mọc ở Úc, nơi người dân địa phương đã sử dụng nó trong gần 100 năm để điều trị các vết thương nhỏ và các vấn đề về da.
Các nghiên cứu ban đầu cho thấy dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và kháng vi-rút.
Kết quả là, mọi người sử dụng dầu cây trà để giảm bớt nhiều kích ứng da và các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như mụn trứng cá, chấy và có thể cả bệnh vẩy nến.
Bằng chứng giai thoại đã gợi ý rằng đây là một phương pháp điều trị an toàn, nhưng không có nghiên cứu lâm sàng nào xác nhận tính hiệu quả hoặc an toàn của tinh dầu trà.
Sử dụng
Một số gợi ý để sử dụng dầu cây trà cho bệnh vẩy nến bao gồm:
- Trộn dầu với nước, thoa lên da bằng bông gòn, để qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.
- pha loãng dầu cây trà với dầu ô liu hoặc một loại dầu vận chuyển khác, thoa lên các vùng bị ảnh hưởng, để khô rồi rửa sạch.
- thêm một vài giọt dầu cây trà vào bồn tắm và tắm trong nước ấm
- kết hợp một phần dầu cây trà với 10 phần dầu gội đầu
Dầu cây trà có sẵn và có mặt trong nhiều loại sản phẩm chăm sóc da. Trong khi bằng chứng duy nhất chứng minh việc sử dụng nó là giai thoại, nó sẽ an toàn khi một người sử dụng nó đúng cách.
Mọi người nên thử các biện pháp khắc phục bệnh vẩy nến khác nhau cho đến khi họ tìm thấy một lựa chọn hiệu quả và thoải mái để giảm triệu chứng.
Rủi ro và biện pháp phòng ngừa
Một số người đã báo cáo các phản ứng dị ứng, bao gồm:
- phát ban nghiêm trọng
- đỏ
- kích thích
- sưng tấy
- đốt cháy
Nếu những điều này xảy ra, hãy ngừng sử dụng dầu.
Cẩn thận khi sử dụng tinh dầu trà và các loại tinh dầu khác. Bôi trực tiếp lên da mà không có dầu vận chuyển có thể gây hại. Pha loãng dầu để giảm nguy cơ tác dụng phụ.
Không bao giờ tiêu thụ tinh dầu trà qua đường miệng. Nuốt tinh dầu trà có thể dẫn đến những tác dụng phụ sau:
- khó chịu ở dạ dày, bao gồm tiêu chảy, nôn mửa và đau bụng
- dị thường tế bào máu
- phát ban nghiêm trọng
- buồn ngủ
- ảo giác
- sự hoang mang
Một số người nên thận trọng trước khi sử dụng tinh dầu trà, bao gồm:
- phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú
- những người đang dùng vancomycin, một loại thuốc kháng sinh
- những người bị bệnh IgA tuyến tính, một bệnh rối loạn da tự miễn dịch
- các bé trai chưa đến tuổi dậy thì, vì dầu cây chè có thể làm tăng sự phát triển của các mô vú
- những người đã biết bị dị ứng với dầu cây trà hoặc thực vật gốc của nó
Không có nghiên cứu nào đã kiểm tra hiệu quả của dầu cây trà đối với bệnh vẩy nến. Nguy cơ tác dụng phụ khi sử dụng tinh dầu trà có nghĩa là mọi người nên cẩn thận trước khi sử dụng để kiểm soát các triệu chứng của bệnh vẩy nến.
Ngoài ra, do các biến chứng tiềm ẩn với một số điều kiện y tế, bất kỳ ai đang cân nhắc sử dụng tinh dầu trà nên thông báo cho bác sĩ của họ trước.
Các biện pháp tự nhiên khác
Một số người sử dụng các biện pháp thảo dược thông thường khác để kiểm soát các triệu chứng của bệnh vẩy nến.
Bao gồm các:
- Nha đam: Một người bị tình trạng này có thể thoa kem có chứa ít nhất 0,5% lô hội lên da tối đa ba lần một ngày. Nó có thể giúp giảm vảy và mẩn đỏ liên quan đến tổn thương vảy nến.
- Capsaicin: Đây là hóa chất tạo thêm vị cay cho ớt cay. Các loại kem có chứa capsaicin có thể giúp giảm sự khó chịu, mẩn đỏ và bong vảy do bệnh vẩy nến.
- Muối Epsom: Thêm muối Epsom vào bồn tắm có thể làm dịu da bị kích ứng và ngứa, đồng thời có thể giúp giảm một số vảy da có trong bệnh vẩy nến. Hầu hết mọi người đều dung nạp tốt phương thuốc này.
- Axit béo Omega-3: Đây là những chất dinh dưỡng có sẵn trong dầu thực vật, cá béo, các sản phẩm đậu nành, quả hạch và hạt, cũng như ở dạng bổ sung. Một số bằng chứng ủng hộ việc sử dụng dầu cá, có lượng axit béo omega-3 cao, trong việc kiểm soát các triệu chứng bệnh vẩy nến.
Các biện pháp khắc phục hiệu quả với một người có thể không mang lại hiệu quả mong muốn ở người khác. Các phương pháp điều trị tự nhiên này cũng không được thay thế các phương pháp điều trị bệnh vẩy nến đã được khoa học chứng minh và thường phải có đơn của bác sĩ.
Tuy nhiên, chúng có thể giúp giảm đau khi được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị này.
Thay đổi lối sống
Mọi người có thể tăng cường sự thoải mái về thể chất và sự xuất hiện của mảng vảy nến bằng cách thực hiện các biện pháp nhất định tại nhà.
Một số ví dụ về các phương pháp chăm sóc bệnh vẩy nến tại nhà hiệu quả bao gồm:
Tắm: Tắm bằng vòi hoa sen có thể giúp loại bỏ da chết và da bị viêm, đồng thời cũng có thể giúp giảm mảng bám vảy nến. Thêm muối Epsom vào nước cũng có thể giúp kiểm soát da có vảy, nhưng tránh dùng nước nóng và xà phòng mạnh là điều quan trọng đối với da nhạy cảm.
Tuy nhiên, vòi hoa sen và bồn tắm có thể gây kích ứng và làm khô da. Bạn nên hạn chế tắm hoặc tắm vòi hoa sen mỗi ngày chỉ 5–15 phút, giữ nhiệt độ ấm và không nóng.
Sau khi tắm, một người nên thoa kem dưỡng ẩm nặng khi da vẫn còn ẩm. Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên hiệu quả.
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời: Tiếp xúc với một lượng nhỏ ánh sáng mặt trời có thể giúp cải thiện các triệu chứng. Tuy nhiên, quá nhiều ánh sáng mặt trời có thể làm bùng phát các triệu chứng hoặc làm cho bệnh trầm trọng hơn, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu phác đồ điều trị bằng ánh sáng.
Những người bị bệnh vẩy nến nên thoa kem chống nắng cho bất kỳ vùng da nào không bị ảnh hưởng bởi mảng bám.
Nhận thức về các yếu tố kích hoạt: Cuối cùng, mọi người nên theo dõi những gì gây ra các triệu chứng vẩy nến của họ và tránh chúng nếu có thể. Ghi nhật ký về các triệu chứng và các tác nhân có thể gây ra có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra vẩy nến.
Bất cứ ai sử dụng dầu cây trà hoặc các biện pháp tự nhiên khác cho bệnh vẩy nến nên nói chuyện với bác sĩ của họ, vì một số trong số họ có thể gây ra phản ứng dị ứng. Một số biện pháp khắc phục này cũng có thể nguy hiểm nếu chúng tương tác với các loại thuốc hoặc điều kiện y tế khác.
Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Điều trị y tế
Hầu hết mọi người cần dùng thuốc để kiểm soát các triệu chứng của bệnh vẩy nến. Các lựa chọn bao gồm kem bôi, liệu pháp ánh sáng và thuốc toàn thân.
Thuốc bôi: Đây là những loại kem và thuốc mỡ mà mọi người bôi trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng. Thuốc bôi thường được kê đơn là corticosteroid, một nhóm thuốc chống viêm.
Tuy nhiên, những người sử dụng các loại kem này trong một thời gian dài có thể thấy rằng các triệu chứng của họ có thể trở nên tồi tệ hơn, khiến cho các loại thuốc khác trở nên cần thiết. Các loại thuốc khác bao gồm kem vitamin D tổng hợp, retinoids tại chỗ và chất ức chế calcineurin, chẳng hạn như Protopic hoặc Elidel.
Liệu pháp ánh sáng hoặc đèn chiếu: Tiếp xúc nhẹ với ánh sáng mặt trời tự nhiên hoặc tia cực tím nhân tạo A (UVA) hoặc tia cực tím B (UVB) có thể làm dịu các triệu chứng và giảm các vùng bị vảy nến. Tiếp xúc với ánh sáng nên được theo dõi bởi bác sĩ của bạn. Giường thuộc da không được khuyến khích để điều trị bệnh vẩy nến.
Thuốc dùng toàn thân: Những người bị bệnh vẩy nến nặng có thể dùng các loại thuốc này bằng đường uống hoặc đường tiêm. Hầu hết các loại thuốc này làm thay đổi hệ thống miễn dịch, giúp giảm viêm và sản xuất quá mức của các tế bào da. Tuy nhiên, những điều này có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Thuốc sinh học: Đối với một số loại bệnh vẩy nến, và đặc biệt đối với các triệu chứng từ trung bình đến nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc sinh học. Loại thuốc này sẽ nhằm mục đích giảm số lượng bùng phát và quản lý các triệu chứng bằng cách nhắm mục tiêu vào một phần cụ thể của hệ thống miễn dịch.
Để đảm bảo điều trị tốt nhất, một người bị tình trạng này nên luôn thông báo cho bác sĩ của họ về những thay đổi trong các triệu chứng.
Lấy đi
Dầu cây trà là một loại dầu thiết yếu mà một số bằng chứng giai thoại cho thấy có tác dụng hữu ích đối với các triệu chứng bệnh vẩy nến.
Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định những lợi ích này, và việc sử dụng tinh dầu trà sai cách có nguy cơ gây tác dụng phụ rất cao.
Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn, không bao giờ dùng dầu cây trà bằng đường uống và luôn pha loãng nó trong chất vận chuyển hoặc dầu nền.
Các phương pháp điều trị tự nhiên khác bao gồm tắm trong muối Epsom, capsaicin và axit béo omega-3. Không có phương pháp điều trị tự nhiên nào cho bệnh vẩy nến là sự thay thế thích hợp cho điều trị y tế.
Để mua một loạt các sản phẩm từ dầu cây trà, đã được hàng nghìn khách hàng đánh giá, hãy nhấp vào đây.
Q:
Bất kỳ hình thức tập thể dục nào có thể giúp các triệu chứng bệnh vẩy nến?
A:
Bệnh vẩy nến là một bệnh tự miễn dịch do một số tác nhân gây ra, chẳng hạn như căng thẳng, cháy nắng, bệnh tật hoặc thậm chí là thời tiết.
Tập thể dục chắc chắn có thể giúp một số người giảm bớt căng thẳng thông qua việc gắng sức hoặc thậm chí sử dụng yoga để xoa dịu tâm trí của họ. Ngoài ra, tập thể dục sẽ làm giảm nguy cơ hoặc mức độ nghiêm trọng của bệnh béo phì, điều này có một số lợi ích khác giúp điều trị bệnh vẩy nến phản ứng nhanh hơn với thuốc và giảm nguy cơ phát triển các bệnh khác có thể gây ra bệnh vẩy nến thêm, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.
Nếu thói quen tập thể dục của bạn liên quan đến việc đi ra ngoài trời, hãy nhớ thoa kem chống nắng, vì cháy nắng có thể hoạt động như một tác nhân gây bệnh vẩy nến. Tương tự như vậy, nếu bên ngoài trời lạnh, hãy nhớ bó sát người vì không khí lạnh khô cũng có thể gây ra hiện tượng kích hoạt.
Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn mặc quần áo giảm ma sát trên da.
Cuối cùng, hãy nhớ tắm sau khi tập thể dục và rửa sạch mồ hôi, vì đây có thể là nguyên nhân gây bệnh. Đảm bảo dưỡng ẩm kỹ sau khi tắm.
Debra Sullivan, Tiến sĩ, MSN, RN, CNE, COI Câu trả lời đại diện cho ý kiến của các chuyên gia y tế của chúng tôi.Tất cả nội dung đều mang tính chất cung cấp thông tin và không được coi là lời khuyên y tế.
