Bị tụt nướu có mọc lại được không? Những gì để biết
Nướu khỏe mạnh vừa khít xung quanh phần có thể nhìn thấy được, hay còn gọi là “thân răng” của răng. Tình trạng tụt nướu xảy ra khi nướu bị tụt hoặc tụt xuống làm lộ chân răng bên dưới.
Không giống như thân răng, chân răng không có một lớp men bảo vệ. Điều này làm cho rễ tiếp xúc nhạy cảm và dễ bị sâu.
Một khi mô nướu đã rút khỏi răng, nó sẽ không thể phát triển trở lại. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị có thể giúp phục hồi mô nướu xung quanh răng.
Bài viết này trình bày các phương pháp điều trị khác nhau cho tình trạng tụt nướu. Chúng tôi cũng cung cấp các mẹo về cách làm chậm và ngăn chặn sự tiến triển của nó.
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng tụt nướu?
Có một số yếu tố khác nhau có thể gây tụt nướu, bao gồm:
Bệnh nha chu
Bệnh nha chu có thể gây tụt nướu.
Tín dụng hình ảnh: BedrockPerson, 2016
Bệnh nha chu, hay bệnh nướu răng, đề cập đến tình trạng nhiễm trùng và viêm nướu và các cấu trúc khác trong miệng.
Tình trạng viêm này xảy ra do sự tích tụ của các chất lắng đọng vi khuẩn được gọi là mảng bám.
Các yếu tố có thể gây ra hoặc góp phần vào bệnh nha chu bao gồm:
- vệ sinh răng miệng kém
- hàm răng khấp khểnh
- miếng trám bị hỏng hoặc bị lỗi
- cầu răng hoặc một phần răng giả không còn phù hợp
- một khuynh hướng di truyền
- thay đổi nội tiết tố do mang thai hoặc uống thuốc tránh thai
- thuốc gây khô miệng
- rối loạn miễn dịch nhất định
- nhấn mạnh
- hút thuốc hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào
Có hai giai đoạn của bệnh nha chu:
Viêm lợi
Viêm lợi gây đỏ nướu, sưng và đôi khi chảy máu. Nếu không điều trị, viêm nướu có thể dẫn đến viêm nha chu.
Viêm nha chu
Viêm nha chu là giai đoạn sau của bệnh nha chu và có thể làm tụt nướu.
Khi nướu và các mô liên kết kéo ra khỏi răng, một túi hình thành giữa răng và nướu, bắt đầu tích tụ vi khuẩn. Theo thời gian, vi khuẩn gây viêm thêm.
Nếu tụt nướu quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng tiêu xương khiến răng bị lung lay hoặc rơi ra ngoài.
Đánh răng mạnh hoặc không chính xác
Đánh răng thường xuyên là điều cần thiết để duy trì vệ sinh răng miệng tốt. Tuy nhiên, sử dụng kỹ thuật đánh răng không đúng có thể góp phần làm tụt nướu.
Viền nướu là phần nướu tiếp xúc với thân răng. Chải răng không đúng cách hoặc quá mạnh có thể làm tổn thương viền nướu, có thể gây viêm và tụt nướu.
Các yếu tố đánh răng không đúng cách có thể gây ra tình trạng tụt nướu bao gồm:
- áp dụng quá nhiều áp lực
- sử dụng bàn chải đánh răng lông cứng hoặc lông trung bình
- đánh răng theo chiều ngang, rộng
Nghiến răng và nghiến răng
Một số người nghiến răng trên và dưới của họ với nhau khi ngủ.
Động tác nghiến răng gây áp lực mạnh lên nướu, có thể khiến nướu bị tụt lại theo thời gian.
Nghiến răng cũng có thể khiến răng lung lay trong hốc. Việc mài tạo ra các túi sâu giữa răng và nướu, nơi vi khuẩn có thể tích tụ. Những vi khuẩn này kích hoạt tình trạng viêm nướu, có thể làm cho tình trạng tụt nướu trở nên trầm trọng hơn.
Chấn thương
Chấn thương trực tiếp đến mô nướu có thể làm tụt nướu ở khu vực đó. Những tổn thương như vậy có thể xảy ra trong các trường hợp sau:
- trong một cú ngã hoặc tai nạn khác
- trong các thủ tục nha khoa
- trong khi đeo răng giả một phần không phù hợp
- trong khi chơi thể thao liên lạc
Sự đối xử
Phương pháp điều trị tụt nướu tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Các phương pháp điều trị sau đây có thể giúp gắn lại hoặc phục hồi mô nướu xung quanh răng:
Điều chỉnh tỷ lệ và bào gốc
Cạo vôi răng và bào chân răng là một số phương pháp điều trị tụt nướu đầu tiên mà nha sĩ có thể đề nghị.
Các quy trình này loại bỏ mảng bám và cao răng từ bên dưới đường viền nướu, nơi mà việc đánh răng thông thường không thể tiếp cận được.
Cạo vôi răng loại bỏ mảng bám và cao răng đặc biệt từ chân răng. Sau đó, nha sĩ sẽ sử dụng các dụng cụ đặc biệt để làm nhẵn chân răng, giúp nướu gắn lại với răng.
Phẫu thuật ghép nướu
Nha sĩ có thể đề nghị phẫu thuật ghép nướu (GGS) nếu nướu của một người bị tụt sâu.
Trong quá trình GGS, bác sĩ phẫu thuật sẽ lấy một mẩu mô nướu nhỏ từ nơi khác trong miệng và sử dụng nó để che phần chân răng bị hở.
GGS giúp ngăn ngừa tiêu xương và nướu không bị tụt lại xa hơn. Nó cũng có thể bảo vệ chân răng lộ ra trước đó khỏi bị sâu.
Kỹ thuật phẫu thuật lỗ kim
Kỹ thuật phẫu thuật lỗ kim (PST) là một phương pháp điều trị tương đối mới cho tình trạng tụt nướu nhẹ đến trung bình.
PST là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu bao gồm tạo một lỗ nhỏ trên mô nướu phía trên chân răng lộ ra ngoài.
Nha sĩ sẽ đưa một công cụ đặc biệt vào lỗ để tách nướu ra khỏi răng, sau đó chúng sẽ kéo căng và định vị lại nướu trên phần chân răng bị hở.
Phòng ngừa
Những lời khuyên dưới đây có thể giúp làm chậm hoặc ngăn chặn sự tiến triển của tụt nướu:
Thực hành vệ sinh răng miệng tốt
Các mẹo vệ sinh răng miệng sau đây có thể giúp ích:
- xỉa răng ít nhất một lần mỗi ngày
- sử dụng kem đánh răng có fluor
- đánh răng hai lần mỗi ngày bằng bàn chải đánh răng lông mềm
- sử dụng nước súc miệng sát trùng để giảm vi khuẩn và loại bỏ cặn bẩn
- chọn kích cỡ và hình dạng bàn chải đánh răng cho phép tiếp cận tất cả các bộ phận của miệng
- thay bàn chải đánh răng ít nhất 2–4 tháng một lần
- tham dự các cuộc hẹn nha khoa thường xuyên
Sử dụng kỹ thuật đánh răng đúng
Áp dụng kỹ thuật chải răng đúng cách có thể giúp ngăn ngừa tụt nướu.
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cung cấp các hướng dẫn sau:
- Đặt bàn chải đánh răng vào nướu một góc 45 độ.
- Dùng lực ấn nhẹ nhàng, quét bàn chải đánh răng qua lại bằng những nét nhỏ và chặt.
- Chải mặt ngoài và mặt trong cũng như mặt nhai của răng.
- Khi làm sạch bề mặt bên trong của răng cửa, hãy cầm bàn chải đánh răng theo chiều dọc.
- Đánh răng tổng cộng 2 phút.
Mọi người cũng có thể hỏi nha sĩ về các mẹo điều chỉnh kỹ thuật này để kiểm soát tình trạng tụt nướu của họ.
Mang dụng cụ bảo vệ miệng
Đeo dụng cụ bảo vệ miệng vào ban đêm có thể giúp ngăn ngừa tụt nướu do nghiến răng. Dụng cụ bảo vệ răng miệng tạo ra một áp lực đều khắp xương hàm và hoạt động như một rào cản vật lý để ngăn cách răng trên và dưới.
Dụng cụ bảo vệ miệng có sẵn ở hầu hết các hiệu thuốc. Nha sĩ cũng có thể chế tạo một dụng cụ bảo vệ miệng tùy chỉnh để mang lại cảm giác vừa vặn hơn.
Thay thế răng giả không phù hợp
Một phần răng giả từng là một phù hợp tốt có thể trở nên không tương thích với miệng theo thời gian. Điều này có thể xảy ra vì một số lý do, bao gồm:
- xương và gờ nướu co lại theo thời gian
- sự khác biệt trong căn chỉnh hàm
- sự hao mòn chung của các răng giả một phần
Hàm giả một phần không vừa vặn có thể cọ xát và kích ứng nướu, khiến nướu bị tụt xuống xung quanh những răng khỏe mạnh. Mọi người có thể ngăn ngừa điều này bằng cách thay thế răng giả một phần khi cần thiết.
Đi khám nha sĩ thường xuyên
Đi khám răng định kỳ là rất quan trọng để phát hiện giai đoạn đầu của tình trạng tụt nướu.
Việc kiểm tra cũng cho phép nha sĩ xác định và thay thế bất kỳ vật liệu trám răng bị lỗi nào hoặc răng giả bán phần không vừa vặn, có thể góp phần làm tụt nướu.
Quan điểm
Một khi nướu đã bị tụt xuống, chúng không thể mọc trở lại. Tuy nhiên, một số phương pháp điều trị có thể gắn lại và phục hồi mô nướu xung quanh răng.
Giữ vệ sinh răng miệng tốt và đi khám răng định kỳ có thể giúp ngăn ngừa, làm chậm hoặc chấm dứt tình trạng tụt nướu.
Mọi người nên nói chuyện với nha sĩ của họ để được tư vấn phù hợp về cách ngăn ngừa và điều trị tụt nướu.
