Nguyên nhân nào gây ra cơn đau ở lưng dưới bên trái?
Đau ở lưng dưới bên trái thường bắt nguồn từ căng cơ hoặc các vấn đề về thận, nhưng có nhiều nguyên nhân khác có thể xảy ra. Chúng tôi mô tả những nguyên nhân này và cách điều trị của chúng.
Đau ở lưng dưới bên trái thường bắt nguồn từ căng cơ hoặc các vấn đề về thận, nhưng có nhiều nguyên nhân khác có thể xảy ra. Chúng tôi mô tả những nguyên nhân này và cách điều trị của chúng.
Cổ có thể bị cứng vì nhiều lý do. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm ngủ không thoải mái, tư thế xấu và ngồi thụp xuống trong thời gian dài. Điều trị có thể bao gồm chườm nóng hoặc chườm đá và mát-xa. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu thêm về nguyên nhân và cách điều trị chứng cứng cổ và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Kyphosis là một tình trạng dẫn đến một đường cong bất thường ở cột sống. Thường do các vấn đề về phát triển hoặc tư thế không tốt, nó thường ảnh hưởng đến thanh thiếu niên và người lớn, mặc dù nó có thể xuất hiện khi mới sinh. Tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây ra chứng kyphosis, cách phòng ngừa và cách điều trị, bao gồm cả các bài tập.
Đau lưng là một phàn nàn phổ biến với nhiều nguyên nhân có thể. Trong một số trường hợp, đau lưng mãn tính, không rõ nguyên nhân có thể xảy ra với bệnh ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối. Tim hiểu thêm ở đây.
Các bác sĩ sử dụng chụp MRI thắt lưng để kiểm tra cột sống dưới của một người để tìm các vấn đề. Chụp MRI sử dụng từ trường và sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh bên trong cơ thể của một người. Đây là một thủ tục không đau và ít rủi ro. Tim hiểu thêm ở đây.
Một số người sử dụng thiết bị kích thích dây thần kinh điện qua da (TENS) để điều trị cơn đau. Thiết bị này hoạt động bằng cách gửi các xung điện qua da. Nó có thể giúp mọi người giảm bớt các triệu chứng đau đớn của bệnh viêm khớp, bệnh đa xơ cứng, đau cơ xơ hóa, lạc nội mạc tử cung và các tình trạng khác. Tim hiểu thêm ở đây.
Các bài tập và kéo giãn là những phần quan trọng của quá trình hồi phục sau khi bị thoát vị hoặc trượt đĩa đệm. Trong bài viết này, chúng ta cùng xem xét 6 bài tập có thể giúp giảm đau cổ và lưng, cũng như những bài tập nào cần tránh.
Co thắt lưng dưới có thể gây suy nhược, nhưng chúng có thể điều trị được. Mọi người có thể giảm ngay tình trạng co thắt cơ bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà, chẳng hạn như kéo giãn và xoa bóp. Để điều trị lâu dài chứng co thắt lưng mãn tính, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ. Tìm hiểu cách điều trị và ngăn ngừa chứng co thắt lưng trong tương lai.
NSAID là thuốc giảm đau thông thường, không kê đơn (OTC) có bán ở các cửa hàng tạp hóa. Tuy nhiên, chúng có thể không an toàn cho mọi người cần chúng. Tìm hiểu về các lựa chọn thay thế cho NSAID. Bài viết này xem xét các tác dụng phụ, biện pháp phòng ngừa và khi sử dụng NSAID.
Lăn kim khô và châm cứu trông giống nhau và liên quan đến việc đâm kim mỏng vào da, nhưng chúng là các phương pháp thực hành khác nhau với các mục đích khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi xem xét cách châm cứu và châm cứu khô hoạt động như thế nào, các bệnh họ định điều trị và liệu chúng có hiệu quả hay không. Chúng tôi cũng khám phá những rủi ro có thể xảy ra.
Hyperlordosis có nghĩa là độ cong quá mức của cột sống dưới ngay trên mông, dẫn đến cột sống hình chữ C. Nó có thể gây đau và các vấn đề về cơ. Trong bài viết này, chúng ta cùng xem xét nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh hyperlordosis. Chúng tôi cũng cung cấp một loạt các bài tập có thể giúp làm giảm các triệu chứng.
Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra co thắt lưng dưới, bao gồm tư thế sai, hoạt động quá mức cơ và chấn thương. Trong một số trường hợp, co thắt có thể xảy ra do một tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn. Sau đây, chúng ta cùng xem xét các nguyên nhân gây co thắt lưng cũng như cách phòng ngừa, chẩn đoán, sơ cứu các triệu chứng và cách điều trị.
Trượt khớp vai xảy ra khi bóng của xương cánh tay trên một phần ra khỏi ổ của nó. Đây thường là hậu quả của chấn thương hoặc chấn thương thể thao, và nó cũng phổ biến sau một cơn đột quỵ. Các bài tập thể dục có thể hữu ích, nhưng một người có thể cần phẫu thuật. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh lệch vai tại đây.
Chỉnh hình cột sống là hình thức phổ biến nhất của thuốc bổ sung, thay thế. Nó được sử dụng để điều trị các vấn đề về hệ cơ xương, và nó tập trung chủ yếu vào cột sống. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách nó ra đời, những gì nó gây ra, và một số rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra.
Vị trí ngồi của một người có thể có tác động đáng kể đến tư thế và sức khỏe lưng của họ. Nhiều người phải ngồi một chỗ trong thời gian dài trong ngày và nên chú ý giữ tư thế tốt, đặc biệt là khi làm việc trên bàn giấy. Tìm hiểu cách đạt được tư thế tốt và cải thiện sức khỏe lưng tại đây.
Nhiều bài tập có thể giúp cải thiện tư thế, bao gồm cầu, ván và các tư thế yoga khác. Trong bài viết này, chúng ta xem xét tư thế lành mạnh khi đứng, ngồi và nằm. Chúng tôi cũng khám phá các bài tập và mẹo để duy trì tư thế tốt.
Những người bị chứng đau nửa đầu ở mắt trải qua các đợt đau nửa đầu với các triệu chứng về thị giác. Những điều này có thể xảy ra kèm theo hoặc không kèm theo đau đầu. Tìm hiểu thêm trong bài viết này.
Cứt ở cổ là một trải nghiệm phổ biến nhưng không thoải mái. Phần lớn nguyên nhân là do cứng cơ hoặc chấn thương do ngủ sai tư thế hoặc ngủ ở tư thế không thoải mái. Những trường hợp khác, tiếng gáy hoặc cứng ở cổ có thể chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như viêm xương khớp. Tìm hiểu thêm.
Đau lưng dưới có thể khiến người bệnh không thể ngủ ngon, điều này có thể khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn. Tại đây, tìm các tư thế ngủ được đề xuất và các mẹo khác có thể hữu ích.
Một loạt các vấn đề có thể gây ra đau lưng sau khi ăn, bao gồm tư thế sai, loét và thậm chí là đau tim. Tìm hiểu về các triệu chứng và cách phòng ngừa tại đây.